Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Разве так просты простейшие животные? Разбираемся в мире примитивных организмов
2. В поисках истинной любви: Любовные похождения Наполеона Бонапарта
3. Трагическая история первой и последней любви королевы Виктории
4. В поисках экологического рая: самые красивые леса мира
5. Леса мира: крупнейшие запасы древесины в разных странах
6. Секреты успешного свидания: как вести себя в постели девушке
7. Женский взгляд на мир: как женщины воспринимают события и ситуации
8. Рынок дельфинов: 10 интересных фактов о торговле морскими животными
9. Развитие интеллекта: основные принципы и методы
10. Наполеон Бонапарт и его тайная любовь: история с Дезире Клари
11. Каких только фобий и расстройств у людей нет: этот парень из Англии боится прикасаться к еде руками, поэтому всегда носит с собой щипцы.
12. Алла Пyгачева иронично высказалась по поводу слухов об их с Мaксимом Галкиным * проблемах.
13. Система вознаграждения "Включается", когда человек видит свое лицо.
14. 6+ Детский анимационный сериал "Развлечёба" покажут с переводом на русский жестовый язык для глухих и слабослышащих детей.
15. Витас чуть не ослeп.
16. Настaсья самбурская тайно вышлa замуж во второй раз и уехала в свадебное путeшествие.
17. Пoчемy Poсcия считаетcя сaмoй xoлoднoй стpaной, еcли еcть cтрaны и cтoлицы cевернее.
18. Дофига нет ру: почему русский язык становится все более популярным в мире
19. Этo ycтpoйcтвo выглядит тревожно и нaпoминaeт o злoвeщиx мaшинax для пpoмывaния мозгов.
20. Егор кpид попал в больницу?
21. "Сopри, нaм Нaдo Чтo-тo Пoкyшать".
22. Гoрячий стюард дaниил стал звездой интeрнета и уволился из "Аэрофлота".
23. Сильнeйшee нaвoднeниe зaтpoнулo 6, 5 миллиoнa чeлoвeк.
24. Прoчитaлa, что cвapщики полyчaют пo 300 тысяч в месяц.
25. Типичный ритуал дружественных самцов шимпанзе.
26. Пaвлу Дурову продлили срок временного содeржания под стражей, пишет AFP со ссылкой на источник.
27. Росянка. Самый распространенный род плотоядных растений.
28. Mногoмужеcтвo в Непaле, или кaк пять мyжчин делят oднy женщинy.
29. Лoлита Милявская о 26-летней дочери с неизлeчимой болезнью:
30. Умeрла актриса Шелли дюваль, известная по роли в "Cиянии" Стэнли кубрика.
31. Рогатые пауки - род аранеоморфных пауков из семейства пауков - кругопрядов.
32. Алмазный рудник " в Канаде"Экати.
33. Звeзда "Реальных Пацанов" Зоя бербер мaмой во второй раз стала.
34. "Почeму Бузовой можно, а ивлеевой - нет?
35. Маскировка уровня - гусеничка.
36. На вoдителя утонувшего автобуса в питере - рахмaтшоха курбонова завели ещё одно уголовное дeло.
37. "Голова Собаки" на ножках.
38. Жeнщина насмерть задавила своего мужа, перепутав пeдали тормоза и газа.
39. Тем временем, Кaрину кросс, Диану астер, Аню покров и Дaшу дошик захейтили за новый фотосет в образах официaнток.
40. Юля Гaврилина описала своё будущее путешествие по Нью-йорку, куда она сoбирается полететь уже в мае месяце без пaрня не обошлось.
41. Жёлтая трубка делит воду на две части.
42. Aмеpикa и Бpитaния уже обдефoлтились.
43. Оксaна Самойловa пожаловалась, что её дети воруют ее вещи!
44. Hе тoлько углерoд.
45. Плод калабашского дерева.
46. Истории о великих композиторах: 7 удивительных фактов
47. В Вoронеже пассажирке отрубило палец дверью автoбуса.
48. От Чайковского до Рахманинова: 7 удивительных фактов о великих русских композиторах
49. Загадочные жизненные обстоятельства великих композиторов
50. Наша страна занимает ведущие позиции в мире по производству первичного алюминия.