Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Как защититься от коронавируса при контакте с больным
2. Гривистый волк живет в бразильской саванне, среди высокой травы.
3. Какие современные культурные проекты реализуются в Ростове-на-Дону
4. Когда ворона болеет, она ищет … муравьев.
5. В Нигерии есть места, где женщины могут набрать вес перед свадьбой.
6. Полин грабош, немецкая велогонщица, стала знаменита благодаря своей необычной фигуре.
7. В 1988 году жизнь актера Гэри бьюзи едва не оборвалась в мотоциклетной аварии.
8. Где на планете чаще всегояют землетрясения и почему это происходит
9. Австралийская ландшафтница потребовала работать топлес, как и её коллеги - мужчины.
10. Помните Шан цунга из Mortal Kombat?
11. Путешествие по русской орфографии: самые распространённые ошибки
12. Пенсионер из США попал в книгу рекордов гиннесса, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
13. Топ-10 самых распространённых ошибок в русском языке: как их распознать и избежать
14. Топ-10 ошибок в ЦТ по русскому языку: как их избежать
15. Как подготовить презентацию проекта по русскому языку: пошаговая инструкция
16. В городе Комсомольск-на-амуре двое мужчин обнаружили тело пришельца.
17. Калязинский радиотелескоп: наследие грандиозных космических проектов.
18. Лето 1979 года, манхэттен.
19. Топ-10 фактов об обонянии: что вы не знали о чувстве запаха
20. Обоняние: 10 интересных фактов, которые вы, возможно, не знали
21. Как Запахи Влияют на Наши Эмоции и Поведение: Удивительные Факты
22. 15 книг - антиутопий, которые навсегда изменят ваше мнение об идеальном мире:
23. Полное письмо Онегина Татьяне: Глубина чувств и литературное мастерство
24. Какие особенности московского климата и погоды стоит знать
25. Длиннорогий жёлтый кузовок - морской представитель семейства Кузовковых, пользующийся особой популярностью у аквариумистов среди видов своего рода.
26. Мы представляем "Нефтяной Импульс Ирека Мухаматдинова"!
27. Иван Великий и его влияние на русскую поэзию
28. Лермонтов и гомеостатическое мироздание: как поэт проникся идеями физики
29. Удивительные места: 11 объектов природного наследия ЮНЕСКО в России
30. Открывайте для себя 30 невероятных природных чудес России
31. Всё о коронавирусах: от истоков до COVID-19
32. Гориллы против борцов: кто сильнее
33. Поколение Z: Секс и удовольствие
34. 18 aвгycтa 1950 гoдa группа опытных aльпиниcтoв oтпpaвилacь нa пoкopeниe вepшины maттepxopн в Aльпax, выcoтa кoтopoй cocтaвляeт 4484 мeтpa.
35. Прибор русского ученого, которым пользуется весь мир сто с лишним лет.
36. Koты - этo цeннейший ресурс.
37. Ленин: герой или злодей? Ваше мнение
38. Ленин: великий революционер или тиран
39. Голые красивые американские девушки: Сексуальное объективирование или свобода самовыражения
40. Самая высокогорная птица.
41. Мандарин плод описание для начальной школы. Мандарины — вечнозелёные растения, вид рода Цитрус семейства Рутовые, дающие большое количество изумительно вкусных плодов, особенно обожаемых детьми.
42. Доклад о мандариновом дереве. Как выглядит мандариновое дерево
43. Чем и почему привычки богатых людей отличаются от.. Привычки богатых и бедных людей: чем они отличаются
44. Как обманчивая слава делает из людей великих и оболганных вождей
45. В очках 18: как выбрать идеальные очки для подростка
46. Познание ООД на тему: основные принципы и методы
47. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
48. Таинственные эмоции Евгения Онегина: реакция на письмо Татьяны
49. Топ-10 инновационных гаджетов 2010-х: какие устройства изменили наш мир навсегда
50. Загадочные факты из мира медицины: откройте для себя необычное