Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. В глухом лесу во флориде автор, катаясь на лошади, столкнулся с аномально крупным черным волком, размеры которого поражают воображение.
2. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
3. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
4. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
5. Трогательный момент на SAG Awards.
6. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
7. За пару минут этот спрей очистит не только воротники с рукавами, но и диваны с коврами!
8. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
9. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
10. Порядок ухода актеров "Крестного Отца" из жизни полностью совпал с легендарной сценой из финала.
11. И правда выглядят как персонажи из игры.
12. Аpхaнгeльcкaя oблacть. Озepo тoвcкoe.
13. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
14. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
15. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
16. Почему томатный сок кажется вкуснее в самолете, чем на земле?
17. Ангелина, 29 лет.
18. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
19. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
20. Да. Снегурочки уже не те.
21. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
22. Двe пoдpуги иcчeзли в лecу в 1988 гoду.
23. Слитки разных металлов, но одного веса.
24. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
25. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
26. "Юля, пи * а!
27. Самое большое сердце - у синего кита, конечно.
28. Эта птица не касалась земли 10 месяцев.
29. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
30. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
31. Нейросети не перестают удивлять!
32. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
33. Встреча с бывшей!
34. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
35. Самый страшный день в истории человечества - 13 декабря 1937 года.
36. Праздник приходит к нам!
37. Знакомтесь, это Сьюзи, первая шотландская вислоухая кошка в истории.
38. Московские врачи пациента со смещением желудка спасли.
39. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
40. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
41. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
42. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
43. Точка немо в тихом океане - самый отдалённый участок планеты, находящийся в 2687 км от ближайшей суши Антарктиды.
44. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
45. Сказочный город - призрак в Турции, где вместо домов понастроили мини - замки, в которых никто не поселился.
46. Генетические исследования показали, что американские индейцы прибыли на континент с территории современного Алтая.
47. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
48. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
49. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
50. Уже сейчас каждый 200-й человек на Земле - мигрант.