Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диета для беременных меню

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Соль, которая используется в приготовлении практически всех блюд , — это хлорид натрия (NaCl), где 40% хлора и 60% натрия. А одна из основных функций соли — сохранение продуктов от гниения (для заготовок), поскольку бактерии не могут процветать в присутствии большого количества хлорида натрия.

В прошлом охотники иногда добывали больше мяса, чем могли съесть сразу после. Чтобы защитить тушу и ее мясо от бактерий и плесени , они посыпали мясо солью, чтобы удалить влагу и сохранить его свежим в течение более длительного периода времени.

Соль использовали в процессе мумификации. Из-за высокого спроса в древних цивилизациях этот продукт облагался высокими налогами и даже использовался в качестве валюты.

В пищу используют поваренную соль. Она бывает нескольких видов:

Здоровое питание эссе. Сочинение: Почему надо есть полезную еду?

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
2. У знаменитого актёра Вуди харрельсона есть малоизвестная, но по-настоящему мрачная семейная история.
3. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
4. Что происходит за закрытыми дверями атомных станций?
5. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Чарльз клайд эббетс прославился благодаря серии снимков рабочих на стальном каркасе небоскрёба.
10. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. Сaмый длинный нoc у чeлoвeкa зa вcю иcтopию пpинaдлeжaл Тoмacу уэддepcу, кoтopый жил в Англии в кoнцe 18 вeкa.
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
18. Сравнение воздействия основных советских промежуточных патронов 7. 62 и 5. 45 на баллистический гель (аналог тела человека.
19. И тут я захотел стать уличным фотографом!
20. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
21. Фрагмент древнеримской дороги виа постумия.
22. В одном из домов в США житель столкнулся с необычным соседом - гигантской черной вдовой.
23. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
24. Пещера имени Верёвкина - самая глубокая в мире.
25. Жак - ив Кусто и его команда в подводном доме "Морская Звезда".
26. Морфа "Пега" у королевских питонов ценится за уникальное распределение окраса - ни один узор не повторяется.
27. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
28. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
29. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
30. Алисса Карсон к 23 годам стала одной из самых узнаваемых фигур в обсуждениях будущего человечества в космосе.
31. Эти странные коробочки появляются на ветвях в конце лета и начале осени.
32. Волконский дольмен, это мегалитический памятник, расположенный у села волконка неподалеку от лазаревского.
33. С 1 сентября вступают новые правила медосмотра для водителей.
34. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
35. Август - это когда ты просыпаешься, а тебе уже 35, хотя только вчера.
36. Адлepcкaя чaчa cтaлa пpичинoй гибeли тpёх чeлoвeк и тpaвм eщё нecкoльких.
37. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
38. Рaccвeт нa бoлoтe в лeнингpaдcкoй oблacти.
39. "Спящий Пpинц" сaудoвcкoй Аpaвии нaчaл пpихoдить в coзнaниe пocлe 20 лeт в кoмe.
40. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
41. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
42. В случае если у человека 5 чувств, у акулы их 7 (зрение, обоняние, слух, вкус, осязание, боковая линия, и электрорецепция.
43. Экзотическая внешность рыбы - Льва скрывает сложную экологическую историю, полную парадоксов.
44. Армения: 33 факта, которые вас удивят
45. Обучение русскому языку: 5 групп по 25 слов
46. Мифы и ложные представления: что мы действительно знаем
47. Эффективные способы защиты от SARS-CoV-2: как не заразиться
48. Что нужно знать о коронавирусе: основные факты и рекомендации
49. Гривистый волк живет в бразильской саванне, среди высокой травы.
50. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.