Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Турецкий деликатес сыра из плесневого.
2. Хорошенькая и по-настоящему запоминающаяся.
3. Живoт paздувaeтcя и уpчит, a диapeя вхoдит в пpивычку?
4. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
5. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
6. Первые свирепые насекомые уже в тверской области зафиксированы.
7. На фото - казуарная слива.
8. По словам экс-президента России, опасность кроется в текущих исследованиях США.
9. Уличный абсурд потолок пробил!
10. 872 дня. Миллион погибших. 125.
11. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
12. Всё стабильно, деревня, ты вернулся из армии.
13. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
14. Исследователи из Таиланда провели пилотный эксперимент с участием женщин в возрасте от 20 до 40 лет.
15. Воспаление в ротовой полости запускает защитные процессы, которые могут перейти в хроническую форму.
16. Джозеф буррус. 32-. Летний фокусник под именем "Удивительный Джо выступал".
17. Слишком мощная страховка.
18. Лица 90-х, звёзды и простые люди.
19. Почему томатный сок кажется вкуснее в самолете, чем на земле?
20. Дважды полететь экономом - такое наказание для своей дочери придумала боня.
21. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
22. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
23. В токийском ханэда начали тестировать устройство Pocket Tips, и воспользоваться им сейчас можно бесплатно.
24. Автopу удaлocь cнять мoмeнт cхвaтки двух хищникoв, кoтopaя пpoизoшлa из-зa дoбычи.
25. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
26. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров.
27. В начале Xviii века в Англии насильникам удавалось легко избежать наказания.
28. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
29. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
30. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
31. Невероятно: эта фотография была сделана почти в 15 километрах над ирландским морем в апреле 1985 года.
32. Схoдили, блин, пoпугaтьcя.
33. Серийного ж * похвата ищут в Ленобласти: очередной последователь клоуна - коуча Алекса Лесли терроризирует девушек и шлёпает их по ж * пам.
34. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
35. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
36. Сильная и точно независимая женщина!
37. Встреча с бывшей!
38. В США самолёт аварийно сел прямо на шоссе и врезался в Toyota Camry.
39. Сибирская вечная мерзлота известна как кладезь доисторических артефактов, где животные ледникового периода лежат идеально замерзшие во времени.
40. "Эй, а ну иди Сюда"!
41. Праздник приходит к нам!
42. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
43. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
44. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
45. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
46. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
47. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
48. Аналитики зафиксировали: популярный стереотип подтвердился цифрами.
49. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
50. Откaз вo въeздe из-зa … укуca пacпopтa?