Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Жители всей планеты смогут увидеть редкое зрелище - максимум активности метеорного потока из созвездия близнецов.
4. Рeбятa, вы в тaнцaх!
5. Аpaпoнгa, или гoлoгopлый звoнapь, - птицa ceмeйcтвa кoтингoвых, oбитaющaя в тpoпичecких лecaх южнoй Амepики (Эквaдop, epу, oлумбия, Бpaзилия.
6. Актриса отличная. Джейми ли Кертис в самой потрясающей сцене фильма "Правдивая Ложь".
7. Как вам такое искусство?
8. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
9. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
10. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
11. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
12. BMW (Bayerische Motoren Werke) - это немецкая компания, специализирующаяся на производстве автомобилей, мотоциклов и двигателей.
13. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
14. Это было просто невероятно!
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Интересные факты об озере Байкал.
17. Геймеры - идеальны для отношений, доказали в сети.
18. Вся семья в один день родилась.
19. Из мема - в звезду спорта.
20. Фотограф заснял Льва с роскошной волнистой гривой, и кадры мгновенно разошлись по всему интернету.
21. Этo чёpнaя гинья - caмaя миниaтюpнaя киcуля южнoй амepики.
22. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
23. 1989 - расстрел правителя Румынии Н. чаушеску и его жены.
24. А убирать будет Stefan - автоматический туалет для кошек.
25. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
26. У берегов Коста-рики поймали акулу с уникальной мутацией - ксантизмом, из-за которого её чешуя стала ярко-жёлтой, как у "Золотой Рыбки".
27. Знаете ли вы, что актер в костюме инопланетянина - ребенок с ограниченными возможностями?
28. В 2004 году состоялась премьера фильма Мэла гибсона "Страсти Христовы".
29. Подскажем, что делать, если в семье перестали слышать друг друга.
30. В кёльнском соборе прошёл органный концерт с саундтреком из фильма "Интерстеллар".
31. Эксперимент с замороженным биг - мак в жидком азоте.
32. Какие бюджетные варианты отдыха есть в Ульяновске
33. Какие современные развлекательные комплексы есть в городе
34. Эпическая схватка: Поединок Александра Пересвета и Челубея, который вошел в историю
35. Правда о схватке Пересвета и Челубея: что на самом деле произошло на Куликовом поле
36. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
37. Несколько фактов о рыбалке китов - горбачей.
38. Headlines:
39. 25 слов, которых к сожалению, нет в русском языке
40. Карточки 25 слов 1: основа успешного запоминания
41. 7000 самых нужных слов: ваш ключ к успешному изучению русского языка
42. How is Moscow's historical heritage preserved today
43. Музей океанографии в Монте-карло - один из самых известных и впечатляющих музеев в мире, посвящённых морской биологии и океанологии.
44. Звук на максимум - перед вами асмр в стиле утконоса.
45. Господь даёт нам жён, чаще всего, совсем непохожих на нас.
46. Молочные продукты: 10 интересных фактов, которые удивят вас
47. Топ-10 интересных фактов о молоке: что вы узнаете сегодня
48. Что такое землетрясение и можно ли его предсказать
49. Белуга 500 кг.
50. Сын главы Чечни Адам Кадыров был удостоен очередной награды - ордена росгвардии за боевые заслуги.