Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. В Москве строятся больницы будущего что это такое?
4. Шведская экоактивистка стала фигуранткой расследования после участия в акции в Хельсинки в 2024 году.
5. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану Роналду пережил ужасающую автокатастрофу, которая могла закончиться трагедией!
6. Веселые будни анестезиолога!
7. Китоглав - редкая болотная птица Африки, известная своей неподвижной манерой охоты, когда ожидание добычи может длиться часами.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Мать тутанхамона. Знаменитый юный царь тутанхамон был сыном фараона - еретика эхнатона.
11. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
12. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
13. Анна коулман лэдд - одна из тех редких художников, чьё искусство стало буквальным спасением для людей.
14. По данным ран, ночью произошло три вспышки предпоследнего класса мощности.
15. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
16. На кадрах видно, как пушистый кот выбегает на заснеженный двор и зачарованно наблюдает за падающими хлопьями.
17. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
18. На арлингтонском кладбище в США есть захоронение, к которому запрещено подходить ближе определённой дистанции.
19. Что такое клуб «60 секунд»? Ваше первое знакомство с интеллектуальным спортом
20. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
21. Двуликий (и двуполый) паук из Таиланда.
22. Невероятный Дагестан! Дагестан - регион с богатой историей.
23. Утраченное сокровище: редчайшую Lamborghini Miura 1972 года нашли за амбарной стеной в Италии.
24. Жак - ив Кусто и его команда в подводном доме "Морская Звезда".
25. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
26. Медвежьи дачи на колючинском острове.
27. Лаборатория солнечной астрономии ики ран сообщила, что плазменное облако дойдёт до планеты примерно через 2, 5 суток.
28. Молотоголовый крылан - самая крупная африканская летучая мышь (размах крыльев до 90 см.
29. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
30. Большие наушники способны спровоцировать тракционную алопецию - выпадение волос, которое вызывается постоянным давлением и трением в области дуги.
31. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
32. В луизиане два человека скончались после заражения плотоядными бактериями, съев сырые морепродукты.
33. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
34. Невоспетый герой Тенцинг норгей.
35. Рентгеновский снимок стопы теслы, который он сделал в 1896 году, на следующий год после первого снимка рентгена.
36. Какие бюджетные варианты отдыха есть в Ульяновске
37. Бой Пересвета и Челубея: преддверие Куликовской битвы
38. Легендарная победа: как монах-русич победил бессмертного Челубея
39. Женщина налегке. В 1955 году Эмма гейтвуд прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи - 3489 км.
40. Звезда Амстердама - ягуар Нерон.
41. Кто одержал победу в легендарной битве? Узнайте ответ из нашей статьи
42. Сражение на Куликовом поле: Рождение русской независимости
43. Откройте для себя Армению: 9 интересных фактов
44. Шахматы в школе: как игра помогает детям учиться лучше
45. Лиса, заражённая бешенством, ведёт себя иначе, чем здоровое животное.
46. Отличная иллюстрация искажений на картах, построенных в проекции меркатора.
47. Откройте для себя Топ-100 самых благозвучных английских слов: Часть 1
48. Рыба - фугу способна увеличивать свой объем в несколько раз, заглатывая воду или воздух при угрозе.
49. Микробы в кишечнике могут изменять пищевые предпочтения хозяина, чтобы обогощать кишечную среду необходимыми питательными веществами.
50. Этo пpocтo ужacнo!