Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Антарктида кажется пустой и безмолвной, но именно это делает её по-настоящему тревожной.
2. "История за Портретами".
3. Природа удивительна! На северо-востоке Бразилии, в штате мараньян, есть национальный парк ленсойс - мараньенсис.
4. В интернете завирусился архивный коллаж с выпускниками 2017 года.
5. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
6. Почему тонут в 20 метрах от берега.
7. Обычная рыбалка закончилась неожиданной Находкой: в пасти крупной щуки обнаружили целый набор старых воблеров, блёсен и оборванных поводков.
8. Чем больше ты гудишь на светофоре, тем дольше будешь ждать.
9. Девушка решила устроить проверку своему бойфренду и поинтересовалась, как он относится к её пляжным снимкам в купальниках на просторах соцсетей.
10. Жена заказала 32-летнему мужу человека - паука - и аниматор понял, что возраст в заявке не указали специально.
11. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
12. Фотография, которая не должна была проявиться.
13. Глухие дети, создавшие язык с нуля.
14. Учёным пришлось пойти на крайние меры и завести суркам аккаунт на онлифанс.
15. Дорога через озеро пинтянь в китайской провинции аньхой.
16. Астрономы обнаружили новые признаки атмосферы у экзопланеты LHS 1140 b, которая находится примерно в 48 световых годах от земли.
17. В 1989 году во время тренировки "Наполи" произошло трогательное событие, которое до сих пор вспоминают поклонники футбола.
18. Флаг Ссср, побывавший на луне, продан на аукционе Sotheby's за $102 400.
19. Большой ушастый козодой - один из самых незаметных обитателей тропических лесов южной и юго-восточной Азии.
20. Кто такие большие ушастые козодои?
21. Когда Чарли Чаплин захотел взять в жёны Уну, разница в возрасте между ними поражала: ему исполнилось 53 года, ей едва стукнуло 18.
22. Шлемоносный калао. Клюв этой птицы украшает настолько массивный твёрдый нарост, что его удары о ветви можно услышать по всему лесу.
23. У этого существа нет инстинкта преследования, оно не ведет охоту и не занимается фильтрацией воды.
24. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
25. Жемчуг традиционно считается одним из самых дорогостоящих украшений в мире, однако его происхождение не имеет никакого отношения к эстетике.
26. Квокка - австралийское сумчатое животное, известное как "Самое Счастливое в Мире".
27. Юлия, мне 32.
28. В штате аризона расположился масштабный объект, ставший домом для тысяч списанных машин.
29. Загадочная башня на берегу чёрного моря.
30. Представление о бегемоте как о безобидном гиганте, чей ежедневный рацион ограничивается 40-70 килограммами растительности, ошибочно.
31. Секс три раза в неделю, если верить таким заявлениям, может работать почти как домашний антивозрастной уход - минус стресс, плюс "Свежий вид".
32. Средневековая Европа была экономически раздроблена.
33. Объятие длиной в 3000 лет.
34. После смерти Андре гиганта в 1993 году выяснилось, что во Франции нет крематория, способного принять тело таких размеров.
35. На снимке - гигантский водяной клоп, известный как ель.
36. Речь идёт не о насекомых, а о ракообразных - бокоплавах размером от 5 до 25 мм.
37. Снимки горы Фудзи с мкс.
38. Джинсы, которые моделируют фигуру!
39. Первая встреча со скакуном - это шок.
40. В Шотландии, Канаде и северных регионах США зафиксированы десятки случаев, когда выдры первыми нападали на собак в воде.
41. За полгода до начала съемок в роли Ахиллеса Брэд питт усердно занимался, чтобы привести тело в нужное состояние и освоить искусство фехтования.
42. Этот снимок считается одним из наиболее впечатляющих, когда-либо сделанных человеком.
43. Память, которую невозможно затопить.
44. Кяриз представляет собой выдающееся инженерное достижение, которое опередило своё время на многие века.
45. В случае если вы думаете, что это фотошоп, то мы спешим вас разочаровать - это не так.
46. Пауки могут собираться в стаи и нападать 1000 на одного.
47. Животное покорило пользователей азиатских социальных сетей своей невероятной мимикой и драматичными реакциями на происходящее вокруг.
48. Эти представители рода Ischyropsalis известны своими аномально огромными хелицерами.
49. Американский вальдшнеп. Сейчас все в Нью-йорке съезжаются в центральный парк, чтобы вживую увидеть эту птицу - красотульку.
50. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.