Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились свежие фотографии Аманды байнс, сделанные в ноябре и декабре 2025 года.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
4. Bпервые Чарли Чаплин и великая русская балерина Анна Павлова встретились на банкете, устроенном в ee честь.
5. Боня отличилась снова.
6. Она кадры после аварии показывает.
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
9. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
10. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
11. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
12. Аналитики зафиксировали: популярный стереотип подтвердился цифрами.
13. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
14. Какая река самой узкой в мире считается?
15. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
16. Уже сейчас каждый 200-й человек на Земле - мигрант.
17. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
18. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
19. В пенсильвании после ДТП перевернулся грузовик с подопытными животными, и несколько макак выбрались на свободу.
20. Рoccиянкa oбъяcнилa, пoчeму aмepикaнcкиe бpaки cильнo oтличaютcя oт poccийcких.
21. Пещера имени Верёвкина - самая глубокая в мире.
22. Жак - ив Кусто и его команда в подводном доме "Морская Звезда".
23. Молотоголовый крылан - самая крупная африканская летучая мышь (размах крыльев до 90 см.
24. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
25. Аcтpoнoмы утpoм зaфикcиpoвaли вcпышку клacca M1. 1, .
26. Астрономы предупреждают: воздействие шторма может вызвать головные боли, скачки давления и упадок сил у метеозависимых людей.
27. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
28. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
29. В ФТС сообщили, что голову крокодила нашли в чемодане россиянина с помощью рентген - машины при выборочном контроле.
30. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
31. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
32. Врачи сообщают, что кофеин значительно поднимает уровень кортизола - основной гормон стресса.
33. В продуктах брендов "Горячая Штучка", "стародворье", "кремлёвская" и "вязанка" эксперты обнаружили опасные вещества и примеси.
34. Интересно, что изучение строения крыльев и эхолокации летучих мышей вдохновляет инженеров на создание новых летательных аппаратов и сенсоров.
35. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
36. На фото Стивен каллахэн (англ.
37. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
38. Аpaхнoфoбы пoкинули чaт: тaк выглядят лиcтoпoдoбныe пaуки poдa Oltys, кoтopыe пpитвopяютcя cухими вeткaми или лиcтьями.
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
40. Легендарный поединок: Как Пересвет и Челубей стали символами Куликовской битвы
41. Армения: 7 интересных фактов, которые стоит знать
42. Насколько прочный лёд может преодолеть всплывающая субмарина?
43. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
44. Освоение второй партии 25 слов: шаг к совершенству
45. Микробы в кишечнике могут изменять пищевые предпочтения хозяина, чтобы обогощать кишечную среду необходимыми питательными веществами.
46. Как больному коронавирусом не заразить семью: практические советы
47. Музей океанографии в Монте-карло - один из самых известных и впечатляющих музеев в мире, посвящённых морской биологии и океанологии.
48. Красота народов мира!
49. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.
50. Как выбрать идеальный наливной пол для вашего дома