Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Йог в домашних условиях

С чего начать практику йоги? Знакомство с философией йоги и освоение искусства медитации должно быть начато с физических тренировок. Важно начинать с самых основ. Сначала необходимо все внимание сосредоточить на правильности поз, ощущениях собственного тела, выполняемых движениях. Только после того, как будут освоены асаны и пранаямы, возможен безопасный переход к духовным практикам и медитациям.

Мы учим английский язык всю жизнь, знаем правила, но все равно не можем грамотно ответить иностранцу и без мук посмотреть сериал в оригинале. Почему так?

AdMe.ru решил разобраться в этой несправедливости и нашел способ, как лучше изучать иностранные слова. Существует универсальная формула запоминания, предложенная немецким психологом Германом Эббингаузом. И она работает.

Почему мы забываем

Мозг бережет нас от перегрузок и постоянно избавляется от ненужной информации. Именно поэтому все новые слова, которые мы учим, сначала попадают не в долгосрочную, а в краткосрочную память. Если их не повторять и не использовать — они забываются.

Как быстро научиться подтягиваться на турнике с нуля за неделю. Учимся подтягиваться за неделю

Последние обновления на сайте:

1. Жена хоккеиста Ильи Ковальчука Николь поднялась на вершину высотой 8848 метров в экстремальных условиях разреженного воздуха и холода.
2. Шариковая ручка кажется простой: взял, написал, потерял, нашёл в куртке через полгода.
3. Женщина, которая 13 лет была слепой, ударилась головой об стол, пытаясь поцеловать собаку - поводыря, и внезапно прозрела.
4. Исследования из США подтвердили, что мунет и куннилингус мощно прокачивают здоровье обоих партнеров и укрепляют эмоциональную связь в паре.
5. Горячая кукуруза? А может, лучше гнилая кукуруза?
6. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
7. Коварный паразит токсоплазма, переносчиками которого являются кошки, уже поразил около трех миллиардов человек через загрязненную воду и пищу.
8. Эта змея выглядит так, будто её нарисовал человек, который видел ветку, но никогда не видел змею.
9. Китайская стримерша за сутки потеряла 140 000 подписчиков.
10. Необычный внешний вид котов, напоминающих бодибилдеров, объясняется специфической аномалией гена миостатина.
11. Удивительно, но за все восемь фильмов о Гарри Поттере Алан рикман провёл на экране всего около 43 минут.
12. Эти пугающие создания, неспешно передвигающиеся по пляжу, не имеют ничего общего с пилотами нло.
13. Учёные контактные линзы от депрессии изобрели.
14. Орбитальные аппараты Nasa годами фиксируют на поверхности марса необычные образования, напоминающие своей формой человеческое сердце.
15. Стоунхендж продолжает хранить свои тайны, но завеса над одной из них только что приоткрылась.
16. Биологический отряд богомолов насчитывает 2550 видов, включая как ныне живущие, так и ископаемые формы.
17. Человек оказался на вершине пищевой цепи не благодаря физической мощи.
18. В сети обсуждают чек из ресторана с агрессивной припиской от официанта.
19. Врачи говорят, что хроническая усталость часто связана с физиологическими сбоями, которые видно в анализах крови.
20. Память, которую невозможно затопить.
21. Сказочный замок гарибальди.
22. В 2010 году в штате новый южный Уэльс в Австралии с вертолётов скидывали морковь и батат.
23. 4 апреля 1968 года снайперским выстрелом был смертельно ранен борец за гражданские права чернокожего населения Мартин Лютер кинг.
24. На эти милые лица взгляните.
25. Как вы думаете, почему у этого дерева на фото цвет ствола сильно отличается от остальных?
26. Защита от бандита и не только: зачем в Венеции ставили "Горбы" в углах зданий.
27. "Да это же Василий Алибабаевич!
28. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
29. В декабре 1942 года девочку вместе с матерью доставили в концлагерь, где обе скончались весной 1943 года.
30. В яковлевском округе хищника обездвижили и доставили в центр реабилитации "Тигр" в селе Алексеевка.
31. Защита от бандита.
32. Невероятная история спасения.
33. Мир может в один момент остаться без интернета - и всё из-за войны на ближнем Востоке.
34. Ошибка, которая стала роковой.
35. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
36. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
37. Мало кто из поклонников фильма знает, что первым главную роль в "Приключениях Буратино" получил 9-летний коля кобликов.
38. Когда она вышла на сцену, народ обомлел: толстенькая, несимпатичная, с усами над верхней губой.
39. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
40. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
41. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
42. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
43. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
44. Чepeз 15 лeт пocлe тoгo, кaк мы pacтили cынa вмecтe, муж cкaзaл: "я вceгдa coмнeвaлcя.
45. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
46. Джеки чан рос, думая, что его родители - обычные рабочие.
47. Король лев: лицо со шрамом.
48. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
49. И правда выглядят как персонажи из игры.
50. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.