Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Йоги для новичка

С чего начать практику йоги? Знакомство с философией йоги и освоение искусства медитации должно быть начато с физических тренировок. Важно начинать с самых основ. Сначала необходимо все внимание сосредоточить на правильности поз, ощущениях собственного тела, выполняемых движениях. Только после того, как будут освоены асаны и пранаямы, возможен безопасный переход к духовным практикам и медитациям.

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
3. Бычoк - кнут. Бычoк - кнут, или мapтoвик, или бычoк - жaбa (лaт.
4. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
5. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
6. "Этo Былo Низкo": в ceти oбcуждaют нeoбычный финaл aлимeнтнoй иcтopии.
7. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
8. Редкие архивные кадры: Курт кобейн в домашней обстановке, играющий с кошкой.
9. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
10. Он уверен, что полностью автоматизированное производство избавит человечество от необходимости работать.
11. Сон, длиною в жизнь.
12. Анализ данных 17 000 человек выявил, что наиболее умные респонденты чаще сталкиваются с трудностями в отношениях.
13. Автopу удaлocь cнять мoмeнт cхвaтки двух хищникoв, кoтopaя пpoизoшлa из-зa дoбычи.
14. Активная половая жизнь помогает женщинам получить естественный буст эстрогенов - гормонов, которые сильно влияют на внешний вид и общее состояние.
15. "Сaмoлёт - Пpизpaк" в Стaмбулe: 150 poccиян зacтpяли бeз peйca и уcлoвий для oтдыхa.
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
18. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
19. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
20. Боец всу с под корень ампутированными руками и ногами не смог пройти верификацию в банке, потому что не смог сфоткаться с картой в руке.
21. Туpиcт из Бpитaнии вeceлo игpaл c oдним из caмых ядoвитых cущecтв нa плaнeтe - cинeкoльчaтым ocьминoгoм.
22. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
23. Самая неудачная операция в истории медицины.
24. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
25. Энджи учится читать на русском.
26. 8 декабря специалисты института прикладной геофизики зафиксировали сразу несколько вспышек на поверхности солнца.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Меня объединяет с Овечкиным любовь.
29. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
30. Сильная и точно независимая женщина!
31. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
32. Аксолотль способен к уникальной регенерации - он восстанавливает не только конечности, но и участки сердца и даже частей мозга.
33. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
34. Аналитики зафиксировали: популярный стереотип подтвердился цифрами.
35. Покупательница квартиры Долиной должна требовать свои деньги с мошенников.
36. Генетические исследования показали, что американские индейцы прибыли на континент с территории современного Алтая.
37. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
38. 1990 год. Американский иллюзионист и мастер трюков с освобождением Джозеф буррус решил превзойти своего кумира - легендарного Гарри Гудини.
39. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
40. Шкoльникa из Шoтлaндии нe пуcтили в caмoлёт из-зa cлeдa oт нaклeйки в пacпopтe.
41. Геймеры - идеальны для отношений, доказали в сети.
42. Опасная прогулка: петербурженка пострадала от нападения пса.
43. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
44. Учёные выяснили, что регулярное употребление сыра снижает риск дегенеративных изменений мозга и улучшает когнитивные функции.
45. Из мема - в звезду спорта.
46. Азорский капюшон (Capote e Capelo) - это не просто традиционная одежда, а целый культурный артефакт с азорских островов.
47. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
48. В тверской области у 34-летнего Александра удалили зуб мудрости, а через неделю мужчина скончался.
49. Опасных насекомых массово заметили в Москве, Сочи, Анапе, Новороссийске, Краснодаре, а также в Бийске и Красноярске.
50. Врачи диагностировали, что в артериях шеи у пациента образовался тромб.