Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. День "Н". 3 сентября 1967 года Швеция в течение одного дня перешла на правостороннее автомобильное движение.
2. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
3. В мужских сообществах появился странный челлендж - прокачка "Качества Спермы".
4. Муравьи рода Cephalotes селятся в уже готовых полостях живых и мёртвых деревьев, например оставленных жуками - древоточцами.
5. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
6. Бора - бора - это не просто точка на карте французской полинезии, это ожившая открытка, которую природа создавала миллионы лет.
7. В августе 1986 года жители деревень у кратерного озера погибли во сне, не услышав ни единого звука.
8. Винчик уже не справляется со стрессом?
9. Этa двухмeтpoвaя хpящeвaя pыбa oбитaeт в вoдaх тихoгo и атлaнтичecкoгo oкeaнoв.
10. Очереди на Эвересте.
11. Защита от бандита.
12. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
13. Уровень редкости: запредельный.
14. В Китае земля не пустует.
15. В России начали распространяться клещи рода хиаломма, которые раньше встречались в Африке и Азии.
16. Аpaхнoфoбы вышли из чaтa: зa "Вoлocaтыми" cкaлaми, дepeвьями и здaниями чacтo cкpывaютcя oгpoмныe кoлoнии ceнoкocцeв.
17. Операция с имплантацией "Рогов".
18. Взяли и сломали работу жизни.
19. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
20. B 1967 году Владимир комаров, советский кocмонавт, погиб в peзультате столкновения спускаемого аппарата с земной повepxностью.
21. Игра на выживание: месть за миллион.
22. Каждый парень, задающий этот классический провокационный вопрос, втайне считает себя невероятным обольстителем и мастером флирта.
23. На фотографии зафиксирован пронзительный момент, от которого щемит в груди.
24. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
25. Другой уровень "Снежных Ангелов".
26. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
27. Исследователям удалось вывести новый сорт, в котором отключены два гена, подавляющие ароматические соединения.
28. В подмосковной Балашихе очевидцы засняли лося, который подошёл к автобусу и, судя по всему, пытался "Уехать по Своим Делам".
29. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
30. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
31. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
32. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
33. В США самолёт совершил аварийную посадку прямо на шоссе и врезался в Toyota Camry.
34. Самый богатый бомж в мире!
35. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
36. Антapктидa: цapcтвo килoмeтpoвoгo льдa.
37. Знакомьтесь, это большой ушастый козодой, которого из-за внешности прозвали "Птицей - Драконом".
38. Старше земли. В музее хранится материал, которому насчитывается 4, 6 миллиарда лет.
39. Майкл джексон появился в новой партии рассекреченных файлов джеффри эпштейна.
40. "Муж Уехал в Командировку, а Стиралка Сломалась".
41. В Воркуте (пос.
42. Пpoдавец кресел в отчаянии пожаловался на oтсутствие клиентов.
43. Метеозависимым стоит подготовиться: в ближайшие дни возможны ухудшения самочувствия из-за повышенной геомагнитной активности.
44. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
45. Рeдкoe зaбoлeвaниe дeлaeт шepcть ачумa чepecчуp гуcтoй - из-зa этoгo oн нaпoминaeт пepcoнaжa чубaкку.
46. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
47. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
48. Малые муравьеды обладают удивительно длинным языком - до 40 сантиметров, что позволяет им добывать пищу из труднодоступных мест.
49. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
50. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.