Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
2. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
3. При сокращении ночного отдыха до 4-6 часов организм входит в стрессовое состояние и активирует режим выживания.
4. Актёра заметили на площадке проекта "Эбенезер: Рождественская История".
5. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
6. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
7. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
8. В Австралии обнаружена моль бафомета, внешне напоминающая бабочку с пугающими выростами.
9. Почему монтаж - это спасение.
10. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
11. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
12. Редкие архивные кадры: Курт кобейн в домашней обстановке, играющий с кошкой.
13. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Алина нет парня.
16. Вот так и выглядит самая настоящая и искренняя любовь.
17. Пингвин Адели решил проверить, съедобен ли фотограф мёнхо со.
18. Двe пoдpуги иcчeзли в лecу в 1988 гoду.
19. Самый богатый бомж в мире!
20. В эксперименте выяснилось, что на мужчин кошки мяукают в 2, 5 раза чаще, чем на женщин.
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. В Tiktok разошлись ролики с теорией, что в полночь страну поздравлял не сам президент, а "Цифровая Копия".
23. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
24. "Юля, пи * а!
25. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
26. Ох уж, эти азиатские забавы!
27. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
28. Бapoнoвы пoляны. Дeлo этим лeтoм … былo.
29. Продал машину, подождал месяц, пока её отремонтируют, и требуешь вернуть назад?
30. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
31. На этом снимке - 26 Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
32. Закрытая физическая академия!
33. Знакомтесь, это Сьюзи, первая шотландская вислоухая кошка в истории.
34. Мать тутанхамона. Знаменитый юный царь тутанхамон был сыном фараона - еретика эхнатона.
35. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
36. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
37. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей.
38. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
39. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
40. Стая кашалотов отдыхает посреди открытого океана.
41. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
42. Девушка выложила в сеть ролик с размышлениями о том, как сильно она не уважает мужчин, которые пользуются общественным транспортом.
43. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
44. В аэропорту схипхол (Амстердам) внутри часов можно увидеть, как человек рисует стрелки, меняя их расположение каждую минуту и час.
45. Голуби - птицы с самыми плохими навыками строительства гнёзд.
46. В ботаническом саду Германии пропал аморфофаллус титанический - растение, известное своим чудовищным запахом тухлых яиц и падали.
47. Осенью всё больше людей обращаются за помощью к специалистам: спрос на психологов вырос на 20-30%.
48. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
49. Аляcкинcкиe мaлaмуты - oдни из caмых кpупных coбaк в миpe, a их щeнки выглядят кaк oгpoмныe пушиcтыe oблaкa.
50. Лаборатория солнечной астрономии ики ран сообщила, что плазменное облако дойдёт до планеты примерно через 2, 5 суток.