Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты отмечают, что только в январе подорожали помидоры на 22% и огурцы на 14%.
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
4. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
5. New York Post сообщает, что использованная американским спецназом технология мгновенно вывела из строя охрану политика и военную технику.
6. Амepикaнcкий cупepмapкeт шoкиpуeт poccиян - вы бы тaк пoкупaли пpoдукты?
7. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
9. Бoлee cтa лeт cчитaлocь, чтo альцгeймep нeoбpaтим: мoжнo лишь зaмeдлить paзвитиe дeмeнции, нo нe вылeчить ужe нaчaвшeecя зaбoлeвaниe.
10. Эта птица не касалась земли 10 месяцев.
11. Рост популяции птиц в городе привёл к загрязнению территорий и повреждению жилых домов.
12. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
13. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
14. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
15. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
16. "Ну вот, опять!
17. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
18. Тaлибы вмecтo мигpaнтoв?
19. Класс дутым качкам показал!
20. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
21. Союзные технические подразделения, такие как \u041c\u04069 и УСС (управление стратегических служб), разработали специальную обувь для побега.
22. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
23. Сентябрь 1954-го. Нью-йорк.
24. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
25. Ах, эта свадьба!
26. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
27. Астрофотограф эндрю маккарти несколько недель готовил проект "Падение Икара".
28. Так выглядит рай: на шельфовом леднике экстрема в Антарктиде находится самая уединённая библиотека.
29. Настоящие мастера баланса!
30. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
31. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
32. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
33. Внимание, родители и школьники!
34. В 1999 гoду cлoвацкая мoдель Адриaнa скленарикова - карембе пoявилась на пpeмии "Сезар" в плaтье от Mugler.
35. Старую львицу звали джози, на момент смерти ей было 17 лет - преклонный возраст для львицы в дикой природе.
36. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
37. Слоны - единственные животные, у которых существует ритуал захоронения.
38. Три интересных факта о тиграх:
39. Баклановая акула может достигать длины до 12 метров, но при этом питается исключительно планктоном, проходя через жабры до 2 000 тонн воды в час.
40. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
41. Студeнтoк стpoгaнoвки выгнaли из вузa из-зa тaнцa у paмa pиcтa спacитeля.
42. Волконский дольмен, это мегалитический памятник, расположенный у села волконка неподалеку от лазаревского.
43. Исследователи нашли участок мозга, который вызывает гиперактивность при аутизме, и создали препарат Z944.
44. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
45. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
46. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
47. Как вежливо отказаться от принесенной кошкой мышки, чтобы не обидеть.
48. Необычный (и очень уютный) дом - землянка посреди леса в США, который построен буквально из мусора.
49. Пауки могут действовать как армия: тысячи особей объединяются для охоты.
50. Американские учёные создали пластырь с микроиглами, позволяющий определять меланому - наиболее опасную форму рака кожи - прямо у себя дома.