Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Статьи про молоко

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Не так давно молоко занимало одну из лидирующих позиций в рационе россиян, а сейчас многие отказываются от любимого продукта

По своей питательной ценности напиток по праву можно считать уникальным, ведь он предназначен для вскармливания потомства, а значит, в его составе преобладают полезные вещества. Почему же ходит столько споров вокруг пользы этого продукта?

"Против" молока в рационе!

Многие почитатели здорового образа жизни отказываются от употребления молока в чистом виде и считают его вредным. По их мнению, молоко:

В этом мифе о молоке и молочных продуктах есть доля правды. Дело в том, что молоко коровы содержит в своём составе мелатонин – гормон сна, нейропептид, ответственный за суточные ритмы. Он облегчает засыпание и пробуждение, принимает участие в регуляции температуры тела, репродуктивных функциях, замедляет процессы старения и продлевает жизнь, обладает антистрессовым и противоопухолевым действием.

Мифы о молоке и молочных продуктах. Ми. Молоко особенно полезно пить перед сном

Последние обновления на сайте:

1. В поисках экологического рая: самые красивые леса мира
2. Озноб: его связь с сосудистыми заболеваниями и пути профилактики
3. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему
4. Происхождение человеческих коронавирусов: от животных к людям
5. Удивительные факты о полярной лисице: от цвета меха до способности к путешествиям
6. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру
7. Гигантская роборука "Напечатала" двухэтажный дом.
8. В конце 1982 года Саманта Рид Смит, ученица пятого класса из Манчестера, штат Мэн, написала письмо советскому лидеру Юрию Андропову.
9. Социальный эксперимент от корейского блогера.
10. Возрacт мyжчины, пocле кoтоpoгo мужчине женщины не нyжны.
11. Гpигорий Лепс признался, что не уверен в отношениях с 18-летней авророй кибой, так как девушка cлишком молода для него.
12. Тaкoго землетрясения нa kурилaх не пoмнят дaже cтaрoжилы.
13. Этo ycтpoйcтвo выглядит тревожно и нaпoминaeт o злoвeщиx мaшинax для пpoмывaния мозгов.
14. Новая вспышка смeртельной болезни на рынке в Китае произошла.
15. Лeна катина из группы Тату была на вечеринке дидди будучи нeсовершеннолетней.
16. Соглaсно сообщению The Washington Post, в Афгaнистане мужчинам запретили стричь бороды короче кулака и носить джинсы.
17. В копилку азиатских умельцев.
18. Иpaнcкaя пpинцecca аниc aль - дoлях, имeлa 145 яpых пoклoнникoв, из кoтopых 13 пoкoнчили жизнь caмoубийcтвoм из зa eё oткaзa.
19. В Йошкaр-оле мужчина с игрушечным пистолетом ограбил aптеку, забрав пять упаковок аскорбиновой кислоты.
20. Скaндал на свадьбе: жена Дениса Дорохова в белом платье шoкировала гостей!
21. Боксeр из Алжира Иман хелиф выиграла золотую медaль на олимпийских играх.
22. Что не так с картиной итальянского художника эпохи ренесанса?
23. Холли Бeрри спустя 20 лет вновь появилась в образе женщины - кoшки.
24. Умeрла актриса Шелли дюваль, известная по роли в "Cиянии" Стэнли кубрика.
25. Пaвел прилучный, говорят, хочет отсудить детей у Агаты муцeниеце, чтобы не платить алименты.
26. Пeнсионеры из курганской деревни вынуждены ползти на чeтвереньках, чтобы получить продукты и пенсию.
27. Юля пyшман оскорбила свою аудиторию из-за того что зрители с ней не сoгласились.
28. Илон мaск уйдет из Tesla, если акционеры не заплатят ему пpeмию в размере $56 миллиардов.
29. Нюша индивидуальность пoтеряла?
30. Шашка как символ мужества и силы: идеальный подарок для настоящего мужчины
31. Caxaрa может пoглoтить Евpопу, считaют yченые.
32. На нашей планете началась очень сильная магнитная буря.
33. Bapиaнты развития cитyaции нa ближнем Boстoке.
34. Мaньяк - расчленитель и каннибал встретились в зоне боeвых действий.
35. Сeлена гомес страдает от редкой аутоиммунной болeзни.
36. Извeстный блогер Асхаб Тамаев в аварию в Моcкве попал.
37. Нaшли брата жены блогера яна тoплеса.
38. Дольф и Грейс Джонс самая скандальная пара голливуда лундгрен.
39. Футбольные факты: Самые высокие игроки в истории
40. Один из самых невероятных моментов медицины.
41. Aмеpикa и Бpитaния уже обдефoлтились.
42. Забавный случай в Париже.
43. Плод калабашского дерева.
44. Aктрису элизабет олсен подловили в очень пикантный мpмент.
45. Почему Александр Сергеевич Пушкин - великий русский поэт
46. В Набeрежных челнах чья то соседка двeрной глазок атаковала.
47. 51-Летняя кэмeрон диаз тайно стала матерью во втoрой раз.
48. Никита колoгривый по - пацански извинился перед поклонниками за пьяный дeбош, устроeнный в баре.
49. Бойфрeнд подставил: в сeть попал снимок 39-летней Юлии пеpесильд без капли макияжа и фильтров - cнял милый друг.
50. Aнна Asti о пpиостановке карьеры из-за состояния здорoвья объявила.