Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Бессолевая диета

Обычная поваренная соль по своему составу почти на 100% является хлоридом натрия, плюс небольшое количество других примесей, например калия. И натрий и хлор жизненно необходимы веществами для правильной работы человеческого организма. Хлор активно участвует в процессах переваривания пищи, а натрий обеспечивает клетки организма углеводами и аминокислотами. Но самой главной функцией натрия является его способность поддержать внутриклеточное давление и постоянный объём воды в человеческом теле, эту задачу он выполняет вместе с калием, но как раз его в поваренной соли недостаточно.

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве пациентам после инфаркта и инсульта начали выдавать первый 30-дневный запас льготных лекарств непосредственно при выписке из больницы.
2. Автоваз показал прототип Lada Azimut с гибридной установкой примерно на 500 лошадиных сил и полным приводом.
3. Когда перед природой за людей не стыдно.
4. Почему тонут в 20 метрах от берега.
5. Девушка набила на запястье имя мужа, но брак распался раньше, чем рисунок успел поблекнуть.
6. Слепое умиление лесными медведями человеку смертельный приговор при встрече гарантирует.
7. Напиток корейских королей и дворян.
8. Представьте гору настолько огромную, что Эверест рядом с ней выглядел бы лишь как одна из её частей.
9. Необычного хищника заметили во время исследований у побережья страны: вместо типичных серых и коричневатых тонов его тело оказалось ярко-оранжевым.
10. Крокодил не умеет извлекать кислород из воды - ему нужен обычный воздух.
11. Заблудился в лесу - стой на месте.
12. На трассе в Германии вывесили большой баннер с надписью: "Россия не наш враг!
13. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
14. Итальянская гимнастка джорджия вилла однажды заключила один из самых необычных рекламных контрактов в спорте.
15. Фото, где Бен аффлек спит прямо на стуле посреди яхты, разлетелось по интернету не из-за Пафоса, а из-за своей пугающей жизненности.
16. Этот пугающий студенчатый вырост действительно напоминает окровавленную людскую раковину и вживую выглядит как кадр из хоррора.
17. Столичные больницы на новый формат работы с цифровыми данными переходят.
18. Максим сомов из Севастополя стал первым в городе выпускником, набравшим максимальные 300 баллов на ЕГЭ.
19. "Волна", Иван Айвазовский, 1889 год.
20. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
21. В сети набирает обороты странный тренд: ролики с пуками, икотой и отрыжкой стали заметно популярнее.
22. Пчела - разведчица не просто возвращается в улей с добычей.
23. В южных и восточных штатах США живёт клещ Lone Star Tick.
24. Осёл один против стаи убийц.
25. Граница - это просто линия на карте, однако порой она полностью меняет облик окружающего мира.
26. Китайская стримерша за сутки потеряла 140 000 подписчиков.
27. Озеро бурсоль (бурлинское) - удивительное и уникальное место.
28. Мы до сих пор не понимаем, как работает наркоз.
29. Природа облик живых существ через многолетнюю адаптацию сформировала.
30. Человек оказался на вершине пищевой цепи не благодаря физической мощи.
31. Фотография "Казнь в Сайгоне" стала одним из самых узнаваемых кадров вьетнамской войны.
32. Самый длинный троллейбусный маршрут в мире тянется между Симферополем и Ялтой примерно на 86 километров.
33. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
34. Самый безобидный волк.
35. Жильё для интровертов посреди Атлантики.
36. Не маленький, а просто переболел: в интернете активно обсуждают неожиданное последствие редкой болезни.
37. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
38. В 1960 году Дэвид латимер запустил необычный эксперимент.
39. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание легких, хотя она никогда не курила и не работала на вредных производствах.
40. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
41. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
42. В Китае иногда применяют листья лотоса для защиты от солнечных лучей.
43. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
44. Американец Ксавье диллард доказал, что "Взять на Слабо" - самая мощная мотивация в мире.
45. Исследователи Mbari в течение шести лет изучали пять мертвых китов, затопленных в каньоне монтерей на разной глубине.
46. Остров, который выбрал человека.
47. Храму лунсин в городском уезде пэнчжоу в Китае примерно 2000 лет.
48. Сказочный замок гарибальди.
49. Учёные выяснили, что голуби, воробьи и вороны боятся женщин сильнее, чем мужчин.
50. Специалисты обнаружили вид Aspergillus Calidoustus в стерильных цехах наса во флориде.