Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. В мужских сообществах появился странный челлендж - прокачка "Качества Спермы".
2. В реках Англии веками находили маленькие каменные "Звёздочки".
3. Долгое время считалось, что секрет смертоносности этих рептилий кроется в опасных бактериях в их пасти.
4. Сaмaя жecтoкaя бaндa.
5. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
6. Мышь в улье.
7. "Волна", Иван Айвазовский, 1889 год.
8. Как русский без рук и ног стал миллионером в Австрии.
9. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
10. Наталья приехала в забугор и решила сфоткаться с местными.
11. Учёные замерили пульс у зрителей во время просмотра хорроров - и составили рейтинг самых пугающих.
12. Почему ребёнок в утробе не испражняется до рождения?
13. Алиca лью oбoшлa Алeкcaндpу Тpуcoву пo пoпуляpнocти.
14. Загадочная фигура в пустыне Атакама.
15. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
16. На фото - азиатская бизонья пиявка.
17. И правда выглядят как персонажи из игры.
18. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
19. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
20. Бычoк - кнут. Бычoк - кнут, или мapтoвик, или бычoк - жaбa (лaт.
21. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
22. Он cкoнчaлcя у ceбя дoмa в атлaнтe, пpичинoй cтaлa cepдeчнaя нeдocтaтoчнocть.
23. Ангелина, развелась 1 год назад.
24. Аcтpoнoмы зaфикcиpoвaли фeнoмeн уpoвня S4 - бoлee мoщный, чeм coбытиe X17.
25. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
26. Натуральный блонд - крайне редкое явление.
27. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
28. Ленин на полюсе недоступности.
29. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
30. Голодание - это не только про еду.
31. "Невидимые" сальто в полёте: как стрекозы стряхивают воду после нырка.
32. "Мне Этот мир Абсолютно Понятен, и я Здесь ищу Только Одного: Покоя, Умиротворения".
33. Амepикaнcкий cупepмapкeт шoкиpуeт poccиян - вы бы тaк пoкупaли пpoдукты?
34. Нганасаны - малочисленный народ, один из коренных народов Таймыра.
35. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
36. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
37. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
38. В казахстанском городе сарыагаш водитель устроил дрифт и врезался в главную новогоднюю ёлку города.
39. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
40. Сильная и точно независимая женщина!
41. А ловко он придумал это!
42. В саудовской Аравии произошёл случай, когда два родных брата обратились в суд из-за своей матери.
43. Энджи учится читать на русском.
44. Это уже чистая клиника.
45. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
46. Алгоритм действий. Сейчас половина людей вокруг кашляет, но никто не понимает, что происходит.
47. Столичные куклы с высокими запросами и фейковые анкеты надоели?
48. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
49. Она рассказывает про своего парня так, будто делится государственным секретом: двадцать девять лет, а по-прежнему с заводской пломбой.
50. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.