Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В Бразилии придумали устройство, которое звучит почти как сюжет из жёсткого фильма о мести.
2. Утконос - это животное, после которого эволюции хочется вручить отдельную премию за безумный дизайн.
3. На скале размером с футбольное поле 500 человек построили город - с барами, магазинами и полицейским участком.
4. Женщина, которая 13 лет была слепой, ударилась головой об стол, пытаясь поцеловать собаку - поводыря, и внезапно прозрела.
5. На кадрах из заброшенной рыбацкой деревни запечатлен умирающий медведь, чье тело превратилось в обтянутый кожей скелет.
6. Орбитальные аппараты Nasa годами фиксируют на поверхности марса необычные образования, напоминающие своей формой человеческое сердце.
7. В марте 2011 года в бостонской больнице BWH команда под руководством доктора медицины Богдана помагача выполнила сложную реконструктивную операцию.
8. В Нигерии завирусился кандидат в национальную ассамблею Махмуд садис Буба.
9. Биологический отряд богомолов насчитывает 2550 видов, включая как ныне живущие, так и ископаемые формы.
10. Годами жильцы частного дома списывали подозрительные шорохи и стуки на мышей или термитов, даже не подозревая об истинном масштабе проблемы.
11. В океане найдено существо с сотней глаз.
12. Гарольд, который прячет свою боль, после пробежки.
13. Лошади в ущелье Коул - пир в Иране привыкли к суровым условиям дикой природы.
14. "Огненный Водопад" в Америке.
15. Иммунологи предупреждают, что этим летом жители России столкнутся с резким ростом заболеваемости диареей путешественников.
16. Этот хищник вырастает всего до 50 сантиметров, но отличается крайне агрессивным поведением.
17. Самая глубокая пещера в мире - крубера - воронья.
18. Советский самолёт "Атлант" перевозил бак для космической ракеты в 1981 году.
19. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
20. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
21. Это существо обитает на глубине до 5 километров, где из-за нехватки пищи рыбам приходится адаптироваться самым причудливым образом.
22. Веселая и очень активная.
23. Стивен сигал заявил, что горд быть русским!
24. Бабочка крыльями в Бразилии взмахнула.
25. Очень милая и легко запоминающаяся.
26. Субмарина прямо под японским рыболовным судном всплыла.
27. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
28. Цветок - венок в Австралии.
29. Это жилой комплекс в Париже, в пригороде нуази - ле - гран.
30. Джинсы, которые создают красивый силуэт!
31. Это Джим торп - американский легкоатлет.
32. В реках Англии веками находили маленькие каменные "Звёздочки".
33. Суши - диета, которую мы заслужили!
34. Винчик уже не справляется со стрессом?
35. За последние восемьдесят лет конечный участок великой стены Китая в районе шаньхайского прохода претерпел удивительную трансформацию.
36. За кулисами "Маяка" как иллюстрация полного погружения.
37. Этот деликатес плотно набивают в бурдюки и оставляют созревать в полной темноте.
38. Когда парень слов на ветер не бросает.
39. Три последних желания чарли.
40. В России начали распространяться клещи рода хиаломма, которые раньше встречались в Африке и Азии.
41. Шейх заид бен султан аль - нахайян (1918 - 2004 - основатель и первый президент объединенных арабских эмиратов.
42. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
43. Сексологи утверждают, что в наступившем году фокус смещается с быстрого финала на осознанный кайф от каждого касания.
44. Иногда смотришь на утконоса и кажется, будто его придумал кто-то с очень богатой фантазией.
45. В новосибирской области из частных хозяйств принудительно изымают коров и быков.
46. Парень провёл 4 дня и 3 ночи, почти без перерыва играя в онлайн - игры.
47. На кадрах видно, как молнии вместо привычного удара вниз устремляются вверх, в верхние слои атмосферы.
48. По данным Daily Mail, в Афганистан при власти талибан приняли нормы, которые звучат дико: мужу можно избивать жену - если "без Серьёзных Травм".
49. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
50. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился 60-метровый розовый кролик.