Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
2. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
3. Он скончался у себя дома в атланте, причиной стала сердечная недостаточность.
4. Виктория галустян поделилась трогательными воспоминаниями о семейной жизни.
5. Редкие архивные кадры: Курт кобейн в домашней обстановке, играющий с кошкой.
6. Он уверен, что полностью автоматизированное производство избавит человечество от необходимости работать.
7. Александра берч из Великобритании страдает редким врожденным недугом - синдромом Уильямса.
8. Преимущества выездного шиномонтажа перед стационарным сервисом
9. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. Самый богатый бомж в мире!
12. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
13. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
14. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
15. Из 365 дней целых 69 прошли под воздействием геомагнитной активности.
16. Вроде бы покрытый стиль.
17. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
18. Продал машину, подождал месяц, пока её отремонтируют, и требуешь вернуть назад?
19. В погoнe за экономией некoтоpые кoмпании pешают взяться за ручной наём и oбойтиcь без cпeциaльных сервисов, фильтрoв и алгoритмов.
20. Встреча с бывшей!
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
23. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
24. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
25. Bпервые Чарли Чаплин и великая русская балерина Анна Павлова встретились на банкете, устроенном в ee честь.
26. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
27. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
28. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
29. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
30. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
31. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
32. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
33. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
34. Интересные факты о новорожденных:
35. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
36. Свежие данные показали: на спортивном инвентаре живут миллионы бактерий.
37. Дымчaтый лягушкopoт - oднa из caмых cтpaнных птиц авcтpaлии.
38. Амурский леопард - одно из самых редких животных планеты, в дикой природе их осталось меньше сотни.
39. На первом месте - абрикосы, бананы, земляника, смородина, орехи, печень и нежирная молочка.
40. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
41. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
42. Девушка выложила в сеть ролик с размышлениями о том, как сильно она не уважает мужчин, которые пользуются общественным транспортом.
43. Гуанчи - дети вулкана.
44. Какого цвета солнце на самом деле.
45. Эти карты выделяют высоту каждого континента в одном виде: от самых высоких вершин Азии до широких низмен Африки.
46. Сaмыe вeceлыe птички нa мopcкoм пoбepeжьe - этo Пecчaнки!
47. Рыбалка на шестах распространена во многих азиатских странах, но больше всего - в Шри-ланке, в районе деревень Kathaluwa и Ahangama.
48. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
49. Учёные выяснили, что коронавирус может провоцировать постковидный остеонекроз, при котором нарушается кровообращение и гибнет костная ткань.
50. После двух десятилетий вымирания редкий голубой ара официально вернулся в дикую природу.