Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Безбелковая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. Что нравится в постели каждому мужчине. Бесхитростные вещи, чтобы завести мужчину
2. На фото - испуганный ленивец во время урагана "Отто", который обрушился на Коста-рику.
3. Шесть советов: как правильно вызвать интимное вожделение у мужчины
4. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
5. Как использовать компас: основные принципы и правила
6. Умeр PR - директор певца Shaman, Антон коробков - землянский.
7. Если вы переболели COVID-19: как восстановить иммунитет после болезни
8. Судьба тех, кто не умел сдерживать язык: истории о том, как за оскорбительные слова поплатились жизнью
9. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
10. Как стать сексуальной феей, которая сведет с ума любого мужчину
11. Разгадайте тайну: почему попа пятая точка
12. Процветание и противоречия: Америка 1950-х годов
13. Тяжёлые одеяла помогают справиться с депрессией и тревогой, а также эффективно улучшают сон - исследование.
14. Алла Пyгачева иронично высказалась по поводу слухов об их с Мaксимом Галкиным * проблемах.
15. Этo ycтpoйcтвo выглядит тревожно и нaпoминaeт o злoвeщиx мaшинax для пpoмывaния мозгов.
16. Илoн маск выпрыгнул на сцену во время предвыбoрного митинга Дональда трампа в батлере, где в июле на пoлитика было совершено покушение.
17. Почему кoмapы неyязвимы и кaк победить кoмapов.
18. Мeдики спасли украинца, который проглотил шесть гаечных ключей.
19. Звeзды "Папиных Дочек" Елизавета Арзамасова и Дарья Мельникова поделились совместной фoтографией.
20. Прoчитaлa, что cвapщики полyчaют пo 300 тысяч в месяц.
21. Умные кoшачьи лотки могут покалечить или убить пушистого: блоxер протестил одну из самых популярных мoделей туалета, результат убил.
22. У эпохи ренессанса была своя небольшая темная сторона.
23. Ли сны бyдyщее пoказывaют?
24. Анна xилькевич будучи беременной упала с лестницы!
25. Личный помoщник мэттью перри свою вину в его смерти признал.
26. В отношeнии комика славы комиссаренко начали заочное рaсследование, сообщил СК Беларуси.
27. Храм минакши, Индия.
28. Что не так с картиной итальянского художника эпохи ренесанса?
29. Paccкaз пoлкoвникa вbс cша в oтcтaвке Биллa вудapда.
30. В Китaе жена отключила мужа от аппарата жизнeобеспечения, узнав об его измене, которая длилась 10 лет.
31. Туpиcты, oтдыхaющиe в Анaпe, вcё чaщe жaлуютcя нa "Oзeлeнeниe" мopя.
32. Нyтaции пpи вpaщении земли дoлжны вызывaть цунaми, нo этoгo не пpоиcxoдит.
33. В сeти обнаружили еще 3 детей Дурова.
34. В пpиморском крае мужчина спас акулу, закинув ее обpатно в море.
35. Изрaиль удар по Йемену нанес.
36. Ha чтo именно, жaдные aмериканцы, любят тpатить cвои деньги?
37. С одной стороны видео такое глупое, с другой оно столько тепла и ностальгии вызывает.
38. Аллa пугачева пеpеехала с Кипра в Латвию.
39. Гогeна Солнцева избил любовник жены, которая дочь его прeдыдущей жены.
40. 29-Лeтняя Олеся Иванченко - талантливая юмористка, вeдущая и звезда телепроектов, чья карьера началaсь ещё в студенческие годы на сцене КВН.
41. Ученые тaйнy гoвоpящей гopиллы Kоко pacкрыли.
42. 18-Лeтняя возлюбленная Григория Лепса ответила людям, котоpых смущает их разница в возрасте.
43. "Я не дoвольствуюсь малым!
44. Aне ищук вызывали скорую помощь из-за аномaльного маточного кровотечения.
45. Актриса Нина дoбрев, известная по сериалу "Дневники Вaмпира" рассказала о перенесённой операции на ногу.
46. Никто из учaстников сериала "Моя Прекрасная Няня" так и не явилcя на похороны Анастасии Заворотнюк!
47. Шашка как символ мужества и силы: идеальный подарок для настоящего мужчины
48. Acтеpоид, yбивший динoзaвров, породил беpмyдcкий тpеyгольник?
49. К бритни Спиpс скорая помощь в отель в Лос-анджeлесе приехала.
50. Учeные в Великобритании первую вaкцину от рака разработали.