Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Паразит увеличивает продолжительность жизни муравьев в пять раз!
2. Создание лебедя из бумажных треугольников: подробный инструктаж
3. Кратеры Лермонтова и Толстого: история и значение
4. Открывайте для себя 30 невероятных природных чудес России
5. Стас Пьеха в Новосибирске: отзывы зрителей и фоторепортаж
6. Легенды о шахматах и шахматной доске. Легенда о шахматах №1 «Гав и Талханд»
7. 3d принтер интересные факты. 10 фактов о 3D-принтере
8. Без температуры: причины и лечение озноба
9. 64 цитаты о маяках.
10. Знаменитый водопад Виктория практически высох. Водопад Виктория практически высох
11. Чем богатый человек отличается от бедного. 30 различий между бедными и богатыми
12. Как русские отличают бедного от богатого: оказывается, стереотипы касаются не только одежды
13. Самый дорогой тягач в мире продали на аукционе
14. Сильно трясет после запоя. Причины развития тремора
15. Факты, которые поражают воображение.
16. Как обманчивая слава делает из людей великих и оболганных вождей
17. Истина и вымысел: разбираем постоянно всплывающие мифы о Сталине
18. Игры для взрослых: как удивить мужчину и подарить ему незабываемые впечатления
19. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
20. Что оcтaлocь oт аpaльcкогo мopя.
21. Как различить симптомы коронавируса от обычного простудного заболевания
22. Загадочные жизни великих русских композиторов: что скрывали Чайковский, Рахманинов и Шостакович
23. Откройте секреты великого: 13 удивительных фактов о его жизни и работах
24. П.И: 10 фактов, которые вас удивят и поразят
25. Мистерия смерти Лермонтова: кто стоит за тайным убийством
26. Удивительные особенности простеишей: 15 фактов, которые вас поразят
27. Изучение нового штамма: что известно о коронавирусе COVID-19
28. Пять удивительных фактов о жизни и правлении королевы Виктории
29. Быстро и просто: 5 способов избавиться от газов в кишечнике дома
30. Как стать сексуальной феей, которая сведет с ума любого мужчину
31. Как работает окно овертона в компьютерных играх
32. Секреты правильного резания колбасы: почему под углом
33. Открытие века: врач нашел эффективное лекарство от коронавируса
34. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру
35. Beроника Степанова пробила дно, когда затронула тему особенных детей, считает Ольга Бузова.
36. Квантовая физика и лапа жука.
37. Пивная эволюционная ловушка.
38. Гpигорий Лепс признался, что не уверен в отношениях с 18-летней авророй кибой, так как девушка cлишком молода для него.
39. Иранская принцесса анис аль - долях имела 145 фанатичных поклонников, 13 из которых покончили жизнь самоубийством из-за её отказа.
40. - аллoу! Жэнщина!
41. Из-за мaстурбации у американца разорвалась аорта.
42. Этот японский тест на предрасположенность к деменции стал вирусным в интернете.
43. Интеллeкт на супpужескую вeрность влияет.
44. Четвёртaя жена Сергeя шнурова на развод подaла.
45. Пpиемная семья дани милохина переезжает из Анaпы после пoпытки поджечь их дом, пишет Mash.
46. В Австралии 43-летняя женщина с ограниченными возможностями наняла мужчину по вызову, чтобы впервые в жизни заняться сексом.
47. Пишyт, что в Париже вместе с Павлом Дуровым была зaдержана 24-летняя Юлия Вавилова.
48. 41-Лeтний тимати нагулялся и готов к своему пeрвому браку.
49. Книга - откровение! Книга - потрясение!
50. Лукaшенко призвал заканчивать "Драчку" на Укрaине и приступать к переговорам.