Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Большинство мужчин созданы для войны; большинство женщин - для любви.
2. С каждым бокалом появляется желание, только вот не переборщи!
3. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
4. Вот она причина внезапной любви к бегу.
5. Сибирская вечная мерзлота известна как кладезь доисторических артефактов, где животные ледникового периода лежат идеально замерзшие во времени.
6. Праздник приходит к нам!
7. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
8. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
9. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
10. Жестко, но в 1978 гoду 15-летнюю Мэри Винсент изнaсиловали, отрезали ей руки и сбрoсили с скалы.
11. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
12. Как вам такое искусство?
13. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
14. В городке уиттиер на Аляске всё население - около 300 человек - живёт в одном 14-этажном здании, построенном в 1957 году.
15. Свежие данные показали: на спортивном инвентаре живут миллионы бактерий.
16. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
17. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
18. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
19. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
20. Белые медведи способны преодолевать сотни километров по дрейфующим льдам в поисках пищи, ориентируясь по запаху за десятки километров.
21. Китовая акула - крупнейшая рыба на планете, но питается она микроскопическим планктоном, пропуская через себя тысячи литров воды в час.
22. В самом сердце африканских саванн живёт одно из самых редких чудес природы - чёрный сервал.
23. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
24. Большие наушники способны спровоцировать тракционную алопецию - выпадение волос, которое вызывается постоянным давлением и трением в области дуги.
25. Стримы проходят в приюте Alveus, который некоммерчески помогает животным.
26. Туннель веспасиана Тита - это массивный коридор, прорезанный в горе, расположенный на территории современного самандаг - чевлика, Турция.
27. "У Мeня Ecть Вoзмoжнocть Дaть Peбёнку вcё Caмoe Лучшee".
28. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
29. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
30. В ФТС сообщили, что голову крокодила нашли в чемодане россиянина с помощью рентген - машины при выборочном контроле.
31. Исследователи нашли участок мозга, который вызывает гиперактивность при аутизме, и создали препарат Z944.
32. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
33. Застывшие во времени: богомол возрастом 30 миллионов лет!
34. Народ баджао - первое племя в мире, которое научилось адаптироваться к жизни под водой.
35. Даже самые умные города еще не научились так виртуозно управлять внутренним климатом, как это делают небольшие термиты в африканских саваннах.
36. Необычный (и очень уютный) дом - землянка посреди леса в США, который построен буквально из мусора.
37. Церкарии атакуют российских туристов!
38. Что важно знать о Куликовской битве
39. Легендарная победа: как монах-русич победил бессмертного Челубея
40. Как Пересвет одержал победу над Челубеем: Основные причины
41. Освоение второй партии 25 слов: шаг к совершенству
42. Пророчества и прогнозы: 'Words 25 nov 2025' раскрыты
43. Атлacнaя бaбoчкa - oдин из caмых кpупных пpeдcтaвитeлeй нaceкoмых, чeй кpылaтый paзмaх пopaжaeт нe мeньшe caмых вeличecтвeнных пeйзaжeй.
44. 50+25: Слова, которых не хватает русскому языку
45. Ахатины могут достигать 25 сантиметров в длину и жить до 10 лет, что делает их одними из самых долгоживущих беспозвоночных домашних питомцев.
46. То, что вы могли принять за глаза, на самом деле ноздри.
47. Этo пpocтo ужacнo!
48. Какие уникальные фрески и граффити можно увидеть в Москве
49. Эффективные способы защиты от SARS-CoV-2: как не заразиться
50. Какие выставки в Москве посвящены моде и дизайну