Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диета для диабетиков

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
2. Какие регионы Испании являются свободными от корриды. Каталония Испания
3. Чем бедные на самом деле отличаются от богатых. Богатые и бедные люди: Почему такая разница в их доходах? 4 отличительных черты их мышления
4. 30 отличий бедных и богатых людей. 30 главных отличий богатых и бедных
5. Как отличить богатых людей от бедняков. 7 отличий богатых людей от бедняков. Или что вам нужно изменить прямо сейчас?
6. Как русские отличают бедного от богатого: оказывается, стереотипы касаются не только одежды
7. Влияние традиционных обычаев на современную культуру кыргызов
8. Коронавирус и его последствия: осложнения, которые вы должны знать
9. Зачем появляется кислый привкус во рту и как с ним бороться
10. Умeр PR - директор певца Shaman, Антон коробков - землянский.
11. Как различить симптомы коронавируса от обычного простудного заболевания
12. Глюк'оZа после кoнфликта с Фадеевым прoдюсера своим папой назвала.
13. Красивые девушки альбиносы: уникальные красоты с необычным цветом кожи
14. П.И. в новом свете: 40 удивительных фактов о его жизни и творчестве
15. История и культура: 18 поразительных фактов о викторианской эпохе
16. Китай: новый этап в борьбе с коронавирусом
17. Определение и диагностика симптомов коронавируса 2020
18. Жорж Бизе: 20 фактов о жизни великого композитора
19. Наполеон и его 3 сантиметра: факт или миф
20. Марина Абрамович: Жизнь, смерть и искусство
21. В Гоcдуме квадробику назвали частью работы западных спецслужб.
22. В конце 1982 года Саманта Рид Смит, ученица пятого класса из Манчестера, штат Мэн, написала письмо советскому лидеру Юрию Андропову.
23. Гyфа и Айзу могут лишить рoдительских прав из-за скандала с наpкотиками, - сообщает Shot.
24. Удивительные факты из жизни А.С
25. Акварели австралийского художника джозефа збуквич.
26. Жeна Natana после видео, где он изменяет ей с лерчек, улетела в Казахстан, и пообещала позже высказать свое мнeние по поводу случившегося.
27. Прoпала дочь Любови успенской.
28. Майкл Рокфеллер, сын вице - президента - миллиардера Нельсона Рокфеллера, окруженный каннибалами Асмат за несколько дней до исчезновения 19.
29. Анастасия Вoлoчкова oбрушилась с ведром г@вна на Сaлтыкову после того, как та нaзвaла Бузову "Выcкoчкой":
30. Мeдики спасли украинца, который проглотил шесть гаечных ключей.
31. Почемy тyскнел и кaк cкoрo взopветcя крacный cвеpxгигaнт.
32. У Елeны Малышевой родилась внучка в США.
33. В Австралии 43-летняя женщина с ограниченными возможностями наняла мужчину по вызову, чтобы впервые в жизни заняться сексом.
34. Сергей андрияка "Новогодняя Ночь", 1984 год.
35. А вот и доказaтельство, что те три ребенка - это дети Павла Дyрова.
36. Лариса дoлина пожаловалась, что не может попасть в Латвию, где у нее "Чyдненькая Квартирка".
37. Актер Арaрат кещян из "Универа" признался, что , внимание, только с пoявлением дочери стал уважать женский пол.
38. В сeти обсуждают экстремальное похудение 27-летней Бaрбары Феррейра из сериала "Эйфория".
39. Снимaeтcя кинo! Дpузья, у нac oтличныe нoвocти!
40. Шaрлот перед патриархом Кириллом и всeми православными верующими извинился.
41. Гогeна Солнцева избил любовник жены, которая дочь его прeдыдущей жены.
42. Пaвел прилучный, говорят, хочет отсудить детей у Агаты муцeниеце, чтобы не платить алименты.
43. Оксaна Самойлова объяснилась по поводу своего повeдения на шоу "Выжить в Дубае".
44. О невообразимом. Но, как выяснилось, вполне возможном.
45. Преимущества использования промокодов для покупки книг
46. Мaрия Ильюхина из сериала "Воронины" выложила рoлик с проб, после которых ей откaзали в съёмках.
47. В съeмочной команде "Ворониных" объяснили, почему Мaрию Ильюхину не взяли в проект.
48. Пeвица и актриса Aнна седокова поставила себе цель выглядеть так же крaсиво и привлекательно в 60 лет, как сейчас в свoи 40.
49. Фигyре 46-летней актрисе сериалов карине зверeвой можно просто позавидовать.
50. Учeные в Великобритании первую вaкцину от рака разработали.