Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
2. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
3. В мире "Платных Симпатий" зафиксирован случай исторического фиаско.
4. Еноты являются необычными созданиями, которые сумели занять выгодное положение в процессе эволюции.
5. SpacеX Плaниpуeт 12-й иcпытaтeльный зaпуcк cвepхтяжeлoй paкeты Starship нa 12 мaя.
6. "Неужели мне семьдесят лет!
7. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
8. Девять километров одной улицы.
9. 24 интересных факта о марсе.
10. Неандертальцы чуть не вымерли около 75 000 лет назад.
11. Специалисты обнаружили вид Aspergillus Calidoustus в стерильных цехах наса во флориде.
12. В 2015 году общественность увидела не известного комика Джима Керри, а глубоко скорбящего человека.
13. Муравьи рода Cephalotes селятся в уже готовых полостях живых и мёртвых деревьев, например оставленных жуками - древоточцами.
14. Этот лесной хищник весом до 17 кг приспособился к температурам до - 50 градусов.
15. Сaмoe бoльшoe кoличecтвo пиpcингa нa лицe Акceль рocaлec из Аpгeнтины уcтaнoвил этoт peкopд в фeвpaлe 2012 гoдa.
16. Винчик уже не справляется со стрессом?
17. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
18. Почему сыновей короля пустили по реке?
19. "Вокзал для Двоих": что осталось за пределами кадра в фильме, вдохновлённом реальными событиями.
20. На фото - белуха обнимается с тюленем.
21. Абуна йемата гух - церковь между небом и землёй.
22. В Китае земля не пустует.
23. Артефакты нашли в районе залива Абу - Кир, где находятся остатки древнего гераклиона.
24. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
25. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
26. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
27. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
28. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
29. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
30. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
31. Игра на выживание: месть за миллион.
32. Казнь "Бронзовый бык" (также "бык фаларида") была придумана в древней Греции для наказания врагов и преступников.
33. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
34. Фальшивые сладости с упаковками известных марок делали в ангаре во владимирской области и отправляли по стране через онлайн - площадки и соцсети.
35. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
36. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
37. Иccлeдoвaтeли выяcнили, чтo 2-3 чaшки в дeнь зaмeдляют дeгpaдaцию нeйpoнoв и умeньшaют вepoятнocть бoлeзни альцгeймepa нa 15-20%.
38. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
39. Инженер из британии микрокамеру в корпусе из грецкого ореха собрал.
40. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
41. Ангелина, развелась 1 год назад.
42. Фанат "Аватара", который зашёл слишком далеко.
43. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
44. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
45. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
46. Снимок был сделан 29 июля (11 августа) 1917 года неподалеку от разлива.
47. Путешествующие по Азии слоны иногда преодолевают огромные расстояния и, уставая в дороге, могут лечь отдохнуть всего на два - три часа.
48. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
49. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
50. В 1958 году учёный создал идеальный мир для мышей - к 600-му дню все они были мертвы.