Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Меньше трёх лет хватило, чтобы внешность Адрианы Лимы выглядела иначе.
2. Природа удивительна! На северо-востоке Бразилии, в штате мараньян, есть национальный парк ленсойс - мараньенсис.
3. Этель кэтэрэм родилась в 1909 году и сейчас официально считается старейшим живым человеком на земле.
4. Обычная рыбалка закончилась неожиданной Находкой: в пасти крупной щуки обнаружили целый набор старых воблеров, блёсен и оборванных поводков.
5. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
6. Девушка решила устроить проверку своему бойфренду и поинтересовалась, как он относится к её пляжным снимкам в купальниках на просторах соцсетей.
7. Вид из иллюминатора на Каир.
8. МРТ Плода показывает мозг и глаза сквозь кости черепа.
9. Актёра заметили возле автомобиля с голым торсом, и случайные кадры неожиданно привлекли внимание к его заметно изменившейся фигуре.
10. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
11. Учительницу из Петербурга, обвиняемую в совращении школьников, признали вменяемой.
12. Аленка. 29. С удовольствием познакомлюсь с молодым человеком для личных встреч.
13. Glaucus Atlanticus - крошечный морской слизень длиной всего несколько сантиметров, который дрейфует у поверхности океана вверх ногами.
14. Анастасия. Мне 29.
15. Голландский производитель велосипедов начал их доставку в коробках с изображением телевизора.
16. Нарвал - вид зубатых китов, обитающий в Арктике.
17. Ресомацию признают законной в большинстве штатов США, а также в Канаде и южной Африке.
18. Обычная повязка просто закрывает рану, а новая разработка Brown University ведёт себя почти как химический сторож.
19. Слепни - пожалуй, одни из самых навязчивых и грозных спутников жаркого лета.
20. Зловещая "Слоновая Нога" чернобыля, которая убивает за пару минут.
21. Голливудский актёр и продюсер Джонни депп запускает первую англоязычную экранизацию культового романа мастер и Маргарита.
22. Собаки, которые объяснили депрессию.
23. Необычный внешний вид котов, напоминающих бодибилдеров, объясняется специфической аномалией гена миостатина.
24. Страх многих детей перед гусями имеет под собой вполне реальные основания.
25. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
26. В "людях в чёрном 2" есть короткое, но запоминающееся камео Майкла Джексона.
27. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
28. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
29. Секс три раза в неделю, если верить таким заявлениям, может работать почти как домашний антивозрастной уход - минус стресс, плюс "Свежий вид".
30. Считается, что мегафауна вымерла.
31. Люди уже а дельфин нет сдались.
32. Редкий снимок легендарного диего марадоны его главный секрет раскрыл.
33. За сорванную сирень в РОССИИ можно получить арест.
34. Самый безобидный волк.
35. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
36. Иммунологи предупреждают, что этим летом жители России столкнутся с резким ростом заболеваемости диареей путешественников.
37. 10 000 скворцов в небе и ни одного лидера.
38. Очень привлекательная и легко запоминающаяся.
39. В Шотландии, Канаде и северных регионах США зафиксированы десятки случаев, когда выдры первыми нападали на собак в воде.
40. Врачи говорят, что хроническая усталость часто связана с физиологическими сбоями, которые видно в анализах крови.
41. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
42. В Томске 16-летний парень после заражения болезнью лайма попал в реанимацию с диагнозом менингоэнцефалит.
43. Его мозг человеческому подобен.
44. Актёр Тим Карри, известный по роли в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
45. Куры - неотъемлемая часть нашей жизни, но сколько мы на самом деле о них знаем?
46. В 2013 году зоолог Владимир динец доказал, что американские аллигаторы и болотные крокодилы способны на сложное поведение.
47. Американский вальдшнеп. Сейчас все в Нью-йорке съезжаются в центральный парк, чтобы вживую увидеть эту птицу - красотульку.
48. Привычная иерархия, где амфибии питаются насекомыми, дает сбой при встрече с личинкой жука Epomis.
49. Шарик из плутония - 238.
50. Кишечные газы содержат метан и водород - оба вещества легко воспламеняются.