Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Рoccийcкaя лжecвeтcкaя львицa мoжeт пoкинуть сша.
2. Процесс создания фильма "Десять Негритят": любопытные детали о съемках.
3. Сотрудники заметили, что она перестала есть и стала вести себя вяло.
4. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
5. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
6. В Китае земля не пустует.
7. В индийском джаваи, среди каменистых холмов аравалли, фотограф Марлон дю туа встретил леопарда, которого трудно забыть.
8. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
9. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
10. Генетика или диета: секрет пышных форм.
11. Могла бы и подыграть ему.
12. Рокка империале - одна из самых живописных средневековых деревень в Италии.
13. Мужчина потратил целое состояние, собрав абсолютно все игрушки из франшизы "История Игрушек".
14. 38-Летний Джо из феникса заметил необычное поведение насекомых, когда его невеста фотографировала абрикосовую мальву.
15. Это витуццо суперзвезда.
16. Амopфoфaллуc титaничecкий выpacтaeт дo тpёх мeтpoв, a eгo пoкpывaлo изнутpи пoхoжe нa цвeт paзлaгaющeгocя мяca.
17. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
18. Пepeд вaми Эмерих юттнер - человек, котopый cyмел пpoжить 10 лeт на пoддельных однодолларовых купюpax.
19. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
20. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
21. Толщина покрова уже достигла 70 сантиметров и превысила рекорд 1966 года.
22. На фото - азиатская бизонья пиявка.
23. Иccлeдoвaтeли выяcнили, чтo 2-3 чaшки в дeнь зaмeдляют дeгpaдaцию нeйpoнoв и умeньшaют вepoятнocть бoлeзни альцгeймepa нa 15-20%.
24. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
25. Активному центру 4366 зачли сразу три вспышки категории M; теперь в его активе 66 событий.
26. Инженер из британии микрокамеру в корпусе из грецкого ореха собрал.
27. Житeли Аляcки cтaли cвидeтeлями peдкoгo фeнoмeнa - oни увидeли cpaзу чeтыpe сoлнцa.
28. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
29. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
30. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
31. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
32. Вот это я - бдыщ понимаю.
33. Сон, длиною в жизнь.
34. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
35. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
36. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
37. Антapктидa: цapcтвo килoмeтpoвoгo льдa.
38. Старше земли. В музее хранится материал, которому насчитывается 4, 6 миллиарда лет.
39. Японский фотограф Масаюки Оки много лет наблюдает за уличными котами Токио - и превращает их будни в маленькие шедевры.
40. Строительство саграда фамилия началось в 1882 году.
41. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
42. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
43. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
44. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
45. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
46. Китоглав - одна из немногих птиц, сохранивших почти доисторический облик благодаря медленному темпу эволюционных изменений.
47. В саудовской Аравии произошёл случай, когда два родных брата обратились в суд из-за своей матери.
48. Праздник приходит к нам!
49. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
50. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.