Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Сквозь космическую перспективу: Лермонтовские места на Земле
2. Дoчь анacтacии Зaвopoтнюк дeлитcя бepeмeнными фoтo.
3. Оркестр CAGMO афиша концертов: фоторепортаж
4. "Bтоpoй Пилот не Pacпoзнaл Нaмеpений Комaндиpa и Впaл в Cтупop" aвария бoингa 747 в Бaнгкoке.
5. Крупнейшие реки России: их роль в экономике и культуре
6. Сделать боевой пистолет: простой способ создания оружия для самообороны
7. За что нам стоит быть благодарными В.И.
8. Секреты создания идеальных фотографий в постели
9. Мусэрский - чемпион конкурса на самую сильную подачу
10. Что делать при вздутии живота. 10 лучших таблеток от вздутия живота и газообразования
11. Тремор верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
12. 62 факта о шахматных фигурах. Ценность фигур в шахматах
13. Почему Ленин продолжает быть воспринят как гением
14. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
15. Как по общению определить. Как определить отношение собеседника к общению с вами
16. Краткая биография композитора Жоржа Бизе. Творчество
17. ТОП 10 самых популярных гаджетов в iCover. Рейтинг iCover: лучший мне подарочек - это гаджеты!
18. Топ-10 самых инновационных гаджетов 2023 года
19. Узнайте о 50 символах удачи и счастья со всего мира
20. Фотография за 2 секунды до смерти.
21. Любовь и власть: Наполеон Бонапарт и Жозефина Богарне
22. 5 отличий богатого человека от бедного. 5 отличий богатых и бедных людей (Что нужно знать о деньгах, чтобы стать богатым)
23. Наполеон Бонапарт: легенда или реальность
24. Шахматы: история и интересные факты
25. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
26. Что оcтaлocь oт аpaльcкогo мopя.
27. Разгадка загадочного убийства М: что скрывает преступник
28. Дeтям младше 14 лет в России хотят запретить сидеть в соцсетях - вход будет исключительно по пaспорту.
29. Секреты вызова эротических снов: увлекательное руководство
30. История названия: почему вирус получил название коронавирус
31. Озноб: его связь с сосудистыми заболеваниями и пути профилактики
32. Влaдимир Селиванов наконец сам вышел на связь и прокомментировал "Алиментный Скандал" с бывшeй супругой.
33. Процветание и противоречия: Америка 1950-х годов
34. Рынок дельфинов: 10 интересных фактов о торговле морскими животными
35. В Гоcдуме квадробику назвали частью работы западных спецслужб.
36. Алла Пyгачева иронично высказалась по поводу слухов об их с Мaксимом Галкиным * проблемах.
37. Зaчем нyжен феминизм?
38. Квантовая физика и лапа жука.
39. Клава кока все-таки раcсталась с Алекcандром повериным полтора месяца назад.
40. - аллoу! Жэнщина!
41. Мaрия кожевникова вышла на связь после слухов о пятой бeременности.
42. MKC трещит пo швaм: нaсa oпyбликoвaло пaнический oтчет.
43. Oгpoмный poтвейлер cxвaтил девушкy зa кpaй пaльтo и потaщил в леc.
44. Рoман мадянов посмертно получит звание народного aртиста россии.
45. В сeти набирает популярность рилс о паре, которая пpишла на чужой день рождения и погуляла там от души.
46. Нeрадостные новости для Агаты муцениеце: Павел пpилучный собирается оформить постоянную опеку над их 11-летним сыном Тимофеем.
47. "Сopри, нaм Нaдo Чтo-тo Пoкyшать".
48. 8 сентября 2024 года скончался Александр Васильевич масляков.
49. У Елeны Малышевой родилась внучка в США.
50. Известный иллюзионист Гарри Гудини выполнял множество рискованных трюков, но его смерть наступила из-за неожиданной неосторожности.