Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленая еда

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
2. Ребята, нужен ваш объективный взгляд со стороны.
3. На смену кротовухи пришла змеевуха.
4. Мать тутанхамона. Знаменитый юный царь тутанхамон был сыном фараона - еретика эхнатона.
5. Проблема ночного освещения улиц в древнем Риме решалась хитро.
6. Что происходит за закрытыми дверями атомных станций?
7. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
8. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
9. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
10. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
11. В России вновь предлагают закрепить наказание за отказ от общественно-полезного труда.
12. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
13. Средняя толщина льда в Антарктиде составляет невероятные 2, 16 км (1, 34 мили) - представьте себе стену льда, возвышающуюся над всем манхэт.
14. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. Учёные всё чаще облепиху настоящим "Сибирским Чудом называют".
17. Это, на секундочку, самый белый жук в мире (никакого расизма, только факты.
18. Невероятный Дагестан! Дагестан - регион с богатой историей.
19. Точка немо, или океанический полюс недоступности - условная точка в мировом океане, самое удаленное от суши место на земле.
20. Сaмыe вeceлыe птички нa мopcкoм пoбepeжьe - этo Пecчaнки!
21. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
22. Медвежьи дачи на колючинском острове.
23. Молотоголовый крылан - самая крупная африканская летучая мышь (размах крыльев до 90 см.
24. Астероид YR4 диаметром 55 метров обладает шансом 0, 28% столкнуться с землёй и вызвать взрыв, мощнее Хиросимы в 2 тысячи раз.
25. Учёные выяснили, что коронавирус может провоцировать постковидный остеонекроз, при котором нарушается кровообращение и гибнет костная ткань.
26. Самцы жуков - носорогов используют свои рога не для защиты от хищников, а в "Турнирных" поединках за самку, сталкивая соперника с ветви.
27. Волконский дольмен, это мегалитический памятник, расположенный у села волконка неподалеку от лазаревского.
28. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
29. Природа постоянно нас своим разнообразием и изобретательностью удивляет.
30. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
31. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
32. Сельдяной король (Regalecus Glesne).
33. Кто же победил в самом известном поединке Куликовской битвы
34. Поединок Пересвета с Челубеем: героическое противостояние на Куликовом поле
35. Сражение на Куликовом поле: Рождение русской независимости
36. Шахматы в школе: как игра помогает детям учиться лучше
37. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
38. Лиса, заражённая бешенством, ведёт себя иначе, чем здоровое животное.
39. Пушкин — мифы и реальность: что мы знаем неправильно
40. Изучите 850 базовых слов английского языка и начните говорить свободно
41. Ахатины могут достигать 25 сантиметров в длину и жить до 10 лет, что делает их одними из самых долгоживущих беспозвоночных домашних питомцев.
42. Микробы в кишечнике могут изменять пищевые предпочтения хозяина, чтобы обогощать кишечную среду необходимыми питательными веществами.
43. "Атaкa Титaнoв" cтaнeт пepвым oблaдaтeлeм пpeмии Global Impact нa Crunchyroll nimе Wards!
44. Какие уникальные фрески и граффити можно увидеть в Москве
45. Какие театры Уфы представляют классический и современный репертуар
46. Что нужно знать о коронавирусе: основные факты и рекомендации
47. Самое необычное и потрясающее место на планете - мёртвое море!
48. Я блокадник, мы с родителями прожили в Ленинграде самую страшную суровую зиму 1941 - 1942 годов.
49. 35+ интересных фактов о молоке, которые стоит знать каждому ребенку
50. Созерцание сокровищ: нелегальная добыча камней на Мадагаскаре.