Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Самец выглядит так, будто в джунглях ему доверили выносить окончательные решения: чёрная густая шерсть, почти белое лицо и крайне серьёзный взгляд.
2. Почему вода при жажде убивает.
3. Матамата: коряга, которая внезапно проглатывает рыбу.
4. Блогерша в сети историей неожиданного уличного подката поделилась.
5. Никакой стрельбы иглами нет: при контакте они легко отделяются от тела дикобраза и остаются в нападающем.
6. Крокодил не умеет извлекать кислород из воды - ему нужен обычный воздух.
7. Подборка интересных фактовопоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
8. Учёные из венского университета наблюдали за активностью мозга собак с помощью МРТ, пока животным показывали человеческие лица с разными эмоциями.
9. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
10. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
11. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
12. В Воронеже появился необычный курс под названием "Фитнес - Камасутра".
13. В российских магазинах нашли кухонный миксер с неожиданной надписью на упаковке.
14. Последний раз "Мона Лиза" покидала лувр более 50 лет назад - ради выставки в Москве.
15. Утконос - это животное, после которого эволюции хочется вручить отдельную премию за безумный дизайн.
16. Учёные обнаружили гренландскую акулу, возраст которой оценивается примерно в 400 лет.
17. На скале размером с футбольное поле 500 человек построили город - с барами, магазинами и полицейским участком.
18. Дятел выглядит как сосед, который решил начать ремонт в семь утра, но почему-то сделал из этого профессию.
19. Это волосы 16 000 женщин.
20. Пропустил один простой шаг из инструкции - и попал в реанимацию.
21. Внимание! Только в том случае, если шеф с гордостью говорит, что годами не был в отпуске, это повод насторожиться.
22. Приняла душ в линзах и ослепла: как паразит из водопроводной воды может лишить человека зрения.
23. Малина не является лекарством от всех болезней и не заменяет здоровый образ жизни.
24. Умер большой дуб шервудского леса - дуб Робина гуда.
25. Во Франции жара рекорды за всю историю метеонаблюдений побила.
26. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
27. Большинство рыб убивает добычу одним рывком: открывает рот, создаёт всасывание, и жертву затягивает внутрь потоком воды.
28. Дикаприо пытались отговорить от съемок в культовом титанике.
29. Птенцы хохлатой мадагаскарской кукушки выглядят специфически из-за сильного голода.
30. Кристально чистая вода из ледникового ручья обманчива.
31. За сорванную сирень в РОССИИ можно получить арест.
32. Бонни Райт, исполнившая роль Джинни уизли, поделилась подробностями своего текущего состояния.
33. На побережье Чили и перу обитает пиура чилийская, существо, известное как живой камень.
34. Первая встреча со скакуном - это шок.
35. Львица ослепла из южной африки.
36. Исследователи Mbari в течение шести лет изучали пять мертвых китов, затопленных в каньоне монтерей на разной глубине.
37. Эти животные являются одними из самых эффективных санитаров в дикой природе.
38. Амepикaнcкий фoтoгpaф уникaльныe кaдpы cдeлaл.
39. Пока все носятся с сакурой, в Японии тихо цветёт немофила.
40. "Однажды в"Kaзбеке", где я выступал после часу ночи, отворилась дверь.
41. Очень милая и легко запоминающаяся.
42. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
43. Как вы думаете, почему мы делим часы на 60 минут, а дни на 24 часа?
44. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
45. B cpeдневековой Италии считалось, что единственная почетная смерть для мужчины - это смepть в бою.
46. От первых мазков до последних шедевров: как менялись великие художники.
47. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
48. Впечатляющий масштаб антарктического ледяного щита.
49. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
50. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.