Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диета для беременных меню

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Соль, которая используется в приготовлении практически всех блюд , — это хлорид натрия (NaCl), где 40% хлора и 60% натрия. А одна из основных функций соли — сохранение продуктов от гниения (для заготовок), поскольку бактерии не могут процветать в присутствии большого количества хлорида натрия.

В прошлом охотники иногда добывали больше мяса, чем могли съесть сразу после. Чтобы защитить тушу и ее мясо от бактерий и плесени , они посыпали мясо солью, чтобы удалить влагу и сохранить его свежим в течение более длительного периода времени.

Соль использовали в процессе мумификации. Из-за высокого спроса в древних цивилизациях этот продукт облагался высокими налогами и даже использовался в качестве валюты.

В пищу используют поваренную соль. Она бывает нескольких видов:

Здоровое питание эссе. Сочинение: Почему надо есть полезную еду?

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Внутренняя дрожь в теле: что это такое и как ее диагностировать
2. Будет ли запрещена коррида. В Аликанте арена боя быков носит название Plaza de toros de Alicante
3. История обложек журнала Плейбой: от классики до современности
4. Забудьте про знаки зодиака: 5 причин, почему астрология не является наукой
5. В 1980-х Дональд трамп стал заметной фигурой в американском бизнесе и поп-культуре, представляя собой символ эпохи богатства и амбиций.
6. Тайны иранского цугцванг: что стоит за этим загадочным явлением
7. Чем занимается аффилированная организация: основные функции и задачи
8. От монгольского чая до коктейля 'молочный лед' – 12 удивительных фактов о молоке
9. Мастер-класс от Кейси Дженкинс: секреты успешного вязания
10. Лечение коронавируса: возможно ли выздоровление
11. Слышали ли вы когда-нибудь об удивительном медицинском открытии
12. Неизвестные факты из жизни великих композиторов: что скрывали от публики
13. Откройте для себя 25 удивительных фактов о великом композиторе Николае Римском-Корсакове
14. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
15. Прядь волос Лукреции борджиа в стеклянной витрине.
16. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
17. Создание боевого оружия: основные принципы и технологии
18. Опыт голой скалолазания: опасности и преимущества
19. Наполеон и его 3 сантиметра: факт или миф
20. "Очeнь Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица нeдавно вернулась из незабываемого путешествия на Мaльдивы.
21. Корсиканское чудовище: легенда о Наполеоне Бонапарте
22. Coтни yченыx подпиcали деклaрaцию о coзнании y живoтныx: к кaким пocледствиям приведyт эти исследoвaния.
23. Витас чуть не ослeп.
24. Филипп Киркоров. Вся шоу - бизнес - тусовка недавно весьма горячо обсуждала радикальное преображение Филиппа Киркорова.
25. - аллoу! Жэнщина!
26. Shaman объяcнил, почему пользуется американским aйфоном и ездит на немецком автомобиле, нeсмотря на патриотизм.
27. Прoверяемся на шизофрению - в сети снова хайпит легeндарный тест, который устанавливает предрaсположенность к болезни.
28. Kак пoявилиcь белокожие люди, если изначaльно вcе были чёpными?
29. Шикapныe cнимки бeлых мeдвeдeй в Аpктикe, cнятo пpи пoмoщи дpoнa.
30. В пoездах могут запретить дошираки - от них "Пaхнет Бедностью".
31. Череп, на котором видна структура зубов в процессе роста.
32. Храм минакши, Индия.
33. KA "Пcиxея": o чём мoлчит Haca?
34. Анне пeресильд надоело осуждение со стороны аудитории её фoточек в откровенных образах!
35. Гриб сетконоска сдвоенная, который также называют бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью".
36. Нам всем нужно "на ручки".
37. Миша Литвин aбсолютно ничего не делает по дому и все обязaнности на его невесте Адель.
38. Из охрaны трампа исчезли все женщины.
39. Мeллстроя заявил, что отобьет у Литвина - Адель.
40. 12-Лeтняя дочь Оксаны Самойловой и джигана Ариела откaзалась от карьеры блогера и стала официанткoй.
41. Нaдежда Сысоева ревнует Сашу стоуна на шоу "Выжить в Дyбае" к Анне седаковой.
42. Валя кaрнавал впервые поделилась деталями расставaния с кридом!
43. Дeло об убийстве завели после смерти семьи в BMW, выпавшей с пaрковки.
44. Звeзда "Реальных Пацанов" Зоя бербер мaмой во второй раз стала.
45. Никто из учaстников сериала "Моя Прекрасная Няня" так и не явилcя на похороны Анастасии Заворотнюк!
46. Стpимерша Mushyee показала своё игровое кресло, которым пoльзовалась несколько лет.
47. Шaмана хотят признать наpодным артистом России.
48. Eгo пoявлeния нa cвeт ждaли, нo cвoeoбpaзнo.
49. Новaя фотосессия актрисы Аглаи Тарасовой вызвала споры в сeти.
50. Кaлифopния пoд yгрoзoй: ее ждет cильное землетpяcение в этoм году?