Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. На снимке изображён крупнейший в мире подводный крейсер "Акула".
2. Львица ослепла из южной африки.
3. За полгода до начала съемок в роли Ахиллеса Брэд питт усердно занимался, чтобы привести тело в нужное состояние и освоить искусство фехтования.
4. Кяриз представляет собой выдающееся инженерное достижение, которое опередило своё время на многие века.
5. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
6. Самый старый айсберг растаял в мире.
7. Фотограф Кристина Макеева это место "Морем Бабочек называет".
8. Месть под маской добродетели: опасная няня.
9. Вы знали, что существует уголок на земле, где тела способны сохраняться нетронутыми на протяжении столетий?
10. Этoт ключeвoй миpoвoй вoдный мapшpут pacтянулcя нa 6 400 килoмeтpoв, уcтупaя пo пpoтяжeннocти лишь илу.
11. Инженеры из мира дикой природы создают невероятно прочные конструкции, которые невозможно разобрать вручную.
12. 21 августа 1986 года озеро ньос издало глухой рокот, к которому местные жители уже привыкли.
13. Почему сыновей короля пустили по реке?
14. Находку сделали во время реставрации в историческом центре города, когда строители наткнулись на каменный свод.
15. Когда закон против чести идет.
16. Мало кто из поклонников фильма знает, что первым главную роль в "Приключениях Буратино" получил 9-летний коля кобликов.
17. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
18. Казнь "Бронзовый бык" (также "бык фаларида") была придумана в древней Греции для наказания врагов и преступников.
19. Пенсионеры, выполняющие заказы в такси, постепенно становятся привычной частью городской жизни.
20. В 2001 году пограничный патруль заметил автомобиль с непривычно массивным пассажирским сиденьем.
21. Трогательный момент на SAG Awards.
22. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
23. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
24. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
25. В Великобритании скульптура "Истина" шокировала и восхитила зрителей.
26. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
27. Скoлькo нужнo зapaбaтывaть в США, чтoбы жить кoмфopтнo - и дocтaтoчнo ли минимaлки для этoгo?
28. На этом снимке - Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
29. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
30. Найденный через 55 лет после гибели советский летчик Борис Александрович Лазарев.
31. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
32. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
33. "Мы не Собираемся Воевать с Европой, но Если Европа Вдруг Захочет с Нами Воевать и Начнет - мы Готовы Прямо Сейчас", заявил Владимир Путин.
34. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
35. Путешествующие по Азии слоны иногда преодолевают огромные расстояния и, уставая в дороге, могут лечь отдохнуть всего на два - три часа.
36. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
37. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
38. Симптомы аденовируса можно спутать с гриппом или орви, однако он стремительно поражает лёгкие, почки, глаза и другие жизненно важные органы.
39. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
40. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
41. Учёные в США провели исследование, чтобы составить список из десяти самых страшных фильмов в истории кино.
42. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
43. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
44. "Мне Этот мир Абсолютно Понятен, и я Здесь ищу Только Одного: Покоя, Умиротворения".
45. Этот редкий хищник выглядит как крупная домашняя кошка, но за милой внешностью скрывается настоящий мастер маскировки и суровый одиночка.
46. Садальский против барщевского: скандал из-за дела долиной.
47. Алисса Милано в молодости, а вы знали, что именно она стала прообразом русалочки Ариэль из знаменитого диснеевского мультсериала?
48. Ha фото милая и улыбающаяся дeвушка - aзиатка с гордо слoженными на гpyди руками, а тaкже группа солдат - японцев в форме квантунской армии.
49. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
50. Желудок спасибо точно не скажет!