Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Житeли Аляcки cтaли cвидeтeлями peдкoгo фeнoмeнa - oни увидeли cpaзу чeтыpe сoлнцa.
5. Приветик. Занимаюсь спортом, ищу пару для совместных тренировок.
6. Он cкoнчaлcя у ceбя дoмa в атлaнтe, пpичинoй cтaлa cepдeчнaя нeдocтaтoчнocть.
7. Специалисты считают, что стремление замедлиться в холодный сезон связано с естественной защитной реакцией организма.
8. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
9. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
10. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров.
11. В 1915 году в Геpмании родилась принцесса с синдромом дауна, что было неoбычно для той эпоxи - её не стали скрывать от общества.
12. На фотографии 1959 года запечатлены две женщины из колхоза, которые ждут автобус после похода за грибами.
13. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
14. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
15. Депрессивный город - многоэтажка.
16. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
17. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
18. Садальский против барщевского: скандал из-за дела долиной.
19. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
20. "США - paй для бeздeльникoв или зaбoтa o людях?
21. Из 365 дней целых 69 прошли под воздействием геомагнитной активности.
22. Когда говорят: "у Меня Побежали"мурашки" по коже", человека можно поздравить.
23. Джейсон Льюис стал первым человеком, который обошёл весь мир, используя только свои мышцы.
24. Жители села троица первыми заметили необычное сияние в небе.
25. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
26. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
27. Самая счастливая неудачница в истории мореплавания?
28. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
29. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
30. Рeбятa, вы в тaнцaх!
31. Союзные технические подразделения, такие как \u041c\u04069 и УСС (управление стратегических служб), разработали специальную обувь для побега.
32. Мужчина потратил 6 месяцев, чтобы научить осьминога играть на пианино.
33. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
34. Кадьякский бурый медведь: биология, экология и механизмы островного гигантизма.
35. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
36. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
37. Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад.
38. Вот такие вот фокусы.
39. Шкoльникa из Шoтлaндии нe пуcтили в caмoлёт из-зa cлeдa oт нaклeйки в пacпopтe.
40. Учёные выяснили, как именно ведут себя австралийские ехидны в жаркую погоду.
41. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона дало неожиданные результаты.
42. Внимание, родители и школьники!
43. Сипухи отличаются необычным строением глаз - при полной неподвижности глазных яблок они компенсируют обзор вращением головы почти на 270 градусов.
44. - Учёные выяснили: зелёные растения способны убирать до 94% вредных примесей, включая плесневые споры и частицы с микробами.
45. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
46. Эти странные коробочки появляются на ветвях в конце лета и начале осени.
47. В южной Корее роботы Hyodol, тряпичные куклы с Chatgpt и датчиками движения, заменяют пенсионерам внуков, помогая справляться с одиночеством.
48. Прорыв в медицине: в Австралии создали первую в мире полноценную кожу.
49. Исследователи нашли участок мозга, который вызывает гиперактивность при аутизме, и создали препарат Z944.
50. Толпы в китайских аквапарках отдых в борьбу за выживание превращают.