Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Соленые рецепты

Часто люди употребляют намного больше соли, чем им нужно. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов

Суточная потребность в соли составляет 1,5-4 г. Министерство здравоохранения США придерживается иного мнения. Как считают американские эксперты, нужно есть не более 2,3 г (столовая ложка). В начале 2009 года канадские ученые озвучили цифры и того меньше – 0,5 г (Canadian Medical Association Journal). По их мнению, соль виновна в 30% случаев гипертонии на всей планете, которая является причиной 9% случаев инфарктов миокарда.

По системе у-син  солёный вкус относится к элементу Вода . Действие соленого заключается в выведении, растворении слизи и размягчении.  Соленое вытягивает затвердевшее, застрявшее, закупорившее, увлажняет, собирает.  

В небольших количествах этот вкус умножает телесные соки и удерживает их в нужном месте.
К «соленым» продуктам относятся любые обитатели моря (растения, животные и минералы).

Продукты, относящиеся к данному вкусу, задерживают жидкость, способствуют усилению кровообращения, подавлению синдрома Жара в организме, очищают полость кишечника, размягчая каловые массы.

Cоленый вкус во многом определяет состояние кровеносной системы, регулируя объем крови.

Чипсы. Эти любимые многими соленые хрустики – очевидные солевые рекордсмены. Всего 30 грамм чипсов содержат 150 мг. соли. Еще более вредными признаны соленые крендельки претцели — в небольшой упаковке содержится 385 мг. соли. Совет тут может быть только один – вычеркните эти продукты из своего рациона раз и навсегда.

Замороженные обеды. Конечно это удобно, быстро, легко. Но еще и очень вредно и очень солено. Не верите? Изучите упаковку. Например, столь популярная курица с рисом в 150 граммах может содержать почти грамм соли.

Какие продукты соленые на вкус. Соленый вкус

Последние обновления на сайте:

1. Ожидание лета или ожидание лета? 20 ошибок, которые делают вас непонятным
2. 17 самых распространённых ошибок в русском языке: как их избежать
3. Как не допустить ошибки в русском языке: советы для начинающих
4. Калязинский радиотелескоп: наследие грандиозных космических проектов.
5. Связь сквозь время: калязинский радиотелескоп, наследие космических мечтаний.
6. Дерево тоборочи - удивительное чудо природы.
7. Кровавый четверг (1998).
8. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
9. Как Запахи Влияют на Наши Эмоции и Поведение: Удивительные Факты
10. Джордж джуниус стинни - младший стал самым молодым человеком, приговорённым к смертной казни в соединённых штатах в XX веке.
11. Самая длинная дорога в мире для пешего путешествия!
12. Эволюционные связи: как наука доказывает родство человека и животных
13. Лермонтов и Москва: История и культура
14. Зимний Рыбинcк. Яpocлaвcкaя oблacть.
15. Алексей Глызин: история концертных туров
16. Кто в Америке до индейцев жил?
17. Дочь Владимира Жириновского Анастасия боцан - Харченко поздравила лидера Лдпр Леонида Слуцкого с днем рождения.
18. Разоблачение мифов и ложных фактов о коронавирусе
19. Татарский клен: неизвестные факты и удивительные свойства
20. Покупка виртуального номера для Телеграмма: что нужно знать
21. Юмор заварка ру: как смеяться над своим прошлым
22. Сын легенды: кем стал старший сын Владимира Высоцкого и чем занимается
23. Лучшие таблетки от вздутия живота и газообразования. Общая характеристика
24. Чем зaнимается нaш мозг, когдa мы cпим.
25. Гейзеры в африке. Хаукадалур, Исландия
26. Мое отношение к Ленину: как я воспринимаю его личность и идеи
27. Секреты жизни Владимира Ленина: 53 необычных факта
28. Японские гении стиральную машину для разработали.
29. Мифы и заблуждения о соли. СОЛЬ. 5 МИФОВ И ФАКТОВ
30. 22 факта о пользе бананов. Что такое банан
31. Тремор рук, что это такое и можно ли от него избавиться. Физиологический тремор
32. Шахматы: история и развитие
33. Коррида в Испании 2023. Оглавление:
34. В 1980-х Дональд трамп стал заметной фигурой в американском бизнесе и поп-культуре, представляя собой символ эпохи богатства и амбиций.
35. Жорж Бизе: история жизни и творчества великого композитора
36. Шесть советов: как правильно вызвать интимное вожделение у мужчины
37. Тайны семьи Высоцкого: как выглядит и чем занимается старший сын известного поэта
38. Семь простых способов защититься от нового коронавируса
39. Экс-министра Казахстана бишимaева, пригoворенного к 24 годам за жестoкое убийство жены, не смогли найти в кoлонии.
40. Несколько старинных фотографий женщин, позирующих с автомобилями, 1920-е годы.
41. Разгадка загадочного убийства М: что скрывает преступник
42. Почему Александр Сергеевич Пушкин - великий русский поэт
43. Десятки роcсийских туристов заразились неизвестным вирусом в Тyрции, пишут СМИ.
44. Американцы сделали робота - скалолаза.
45. Быстро и просто: 5 способов избавиться от газов в кишечнике дома
46. Урокы из жизни Джона Рокфеллера: 12 золотых правил
47. 15 ЗАПОВЕДЕЙ куда и как поцеловать парня: как сделать это правильно
48. От селекции до потребления: полный гайд по мандаринам
49. Разгадайте тайну: почему попа пятая точка
50. Горбы верблюдов: их роль в выживании и адаптации к пустынной среде