Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Нагасаки, 1945 год.
2. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
3. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Эти фотографии сняты в центре по изучению исчезающих Видов волков.
6. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
9. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
10. "Сaмoлёт - Пpизpaк" в Стaмбулe: 150 poccиян зacтpяли бeз peйca и уcлoвий для oтдыхa.
11. После ударов США в Венесуэлу отправились российские туристы.
12. Садальский против барщевского: скандал из-за дела долиной.
13. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
14. Ребята, нужен ваш объективный взгляд со стороны.
15. Праздник приходит к нам!
16. Мать тутанхамона. Знаменитый юный царь тутанхамон был сыном фараона - еретика эхнатона.
17. Cпycтя 30 лeт на том же рынке.
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Исследователи уверены, что совместный сон мешает женщинам полноценно отдыхать.
22. Жестко, но в 1978 гoду 15-летнюю Мэри Винсент изнaсиловали, отрезали ей руки и сбрoсили с скалы.
23. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
24. Ох уж, эти азиатские забавы!
25. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
26. Как король Шотландии яков IV искал первородный язык Адама и Евы.
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Россиянки начали лечить насморк.
29. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
30. Сaмый длинный нoc у чeлoвeкa зa вcю иcтopию пpинaдлeжaл Тoмacу уэддepcу, кoтopый жил в Англии в кoнцe 18 вeкa.
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
33. В Москве произошло событие, в котором главным действующим лицом стал казахский студент, получивший из дома казы - карта - сырые колбаски.
34. Уже сейчас каждый 200-й человек на Земле - мигрант.
35. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона дало неожиданные результаты.
36. Крокодилы обладают высоким уровнем любопытства и реагируют на движущиеся предметы как на потенциальную добычу или источник исследования среды.
37. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
38. В тверской области у 34-летнего Александра удалили зуб мудрости, а через неделю мужчина скончался.
39. Осторожнее с белками.
40. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
41. В случае если медоед - его величество владыка на земле, то венценосный орёл - его наместник в небе.
42. Стримы проходят в приюте Alveus, который некоммерчески помогает животным.
43. Арктические зайцы - мастера маскировки.
44. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
45. Три шага в одну эпоху.
46. Август - это когда ты просыпаешься, а тебе уже 35, хотя только вчера.
47. С 1991 по 2017 год фотограф Дианна дайкман снимала один и тот же момент - прощания с родителями в су - сити, штат айова.
48. Даже самые умные города еще не научились так виртуозно управлять внутренним климатом, как это делают небольшие термиты в африканских саваннах.
49. Пауки могут действовать как армия: тысячи особей объединяются для охоты.
50. Интересно, что изучение строения крыльев и эхолокации летучих мышей вдохновляет инженеров на создание новых летательных аппаратов и сенсоров.