Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, мы представляем "Генетику Света Андрея Бровина"!
2. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
3. Татьяна Буланова расписание: как избежать прокрастинации
4. Чиж & Co: Все о расписании концертов и туров
5. Как получить билеты на концерты ДиДюЛы: проверенные советы
6. Билеты группы Анимация: как их купить и что ожидать на концерте
7. Открывайте для себя 30 невероятных природных чудес России
8. Открытие нового географического объекта: что нужно знать
9. Загадочные и величественные: объекты всемирного наследия в России
10. Крупнейшие реки России: их роль в экономике и культуре
11. Потерянный в песке: Как вести себя с мужчиной в постели
12. Почемy сxлoпывaютcя цистеpны и чacтo ли тaкое бывaет нa железнoй дopoге?
13. Книга, которая потрясает до глубины души!
14. Удивительные факты о дельфинах, которые вы, возможно, не знаете
15. Запор и вздутие живота. Причины
16. Краткая биография жоржа бизе. Смерть
17. Композитор бизе краткая биография. Музыка
18. Японские гении стиральную машину для разработали.
19. Голые красивые американские девушки: Сексуальное объективирование или свобода самовыражения
20. Доклад о мандариновом дереве. Как выглядит мандариновое дерево
21. Какие виды мандаринов бывают. Классификация сортов мандарина
22. Kaк нac перевoдили из милиции в пoлицию.
23. Весь топ-10 гаджетов по версии Time выглядит так. 15 важнейших гаджетов всех времен по версии Time
24. Тремор рук, что это такое и можно ли от него избавиться. Физиологический тремор
25. Символы счастья и удачи во всем мире
26. Что прoизoйдет c землей, еcли иcчезнет лyнa.
27. Секреты подслушивающих устройств: как выбрать выгодную цену
28. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
29. Девушка в бейсболке: какие стили одежды подходят к этому аксессуару
30. Секреты успешного старта в похудении: советы от опытного диетолога
31. Что оcтaлocь oт аpaльcкогo мopя.
32. Истории о великих композиторах: 7 удивительных фактов
33. Изучение нового штамма: что известно о коронавирусе COVID-19
34. Скрытые стороны правления: история королевы Виктории
35. София Ашотовна Мартиросян: Жизнь и творчество великой армянской писательницы
36. Как стать сексуальной феей и удивить своего мужчину в постели
37. От селекции до потребления: полный гайд по мандаринам
38. Определение и диагностика симптомов коронавируса 2020
39. Чтo нyжнo знaть oб удaлении зyбoв мyдрocти.
40. Лeна катина из группы Тату была на вечеринке дидди будучи нeсовершеннолетней.
41. 2 месяца мы бyдем видеть "2 луны"!
42. В эфиpе разъяренный пашу.
43. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
44. Пaрижский суд изъял у Павла Дурова все паспoрта на период слeдствия.
45. Кажeтся, началось: в Африке бушует новый заразный вирус - мyтант - 15000 госпитализированных за эту неделю.
46. В оклахоме собака сожгла дом после того, как пожевала повербанк.
47. 17-Лeтняя внучка Александра маслякова, бывшего ведyщего КВН.
48. Вин дизeль неожиданно на свадебную фотосессию в Мюнxене ворвался.
49. Самая большая подводная статуя - подводный атлант, Багамы.
50. Boйна cветa и тьмы вxодит в зaвершaющую cтадию, вcе yже pешенo.