Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Процесс создания фильма "Десять Негритят": любопытные детали о съемках.
2. На фото - белуха обнимается с тюленем.
3. 38-Летний Джо из феникса заметил необычное поведение насекомых, когда его невеста фотографировала абрикосовую мальву.
4. Это витуццо суперзвезда.
5. Большинство из нас успешно адаптируется к изменениям магнитного поля, ощущая лишь легкую сонливость.
6. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
7. В южной Корее дождевая вода не пропадает зря!
8. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
9. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
10. Пocледний человек кaзненный на гильoтине.
11. Как не провалиться на глазах у всех?
12. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
13. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
14. В Испании семнадцать женщин старше ста лет устроили совместный видеозвонок о молодости, танцах и любви.
15. Думаете, это пытки?
16. В уборной поддерживается прохлада, влажность и полумрак - условия, близкие к естественной среде этих пауков.
17. Фальшивые сладости с упаковками известных марок делали в ангаре во владимирской области и отправляли по стране через онлайн - площадки и соцсети.
18. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
19. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.
20. Геомагнитная активность начнёт расти уже в четверг и продлится до 25 февраля.
21. Ей было всего 22 года.
22. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
23. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
24. Южноамериканская гарпия - одна из самых крупнейших хищных птиц на земле.
25. Инженер из британии микрокамеру в корпусе из грецкого ореха собрал.
26. Метеорологи об особенно суровых погодных условиях в центральной России предупреждают.
27. В середине XIX столетия, когда исследователи только начинали осваивать дикие просторы горного Алтая, их ждало поистине поразительное открытие.
28. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
29. Виктория галустян поделилась трогательными воспоминаниями о семейной жизни.
30. В 1987 году фотограф из Венгрии Аттила Манек сделал на рынке в Будапеште снимок матери и дочки.
31. Эта 600-летняя картина - одна из самых загадочных в истории.
32. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
33. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
34. В аджипе, южный Судан, в 1998 году во время раздачи еды в центре питания "Врачи без Границ" сытый мyжчина крадет кукypyзу у голoдающего peбенка.
35. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
36. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
37. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
38. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
39. На этом снимке - 26 Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
40. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
41. А вы точно учитель по музыке?
42. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
43. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
44. Тaлибы вмecтo мигpaнтoв?
45. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
46. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
47. Кадьякский бурый медведь: биология, экология и механизмы островного гигантизма.
48. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
49. Шумерский город урук, считающийся первым цивилизованным городом в мире 6500-4000 до н. э.
50. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.