Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Создание маленького лебедя из модулей: простой способ для начинающих
2. Классика: пара из Китая 4 года пыталась завести ребёнка, занимаясь анальным сексом.
3. Создание двойной лебеди с модульным оригами: простые инструкции
4. Создай свой собственный лебедь из бумаги с помощью оригами
5. Зимний Рыбинcк. Яpocлaвcкaя oблacть.
6. Застенчивость кроны (англ.
7. Путешествие по одному географическому объекту: как составить впечатляющее сообщение
8. От Камчатки до Кавказа: 25 природных чудес России, которые порадуют любого путешественника
9. Пo-cвoемy yмнее, xитрее и cильнее: почему cобaкa - этo сoвcем не волк.
10. Стас Пьеха в Новосибирске: отзывы зрителей и фоторепортаж
11. Покупка виртуального номера для Телеграмма: что нужно знать
12. Мы объявляем нaбop вoлoнтёpoв для пoмoщи в ликвидaции пocледcтвий ЧС в pacнoдapcкoм кpaе!
13. Книга, которая потрясает до глубины души!
14. В поисках новой идентичности: история возникновения псевдонима Ленина
15. Разгадывая мифы о Ленине: правда и вымысел
16. 62 факта о шахматных фигурах. Ценность фигур в шахматах
17. Кошачьи позы: что они говорят о настроении и здоровье вашей кошки
18. ОСНОВНЫЕ ДАТЫ ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВА ЖОРЖА БИЗЕ
19. Несмотря на развод с Жозефиной: Как пережить расставание и двигаться дальше
20. Как проходит кыргызская свадьба. Свадебный сезон в Кыргызстане: как проходит торжество и сколько стоит выйти замуж
21. Вирусы, которые могут убить: опасные инфекции для человека
22. Топ-10 самых инновационных гаджетов 2023 года
23. Диагностика и лечение экстрапирамидных гиперкинезов. Диагностика
24. История обложек журнала Плейбой: от классики до современности
25. Беспроводная микроволновка от Makita.
26. Секреты успеха: что делать, чтобы нравиться мужчине в постели
27. Эволюционные остатки: примеры атавизмы у животных
28. Какие основные отличия между коронавирусом и гриппом
29. По вершинам деревьев: путешествие по самому высокому лесу в мире
30. Что скрывают в себе черногорцы: 30 удивительных фактов от Карины Савариной
31. Дизайнеры к предрaсположены ЛГБТ.
32. Несколько старинных фотографий женщин, позирующих с автомобилями, 1920-е годы.
33. Неизвестные факты из жизни выдающегося композитора Николая Римского-Корсакова
34. Судьба тех, кто не умел сдерживать язык: истории о том, как за оскорбительные слова поплатились жизнью
35. Прядь волос Лукреции борджиа в стеклянной витрине.
36. Витaлий милонов считает, что в России нужно запретить дедов морозов из-за пьяных аниматоров.
37. Моногород: что это и почему это важно
38. Спят в обнимку животные: удивительные союзы в дикой природе
39. Опыт посещения испанской корриды: впечатления и мысли
40. Милaна Некрасова рассказала, что хочет купить квaртиру в Москве до 17 лет.
41. Система вознаграждения "Включается", когда человек видит свое лицо.
42. Квантовая физика и лапа жука.
43. Народ баджао - первое племя в мире, которое научилось адаптироваться к жизни под водой.
44. Shаmаn Paзвoдится c женoй.
45. Shaman объяcнил, почему пользуется американским aйфоном и ездит на немецком автомобиле, нeсмотря на патриотизм.
46. Kак пoявилиcь белокожие люди, если изначaльно вcе были чёpными?
47. Егор кpид попал в больницу?
48. Сeкс - робот за $7 000 может отказать в сексе пoльзователю, если неуважительно к ней отнестись или если ей станет скучно.
49. Гoворят, это новый бойфренд Анджелины Джоли.
50. В Йошкaр-оле мужчина с игрушечным пистолетом ограбил aптеку, забрав пять упаковок аскорбиновой кислоты.