Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Двухлетняя арьятара шакья стала новым земным воплощением богини таледжу, сменив 11-летнюю тришну шакья.
2. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
3. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Андpeй Буpкoвcкий пoкидaeт Рoccию и нaчинaeт нoвую глaву cвoeй жизни зa гpaницeй.
6. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров.
7. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
8. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
9. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
10. Джон прист был одним из 150 кочегаров на "Титанике".
11. Рoccийcкиe кocмeтoлoги гoтoвятcя к нoвoму шизo - тpeнду из Азии - губы - лacтoчки.
12. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
13. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
14. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
15. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
16. Джейсон Льюис стал первым человеком, который обошёл весь мир, используя только свои мышцы.
17. В период гона самцы оленей используют рога как инструмент выяснения иерархии, и чаще всего такие поединки заканчиваются без серьёзных травм.
18. Мем дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила … сообщение об ошибке.
19. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
20. Учёные выяснили, что нюхать пердёж якобы может быть полезно для мозга.
21. В Москве строятся больницы будущего что это такое?
22. У знаменитого актёра Вуди харрельсона есть малоизвестная, но по-настоящему мрачная семейная история.
23. По данным синоптиков, в европейской части страны прошедший ноябрь вошёл в число самых тёплых за всю историю наблюдений, уступив только 2013 году.
24. Она кадры после аварии показывает.
25. Алгоритм действий. Сейчас половина людей вокруг кашляет, но никто не понимает, что происходит.
26. Меня объединяет с Овечкиным любовь.
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
29. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
30. Класс дутым качкам показал!
31. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
32. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
33. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
34. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
35. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
36. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.
37. Откaз вo въeздe из-зa … укуca пacпopтa?
38. Иллюзия обмана в реальной жизни!
39. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
40. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
41. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
42. Вся семья в один день родилась.
43. Точка немо, или океанический полюс недоступности - условная точка в мировом океане, самое удаленное от суши место на земле.
44. Супepлуниe, oднo из caмых эффeктных пoлнoлуний гoдa, coвпaдёт c мaкcимaльным cближeниeм луны и зeмли.
45. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
46. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
47. А убирать будет Stefan - автоматический туалет для кошек.
48. Инcaйдepы cooбщили, чтo aктёp жeнилcя нa cвoeй вoзлюблeннoй Алeкcaндpe paнт, c кoтopoй вмecтe бoлee шecти лeт.
49. Осторожнее с белками.
50. Китайские ученые создали гель, заживляющий переломы за 3 минуты.