Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Жители села троица первыми заметили необычное сияние в небе.
4. Люди хомякам в верности проиграли.
5. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
6. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
7. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
8. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
9. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
10. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
11. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
12. Представьте, что творилось в голове этого мужика, когда он понял, что проиграл 200 баксов!
13. Настоящие мастера баланса!
14. Ягуарунди - скрытные хищники центральной Америки, генетически являющиеся "Маленькой Пумой" размером с домашнюю кошку.
15. Один маршрут - два взгляда!
16. В 1999 гoду cлoвацкая мoдель Адриaнa скленарикова - карембе пoявилась на пpeмии "Сезар" в плaтье от Mugler.
17. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
18. Корпоратив мечты: как превратить офисное мероприятие в сказку
19. Медвежьи дачи на колючинском острове.
20. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
21. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
22. А убирать будет Stefan - автоматический туалет для кошек.
23. Это мистер зеленые ботинки - труп, который лежит у подножья Эвереста.
24. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
25. Алисса Карсон к 23 годам стала одной из самых узнаваемых фигур в обсуждениях будущего человечества в космосе.
26. Три шага в одну эпоху.
27. Очковая сова обитает в тропических лесах центральной и южной Америки и активна преимущественно ночью, полагаясь на острое зрение и слух для охоты.
28. Связь сквозь время: калязинский гигант, улавливающий эхо вселенной.
29. Шикарная советская архитектура: санаторий "Курпаты" в Крыму.
30. Авcтpaлиeц cпacaeт пca oт кeнгуpу, кoтopый пoпытaлcя утoпить eгo coбaку.
31. Интересно, что изучение строения крыльев и эхолокации летучих мышей вдохновляет инженеров на создание новых летательных аппаратов и сенсоров.
32. Нейроэстетика - наука, изучающая, как человеческий мозг реагирует на красоту в искусстве и природе.
33. Рентгеновский снимок стопы теслы, который он сделал в 1896 году, на следующий год после первого снимка рентгена.
34. От волос ни следа, при этом трубы и септики целы!
35. Астероид, который мог бы сделать всех миллиардерами.
36. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
37. В случае если у человека 5 чувств, у акулы их 7 (зрение, обоняние, слух, вкус, осязание, боковая линия, и электрорецепция.
38. Способность природы создавать сложные системы на микроуровне часто превосходит наши технологические возможности.
39. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Калининграде
40. Как Пересвет одержал победу над Челубеем: Основные причины
41. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
42. Отличная иллюстрация искажений на картах, построенных в проекции меркатора.
43. В Великобритании использовали канареек в шахтах вплоть до 1987 года.
44. Несколько фактов о рыбалке китов - горбачей.
45. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Тольятти
46. В Африке засняли двух львов, которые так сильно объелись, что не могут пошевелиться.
47. Взгляните на величие галактики Андромеды!
48. Для начала: с женщиной всё в полном порядке, она благополучно добралась до берега, не получив ни царапины.
49. Мобилизация населения: кто подлежит призыву и почему
50. "Турецкий Стрелок Юсуф Дикеч Отказ от Специальной Экипировки Объяснил".