Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В США десятилетняя девочка, всего за несколько дней до своей кончины, "Вступила в Брак".
2. Пенсионер из США попал в книгу рекордов гиннесса, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
3. Какие орфографические ошибки мы допускаем чаще всего
4. Екатерина Андреева, известная ведущая программы "Время", в свои 62 года находится в прекрасной форме.
5. Андрей Данилко ответил на вопрос журналиста о своём отношении к россиянам, которые посещают его выступления за границей.
6. Топ-100 самых распространённых ошибок в русском языке: что нужно знать каждому
7. Шпаргалка по исправлению самых частых ошибок: как правильно писать и говорить
8. Изучите 60 самых частых ошибок в русском языке и говорите правильно
9. Обоняние: 10 Интересных Фактов о Вашем Носе
10. Однако, здравствуйте! В южной Африке произошло трагическое событие: три брата погибли в результате ритуального изнасилования самки крокодила.
11. Калязинский радиотелескоп: наследие грандиозных космических проектов.
12. Удивительные тайны мира запахов
13. Магнитогорск встретил Славу: Очевидцы рассказывают
14. В 1953 году биолог Ричард Деннис сообщил, что привёз из Африки невероятный гриб.
15. Удивительные факты об обонянии, которые вы, возможно, не знали
16. Алeкcaндp Буйнoв, нapoдный apтиcт Рoccии, oкaзaлcя в цeнтpe cкaндaлa пocлe тoгo, кaк cбил пeнcиoнepку нa пeшeхoднoм пepeхoдe в oдмocкoвьe.
17. Лермонтов среди звезд: как поэт находится на небесах
18. Точилка 1907 Angel Pencil Sharpener In Action.
19. Природа России: 15 чудес, которые порадуют любого путешественника
20. Футуристический кошмар: в Китае есть город, где живут люди, не видящие солнца.
21. Лекарство от газов в кишечнике и вздутии живота у взрослых. Другие причины бульканья в животе
22. Breaking the Sound Barrier: Dmitry Kurbatov's Record-Breaking Ball Speeds
23. Биография Жоржа Бизе кратко самое главное. Жорж Бизе биография кратко – творчество композитора, самое важное и интересные факты
24. Лягушка - фотобомба на фотографии запуска космического корабля наса.
25. Мой идеальный вес тест онлайн. Калькулятор веса
26. Владимир Ленин: жизнь и наследие революционера
27. Мандарин плод описание для начальной школы. Мандарины — вечнозелёные растения, вид рода Цитрус семейства Рутовые, дающие большое количество изумительно вкусных плодов, особенно обожаемых детьми.
28. Мандарин это фрукт или ягода. Мандарин
29. Разнообразить отношения: лучшие позы для постели с мужем
30. Есть ли коррида в Барселоне. Расписание корриды в Испании на 2023 год все города
31. Так в чем же разница между богатыми и бедными. 5 различий между богатыми и бедными людьми: Именно они определяют разницу в их доходах и благосостоянии
32. 30 отличий бедных и богатых людей. 30 главных отличий богатых и бедных
33. Габонская гадюка за счёт рёбер передвигается.
34. Как обманчивая слава делает из людей великих и оболганных вождей
35. Откуда они начинали: как выглядели миллиардеры до того, как стали успешными
36. Тайны семьи Высоцкого: как выглядит и чем занимается старший сын известного поэта
37. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
38. Что скрывают в себе черногорцы: 30 удивительных фактов от Карины Савариной
39. Как бороться с сильным ознобом при простуде и гриппе: советы и рекомендации
40. Как менялось отношение к технологиям: с аналогов до цифровых решений
41. Эффективные меры профилактики коронавируса: что необходимо знать
42. Как выбрать эффективные препараты от тремора рук
43. Неизвестные факты из жизни великих композиторов
44. Неизвестные факты из жизни великих композиторов: что скрывали от публики
45. Секреты знаменитых композиторов: топ-10 интересных фактов
46. Коронавирус: как справиться с паникой и сохранить здоровье
47. 21 главный признак влечения мужчин и женщин: как понять, что вас привлекает к кому-то
48. Современные мастера живописи: кто они и что они создают
49. Развитие критического мышления: основные принципы и практики
50. Королева Виктория и ее неприязнь к беременности и родам