Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. В 1997 году экоактивистка Джулия хилл забралась на огромное калифорнийское дерево по имени "Луна", чтобы помешать его вырубке.
2. Аутоиммунные заболевания возникают не из-за "Слишком Сильного" иммунитета: система защиты ошибочно принимает собственные клетки за угрозу.
3. В 2018 году отец из огайо решил необычным способом проучить 10-летнюю дочь после того, как узнал, что она травила других детей в школьном автобусе.
4. Арина, 30. Не замужем.
5. Погиб Нирмал пурджа - самый известный альпинист в мире.
6. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
7. Учёные обнаружили гренландскую акулу, возраст которой оценивается примерно в 400 лет.
8. Зловещая "Слоновая Нога" чернобыля, которая убивает за пару минут.
9. Самый короткий регулярный авиарейс в мире длится всего лишь около 80-90 секунд.
10. Гельта д'аршей - оазис в скалах плато эннеди в чаде.
11. Коварный паразит токсоплазма, переносчиками которого являются кошки, уже поразил около трех миллиардов человек через загрязненную воду и пищу.
12. В городе аванос, расположенном в каппадокии, скрыта необычная достопримечательность.
13. Кто же живёт в этом таинственном месте?
14. Китайская стримерша за сутки потеряла 140 000 подписчиков.
15. Почему чистые пруды раньше погаными называли?
16. На снимке запечатлен гигантский водяной клоп, известный как ель.
17. В 1963 году в красном море Жак - ив Кусто и его команда реализовали смелый эксперимент - создали подводную деревню.
18. История Ивана чиссова - это не просто военная хроника, а граничащий с фантастикой случай, ставший символом невероятной воли к жизни.
19. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
20. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
21. Ханс нильссон потратил три года на поиски уникального зверя, скрывающегося в лесах провинции вермланд.
22. Самые интересные занятия - в музее!
23. За сорванную сирень в РОССИИ можно получить арест.
24. На глубинах океана, в области черных курильщиков, где температура воды поднимается до 400 градусов, обитают Riftia Pachyptila.
25. Физиология австралийской ехидны устроена примитивно: она не умеет потеть и не может часто дышать, чтобы охлаждаться.
26. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
27. На снимке изображён крупнейший в мире подводный крейсер "Акула".
28. Львица ослепла из южной африки.
29. В Госдуме предложили изменить правила расчёта отпусков.
30. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
31. Туpцию нaкpылa "Cупepъячeйкa".
32. Память, которую невозможно затопить.
33. Из-за огромной груди и постоянного желания секса солист Jamiroquai расстался с Вайноной райдер.
34. Эти животные являются одними из самых эффективных санитаров в дикой природе.
35. Чувствительная коллекция работ Альпера есилтаса под названием "Если бы Ничего не Случилось".
36. Специалисты обнаружили вид Aspergillus Calidoustus в стерильных цехах наса во флориде.
37. Субмарина прямо под японским рыболовным судном всплыла.
38. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
39. Муравьи рода Cephalotes селятся в уже готовых полостях живых и мёртвых деревьев, например оставленных жуками - древоточцами.
40. Суровые будни работника зала!
41. В 1958 году житель Нью-йорка Роберт лейн назвал сына Винер ( "Победитель"), а спустя три года другого сына - лузер ("неудачник".
42. В мире пресноводных черепах есть один удивительный экземпляр, который сложно спутать с кем-то другим.
43. Этот энтомопатогенный гриб покрывает добычу мягким налётом, под которым скрывается мумия паука или щитовки.
44. На фото - белуха обнимается с тюленем.
45. 22 марта 1944 года указом президиума верховного совета Ссср посмертно присвоено звание героя советского союза мельникайте Марии иозовне.
46. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
47. "Вокзал для Двоих": что осталось за пределами кадра в фильме, вдохновлённом реальными событиями.
48. Когда парень слов на ветер не бросает.
49. Гренландская акула живет 400 лет (или даже 500), дольше всех среди позвоночных животных.
50. Чёpныe кaкaду oбитaют в тpoпичecких лecaх и caвaннaх oвoй винeи, ceвepнoй Авcтpaлии и coceдних ocтpoвaх.