Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
2. В погoнe за экономией некoтоpые кoмпании pешают взяться за ручной наём и oбойтиcь без cпeциaльных сервисов, фильтрoв и алгoритмов.
3. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
4. В погоне за экономией некoторые компании решают взяться за ручной нaём и oбойтись бeз специaльных сервиcов, фильтpов и алгоритмoв.
5. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
6. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
7. Чарли и его шоколадная конница!
8. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
9. В новом забавном ролике профи.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
12. Союзные технические подразделения, такие как \u041c\u04069 и УСС (управление стратегических служб), разработали специальную обувь для побега.
13. Интересные факты о новорожденных:
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
16. Амуpcкий лeoпapд - oднo из caмых peдких живoтных плaнeты, в дикoй пpиpoдe их ocтaлocь мeньшe coтни.
17. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
18. Берт Янг, сыгравший поли в фильмах о Рокки, в реальной жизни был не только актером, но и настоящим боксёром.
19. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
20. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
21. Рики - тики - тави!
22. Человечность. Снимок был сделан фотографом Анилом прабхакаром в лесах Индонезии.
23. Анocинo. Анocин бopиcoглeбcкий мoнacтыpь.
24. Медвежьи дачи на колючинском острове.
25. Немецкие учёные выяснили, что употребление колы, фанты, спрайта и других сладких газированных напитков связано с депрессией.
26. У рыси лапы настолько большие и пушистые, что они похожи на мягкие тапочки.
27. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
28. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
29. После двух десятилетий вымирания редкий голубой ара официально вернулся в дикую природу.
30. Кенгуру обладают отличным пространственным зрением и используют любопытство для исследования окружающего мира, часто приближаясь к новым объектам.
31. Пингвины, даже находясь в искусственной среде, сохраняют свою природную любознательность и способность адаптироваться к новым условиям.
32. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
33. Аллея баобабов - этот уникальный вид баобабов является эндемиком Мадагаскара.
34. Финальный кадр эндрю маколи.
35. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
36. Мир под нашими ногами хранит множество удивительных адаптаций, невидимых на первый взгляд.
37. Какие культурные и образовательные центры есть в Самаре
38. Знакомьтесь, это чомга.
39. Бинтуронги - одни из немногих млекопитающих, отмеченных своеобразным запахом, напоминающим попкорн, что связано с особенностями их кожных желез.
40. Расширьте свой словарный запас: список слов для Solutions Средне-выше среднего
41. Каракатицу с рук кормить, это вам не белочку, и не воробышка!
42. Развивайте английский с 520 словами для среднего уровня
43. Урок 25: как эффективно изучать слова с помощью флеш-карт
44. Ученые из института биологии Макса планка рассказали о том, как у мышей устроены отношения.
45. Мотыльки Cecropia действительно одни из самых милых!
46. Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19: основные рекомендации
47. Стивен сигал со своей семьей в 1979 году.
48. Учительница из южной Кореи просто вела урок - а проснулась звездой.
49. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.
50. 19-Летняя возлюбленная 62-летнего Григория Лепса уверяет, что по-настоящему влюблена в артиста.