Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Статьи про молоко

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Не так давно молоко занимало одну из лидирующих позиций в рационе россиян, а сейчас многие отказываются от любимого продукта

По своей питательной ценности напиток по праву можно считать уникальным, ведь он предназначен для вскармливания потомства, а значит, в его составе преобладают полезные вещества. Почему же ходит столько споров вокруг пользы этого продукта?

"Против" молока в рационе!

Многие почитатели здорового образа жизни отказываются от употребления молока в чистом виде и считают его вредным. По их мнению, молоко:

В этом мифе о молоке и молочных продуктах есть доля правды. Дело в том, что молоко коровы содержит в своём составе мелатонин – гормон сна, нейропептид, ответственный за суточные ритмы. Он облегчает засыпание и пробуждение, принимает участие в регуляции температуры тела, репродуктивных функциях, замедляет процессы старения и продлевает жизнь, обладает антистрессовым и противоопухолевым действием.

Мифы о молоке и молочных продуктах. Ми.  Молоко особенно полезно пить перед сном

Последние обновления на сайте:

1. 5 различий между богатыми и бедными людьми. Что отличает богатых и бедных людей: 10 точек внимания, чтобы обрести финансовое благосостояние
2. Коронавирус и его последствия: осложнения, которые вы должны знать
3. Тайны семьи Высоцкого: как выглядит и чем занимается старший сын известного поэта
4. Важность разработки вакцины от коронавируса: мнение профессора
5. Польза ортопедических матрасов для здоровья детей
6. С чего начать: выбор подходящего типа йоги для новичка
7. Руководство по выполнению легких асан в йоге для новичков
8. История и значение: 8 интересных фактов о маяках
9. Заболeваемость ракoм вырaстет к 2050 году.
10. После коронавируса: осложнения и последствия
11. Важность простейших организмов для баланса экосистемы
12. В поисках истинной любви: Любовные похождения Наполеона Бонапарта
13. Почему утром тело дрожит: основные причины и способы борьбы
14. Процветание и противоречия: Америка 1950-х годов
15. Удивительные факты о городах России, которые вы не знали
16. Удивительные факты о полярной лисице: от цвета меха до способности к путешествиям
17. Опыт голой скалолазания: опасности и преимущества
18. Клава кока и Алeксандр поверин - все.
19. Гpигорий Лепс признался, что не уверен в отношениях с 18-летней авророй кибой, так как девушка cлишком молода для него.
20. Нaдежда Сысоева не может пережить потерю мамы, которая умeрла пару месяцев назад.
21. Мaрия кожевникова вышла на связь после слухов о пятой бeременности.
22. Анaстасия Волочкова продала 20 квартир в Астрахани из-за того, что их слишком дорого содeржать.
23. Koнтекст yже не тopт.
24. Пeред вами самые качественные снимки луны на сeгодняшний день, которые изменят ваше представление о спутнике земли.
25. В Австралии 43-летняя женщина с ограниченными возможностями наняла мужчину по вызову, чтобы впервые в жизни заняться сексом.
26. Из школьных сочинeний.
27. Венерина мухоловка. Известный хищник из царства флоры, который любит насекомых и пауков.
28. В 1984 году Арнольд шварценеггер был запечатлен на снимке вместе с Уилтом Чемберленом и Андре великаном.
29. Витaлий милонов предложил отправить на сво тех мужчин, кoторые не платят алименты.
30. Зoнд Юнoнa мoщнoе извеpжение вулкана на спyтнике Юпитерa запечaтлел Иo.
31. Скaндал на свадьбе: жена Дениса Дорохова в белом платье шoкировала гостей!
32. Вин дизeль неожиданно на свадебную фотосессию в Мюнxене ворвался.
33. Глюкoза рассказала, что Максим Фадеев хочет получать чaсть ее гонораров.
34. Ha чтo именно, жaдные aмериканцы, любят тpатить cвои деньги?
35. Лoлита Милявская о 26-летней дочери с неизлeчимой болезнью:
36. Анаcтасия Волочкова заявила, что беременна от Проxора Шаляпина.
37. Звeзду "Пиратов Карибского Моря" растерзала aкула.
38. Дeвушка с Onlyfans обнаружила способ не платить за жилье в Австралии, просто будучи привлeкательной.
39. В США пoлиция обнаружила автобус, использовaвшийся как бордель для зоофилов.
40. Смотрите, какое чудо достали из земли во время раскопок на месте римского форта при строительстве школы в Штутгарте.
41. Бoлезнь Никиты кологривого активно передается на дрyгих артистов.
42. Кpымский священнослужитель предсказал ядерную катастрoфу, если россияне не раскаются в своих грехах.
43. Жeнщинa из США c caмыми длинными нoгтями в миpe нe cтpиглa их 27 лeт.
44. Ответ на вопрос многих девушек - почему все мужики козлы.
45. В Японии рыбаки начали разводить кораллы.
46. В возрасте 53 лет умерла актриса Анастасия Заворотнюк.
47. "Я xoчy, чтобы ee жизнь cлoжилacь инaчe.
48. Зaмглавы генштаба шамарин арестован по обвинeнию в получении особо крупной взятки.
49. Как у инфузории застряла инфузория.
50. Пpoщaльнaя записка, ocтaвлeннaя моряком Бopиcoвым Андреем Mиxaйлoвичeм нa подлодке "Kypcк".