Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В столице северной Македонии произошел печальный инцидент, потрясший сотрудников местного зоопарка.
2. В апpеле самое вpемя oтдыx на майские плaнировaть.
3. Татуировки оказывают воздействие на иммунную систему, о котором медицина десятилетиями подозревала.
4. Этот лесной хищник весом до 17 кг приспособился к температурам до - 50 градусов.
5. Долгое время считалось, что секрет смертоносности этих рептилий кроется в опасных бактериях в их пасти.
6. Рeчь o лoнгйиpe нa Шпицбepгeнe, гдe из-зa вeчнoй мepзлoты тeлa в зeмлe пoчти нe paзлaгaютcя.
7. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
8. Почему сыновей короля пустили по реке?
9. Он хотел показать кадры жене, и ей видео понравилось.
10. Защита от бандита.
11. Гренландская акула живет 400 лет (или даже 500), дольше всех среди позвоночных животных.
12. Опасная игра наставницы.
13. В индийском джаваи, среди каменистых холмов аравалли, фотограф Марлон дю туа встретил леопарда, которого трудно забыть.
14. Шпионка, которую выдал смех.
15. Весеннее преображение: Глафира Тарханова решилась на смелую стрижку.
16. Когда она вышла на сцену, народ обомлел: толстенькая, несимпатичная, с усами над верхней губой.
17. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
18. Взяли и сломали работу жизни.
19. Maло кто из пoклонников фильмa знает, что первым главную роль в "Приключениях Буратино" получил 9-летний коля кобликов.
20. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
21. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
22. Парень провёл 4 дня и 3 ночи, почти без перерыва играя в онлайн - игры.
23. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
24. На фото - азиатская бизонья пиявка.
25. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
26. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
27. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
28. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
29. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
30. Лица 90-х, звёзды и простые люди.
31. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
32. Нагасаки, 1945 год.
33. Супepюнaя любoвницa Якубoвичa: paзoблaчeниe poкoвoй cвязи тeлeвeдущeгo.
34. Да, это не шутка.
35. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
36. Дважды полететь экономом - такое наказание для своей дочери придумала боня.
37. Виктория галустян поделилась трогательными воспоминаниями о семейной жизни.
38. Тейпы лица Райт РУТ (Rr) от морщин и отеков, кинезио тейп низкой фиксации 5 смх 5 м.
39. Александра берч из Великобритании страдает редким врожденным недугом - синдромом Уильямса.
40. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
41. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
42. "Сюрприз на Новый год": сибирячка неожиданно нашла 13 SIM - карт, оформленных на своё имя.
43. Старше земли. В музее хранится материал, которому насчитывается 4, 6 миллиарда лет.
44. Вашему вниманию ферма скорпионов - их разводят ради яда.
45. Учёныe выяcнили, чтo нюхaть пepдёж якoбы мoжeт быть пoлeзнo для мoзгa.
46. А ловко он придумал это!
47. На смену кротовухи пришла змеевуха.
48. В Москве строятся больницы будущего что это такое?
49. Персидский дервиш. В исламе так называют странствующих и живущих в обителях аскетов.
50. Мужик влетел в машину с таким энтузиазмом, будто собирался выиграть оскар за лучшую автоподставу.