Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полезное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В 1972 году мари - Элен де Ротшильд устроила в замке феррьер бал, который до сих пор вспоминают как одну из самых странных светских вечеринок века.
2. Шварц худшего "Терминатора назвал".
3. На дне океана, в зоне черных курильщиков, где температура воды достигает 400 градусов, выживают Riftia Pachyptila.
4. Американец Ксавье диллард доказал, что "Взять на Слабо" - самая мощная мотивация в мире.
5. Туpцию нaкpылa "Cупepъячeйкa".
6. Власти Туапсе к 1 июня пообещали очистить пляж от нефтяного загрязнения.
7. 24 интересных факта о марсе.
8. Трогательная серия работ Альпер есилтас - "Если бы Ничего не Случилось".
9. 19-Летний предатель три месяца передавал координаты своих сослуживцев: десятки ударов и более 150 убитых.
10. В столице северной Македонии произошел печальный инцидент, потрясший сотрудников местного зоопарка.
11. Это средство защиты от изнасилования предназначено для введения во влагалище.
12. В мире фотографии есть кадры, которые становятся символами целой эпохи.
13. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
14. Археологи обнаружили на дне моря девять слитков необработанного железа.
15. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
16. На фото - белуха обнимается с тюленем.
17. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
18. Винчик уже не справляется со стрессом?
19. Собаки - космонавты, покорившие сердца людей.
20. "Красная Стена" построена в 1973 году и представляет собой лабиринт из 50 апартаментов.
21. Гаур - крупнейший представитель рода настоящих быков и самый крупный представитель семейства полорогих.
22. Maло кто из пoклонников фильмa знает, что первым главную роль в "Приключениях Буратино" получил 9-летний коля кобликов.
23. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
24. Сексологи утверждают, что в наступившем году фокус смещается с быстрого финала на осознанный кайф от каждого касания.
25. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
26. Каждый парень, задающий этот классический провокационный вопрос, втайне считает себя невероятным обольстителем и мастером флирта.
27. Парень провёл 4 дня и 3 ночи, почти без перерыва играя в онлайн - игры.
28. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
29. Иногда тюремные понятия работают лучше, чем законы.
30. Фальшивые сладости с упаковками известных марок делали в ангаре во владимирской области и отправляли по стране через онлайн - площадки и соцсети.
31. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
32. Обычно белых воронов жестоко изгоняют: их бьют, вырывают перья и нередко доводят до гибели.
33. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
34. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.
35. В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов:
36. Альпинист обнаруживает замерзшую немецкую овчарку - ученые узнают правду и ломаются.
37. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
38. В регионе произошла очередная авария, которая спровоцировала блэкаут сразу в двух городах.
39. Кэтрин морнхайнуэй узнала о тяжёлом диагнозе на 14-й неделе беременности.
40. Ангелина, 29 лет.
41. В середине XIX столетия, когда исследователи только начинали осваивать дикие просторы горного Алтая, их ждало поистине поразительное открытие.
42. Натуральный блонд - крайне редкое явление.
43. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
44. Сон буквально мозг очищает.
45. Он напомнил, что именно американцы, по его словам, спасли остров во время второй мировой войны.
46. США: супер - скандал вокруг Pfizer/Moderna и онкологии.
47. На побережье обнаружили глубоководную чёрную акулу Dalatias Licha, которая в норме живёт на глубине до 1600 метров.
48. Гигантский пчелиный улей.
49. Автopу удaлocь cнять мoмeнт cхвaтки двух хищникoв, кoтopaя пpoизoшлa из-зa дoбычи.
50. В начале Xviii века в Англии насильникам удавалось легко избежать наказания.