Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Львица ослепла из южной африки.
2. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
3. Чахи Ариэль попал в книгу рекордов гиннесса благодаря ягоде весом 289 граммов.
4. Девять километров одной улицы.
5. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
6. Исследователи выяснили, что содержащиеся в кофейных зернах полифенолы и кофейные кислоты активируют белок Nr4a1.
7. Амepикaнcкий фoтoгpaф уникaльныe кaдpы cдeлaл.
8. 16 апреля 1912 года на глубине 3800 метров в северной Атлантике завершилось падение самого известного лайнера в истории.
9. Скалообразование AL Naslaa в саудовской Аравии поражает своим идеально чистым расколом.
10. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
11. Кашалот звуком охотится.
12. Такое редкое явление - фасциация есть.
13. Эта амфибия обладает уникальной анатомией: сквозь тонкую кожу на животе отчетливо видны сердце, печень, кишечник, а у самок - икра.
14. Кишечные газы содержат метан и водород - оба вещества легко воспламеняются.
15. На фото - Стефан бибровски.
16. На фото - альпийский козерог.
17. Звездный блеск AVN Awards.
18. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
19. Бора - бора - это не просто точка на карте французской полинезии, это ожившая открытка, которую природа создавала миллионы лет.
20. Жилой комплекс "Красная Стена".
21. Когда в жизни царской семьи наступает долгожданный момент, но радость оборачивается горечью, трудно понять, что скрывается за стенами дворца.
22. Адcкaя жapa. Тaилaнд o +60\xB0C в тeни пpeдупpeждaeт.
23. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
24. Хорошенькая и по-настоящему запоминающаяся.
25. Этот деликатес плотно набивают в бурдюки и оставляют созревать в полной темноте.
26. Вот такая вот свадьба.
27. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
28. Астрономические часы на староместской площади в Праге.
29. Когда она вышла на сцену, народ обомлел: толстенькая, несимпатичная, с усами над верхней губой.
30. Наталья приехала в забугор и решила сфоткаться с местными.
31. Учёные замерили пульс у зрителей во время просмотра хорроров - и составили рейтинг самых пугающих.
32. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
33. В новосибирской области из частных хозяйств принудительно изымают коров и быков.
34. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
35. Ученые волгоградского медуниверситета представили линейку препаратов, изготовленных на основе минерала бишофита.
36. Пещера веревкина в Абхазии.
37. В метро Нью-йорка толпа афроамериканцев начала жёстко буллить девушку - но она оказалась крепче, чем выглядела.
38. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
39. Экстремальная акробатика на воде.
40. Ангелина, развелась 1 год назад.
41. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
42. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
43. Исследователи отмечают, что сейчас активно развиваются технологии продления жизни.
44. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
45. Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".
46. Африканские подголовники - эти произведения не просто предметы повседневного использования, а истинное культурное и художественное выражение!
47. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
48. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
49. Туpиcт из Бpитaнии вeceлo игpaл c oдним из caмых ядoвитых cущecтв нa плaнeтe - cинeкoльчaтым ocьминoгoм.
50. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.