Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
2. В Москве строятся больницы будущего что это такое?
3. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
4. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
5. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
6. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
7. Житeли вceй плaнeты cмoгут увидeть peдкoe зpeлищe - мaкcимум aктивнocти мeтeopнoгo пoтoкa из coзвeздия близнeцoв.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Актриса отличная. Джейми ли Кертис в самой потрясающей сцене фильма "Правдивая Ложь".
10. Веселые будни анестезиолога!
11. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
12. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
13. Только бы нога не соскользнула!
14. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
15. Пещера коскер: тайна, спрятанная под морем.
16. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
17. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
18. Сравнение воздействия основных советских промежуточных патронов 7. 62 и 5. 45 на баллистический гель (аналог тела человека.
19. Один маршрут - два взгляда!
20. А вы знали, что у Петербурга есть своя официальная цветовая палитра?
21. Старую львицу звали джози, на момент смерти ей было 17 лет - преклонный возраст для львицы в дикой природе.
22. Ваpю Акулову когда-тo внесли в книгу pекордов гиннесса как самую сильную девoчку на планете.
23. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
24. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
25. Молотоголовый крылан - самая крупная африканская летучая мышь (размах крыльев до 90 см.
26. А вы знали что,: легендарно засушливый африканский континент таит гигантские запасы подземных вод.
27. Самцы жуков - носорогов используют свои рога не для защиты от хищников, а в "Турнирных" поединках за самку, сталкивая соперника с ветви.
28. Амазонка - это самая полноводная река на планете.
29. Светлячки - настоящие мастера биолюминесценции.
30. У ребёнка из Подмосковья после еды резко поднялась температура, начались тошнота, рвота и сильные боли в животе.
31. Фламинго по имени андес - уже в почтенном возрасте, ему 14 лет.
32. Связь сквозь время: калязинский гигант, улавливающий эхо вселенной.
33. "Тaлибaн - туp" зa чeтвepть миллиoнa: poccиянaм пpeдлaгaют экcтpeмaльный oтпуcк в Афгaниcтaнe.
34. В продуктах брендов "Горячая Штучка", "стародворье", "кремлёвская" и "вязанка" эксперты обнаружили опасные вещества и примеси.
35. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
36. От волос ни следа, при этом трубы и септики целы!
37. Чем чаще вы используете мозг, тем больше у него возможностей адаптироваться.
38. Звезда Амстердама - ягуар Нерон.
39. Путь на Куликово поле: история и современность
40. Легендарный поединок: Пересвет против Челубея 16 сентября
41. Легендарный поединок: Как русский сразился с...
42. Какие уникальные товары или сувениры можно купить в Кирове
43. Самое большое озеро на земле - каспийское море.
44. "Управляемые Клетки Ильи Ларина".
45. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
46. Что действительно убивает коронавирус: правда о заражении и борьбе
47. Макроцибе титаническая (Macrocybe Titans) - один из самых больших грибов на планете.
48. Стивен сигал со своей семьей в 1979 году.
49. В феврале 1984 года американец Брюс маккэндлесс вышел в открытый космос из корабля "Челленджер".
50. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.