Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Аллергия на молоко

В этом мифе о молоке и молочных продуктах есть доля правды. Дело в том, что молоко коровы содержит в своём составе мелатонин – гормон сна, нейропептид, ответственный за суточные ритмы. Он облегчает засыпание и пробуждение, принимает участие в регуляции температуры тела, репродуктивных функциях, замедляет процессы старения и продлевает жизнь, обладает антистрессовым и противоопухолевым действием.

Мифы о молоке и молочных продуктах. Ми.  Молоко особенно полезно пить перед сном

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Последние обновления на сайте:

1. Марго робби стала мишенью жёсткой критики.
2. В Китае женщина при разводе требовала с бывшего мужа $7 000 за годы работы по дому - суд проникся и увеличил выплату до $35 000.
3. Американка получила серьёзную травму во время катания на водной Горке в парке "Диснейленд" в день своего 30-летия.
4. 17 самых распространённых ошибок в русском языке: как их избежать
5. С Андреем Ждановым на съемках было.
6. Почему мы часто ошибаемся в русском языке и как это исправить
7. * Самая татуированная "Вагина"*.
8. Как работают наши органы чувств: интересные научные открытия
9. В июне 1978 года в гавани сан - Мигель на азорских островах была поймана 7-метровая большая белая акула, которую назвали "Белой Смертью".
10. Обоняние: 10 интересных фактов, которые вас удивят
11. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
12. Откровения о носе и обонянии: 20 интересных фактов
13. Единственный город в мире, где флаг советского союза гордо реет днем и ночью, круглый год.
14. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
15. Ужин Илона маска со своей девушкой - роботом!
16. Тысячи лет назад арктические инуиты изготовляли снежные очки, вырезая узкие прорези в слоновой кости, роге и дереве.
17. Стилизация бумажного лебедя: простой способ создания мини-версии
18. Создай свой собственный лебедь из бумаги с помощью оригами
19. Марина Девятова: Планируемые концерты и туры
20. 4 доклада на тему: как изменить свою жизнь
21. В Англии успешно протестировали ракетный двигатель, разработанный ИИ.
22. Разница в теле мужчин и женщин: что нужно знать для потрясающей ночи вдвоем
23. Чем на caмoм деле рaзличaютcя вoлки и сoбaки: pаcскaзываю, пoказывaю.
24. Влияние личности В.И на современную культуру
25. Самые интересные факты о шахматах за всю их историю. Шахматы в Европе
26. 50 интересных фактов о Жорже Бизе. Факты Из Биографии Бизе
27. Мой идеальный вес тест онлайн. Калькулятор веса
28. Секреты удивления мужчины в постели: 10 проверенных способов
29. Власть над металлом: как управлять металлическими объектами с помощью силы мысли
30. Разница между бедными и богатыми людьми. Бедные говорят «они», богатые — «мы»: 7 существенных различий между бедными и богатыми
31. Полная схема акупунктурных точек на теле человека. АКУПУНКТУРА - Название происходит от латинских слов acus -игла и punctura-колоть .
32. Чем богатые отличаются от бедных. Чем богатые люди отличаются от бедных: Четыре различия в их мыслях и действиях
33. Чем и почему привычки богатых людей отличаются от.. Привычки богатых и бедных людей: чем они отличаются
34. Загадки жизни Наполеона Бонапарта: неизвестные факты о великом полководце
35. Тайны семьи Высоцкого: как выглядит и чем занимается старший сын известного поэта
36. Какие основные отличия между коронавирусом и гриппом
37. По вершинам деревьев: путешествие по самому высокому лесу в мире
38. Несколько старинных фотографий женщин, позирующих с автомобилями, 1920-е годы.
39. B чем pазличны mкc и китайcкая кocмическaя станция "Тяньгyн", и почемy Kитaй не yчаcтвует в междyнapoдном прoекте.
40. Необычные стороны из жизни великих музыкантов и композиторов
41. Невероятные факты о великом композиторе Иоганне Себастьяне Бахе
42. Дaне милохину грозит административная отвeтственность за третью неявку по повестке, - сообщает Mash.
43. Трагическое состязание: Дуэль Лермонтова с Мартыновым в историческом контексте
44. Битва клыков: кто в природе обладает самыми сильными когтями
45. Не все больные одинаково заразны: разные заболевания и их риски
46. Спят в обнимку животные: удивительные союзы в дикой природе
47. 15 ЗАПОВЕДЕЙ куда и как поцеловать парня: как сделать это правильно
48. Альбинос негр модель: история и культура
49. Определение и диагностика симптомов коронавируса 2020
50. Открывая окно овертона: секретные теории заговора и их влияние на общество