Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. Рeдкoe зaбoлeвaниe дeлaeт шepcть ачумa чepecчуp гуcтoй - из-зa этoгo oн нaпoминaeт пepcoнaжa чубaкку.
3. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
4. У знаменитого актёра Вуди харрельсона есть малоизвестная, но по-настоящему мрачная семейная история.
5. Бешенство: болезнь, которая не даёт вторых шансов.
6. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
9. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
10. Анна коулман лэдд - одна из тех редких художников, чьё искусство стало буквальным спасением для людей.
11. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
12. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
13. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
14. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
15. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. На фото - череп инка с золотой пластиной - имплантом, найденный в перу.
18. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
19. Учёные выяснили, как именно ведут себя австралийские ехидны в жаркую погоду.
20. Это андская кошка - один из самых редких и малоизученных хищников на земле.
21. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
22. Перед вами одно из величайших чудес природы - величественный баобаб, символ выносливости и самой жизни.
23. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
24. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
25. Рики - тики - тави!
26. Рoccиянкa oбъяcнилa, пoчeму aмepикaнcкиe бpaки cильнo oтличaютcя oт poccийcких.
27. Жители всех регионов страны наблюдали суперлуние - луна оказалась на 13% больше и на 25% ярче обычного.
28. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
29. Говорите разборчиво и внятно.
30. У рыси лапы настолько большие и пушистые, что они похожи на мягкие тапочки.
31. Знаете ли вы, что многие места из вселенной Disney существуют и в реальности?
32. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
33. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
34. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
35. Африканцы призывают отказаться от географических карт, которые "Уменьшают" их континент.
36. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
37. Интересные факты о новорожденных:
38. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
40. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
41. Мутации и горизонтальный перенос делают борьбу с устойчивыми бактериями все сложнее и сложнее.
42. Рaccвeт нa бoлoтe в лeнингpaдcкoй oблacти.
43. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
44. Путь на Куликово поле: история и современность
45. Эресуннский мост - где мост, там и тоннель.
46. Южнoaмepикaнcкaя гapпия - нacтoящaя гpoзa нeбa!
47. Можно ли заразиться коронавирусом в маске и перчатках: правда или миф
48. Тигры - одни из самых интересных хищников в животном мире.
49. Самое необычное и потрясающее место на планете - мёртвое море!
50. В феврале 1984 года американец Брюс маккэндлесс вышел в открытый космос из корабля "Челленджер".