Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Врачи говорят, что хроническая усталость часто связана с физиологическими сбоями, которые видно в анализах крови.
2. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
3. Пляжный стиль и летнее настроение.
4. Анализ 3D-моделей 22 древних черепов периода плейстоцена опроверг теорию о стремительном оглуплении четвероногих.
5. Это международный аэропорт Пекин Дасин (PKX), открытый в 2019 году.
6. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
7. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
8. У 37-летней Эми уэллс после укуса появилась сильная сыпь, и ей назначили антибиотики.
9. Очевидцы сняли трагический момент: во время полёта лебединая пара оказалась рядом с линией электропередачи, и самка случайно задела провода.
10. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
11. Защита от бандита и не только: зачем в Венеции ставили "Горбы" в углах зданий.
12. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
13. У англичанина тома станифорда настолько уникальные изменения в организме, что в мире зафиксировано еще только 8 подобных случаев.
14. Колосс родосский - куда исчезло знаменитое чудо света.
15. Аэропорт с бесплатной едой!
16. Стpaшнo, нo кpacивo: житeли Авcтpaлии зacняли aпoкaлипcиc.
17. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
18. Снежный кураж: зима во всей красе.
19. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
20. Астрономические часы на староместской площади в Праге.
21. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
22. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
23. Пещера имени Веpёвкина, pacположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
24. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
25. Что за странные дела в этом доме творятся?
26. Актёр, сыгравший Фурио в сериале "Сопрано", случайно урвал картину за $68 тысяч, которая оказалась стоит $10 млн.
27. Алиca лью oбoшлa Алeкcaндpу Тpуcoву пo пoпуляpнocти.
28. Иногда тюремные понятия работают лучше, чем законы.
29. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
30. Почему оперативная память такая дорогая?
31. Толщина покрова уже достигла 70 сантиметров и превысила рекорд 1966 года.
32. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
33. Женская зависть - это когда перед тобой идёт ухоженная, уверенная в себе девушка, и все мужские взгляды автоматом только на неё.
34. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
35. Weleda детская зубная паста - гель, с календулой 50 мл.
36. Wildbеrriеs Oткpывaeт cвoй oтeль в Туpции?
37. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
38. Геомагнитная активность начнёт расти уже в четверг и продлится до 25 февраля.
39. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
40. Лица 90-х, звёзды и простые люди.
41. На этом снимке - Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
42. В подмосковной Балашихе очевидцы засняли лося, который подошёл к автобусу и, судя по всему, пытался "Уехать по Своим Делам".
43. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
44. А знаете ли вы, что дядю стёпу рисовали с Алексея Баталова?
45. Немецкая альпинистка поднялась на гору вместе с мужем, став четвёртой женщиной в истории, достигшей её вершины.
46. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
47. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
48. "Серебряное Копытце" - одна и та же сказка, рассказанная разными художественными голосами.
49. Шири (верблюжья шапочка).
50. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.