Твоё тело может подавать сигналы задолго до того, как ты увидишь проблему в анализах.
Мы привыкли игнорировать мелочи: дёргается глаз, постоянно хочется сладкого, сводит ноги, мёрзнут руки, просыпаешься среди ночи, после еды клонит в сон ….
"Да Ерунда, Само Пройдёт".
Но иногда такие симптомы действительно могут быть связаны с дефицитами, обезвоживанием, нарушением сна, стрессом, уровнем глюкозы, работой ЖКТ или другими состояниями.
