Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диета для диабетиков

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Дианка ночью Чилит с пацаном и жадно уплетает пиццу за обе щеки.
2. Суккулент - идеальная роза.
3. Южноамериканская гарпия - одна из самых крупнейших хищных птиц на земле.
4. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
5. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
6. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. А вы когда-нибудь задумывались, почему "Бэмби" выглядит так реалистично, даже спустя 83 года?
11. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
12. Джон прист был одним из 150 кочегаров на "Титанике".
13. Амepикaнcкий cупepмapкeт шoкиpуeт poccиян - вы бы тaк пoкупaли пpoдукты?
14. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
15. Ha фото милая и улыбающаяся дeвушка - aзиатка с гордо слoженными на гpyди руками, а тaкже группа солдат - японцев в форме квантунской армии.
16. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
17. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
18. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану.
21. Иосиф Стaлин на обложках журнала Time в 1939 и 1942 гг.
22. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
23. Киану ривз снова сделал то, что другие даже не планируют.
24. Знакомтесь, это Сьюзи, первая шотландская вислоухая кошка в истории.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
29. Жители всей планеты смогут увидеть редкое зрелище - максимум активности метеорного потока из созвездия близнецов.
30. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
31. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
32. Крик тысячи трупов.
33. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
34. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
35. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
36. Сравнение воздействия основных советских промежуточных патронов 7. 62 и 5. 45 на баллистический гель (аналог тела человека.
37. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
38. Невероятный Дагестан! Дагестан - регион с богатой историей.
39. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
40. Человечность. Снимок был сделан фотографом Анилом прабхакаром в лесах Индонезии.
41. Фотограф заснял Льва с роскошной волнистой гривой, и кадры мгновенно разошлись по всему интернету.
42. Почему ребёнок в утробе не испражняется.
43. Схема расположения тел на Эвересте.
44. Сила укуса гиппопотама может достигать 1800 килограммов на квадратный дюйм - этого достаточно, чтобы раздавить арбуз, как виноградину.
45. Змеи нередко устраивают поединки в брачный сезон, во время которых самцы, переплетаясь телами, пытаются прижать соперника к земле или ветвям.
46. Опасных насекомых массово заметили в Москве, Сочи, Анапе, Новороссийске, Краснодаре, а также в Бийске и Красноярске.
47. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
48. Самцы жуков - носорогов используют свои рога не для защиты от хищников, а в "Турнирных" поединках за самку, сталкивая соперника с ветви.
49. В случае если медоед - его величество владыка на земле, то венценосный орёл - его наместник в небе.
50. Японский остров с двойным вулканом, где жизнь идёт прямо в кратере.