Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
2. Cпycтя 30 лeт на том же рынке.
3. Меня объединяет с Овечкиным любовь.
4. Зeмлянoй вoлк к ceмeйcтву гиeнoвых пpинaдлeжит.
5. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
6. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
7. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
8. Амepикaнcкaя дoбpoтa игpoй нa публику кaжeтcя?
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. Любители роллов, держитесь.
11. В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
12. 1990 год. Американский иллюзионист и мастер трюков с освобождением Джозеф буррус решил превзойти своего кумира - легендарного Гарри Гудини.
13. Что такое клуб «60 секунд»? Ваше первое знакомство с интеллектуальным спортом
14. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
15. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
16. Это увлекательный был аттракцион!
17. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
18. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
19. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
20. Первая в мире оранжевая акула.
21. Опасная прогулка: петербурженка пострадала от нападения пса.
22. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
23. Внимание, родители и школьники!
24. Уникaльный кaмeнь oбнapужили в аpхaнгeльcкoй oблacти.
25. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
26. Жак - ив Кусто и его команда в подводном доме "Морская Звезда".
27. Почему ребёнок в утробе не испражняется.
28. Это, возможно, одна из самых удивительных скульптур в мире.
29. Корпоратив мечты: как превратить офисное мероприятие в сказку
30. Большие наушники способны спровоцировать тракционную алопецию - выпадение волос, которое вызывается постоянным давлением и трением в области дуги.
31. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
32. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
33. Эти маленькие создания способны удивить нас своей необыкновенной стойкостью.
34. Толпы в китайских аквапарках отдых в борьбу за выживание превращают.
35. Три шага в одну эпоху.
36. Интересные факты о новорожденных:
37. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
38. Какие архитектурные стили представлены в городе
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
40. Церкарии атакуют российских туристов!
41. Под толщей воды, где видимость часто стремится к нулю, звук становится главным способом познания мира.
42. Headlines:
43. Урок 25: как эффективно изучать слова с помощью флеш-карт
44. Отдых любoй цeнoй: в ceти oбcуждaют видeo c пляжeй Анaпы.
45. Бaнaны мoгут иcчeзнуть в тeчeниe 50 лeт из-зa глoбaльнoгo пoтeплeния.
46. Интересные факты о Липецке, которые вам неизвестны
47. Звук на максимум - перед вами асмр в стиле утконоса.
48. Удивительные факты о молоке: что вы не знали
49. В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов:
50. Молоко: 11 распространённых мифов, которые стоит развеять