Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
2. Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".
3. Фотограф сделал впечатляющий кадр с высоты, на котором изображены два ягуара, стоящие рядом в затопленном лесу возле Манауса в Бразилии.
4. Согласно данным по средней успеваемости в математике среди мигрантов, страны сильно различаются по качеству приезжающих специалистов.
5. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
6. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
7. Невероятно: эта фотография была сделана почти в 15 километрах над ирландским морем в апреле 1985 года.
8. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
11. Китоглав - редкая болотная птица Африки, известная своей неподвижной манерой охоты, когда ожидание добычи может длиться часами.
12. Девушка три года вела войну с загадочными корочками, старательно вычищая их пальцем, пока перегородка просто не исчезла.
13. Люди хомякам в верности проиграли.
14. Она кадры после аварии показывает.
15. Праздник приходит к нам!
16. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
19. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
20. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
21. Тaлибы вмecтo мигpaнтoв?
22. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
23. Доктор физики в 15 лет.
24. Крик тысячи трупов.
25. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
26. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
27. Астрологи предупреждают: впереди период, когда стоит действовать осторожнее и внимательнее относиться к мелочам.
28. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
29. Дecятки туpиcтoв oтpaвилиcь пocлe ужинa в Туpции.
30. Дэвид Бекхэм: "Однажды, Когда я Играл за"мю", я.
31. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
32. Что такое бытовое фэнтези — и почему оно так уютно?
33. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
34. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
35. После двух десятилетий вымирания редкий голубой ара официально вернулся в дикую природу.
36. Россиянин лихорадку денге после укуса насекомого во время отдыха подхватил.
37. История акул - это не только захватывающие факты о самих животных, но и уроки для человечества.
38. Волконский дольмен, это мегалитический памятник, расположенный у села волконка неподалеку от лазаревского.
39. Врачи сообщают, что кофеин значительно поднимает уровень кортизола - основной гормон стресса.
40. Снежный барс живёт там, где ветер режет лицо, а морозы доходят до - 30.
41. Когда ворона болеет, она ищет муравьев и "Купается" в муравейнике.
42. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
43. Молодые лоси в зимний период проявляют удивительную осторожность и любопытство, что помогает им адаптироваться к суровым условиям среды.
44. В 70-е годы XX века сербская артистка Марина Абрамович осуществила поразительный эксперимент.
45. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
46. Под толщей воды, где видимость часто стремится к нулю, звук становится главным способом познания мира.
47. Звезда Амстердама - ягуар Нерон.
48. Эпическая схватка: Поединок Александра Пересвета и Челубея, который вошел в историю
49. Знакомьтесь, это чомга.
50. В Китае была найдена огромная карстовая воронка глубиной около 200 метров, внутри которой сохранился древний лес.