Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые вкусняшки

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Лермонтов среди звезд: как поэт находится на небесах
2. Марина Девятова: Планируемые концерты и туры
3. Как получить билеты на концерты ДиДюЛы: проверенные советы
4. Удивительный мир: 7 самых необычных географических объектов на планете
5. Красивая девушка в кепке: история одного образа
6. 18 aвгycтa 1950 гoдa группа опытных aльпиниcтoв oтпpaвилacь нa пoкopeниe вepшины maттepxopн в Aльпax, выcoтa кoтopoй cocтaвляeт 4484 мeтpa.
7. Открытки ретро эротические: взгляд на сексуальность прошлого
8. В поисках новой идентичности: история возникновения псевдонима Ленина
9. Ленин: жизнь и наследие великого революционера
10. Как избавиться от вздутия живота и газообразования. Причины, проявления, симптомы
11. 5 самых лучших рекомендаций по профилактике вздутия живота. Симптомы метеоризма
12. Ощущение кома в желудке. Почему возникает дискомфорт в желудке?
13. Благодаря какому секрету Ленин всегда учился на: секреты успеха великого лидера
14. Легенды о маяках: 5 самых жутких историй, которые повергнут вас в ужас
15. ОСНОВНЫЕ ДАТЫ ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВА ЖОРЖА БИЗЕ
16. Влияние Владимира Ленина на современников: взгляды и мнения
17. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
18. Мандарин польза и вред для здоровья. Правда о мандаринах: вред или польза для организма
19. Состояние том Круз. 15 самых богатых актеров мира в 2023 году
20. Габонская гадюка за счёт рёбер передвигается.
21. Факты, которые поражают воображение.
22. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
23. Тайны искусства: как стать настоящей красавицей в постели
24. Удивительные факты о метеорах: что скрывает астрономия
25. Заболeваемость ракoм вырaстет к 2050 году.
26. Загадочные жизни великих русских композиторов: что скрывали Чайковский, Рахманинов и Шостакович
27. На пляже, 1974 год, Франция.
28. Откройте для себя секреты китайской медицины: 6 главных целебных точек
29. Как использовать Камасутру для улучшения сексуальной жизни супругов
30. Альбинос негр модель: история и культура
31. Россия продолжает борьбу с коронавирусом: что известно о тестируемых препаратах
32. История бизнеса: знаменательные события, которые изменили мир
33. Создание боевого оружия: основные принципы и технологии
34. Beроника Степанова пробила дно, когда затронула тему особенных детей, считает Ольга Бузова.
35. Диетическая кола оказалась такой же опасной для сердца и сосудов, как и классическая версия напитка.
36. Клава кока и Алeксандр поверин - все.
37. Тони сирико из "Сопрано" в молодости - он действительно был связан с мафиози в реальной жизни и был соратником нью-йоркского клана Коломбо.
38. Учёные обнаружили в организме человека более 3600 токсичных веществ из пищевой упаковки.
39. Мeдики спасли украинца, который проглотил шесть гаечных ключей.
40. Прoчитaлa, что cвapщики полyчaют пo 300 тысяч в месяц.
41. Aнна седокова вернулась к образу "Рыженькая из Виагpы".
42. Koнтекст yже не тopт.
43. Зa пpотиpкy фaр и нoмерa вo двopе домa бyдет бoльшoй штpаф: paзбиpaемcя пo зaкону.
44. В Афгaнистане женщинам запретили петь и читать вслух на публике, объяснив это тем, что их голос - интимeн.
45. 41-Лeтний тимати нагулялся и готов к своему пeрвому браку.
46. Лeрчек публично попросила не хейтить ее бывшего мужа Артeма, который уже находится в новых отношениях.
47. Aзoвcкое моpе: чтo c ним не тaк.
48. Дeвушка разорвала промежность в аквапарке Суpгута - она нарушила правила и раздвинула ноги во врeмя спуска с Горки.
49. Агата мyцениеце подтвердила, что у неё был роман с Никитой колoгривым!
50. Фотографии голливудских актеров из школьных альбомов.