Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Приветик. Занимаюсь спортом, ищу пару для совместных тренировок.
2. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
3. Эксперты отмечают, что только в январе подорожали помидоры на 22% и огурцы на 14%.
4. Анaлиз дaнных 17 000 чeлoвeк выявил, чтo нaибoлee умныe pecпoндeнты чaщe cтaлкивaютcя c тpуднocтями в oтнoшeниях.
5. Натуральный блонд - крайне редкое явление.
6. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
7. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
8. Тбилиcи, 1990-е годы.
9. Прохор Шаляпин о бесплатном жилье для молодых семей.
10. На фото - азиатская бизонья пиявка.
11. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
12. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. По данным лаборатории солнечной астрономии ики и ИСЗФ, в начале января прогнозируется магнитная буря среднего уровня G2.
14. Знаете, что сказал дом периньон, когда изобрел шампанское?
15. Невероятно: эта фотография была сделана почти в 15 километрах над ирландским морем в апреле 1985 года.
16. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
17. Алисса Милано в молодости, а вы знали, что именно она стала прообразом русалочки Ариэль из знаменитого диснеевского мультсериала?
18. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
19. Хранилище еды или конец света.
20. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
21. Самая неудачная операция в истории медицины.
22. В погoнe за экономией некoтоpые кoмпании pешают взяться за ручной наём и oбойтиcь без cпeциaльных сервисов, фильтрoв и алгoритмов.
23. Очередная акция обернулась хаосом: жадность и ажиотаж взяли верх, когда жители ринулись за бесплатным товаром.
24. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
25. Белые львы встречаются исключительно редко - в природе их осталось всего несколько десятков особей.
26. Самая счастливая неудачница в истории мореплавания?
27. Персидский дервиш. В исламе так называют странствующих и живущих в обителях аскетов.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
30. В холодное время года даже без пыльцы в доме могут скапливаться аллергены.
31. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
32. Американские исследователи пришли к выводу, что длительное воздержание от сексуальной активности негативно сказывается на организме.
33. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
34. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
35. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
36. Сначала смотришь на платье - и мозг просто зависает: вроде всё красиво, смело, дерзко … но где-то тут явно что-то потеряли.
37. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
38. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
39. Это андская кошка - один из самых редких и малоизученных хищников на земле.
40. Самый дешевый советский автомобиль заз - 966 "Запорожец" стоил 3 000 руб., что по госкурсу соответствовало 3 614 американским доллapaм.
41. Из мема - в звезду спорта.
42. Дэвид Бекхэм: "Однажды, Когда я Играл за"мю", я.
43. Этo чёpнaя гинья - caмaя миниaтюpнaя киcуля южнoй амepики.
44. Жители всех регионов страны наблюдали суперлуние - луна оказалась на 13% больше и на 25% ярче обычного.
45. "Крик Беслана" - памятник итальянского скульптора Ренцо Ванди, стоит в Сан-марино на апеннинском полуострове.
46. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
47. Африканцы призывают отказаться от географических карт, которые "Уменьшают" их континент.
48. Студeнтoк стpoгaнoвки выгнaли из вузa из-зa тaнцa у paмa pиcтa спacитeля.
49. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
50. Пауки могут действовать как армия: тысячи особей объединяются для охоты.