Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Это универсальное средство отмоет кухонные фасады, не оставив разводов!
2. В мужских сообществах появился странный челлендж - прокачка "Качества Спермы".
3. Суровые будни работника зала!
4. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
5. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
6. Долгое время считалось, что секрет смертоносности этих рептилий кроется в опасных бактериях в их пасти.
7. Эксперимент, проведенный студентами в Англии с гмо - продуктами, дал интересный результат.
8. Панголины - удивительные животные Африки и юго-восточной Азии, длина их тела достигает 90 см, а хвоста - примерно столько же.
9. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
10. Могла бы и подыграть ему.
11. Операция с имплантацией "Рогов".
12. Еноты - уникальные животные, которые получили преимущество в эволюционной гонке.
13. Укус клеща может вызвать аллергию на мясо.
14. Этот юный солдат - Эрих Мария ремарк, будущий гениальный писатель, пацифист и антимилитарист, личный враг Йозефа Геббельса, коллекционер живописи.
15. Зубы мегалодона. Длина каждого зуба - 16 сантиметров.
16. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
17. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
18. Эпичная битва за парковку во дворе Тулы.
19. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
20. Пенсионеры, выполняющие заказы в такси, постепенно становятся привычной частью городской жизни.
21. Каждый парень, задающий этот классический провокационный вопрос, втайне считает себя невероятным обольстителем и мастером флирта.
22. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
23. Обычно белых воронов жестоко изгоняют: их бьют, вырывают перья и нередко доводят до гибели.
24. Женская зависть - это когда перед тобой идёт ухоженная, уверенная в себе девушка, и все мужские взгляды автоматом только на неё.
25. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
26. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.
27. Исследователи выяснили, что 2-3 чашки в день замедляют деградацию нейронов и уменьшают вероятность болезни альцгеймера на 15-20%.
28. Активному центру 4366 зачли сразу три вспышки категории M; теперь в его активе 66 событий.
29. В регионе произошла очередная авария, которая спровоцировала блэкаут сразу в двух городах.
30. Снимки cдeлaл oпытный oпepaтop, кoтopый пoдчepкнул, чтo никaкoй нeйpoceти здecь нeт: нa фoтo зaпeчaтлён peaльный звepь c лeйкизмoм.
31. Он напомнил, что именно американцы, по его словам, спасли остров во время второй мировой войны.
32. Гигантский пчелиный улей.
33. Симптомы аденовируса можно спутать с гриппом или орви, однако он стремительно поражает лёгкие, почки, глаза и другие жизненно важные органы.
34. В США самолёт совершил аварийную посадку прямо на шоссе и врезался в Toyota Camry.
35. Да. Снегурочки уже не те.
36. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
37. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
38. Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".
39. Слон в Таиланде зашёл в супермаркет, ничего не сломал и не уронил, аккуратно взял любимые конфеты и удалился.
40. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
41. Алисса Милано в молодости, а вы знали, что именно она стала прообразом русалочки Ариэль из знаменитого диснеевского мультсериала?
42. Ох уж, эти азиатские забавы!
43. В Воркуте (пос.
44. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
45. Встреча с бывшей!
46. Боня отличилась снова.
47. Энджи учится читать на русском.
48. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
49. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
50. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.