Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Жанна фриске попала в "Блестящие" почти случайно.
2. В кромешной тьме океанического дна прямо из жерл гидротермальных источников торчат полутораметровые рифтии, похожие на жуткие кровоточащие стебли.
3. Это самый глубокий бассейн на мире.
4. В 2020 году бельгийскую птицу New Kim действительно купили на аукционе за рекордные \u20ac1, 6 млн.
5. Как акула - лисица глушит стаю сельди звуковой волной своего хвоста.
6. Китай, середина XIX века.
7. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
8. "История за Портретами".
9. Когда свидание прошло хорошо, но финальное решение ещё не принял Excel.
10. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
11. Белуха: человеческий силуэт самого "Страшного" кита.
12. Джейсон стэтхэм продолжает рекламировать новый боевик "Мятеж", но русскоязычным пользователям до фильма как будто вообще нет дела.
13. У младенцев пухлые щёки не просто потому, что "так Милее".
14. Гигантский пчелиный улей.
15. Чем больше ты гудишь на светофоре, тем дольше будешь ждать.
16. В пять лет она перенесла полиомиелит, после которого больше не могла дышать самостоятельно.
17. Червь против интернета.
18. В 2015 году 21-летняя София кётсир улыбалась на фото с детьми в Уганде.
19. Прямой рейс из австралии во Францию.
20. Столичные больницы на новый формат работы с цифровыми данными переходят.
21. Матч между Испанией и Аргентиной неожиданно подарил нам главный трудовой мем этого месяца.
22. Начало и конец пищеварительной системы покрыты одним и тем же базовым типом ткани - многослойным плоским эпителием.
23. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
24. На варшавском шоссе в Москве произошла авария, будто снятая для новой части "Пункта Назначения".
25. Артикул WB - 247813745.
26. Почему нам не дают просто слушать птиц и быть нормальными.
27. Пчела - разведчица не просто возвращается в улей с добычей.
28. Ученые нашли массовое скопление жуков, чей облик оставался неизменным на протяжении сотен миллионов лет.
29. Собаки, которые ждали год во льдах.
30. Дятел выглядит как сосед, который решил начать ремонт в семь утра, но почему-то сделал из этого профессию.
31. Необычный средиземноморский цветок приобрел мировую известность из-за специфического строения нижней губы или лабеллума.
32. На дне океана среди черных курильщиков, где из земной коры бьет вода с температурой 400 градусов, выживают Riftia Pachyptila.
33. В городе аванос, расположенном в каппадокии, скрыта необычная достопримечательность.
34. В соединенных штатах решили проблему утилизации старых поездов метро радикально: их не отправляли на металлолом, а массово топили в океане.
35. Находка, сделанная простым земледельцем в Индии, привлекла внимание экспертов.
36. Кто же живёт в этом таинственном месте?
37. Юлия, мне 32.
38. Щитовидная железа - крошечный орган, чьи гормоны диктуют ритм всему телу.
39. Девочке ломали все кости в стопе и туго бинтовали.
40. На снимке - гигантский водяной клоп, известный как ель.
41. Мундари - одна из небольших этнических групп, расположенная примерно в 75 километрах к северу от Джубы - столицы южного Судана.
42. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
43. Жильё для интровертов посреди Атлантики.
44. Иммунологи предупреждают, что этим летом жители России столкнутся с резким ростом заболеваемости диареей путешественников.
45. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
46. Неудачливая везучая женщина.
47. Память, которую невозможно затопить.
48. В Томске 16-летний парень после заражения болезнью лайма попал в реанимацию с диагнозом менингоэнцефалит.
49. Специалисты эту особенность гетерохромией называют.
50. Девять километров одной улицы.