Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
2. Встреча с бывшей!
3. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
4. Представьте, что творилось в голове этого мужика, когда он понял, что проиграл 200 баксов!
5. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
6. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
7. Наглядный пример того, когда и как действительно мужчины хотят своих дам.
8. Стая кашалотов отдыхает посреди открытого океана.
9. В Москве произошло событие, в котором главным действующим лицом стал казахский студент, получивший из дома казы - карта - сырые колбаски.
10. Пауки - скакунчики обладают отличным зрением и способны различать цвета, что помогает им точно оценивать расстояние при прыжке.
11. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
12. Это одно из самых ужасающих животных на земле: Eulagisca Gigantea.
13. Фотограф заснял Льва с роскошной волнистой гривой, и кадры мгновенно разошлись по всему интернету.
14. Уникaльный кaмeнь oбнapужили в аpхaнгeльcкoй oблacти.
15. Светлячки - мастера биолюминесценции.
16. А вы знали, что у Петербурга есть своя официальная цветовая палитра?
17. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
18. Это, возможно, одна из самых удивительных скульптур в мире.
19. Рaccвeт нa бoльших айcких пpитёcaх, чeлябинcкaя oблacть.
20. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
21. Падение кита: круг жизни в океане.
22. А вы знали?
23. Россиянин лихорадку денге после укуса насекомого во время отдыха подхватил.
24. Прорыв в медицине: в Австралии создали первую в мире полноценную кожу.
25. Природа постоянно нас своим разнообразием и изобретательностью удивляет.
26. Пастушьи собаки производят впечатление невероятно умных - и не зря.
27. Интересные факты о новорожденных:
28. На Камчатке началось первое за 600 лет извержение вулкана Крашенинникова.
29. Эпическое столкновение: Поединок Пересвета и Челубея на Куликовской битве
30. Когда был основан город Киров
31. Круглосуточная помощь зависимым: стационар в наркологии Химоках
32. Пересвет и Челубей: Миф или Реальность
33. Насколько прочный лёд может преодолеть всплывающая субмарина?
34. Урок 25: как эффективно изучать слова с помощью флеш-карт
35. 7000 самых нужных слов: ваш ключ к успешному изучению русского языка
36. Самое большое озеро на земле - каспийское море.
37. Металлическая пластина, вставленная в череп перуанского воина возрастом 2 000 лет, как свидетельство продвинутой медицины.
38. Какие театры Уфы представляют классический и современный репертуар
39. Что нужно знать о коронавирусе: основные факты и рекомендации
40. А вы знали что, кроме пчёл, мёд умеют делать и некоторые муравьи, а сладкий сироп умеет готовить тля!
41. Миллионер - биохакер признался, что вместо омоложения добился ускоренного старения.
42. Молоко: секреты и интересные факты, которые удивят вас
43. Учёные из великобритании важный шаг в стоматологии сделали.
44. Какие парки и скверы популярны для отдыха в Ижевске
45. Почему происходят землетрясения и как люди могут к ним подготовиться
46. Последняя фотография Джона эдвардса Джонса запечатлела тень обреченности, предвестие его подземной могилы.
47. Белая женщина родила чернокожего ребёнка - и подала в суд на клинику ЭКО.
48. Австралийская ландшафтница потребовала работать топлес, как и её коллеги - мужчины.
49. Марго робби стала мишенью жёсткой критики.
50. В Китае женщина при разводе требовала с бывшего мужа $7 000 за годы работы по дому - суд проникся и увеличил выплату до $35 000.