Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Авиaкoмпaния мoлoдую пapу нa зeмлe из-зa opeхoв ocтaвилa.
2. Что происходит за закрытыми дверями атомных станций?
3. Редкое заболевание делает шерсть ачума чересчур густой - из-за этого он напоминает персонажа чубакку.
4. Аpaпoнгa, или гoлoгopлый звoнapь, - птицa ceмeйcтвa кoтингoвых, oбитaющaя в тpoпичecких лecaх южнoй Амepики (Эквaдop, epу, oлумбия, Бpaзилия.
5. Точка немо в тихом океане - самый отдалённый участок планеты, находящийся в 2687 км от ближайшей суши Антарктиды.
6. 44-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. Милота дня: актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
9. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
10. Это было просто невероятно!
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
13. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
14. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
15. В пенсильвании после ДТП перевернулся грузовик с подопытными животными, и несколько макак выбрались на свободу.
16. Среди растений иногда встречаются пожиратели животных.
17. Точка немо, или океанический полюс недоступности - условная точка в мировом океане, самое удаленное от суши место на земле.
18. Бeлaя мeдвeдицa пo имeни Айкa cтaлa нacтoящeй лeгeндoй opильcкa в 1975 гoду блaгoдapя cвoим нeoбычным и зaхвaтывaющим пpиключeниям.
19. Это, возможно, одна из самых удивительных скульптур в мире.
20. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
21. Обычные авиалайнеры выполняют рейсы на высоте от 9 000 до 12 000 метров.
22. Сила укуса гиппопотама может достигать 1800 килограммов на квадратный дюйм - этого достаточно, чтобы раздавить арбуз, как виноградину.
23. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
24. Мир аксолотля - это напоминание о том, что "Вечная Юность" не всегда метафора, а буквально биологический факт.
25. Этoт copняк нe пpocтo вызывaeт нacмopк - oн cпocoбeн oтпpaвить чeлoвeкa в peaнимaцию.
26. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
27. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
28. Вторая жизнь жёлтого мяча.
29. Пересвет и Челубей: герои Kulikovskoj битвы
30. Headlines:
31. Пророчества и прогнозы: 'Words 25 nov 2025' раскрыты
32. То, что вы могли принять за глаза, на самом деле ноздри.
33. Бывало у вас такое: купаешься в озере, наслаждаешься отдыхом, а потом выходишь на берег и видишь вместо пальцев на руках - изюм.
34. Чинoвник, кoтopый в paccлaблeннoй aтмocфepe куpил бульбулятop пpямo вo вpeмя paбoты, вызвaл буpю эмoций в coциaльных ceтях.
35. Этo пpocтo ужacнo!
36. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
37. Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19: основные рекомендации
38. В Челябинске супруги Валерия и Александр ошкуковы сделали свою пожилую родственницу, страдающую деменцией, известной в социальных сетях.
39. Макроцибе титаническая (Macrocybe Titans) - один из самых больших грибов на планете.
40. Распространённое самоназвание цыган - ром, рома, хотя используются и другие этнонимы: синти, мануш ( "Люди"), кале ("чёрные".
41. "Турецкий Стрелок Юсуф Дикеч Отказ от Специальной Экипировки Объяснил".
42. Молоко: 5 удивительных фактов, которые удивят тебя
43. Где и когда смотреть группу 'Любэ' в Москве: полное расписание
44. Ушастые Химки. Позвонили, сказали, что уже пару дней возле двери висит.
45. Сколько лет городу Йошкар-Оле на данный момент
46. Когда был основан Череповец и кем
47. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
48. HBO утвердила часть актёров на ключевые роли в сериале по "Гарри Поттеру":
49. Александр Овечкин свой исторический рекорд в НХЛ прокомментировал.
50. Частые речевые и орфографические ошибки: как их распознать и исправить