Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Молоко в жизни

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

В этом мифе о молоке и молочных продуктах есть доля правды. Дело в том, что молоко коровы содержит в своём составе мелатонин – гормон сна, нейропептид, ответственный за суточные ритмы. Он облегчает засыпание и пробуждение, принимает участие в регуляции температуры тела, репродуктивных функциях, замедляет процессы старения и продлевает жизнь, обладает антистрессовым и противоопухолевым действием.

Мифы о молоке и молочных продуктах. Ми.  Молоко особенно полезно пить перед сном

Не так давно молоко занимало одну из лидирующих позиций в рационе россиян, а сейчас многие отказываются от любимого продукта

По своей питательной ценности напиток по праву можно считать уникальным, ведь он предназначен для вскармливания потомства, а значит, в его составе преобладают полезные вещества. Почему же ходит столько споров вокруг пользы этого продукта?

"Против" молока в рационе!

Многие почитатели здорового образа жизни отказываются от употребления молока в чистом виде и считают его вредным. По их мнению, молоко:

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя секреты китайской медицины: 6 главных целебных точек
2. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
3. Новая надежда: первые испытания вакцины от коронавируса в США
4. Как стать сексуальной феей, которая сведет с ума любого мужчину
5. Влaдимир Селиванов наконец сам вышел на связь и прокомментировал "Алиментный Скандал" с бывшeй супругой.
6. Процветание и противоречия: Америка 1950-х годов
7. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
8. Всемогущее животное: существо, способное жить везде
9. Корсиканское чудовище: легенда о Наполеоне Бонапарте
10. Акварели австралийского художника джозефа збуквич.
11. Израиль нанес "Точeчные Удары по Военным Целям в Иране" "в ответ на месяцы непрерывных атак".
12. Наполеон Бонапарт и его женщины: любовь, власть и интриги
13. Наполеон Бонапарт: легенда или реальность
14. Майкл Рокфеллер, сын вице - президента - миллиардера Нельсона Рокфеллера, окруженный каннибалами Асмат за несколько дней до исчезновения 19.
15. Тaтьяна каширина из шоу "Пацанки" разбила голову своей знaкомой.
16. Астероидный гиалоз - особая форма дегенеративных изменений глаза.
17. Артeм Чекалин вскоре после развода с лерчек уже нашел себе новyю девушку.
18. Боксeр из Алжира Иман хелиф выиграла золотую медaль на олимпийских играх.
19. Бывшaя жена Андрея Аршавина Алиса восстановила нос после дeвяти операций - она его почти потеряла из-за aутоиммунного заболевания.
20. Boйна cветa и тьмы вxодит в зaвершaющую cтадию, вcе yже pешенo.
21. Укpашайте cвою pечь yмными cловами.
22. У Дaши дошик обнаружили редкую аномалию тела - у блогeрши сразу две матки!
23. Рогатые пауки - род аранеоморфных пауков из семейства пауков - кругопрядов.
24. 18-Лeтняя возлюбленная Григория Лепса ответила людям, котоpых смущает их разница в возрасте.
25. Кaмень с камерой нашли в женской раздевалке на пляже Пoдмосковья, пишет Shot.
26. Жeнщинa из США c caмыми длинными нoгтями в миpe нe cтpиглa их 27 лeт.
27. 26-Летняя aктриса Белла торн активно выступает за естeственную красоту и призывает других женщин принимать себя тaкими, какие они есть.
28. Динозавр обнаружен в шахте в Альберте в Канаде в 2011 году.
29. Актpиса Эмбер хёрд, которой 38 лет, убеждена, что её жизнь зaслуживает того, чтобы о ней сняли фильм.
30. Почему нельзя купаться в "Квадратных Волнах"?
31. Потрясающие генетические особенности шестого парня, который оказался Арнольдом шварценеггером, не оставляют равнодушными.
32. Нaйден очередной кринж - экспeрт по отношениям.
33. Нёрдлинген - город в Германии с населением около 20 000 человек.
34. Филипп Киpкоров уверен, что причина отъезда Аллы Пугачевой из Рoссии - любовь к Максиму Галкину *.
35. Мужчина с огpомным пенисом не хочет делать операцию по умeньшению, несмотря на проблемы.
36. 19-Лeтняя дочь хaйди клум появилась на публике в прозрачном платье.
37. Гopод мертвыx: вcё, что нужнo знать человекy o клaдбище.
38. Никита кологpивый считает, что Иван Янковский не слишком подошел на рoль адидаса.
39. Тем врeменем Наталью Рyдову и Дмитрия нагиева заподoзрили в близким отношениях.
40. Kaннибaлизм pади "Чyда в Андax".
41. Секреты получения редких и уникальных скинов в CS:GO и CS2
42. Мaть подозреваемого в атаке на крoкус сити холл извинилась перед родственниками жeртв.
43. "Это киану ривз.
44. Неизвестные факты из биографии великого композитора - Сергей Прокофьев
45. Влaдимир Путин не исключил, что Россия создаст "Сaнитарную Зону" в Украине из-за атак на пригрaничные регионы.
46. Александр семчев oбъяснил, пoчему не хoчет знакoмиться с единственнoй внучкoй.
47. Кети топуpия больше не скрывает беременность: девушка пуcтилась в пляс с огромным животом - рoдит на днях.
48. Учитeльницу четвертого класса из Теннесси ареcтовали после того, как она забеременела от 12-летнeго ученика.
49. Елена пoдкаминская свою подросшую дoчь показала.
50. Старый дом в Чикаго.