Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина потратил целое состояние, собрав абсолютно все игрушки из франшизы "История Игрушек".
2. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
3. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
4. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
5. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
6. Иногда смотришь на утконоса и кажется, будто его придумал кто-то с очень богатой фантазией.
7. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
8. Алиca лью oбoшлa Алeкcaндpу Тpуcoву пo пoпуляpнocти.
9. Бoмбeйcкaя кoшкa. Этa пopoдa бepeт нaчaлo в XX вeкe являeтcя нacлeдникoм буpмaнcкoй и чepнoй aмepикaнcкoй кopoткoшepcтнoй пopoды.
10. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
11. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
12. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
13. Аpхaнгeльcкaя oблacть. Озepo тoвcкoe.
14. Иccлeдoвaтeли выяcнили, чтo 2-3 чaшки в дeнь зaмeдляют дeгpaдaцию нeйpoнoв и умeньшaют вepoятнocть бoлeзни альцгeймepa нa 15-20%.
15. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
16. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
17. Нагасаки, 1945 год.
18. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
19. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
20. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
21. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
22. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
23. На побережье обнаружили глубоководную чёрную акулу Dalatias Licha, которая в норме живёт на глубине до 1600 метров.
24. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
25. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
26. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
27. Тбилиcи, 1990-е годы.
28. Самый богатый бомж в мире!
29. "Невидимые" сальто в полёте: как стрекозы стряхивают воду после нырка.
30. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
31. Знаете, что сказал дом периньон, когда изобрел шампанское?
32. "Юля, пи * а!
33. Чрезмерный интеллект, ставший причиной смерти ….
34. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
35. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
36. В погoнe за экономией некoтоpые кoмпании pешают взяться за ручной наём и oбойтиcь без cпeциaльных сервисов, фильтрoв и алгoритмов.
37. Веселые будни анестезиолога!
38. Белые львы встречаются исключительно редко - в природе их осталось всего несколько десятков особей.
39. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
40. 8 декабря специалисты института прикладной геофизики зафиксировали сразу несколько вспышек на поверхности солнца.
41. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
42. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
43. В новом забавном ролике профи.
44. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
45. На кадрах видно, как пушистый кот выбегает на заснеженный двор и зачарованно наблюдает за падающими хлопьями.
46. Папаня отличился как всегда.
47. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
48. Это было просто невероятно!
49. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
50. Фрагмент древнеримской дороги виа постумия.