Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Манная каша

Многие врачи годами говорили о том, как велика польза манной каши для растущего детского организма. И сказать, что это совершенно не так, – нельзя. Каша действительно полезна детям, но при этом ее не рекомендуют грудным младенцам. Потому что в ней много крахмала.

Как и любого продукта, у манной каши есть не только положительные стороны, но и определенные отрицательные моменты. В частности, когда дело касается малышей, которым нет еще трех лет.

Манная каша полезна или нет. Манка для грудничков

О полезных свойствах манки можно говорить бесконечно, но для всех ли нежная каша является помощником?

Чем полезна

Манка славится целой кладезю полезных веществ, которые оказывают неоспоримое действие на организм:

Как детям, так взрослым манка рекомендуется во время проблем с пищеварительной системой. Так как главное сырье для ее приготовления — пшеничная крупа, эта пища запрещена для пациентов с целиакиией (непереносимость клейковины).

Манка считается пищей для детей, но она является отличным блюдом и для взрослых, тем более для спортсменов. Чтобы улучшить вкус, в нее можно добавить разные ингредиенты — корицу, какао, шоколад, мед.

Изменить вкусовые качества можно благодаря добавлению сливочного масла, свежих и сушеных фруктов, орехов. Менее популярный вариант приготовления — соленый. В этом случае блюдо дополняют сваренным яйцом, овощами, твердыми сортами сыра и мясом.

В первую очередь манная каша полезна тем, что содержит в себе большое количество полезных веществ. К примеру, в ней очень много крахмала, глютена, витаминов группы B и E, макро- и микроэлементов, включая кальций, цинк, натрий, фосфор, калий и магний. Помимо этого, она содержит около 10% белков, 70% углеводов и минимальное количество жиров. Примечательно, что большинство этих веществ даже после тепловой обработки никуда не пропадают, а остаются в каше.

Многие врачи годами говорили о том, как велика польза манной каши для растущего детского организма. И сказать, что это совершенно не так, – нельзя. Каша действительно полезна детям, но при этом ее не рекомендуют грудным младенцам. Потому что в ней много крахмала.

Как и любого продукта, у манной каши есть не только положительные стороны, но и определенные отрицательные моменты. В частности, когда дело касается малышей, которым нет еще трех лет.

Полезна манная каша или нет. Манка для грудничков

В первую очередь манная каша полезна тем, что содержит в себе большое количество полезных веществ. К примеру, в ней очень много крахмала, глютена, витаминов группы B и E, макро- и микроэлементов, включая кальций, цинк, натрий, фосфор, калий и магний. Помимо этого, она содержит около 10% белков, 70% углеводов и минимальное количество жиров. Примечательно, что большинство этих веществ даже после тепловой обработки никуда не пропадают, а остаются в каше.

Чем полезна манная каша на завтрак. Польза манной каши

Последние обновления на сайте:

1. На фото - азиатская бизонья пиявка.
2. Рея буллос, которой было всего одиннадцать лет, стала известна на Филиппинах благодаря своей настойчивости и находчивости.
3. Амepикaнcкий cупepмapкeт шoкиpуeт poccиян - вы бы тaк пoкупaли пpoдукты?
4. Нганасаны - малочисленный народ, один из коренных народов Таймыра.
5. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
6. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
7. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
8. Подарили ребёнку синий айфон, когда она хотела оранжевый.
9. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
10. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
11. Метеозависимым стоит подготовиться: в ближайшие дни возможны ухудшения самочувствия из-за повышенной геомагнитной активности.
12. Учёные выяснили, что нюхать пердёж якобы может быть полезно для мозга.
13. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
14. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
15. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
16. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
17. Житeли вceй плaнeты cмoгут увидeть peдкoe зpeлищe - мaкcимум aктивнocти мeтeopнoгo пoтoкa из coзвeздия близнeцoв.
18. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
19. Авиaкoмпaния мoлoдую пapу нa зeмлe из-зa opeхoв ocтaвилa.
20. Жители всей планеты смогут увидеть редкое зрелище - максимум активности метеорного потока из созвездия близнецов.
21. Кадьякский бурый медведь: биология, экология и механизмы островного гигантизма.
22. Ах, эта свадьба!
23. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
24. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
25. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
26. Девушкам задали вопрос: "какой самый нормальный размер полового органа?
27. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
28. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
29. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
30. Крем для лица Librederm Seracin, матирующий, для жирной кожи и кожи с акне, 50 мл.
31. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
32. Самое длинное железнодорожное путешествие в мире.
33. Пик солнечной активности в среду и четверг ожидается.
34. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
35. Корпоратив мечты: как превратить офисное мероприятие в сказку
36. Немецкие учёные выяснили, что употребление колы, фанты, спрайта и других сладких газированных напитков связано с депрессией.
37. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
38. Алисса Карсон к 23 годам стала одной из самых узнаваемых фигур в обсуждениях будущего человечества в космосе.
39. Фотограф ив Адамс искал редчайшего жёлтого королевского пингвина, а нашёл ещё более удивительное чудо - пингвина - меланиста.
40. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
41. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
42. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
43. В 70-е годы XX века сербская артистка Марина Абрамович осуществила поразительный эксперимент.
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
45. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
46. Headlines:
47. Легендарный поединок: Как Пересвет и Челубей стали символами Куликовской битвы
48. Правда о схватке Пересвета и Челубея: что на самом деле произошло на Куликовом поле
49. Откройте для себя Армению: 9 интересных фактов
50. Южнoaмepикaнcкaя гapпия - нacтoящaя гpoзa нeбa!