Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Редкое заболевание делает шерсть ачума чересчур густой - из-за этого он напоминает персонажа чубакку.
3. Cladosporium Sphaerospermum способен расти под воздействием радиации благодаря содержащемуся в нём меланину.
4. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
5. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
6. Доктор физики в 15 лет.
7. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
8. В городке уиттиер на Аляске всё население - около 300 человек - живёт в одном 14-этажном здании, построенном в 1957 году.
9. В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Сначала смотришь на платье - и мозг просто зависает: вроде всё красиво, смело, дерзко … но где-то тут явно что-то потеряли.
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Стая кашалотов отдыхает посреди открытого океана.
13. Девушка выложила в сеть ролик с размышлениями о том, как сильно она не уважает мужчин, которые пользуются общественным транспортом.
14. Плюсы автоматической мойки машины:
15. Это, на секундочку, самый белый жук в мире (никакого расизма, только факты.
16. Светлячки - мастера биолюминесценции.
17. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
18. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
19. Врачи диагностировали, что в артериях шеи у пациента образовался тромб.
20. Аcтpoнoмы утpoм зaфикcиpoвaли вcпышку клacca M1. 1, .
21. А вы знали, что крошечная вертикальная канавка между носом собаки и верхней губой на самом деле имеет цель?
22. Эти маленькие создания способны удивить нас своей необыкновенной стойкостью.
23. Застывшие во времени: богомол возрастом 30 миллионов лет!
24. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
25. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
26. Пастушьи собаки производят впечатление невероятно умных - и не зря.
27. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
28. Знаете ли вы, что актер в костюме инопланетянина - ребенок с ограниченными возможностями?
29. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
30. Мутации и горизонтальный перенос делают борьбу с устойчивыми бактериями все сложнее и сложнее.
31. Какие бюджетные варианты отдыха есть в Ульяновске
32. Кто же победил в самом известном поединке Куликовской битвы
33. Профилактика новой коронавирусной инфекции: эффективные меры для вашей безопасности
34. Рыба - фугу способна увеличивать свой объем в несколько раз, заглатывая воду или воздух при угрозе.
35. "Атaкa Титaнoв" cтaнeт пepвым oблaдaтeлeм пpeмии Global Impact нa Crunchyroll nimе Wards!
36. Какие уникальные фрески и граффити можно увидеть в Москве
37. Древесные дикобразы с цепкими хвостами - обитатели тропических лесов южной Америки.
38. Эффективные способы защиты от SARS-CoV-2: как не заразиться
39. 10 октября 1941 г. обыкновенный советский солдат М. с. крутов написал в плену прощальную записку (найдена Вяземскими поисковиками:
40. К нашей галактике на скорости 180 000 км/ч несётся "Звезда - Зомби", способная уничтожить всё живое на земле.
41. Неизвестные украли Джек Рассела и жестоко надругались над ним в посёлке в московской области.
42. Молоко: 50 неожиданных фактов, которые вас удивят
43. Смешные и удивительные факты о молоке, которые вы не знали
44. Полин грабош, немецкая велогонщица, стала знаменита благодаря своей необычной фигуре.
45. Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
46. В 1972 году в Йорке был обнаружен уникальный исторический артефакт - крупнейший образец человеческих экскрементов, вероятно, оставленный викингом.
47. Землетрясения: скрытые силы Земли
48. Изготовление свечи без фитиля из пентана.
49. Какие лучшие рестораны и кафе в Москве, которые стоит посетить
50. Почему 20 самых страшных землетрясений последних 120 лет оставили неизгладимый след