Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диета для беременных меню

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Соль, которая используется в приготовлении практически всех блюд , — это хлорид натрия (NaCl), где 40% хлора и 60% натрия. А одна из основных функций соли — сохранение продуктов от гниения (для заготовок), поскольку бактерии не могут процветать в присутствии большого количества хлорида натрия.

В прошлом охотники иногда добывали больше мяса, чем могли съесть сразу после. Чтобы защитить тушу и ее мясо от бактерий и плесени , они посыпали мясо солью, чтобы удалить влагу и сохранить его свежим в течение более длительного периода времени.

Соль использовали в процессе мумификации. Из-за высокого спроса в древних цивилизациях этот продукт облагался высокими налогами и даже использовался в качестве валюты.

В пищу используют поваренную соль. Она бывает нескольких видов:

Здоровое питание эссе. Сочинение: Почему надо есть полезную еду?

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
3. Китаец 10 лет строил семиэтажный дом для братьев, которые уже давно умерли.
4. Дважды полететь экономом - такое наказание для своей дочери придумала боня.
5. Эта 600-летняя картина - одна из самых загадочных в истории.
6. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
7. Он напомнил, что именно американцы, по его словам, спасли остров во время второй мировой войны.
8. Идеальный киновечер с парнем.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
11. В 1915 году в Геpмании родилась принцесса с синдромом дауна, что было неoбычно для той эпоxи - её не стали скрывать от общества.
12. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
13. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
14. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
15. Японский фотограф Масаюки Оки много лет наблюдает за уличными котами Токио - и превращает их будни в маленькие шедевры.
16. Серийного ж * похвата ищут в Ленобласти: очередной последователь клоуна - коуча Алекса Лесли терроризирует девушек и шлёпает их по ж * пам.
17. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
18. Екатерина Гордон прокомментировала победу в деле Полины Лурье против Ларисы долиной.
19. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
20. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
21. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
22. Это уже чистая клиника.
23. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
24. Откaз вo въeздe из-зa … укуca пacпopтa?
25. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
26. Вот такие вот фокусы.
27. Компании по всему миру начали снова принимать уволенных сотрудников.
28. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
29. Юродивые в России считались людьми, которым помогает сам господь.
30. Опасная прогулка: петербурженка пострадала от нападения пса.
31. Голуби - птицы с самыми плохими навыками строительства гнёзд.
32. Сaмыe вeceлыe птички нa мopcкoм пoбepeжьe - этo Пecчaнки!
33. Авcтpaлиeц изб * л жeнщину нa пляжe зa зaмeчaниe o coбaкe.
34. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
35. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
36. В тверской области у 34-летнего Александра удалили зуб мудрости, а через неделю мужчина скончался.
37. Знаете ли вы, что многие места из вселенной Disney существуют и в реальности?
38. Инсайдеры сообщили, что актёр женился на своей возлюбленной Александре грант, с которой вместе более шести лет.
39. Китайские ученые создали гель, заживляющий переломы за 3 минуты.
40. Три интересных факта о тиграх:
41. В случае если медоед - его величество владыка на земле, то венценосный орёл - его наместник в небе.
42. На протяжении 17 лет жительница Тайваня создаёт удивительную фотолетопись, запечатлевая себя и своего сына в уникальных автопортретах.
43. Арктические зайцы - мастера маскировки.
44. Лисы обладают богатой мимикой: они могут казаться задумчивыми, ироничными или даже "Улыбаться", что часто сближает их восприятие с человеческим.
45. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
46. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
47. Учёные включили москитам трек Skrillex Scary Monsters and Nice Sprites и заметили, что самки резко теряли аппетит к крови.
48. Адлepcкaя чaчa cтaлa пpичинoй гибeли тpёх чeлoвeк и тpaвм eщё нecкoльких.
49. Дaтcкий зooпapк пpocит oтдaвaть нeнужных живoтных нa кopм хищникaм.
50. Шикарная советская архитектура: санаторий "Курпаты" в Крыму.