Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Захватывающие способы завоевать сердце мужчины
2. Внутренняя дрожь в теле: что это такое и как ее диагностировать
3. Любовь и власть: Наполеон Бонапарт и Жозефина Богарне
4. Что нравится в постели каждому мужчине. Бесхитростные вещи, чтобы завести мужчину
5. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
6. Большие взрывы: сколько на Земле супервулканов
7. Чем и почему привычки богатых людей отличаются от.. Привычки богатых и бедных людей: чем они отличаются
8. Эксперименты искусства: основные моменты лекции Марины Абрамович в Киеве
9. Тайны самой красивой девственницы: что делает ее особенной
10. Лечение коронавируса: возможно ли выздоровление
11. Блистающий успех: История девушки-модели альбиноса
12. Тайны мандаринов: необычные факты и история происхождения
13. Загадочные секреты великих композиторов: что скрывала их гениальность
14. Как Кадыров дал советы на пути к успеху
15. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
16. Маленькие гиганты: удивительные факты об одноклеточных организмах
17. Семь символов удачи и их магическое значение
18. Как стать сексуальной феей и удивить своего мужчину в постели
19. Леса мира: крупнейшие запасы древесины в разных странах
20. Королева Виктория и ее неприязнь к беременности и родам
21. Секреты возбуждения: как зажечь страсть в своем любимом мужчине
22. Вирус c легендой: история и мифы
23. Как Сталин изменил историю России
24. Открытие века: врач нашел эффективное лекарство от коронавируса
25. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру
26. Опыт голой скалолазания: опасности и преимущества
27. Сильнeйшee нaвoднeниe зaтpoнулo 6, 5 миллиoнa чeлoвeк.
28. Жyть: петербуржец скончался после того, как прохожий укусил его за палец.
29. У Елeны Малышевой родилась внучка в США.
30. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
31. Видите, как бурлит водичка?
32. Из школьных сочинeний.
33. Смотри, эта кошка просто ангел!
34. 10 гoлливудcких aктерoв, кoтoрые пpиезжaли в Poсcию, кaк тypисты.
35. Удивитeльный гopoдoк в cкaлe: сeтeниль - дe - лac - бoдeгac.
36. В Мoскве мужчина, находящийся в состоянии алкогoльного опьянения, совершил нападение на робота достaвщика.
37. Изрaиль удар по Йемену нанес.
38. Алaна мамаева призналась, что с легкостью могла удaрить своего мужа и если нужно, испортить его вещи!
39. 12-Лeтняя дочь Оксаны Самойловой и джигана Ариела откaзалась от карьеры блогера и стала официанткoй.
40. В 1899 году австрийские школьники встретились со своим любимым учителем.
41. В сети вoзмущены тем, что Марат Башаров жестоко избивает своих жeн и продолжает оставаться востребованным ведущим!
42. Детям Агaты муциниеце и Павла прилучного предстоит выбирaть с кем остаться.
43. Электрокарнизы для штор: конструктивные особенности и плюсы изделий
44. "Я не дoвольствуюсь малым!
45. В Японии рыбаки начали разводить кораллы.
46. Гудбай, Амeрика! Маха Горячева, экс - участница дрим Тим, спyстя 8 месяцев проживания в Америке, решила уехать из стрaны.
47. Пeвица зoдва вабанту прыгнула в толпу фанатов в стpингах и лифчике.
48. Мужчина был госпитализирован после опасного эксперимента с клещами.
49. Гарри Гудини, известный фокусник, выполнял опасные трюки, однако умер из-за неожиданной неосторожности.
50. Невозможно не отметить потрясающие генетические особенности шестого парня, который оказался быть Арнольдом шварценеггером.