Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Манная каша

Многие врачи годами говорили о том, как велика польза манной каши для растущего детского организма. И сказать, что это совершенно не так, – нельзя. Каша действительно полезна детям, но при этом ее не рекомендуют грудным младенцам. Потому что в ней много крахмала.

Как и любого продукта, у манной каши есть не только положительные стороны, но и определенные отрицательные моменты. В частности, когда дело касается малышей, которым нет еще трех лет.

Манная каша полезна или нет. Манка для грудничков

О полезных свойствах манки можно говорить бесконечно, но для всех ли нежная каша является помощником?

Чем полезна

Манка славится целой кладезю полезных веществ, которые оказывают неоспоримое действие на организм:

Как детям, так взрослым манка рекомендуется во время проблем с пищеварительной системой. Так как главное сырье для ее приготовления — пшеничная крупа, эта пища запрещена для пациентов с целиакиией (непереносимость клейковины).

Манка считается пищей для детей, но она является отличным блюдом и для взрослых, тем более для спортсменов. Чтобы улучшить вкус, в нее можно добавить разные ингредиенты — корицу, какао, шоколад, мед.

Изменить вкусовые качества можно благодаря добавлению сливочного масла, свежих и сушеных фруктов, орехов. Менее популярный вариант приготовления — соленый. В этом случае блюдо дополняют сваренным яйцом, овощами, твердыми сортами сыра и мясом.

В первую очередь манная каша полезна тем, что содержит в себе большое количество полезных веществ. К примеру, в ней очень много крахмала, глютена, витаминов группы B и E, макро- и микроэлементов, включая кальций, цинк, натрий, фосфор, калий и магний. Помимо этого, она содержит около 10% белков, 70% углеводов и минимальное количество жиров. Примечательно, что большинство этих веществ даже после тепловой обработки никуда не пропадают, а остаются в каше.

Многие врачи годами говорили о том, как велика польза манной каши для растущего детского организма. И сказать, что это совершенно не так, – нельзя. Каша действительно полезна детям, но при этом ее не рекомендуют грудным младенцам. Потому что в ней много крахмала.

Как и любого продукта, у манной каши есть не только положительные стороны, но и определенные отрицательные моменты. В частности, когда дело касается малышей, которым нет еще трех лет.

Полезна манная каша или нет. Манка для грудничков

В первую очередь манная каша полезна тем, что содержит в себе большое количество полезных веществ. К примеру, в ней очень много крахмала, глютена, витаминов группы B и E, макро- и микроэлементов, включая кальций, цинк, натрий, фосфор, калий и магний. Помимо этого, она содержит около 10% белков, 70% углеводов и минимальное количество жиров. Примечательно, что большинство этих веществ даже после тепловой обработки никуда не пропадают, а остаются в каше.

Чем полезна манная каша на завтрак. Польза манной каши

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
2. Веселые будни анестезиолога!
3. В США самолёт аварийно сел прямо на шоссе и врезался в Toyota Camry.
4. Белые львы встречаются исключительно редко - в природе их осталось всего несколько десятков особей.
5. Самая счастливая неудачница в истории мореплавания?
6. 8 декабря специалисты института прикладной геофизики зафиксировали сразу несколько вспышек на поверхности солнца.
7. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
10. Жестко, но в 1978 гoду 15-летнюю Мэри Винсент изнaсиловали, отрезали ей руки и сбрoсили с скалы.
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
13. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
14. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
15. То, как представляли древних греков в 1956 году, и то, как их видят в 2025-м.
16. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
17. Французская аристократка Xvii века Анна д'Алегре (1565-1619) пережила крайне болезненную раннюю реставрацию зубов.
18. Ад под землей: шахта кавама стала братской могилой.
19. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
20. Хотели бы посмотреть такой фильм?
21. Сначала смотришь на платье - и мозг просто зависает: вроде всё красиво, смело, дерзко … но где-то тут явно что-то потеряли.
22. Рыcи, oбитaющиe в пуcтынях цeнтpaльнoй Амepики, oблaдaют удивитeльнoй пpивычкoй - oни cпят нa вepхушкaх выcoких кaктуcoв.
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
25. Молодой человек решил продать свой Iphone на авито и указал, что недавно поменял защитное стекло в Риме.
26. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
27. Анocинo. Анocин бopиcoглeбcкий мoнacтыpь.
28. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
29. Рoccийcких туpиcтoв из туpeцких oтeлeй из-зa лecных пoжapoв эвaкуиpoвaли.
30. Врачи диагностировали, что в артериях шеи у пациента образовался тромб.
31. Эти странные отверстия в земле - подземный акведук, построенный почти 3000 лет назад в Персии.
32. Лисы обладают богатой мимикой: они могут казаться задумчивыми, ироничными или даже "Улыбаться", что часто сближает их восприятие с человеческим.
33. Это муха. Хищная.
34. У птиц есть не только путь, но и цель.
35. Мужской контрацептив без гормонов и побочных эффектов.
36. После проливного дождя в Массачусетсе у самого порога дома обнаружили крошечного енота - мокрого и беззащитного.
37. Пересвет против Челубея: Легендарная схватка, которая потрясла историю
38. Пара джинсов Levi's 19-го века!
39. Чем чаще вы используете мозг, тем больше у него возможностей адаптироваться.
40. 630 лет тому назад: Как выглядели города и поселения в Европе
41. Страшно даже подумать, во что бы превратилась твоя личная жизнь, если бы ты был не гомосапиенсом а, к примеру.
42. Какие памятники и монументы установлены во Владивостоке
43. Южнoaмepикaнcкaя гapпия - нacтoящaя гpoзa нeбa!
44. Сила 25 слов: откройте их влияние
45. Совместный приём пищи у гусят не только способствует их росту, но и способствует формированию ранних социальных связей и иерархий внутри стаи.
46. Где можно узнать больше о туристических возможностях города
47. Габонская гадюка считается обладательницей самых длинных ядовитых зубов среди всех змей - они могут достигать 5 сантиметров в длину.
48. Интересные факты о Липецке, которые вам неизвестны
49. Как избежать заражения коронавирусом: основные рекомендации
50. Удивительные факты о молоке: что вы не знали