Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Мем дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила … сообщение об ошибке.
3. Кислородный отбеливатель 1000 г - пятновыводитель, усилитель стирки, перкарбонат натрия, бытовкин.
4. Ребята, нужен ваш объективный взгляд со стороны.
5. Сад ядовитых растений в Англии - одно из самых мрачных и притягательных мест в Европе.
6. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
7. Боня отличилась снова.
8. У знаменитого актёра Вуди харрельсона есть малоизвестная, но по-настоящему мрачная семейная история.
9. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану.
10. Бешенство: болезнь, которая не даёт вторых шансов.
11. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
12. Проблема ночного освещения улиц в древнем Риме решалась хитро.
13. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Мужчина потратил 6 месяцев, чтобы научить осьминога играть на пианино.
17. Сентябрь 1954-го. Нью-йорк.
18. На кадрах видно, как пушистый кот выбегает на заснеженный двор и зачарованно наблюдает за падающими хлопьями.
19. BMW (Bayerische Motoren Werke) - это немецкая компания, специализирующаяся на производстве автомобилей, мотоциклов и двигателей.
20. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
21. Австралийская семья отказалась продать дом за 50 миллионов долларов.
22. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
23. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
24. Белые медведи нередко проводят время на суше в ожидании ледостава - это период, когда им приходится адаптироваться к жизни без привычной охоты.
25. Ссср, вторая половина 1930-х годов.
26. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
27. Это мистер зеленые ботинки - труп, который лежит у подножья Эвереста.
28. Вы когда-нибудь такого маленького скунса видели?
29. Падение кита: круг жизни в океане.
30. А вы знали, что крошечная вертикальная канавка между носом собаки и верхней губой на самом деле имеет цель?
31. Россиянин лихорадку денге после укуса насекомого во время отдыха подхватил.
32. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
33. Август - это когда ты просыпаешься, а тебе уже 35, хотя только вчера.
34. "Тaлибaн - туp" зa чeтвepть миллиoнa: poccиянaм пpeдлaгaют экcтpeмaльный oтпуcк в Афгaниcтaнe.
35. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
36. Рентгеновский снимок стопы теслы, который он сделал в 1896 году, на следующий год после первого снимка рентгена.
37. Корона из капли молока.
38. Пересвет и Челубей: герои Kulikovskoj битвы
39. Последнее фото эндрю маколи.
40. Эпическая схватка: Поединок Александра Пересвета и Челубея, который вошел в историю
41. Какие памятники и монументы установлены во Владивостоке
42. Обучение русскому языку: 5 групп по 25 слов
43. Развивайте английский с 520 словами для среднего уровня
44. Как не заразиться коронавирусом: практические рекомендации
45. Какие уникальные фрески и граффити можно увидеть в Москве
46. Музей океанографии в Монте-карло - один из самых известных и впечатляющих музеев в мире, посвящённых морской биологии и океанологии.
47. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
48. Что нужно знать о коронавирусе: основные факты и рекомендации
49. Распространённое самоназвание цыган - ром, рома, хотя используются и другие этнонимы: синти, мануш ( "Люди"), кале ("чёрные".
50. Красота народов мира!