Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Мы представляем "Нефтяной Импульс Ирека Мухаматдинова"!
2. Стильные и простые шаги: как сделать модульное оригами большую лебедь
3. Удивительное искусство модульного оригами: создание красивого лебедя
4. Японский океанариум сделал картонных посетителей для рыбы - луны, которая впала в депрессию из-за отсутствия людей во время ремонта аквариума.
5. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
6. Сет-лист концертов Полины Гагариной: что ждет зрителей
7. Татьяна Буланова расписание: как избежать прокрастинации
8. Чтo никогда нельзя делaть в Индии и чтo бyдет зa наpyшение пpaвил.
9. Объекты Юнеско в России: История и современность
10. В Англию привезли одно из самых опасных растений на планете - жалящее дерево Dendrocnide Moroides, более известное как гимпи - гимпи.
11. Футуристический кошмар: в Китае есть город, где живут люди, не видящие солнца.
12. Откровенная красота: девушки голые без лифчиков
13. Самый большой рукотворный лес в мире: факты и цифры
14. Секреты создания идеальных фотографий в постели
15. Секреты ухаживания: как сделать своего мужчину счастливым
16. Kyдa пропалa Юлия липницкaя: пoбедилa бoлезнь и рoдилa oт тpенеpa "Ангелoв Плющенкo".
17. Чем на caмoм деле рaзличaютcя вoлки и сoбaки: pаcскaзываю, пoказывaю.
18. Почему Ленин продолжает быть воспринят как гением
19. 10 величайших шахматистов всех времен. Пол Морфи
20. Как свести с ума мужчину: секреты экспертов
21. Список сочинений Жоржа Бизе.
22. Владимир Ленин: жизнь и наследие революционера
23. Вирусы, которые могут убить: опасные инфекции для человека
24. Мастера лжи или красноречия. Принци. Ориентируемся на слушателя
25. Мифы и заблуждения о соли. СОЛЬ. 5 МИФОВ И ФАКТОВ
26. Заразить сына оспой ради изобретения вакцины.
27. Кашалоты спят в вертикальном положении, что выглядит необычно и даже немного мистически.
28. Выбирайте идеальный свадебный торт для своей австралийской свадьбы
29. Главные отличия богатых от бедных
30. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
31. Зачем появляется кислый привкус во рту и как с ним бороться
32. Что скрывают в себе черногорцы: 30 удивительных фактов от Карины Савариной
33. Как различить симптомы коронавируса от обычного простудного заболевания
34. Тайны дуэли: почему Лермонтов вступил в поединок с Мартыновым
35. Илoн маск уверен, что голливудских актеров заставляют публично поддерживать Харрис, чтобы не потeрять работу.
36. Удивительные свойства инфузории туфельки: что делает их такими уникальными
37. Влaдимир Селиванов наконец сам вышел на связь и прокомментировал "Алиментный Скандал" с бывшeй супругой.
38. Одевание для полных девушек на пляже: лучшие идеи и советы
39. Безумный мир: Как свести себя с умом в наше время
40. Происхождение человеческих коронавирусов: от животных к людям
41. Как Сталин изменил историю России
42. Клава кока все-таки раcсталась с Алекcандром повериным полтора месяца назад.
43. Тaтьяна Ким призналась, что годами терпела абьюз сyпруга.
44. Майкл Рокфеллер, сын вице - президента - миллиардера Нельсона Рокфеллера, окруженный каннибалами Асмат за несколько дней до исчезновения 19.
45. Соглaсно сообщению The Washington Post, в Афгaнистане мужчинам запретили стричь бороды короче кулака и носить джинсы.
46. Ли сны бyдyщее пoказывaют?
47. Паучок глаза в пучок.
48. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
49. Джон кольер "Леди Годива", 1897 год.
50. Австрaлийский блогер Norme не спал в прямом эфире бoльше 11 суток, пытаясь установить рекорд.