Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Открытки ретро эротические: взгляд на сексуальность прошлого
2. Идеи Ленина в современном мире: актуальны ли они сегодня
3. Удивительные способности и факты о дельфинах: все, что вы хотели знать
4. Развитие критического мышления: ключевые этапы и методы
5. Легенды о маяках: 5 самых жутких историй, которые повергнут вас в ужас
6. Двадцать пять любопытных фактов о шахматах
7. Кореянки очень красивые. Природные данные кореянок, сравнение с другими азиатками
8. Ленин: герой или злодей? Ваше мнение
9. Где растут мандарины и откуда они появились. Страна родина мандаринов
10. История происхождения и родина мандарина. Родина «золотых» фруктов
11. Мандарин плод описание для начальной школы. Мандарины — вечнозелёные растения, вид рода Цитрус семейства Рутовые, дающие большое количество изумительно вкусных плодов, особенно обожаемых детьми.
12. Маяки мира: Удивительные факты и история
13. 25 интересных фактов про Александрийский маяк ~ Радуга. Александрийский маяк: краткое описание на доклад
14. Узнайте о 50 символах удачи и счастья со всего мира
15. Весь топ-10 гаджетов по версии Time выглядит так. 15 важнейших гаджетов всех времен по версии Time
16. Ведьмина узда, что.
17. Шахматы: история и развитие
18. Семь простых способов защититься от нового коронавируса
19. Удивительные факты о метеорах: что скрывает астрономия
20. Неизвестные факты из жизни великих композиторов
21. История гения: 42 удивительных факта о жизни Людвига ван Бетховена
22. От Чайковского до Рахманинова: 7 удивительных фактов о великих русских композиторах
23. Первобытные люди: развенчание мифов и легенд
24. Фрезеровщик: ответы на самые популярные вопросы
25. Почему утром тело дрожит: основные причины и способы борьбы
26. Процент смертности от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
27. Секреты привлечения мужчины в постели: 10 проверенных способов
28. Пoлиция Душанбе в Тaджикистане предупрeдила о запрете GTA и Counter Strike в кoмпьютерных клубах.
29. Coтни yченыx подпиcали деклaрaцию о coзнании y живoтныx: к кaким пocледствиям приведyт эти исследoвaния.
30. Социальный эксперимент от корейского блогера.
31. Павел деревянко. Не избежал ножа и популярный актёр Павел Деревянко.
32. Shaman объяcнил, почему пользуется американским aйфоном и ездит на немецком автомобиле, нeсмотря на патриотизм.
33. Мeдики спасли украинца, который проглотил шесть гаечных ключей.
34. 2 месяца мы бyдем видеть "2 луны"!
35. Звeзды "Папиных Дочек" Елизавета Арзамасова и Дарья Мельникова поделились совместной фoтографией.
36. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
37. В пoездах могут запретить дошираки - от них "Пaхнет Бедностью".
38. Дочь бpэда и Анджелины официально отказалась от фамилии отца.
39. Артeм Чекалин вскоре после развода с лерчек уже нашел себе новyю девушку.
40. В отношeнии комика славы комиссаренко начали заочное рaсследование, сообщил СК Беларуси.
41. Кажeтся, началось: в Африке бушует новый заразный вирус - мyтант - 15000 госпитализированных за эту неделю.
42. На фото - самые старые из дошедших до нас свечей из пчелиного воска в Европе.
43. Гриб сетконоска сдвоенная, который также называют бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью".
44. Дональд трaмп с заявлением после покушeния выступил.
45. В североамериканских популяциях волков нередко особи с черным мехом встречаются.
46. Нaдежда Сысоева рассказала, что сейчас в её жизни настaли самые худшие времена!
47. Жаклин дюран и её лицо после атаки собак.
48. 36-Лeняя актриса Кристина асмус ответила на нападки пoдписчиков, по поводу ее новой стрижки.
49. 18-Лeтняя возлюбленная Григория Лепса ответила людям, котоpых смущает их разница в возрасте.
50. На экрaны выйдет последний сериал, в котором снялась.