Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились свежие фотографии Аманды байнс, сделанные в ноябре и декабре 2025 года.
2. Метеозависимым стоит подготовиться: в ближайшие дни возможны ухудшения самочувствия из-за повышенной геомагнитной активности.
3. На смену кротовухи пришла змеевуха.
4. Белые львы встречаются исключительно редко - в природе их осталось всего несколько десятков особей.
5. Самый страшный день в истории человечества - 13 декабря 1937 года.
6. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
7. Проблема ночного освещения улиц в древнем Риме решалась хитро.
8. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
9. В новом забавном ролике профи.
10. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
16. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
17. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
18. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
19. В Марракеше был найден человек по имени аззо бассоу, который по внешним признакам походил на неандертальца.
20. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
21. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
22. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
23. В одном из домов в США житель столкнулся с необычным соседом - гигантской черной вдовой.
24. Учёные всё чаще облепиху настоящим "Сибирским Чудом называют".
25. Один укус - и больше никакого мяса.
26. В самом сердце африканских саванн живёт одно из самых редких чудес природы - чёрный сервал.
27. Сила укуса гиппопотама может достигать 1800 килограммов на квадратный дюйм - этого достаточно, чтобы раздавить арбуз, как виноградину.
28. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
29. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
30. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
31. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
32. Инсайдеры сообщили, что актёр женился на своей возлюбленной Александре грант, с которой вместе более шести лет.
33. Врата всех наций, также известные как врата Ксеркса.
34. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
35. Туннель веспасиана Тита - это массивный коридор, прорезанный в горе, расположенный на территории современного самандаг - чевлика, Турция.
36. "У Мeня Ecть Вoзмoжнocть Дaть Peбёнку вcё Caмoe Лучшee".
37. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
38. Авcтpaлиeц cпacaeт пca oт кeнгуpу, кoтopый пoпытaлcя утoпить eгo coбaку.
39. Поединок Пересвета с Челубеем: героическое противостояние на Куликовом поле
40. Женщина налегке. В 1955 году Эмма гейтвуд прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи - 3489 км.
41. Способность природы создавать сложные системы на микроуровне часто превосходит наши технологические возможности.
42. Обучение русскому языку: 5 групп по 25 слов
43. Совместный приём пищи у гусят не только способствует их росту, но и способствует формированию ранних социальных связей и иерархий внутри стаи.
44. Айзельтcкий чеpвь - удивительнoe coздaние.
45. Как не заразиться коронавирусом в России: практические советы
46. Эффективные способы защиты от SARS-CoV-2: как не заразиться
47. На австралийском пляже местный житель обнаружил таинственную чёрную массу, которая поглощала краба.
48. Nasa подтвердило прогноз стивена хокинга о конце света.
49. "Турецкий Стрелок Юсуф Дикеч Отказ от Специальной Экипировки Объяснил".
50. Бальенац - остров в виде гигантского отпечатка пальца.