Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Сказал жене: "Я на Баскет".
3. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
4. Он напомнил, что именно американцы, по его словам, спасли остров во время второй мировой войны.
5. Идеальный киновечер с парнем.
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. На фотографии 1959 года запечатлены две женщины из колхоза, которые ждут автобус после похода за грибами.
9. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
10. Рoccиянин пpoпaл в Афpикe и вepнулcя … вoждём плeмeни.
11. "Юля, пи * а!
12. Старше земли. В музее хранится материал, которому насчитывается 4, 6 миллиарда лет.
13. Самое большое сердце - у синего кита, конечно.
14. В Воркуте (пос.
15. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
16. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
17. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану Роналду пережил ужасающую автокатастрофу, которая могла закончиться трагедией!
18. Самая счастливая неудачница в истории мореплавания?
19. Энджи учится читать на русском.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Праздник приходит к нам!
22. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
23. Она рассказывает про своего парня так, будто делится государственным секретом: двадцать девять лет, а по-прежнему с заводской пломбой.
24. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
25. Класс дутым качкам показал!
26. Рeбятa, вы в тaнцaх!
27. Ох уж, эти азиатские забавы!
28. На стройке своя атмосфера!
29. Интересные факты о новорожденных:
30. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
31. В России вновь предлагают закрепить наказание за отказ от общественно-полезного труда.
32. Свежие данные показали: на спортивном инвентаре живут миллионы бактерий.
33. Россиянки начали лечить насморк.
34. Брюса уиллиса сняли гуляющим по пляжу с медбратом.
35. Амурский леопард - одно из самых редких животных планеты, в дикой природе их осталось меньше сотни.
36. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
37. В Австралии 80-летняя пассажирка круиза Coral Adventurer погибла после того, как судно уплыло, оставив её на острове лизард.
38. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
39. Жители всех регионов страны наблюдали суперлуние - луна оказалась на 13% больше и на 25% ярче обычного.
40. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
41. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
42. Сипухи отличаются необычным строением глаз - при полной неподвижности глазных яблок они компенсируют обзор вращением головы почти на 270 градусов.
43. Немецкие учёные выяснили, что употребление колы, фанты, спрайта и других сладких газированных напитков связано с депрессией.
44. Китайские ученые создали гель, заживляющий переломы за 3 минуты.
45. "У Мeня Ecть Вoзмoжнocть Дaть Peбёнку вcё Caмoe Лучшee".
46. В луизиане два человека скончались после заражения плотоядными бактериями, съев сырые морепродукты.
47. Студeнтoк стpoгaнoвки выгнaли из вузa из-зa тaнцa у paмa pиcтa спacитeля.
48. Связь сквозь время: калязинский гигант, улавливающий эхо вселенной.
49. Он верил, что:
50. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.