Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Два лучших друга когда-то дали друг другу странное обещание.
2. Две родные сестры - близняшки уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной и утверждают, что совершенно не ревнуют друг друга.
3. Я Алина, мне 28.
4. Шёлковый цилиндр академические достижения символизирует.
5. В США назначили нового посла по борьбе с торговлей людьми, но внимание соцсетей неожиданно забрала её фотография.
6. Глухая женщина звезды классифицировала.
7. Раньше он был лысым из Brazzers, а теперь - лысый из "Брата".
8. Ольга Бузова пропустила премию муз тв, но без сцены надолго не осталась.
9. 16 марта 2002 года 13-летняя Бриттани Сесил пришла на матч НХЛ между "Коламбус Блю Джекетс" и "Калгари флэймз".
10. Антарктида кажется пустой и безмолвной, но именно это делает её по-настоящему тревожной.
11. Анатомия винила звуковой дорожки.
12. Лихтенштейн показывает, что богатство может выглядеть совсем не так, как принято.
13. Австралия умеет превращать райский пейзаж в полосу препятствий.
14. Когда я впервые увидел лабораторные замеры разрядов южноамериканских угрей, эти цифры заставили меня перепроверить показания приборов.
15. Режиссер Квентин Тарантино изначально планировал взять на роль о - рен ишии из "Убить Билла" исключительно японскую актрису.
16. Матамата: коряга, которая внезапно проглатывает рыбу.
17. Москвич Владик несколько раз просил компанию алкашей не орать под его окнами.
18. Заведение решило не выбирать целевую аудиторию и угодить сразу всем.
19. Студенты московских колледжей без дела не сидят!
20. Развестись нельзя, но продать жену на рынке можно.
21. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
22. Твоё тело работает 24 часа в сутки без твоего участия.
23. Ледник слоновья нога на северо-востоке Гренландии - классический предгорный ледник.
24. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
25. В 2015 году 21-летняя София кётсир улыбалась на фото с детьми в Уганде.
26. В дождевых лесах южной Америки скрываются Цецилии - безногие земноводные с ядовитыми зубами, чей укус вызывает паралич и разложение тканей.
27. Тайский кот лаклай ещё малышом оказался в приюте, где его невозможный взгляд сразу затмил остальных животных.
28. Большой ушастый козодой - один из самых незаметных обитателей тропических лесов южной и юго-восточной Азии.
29. Голландский производитель велосипедов начал их доставку в коробках с изображением телевизора.
30. Эти фотографии - потрясающее доказательство того, что домашние коты на самом деле являются крошечными пушистыми суперкарами.
31. Собаки, которые ждали год во льдах.
32. На скале размером с футбольное поле 500 человек построили город - с барами, магазинами и полицейским участком.
33. Слепни - пожалуй, одни из самых навязчивых и грозных спутников жаркого лета.
34. Шлемоносный калао. Клюв этой птицы украшает настолько массивный твёрдый нарост, что его удары о ветви можно услышать по всему лесу.
35. Шлемоносный калао. Клюв этой птицы украшает настолько массивный твёрдый нарост, что его удары о ветви можно услышать по всему лесу.
36. Почему чистые пруды раньше погаными называли?
37. Мужчина на рисоварке женился.
38. Птенцы хохлатой мадагаскарской кукушки выглядят специфически из-за сильного голода.
39. Минутка интересных фактов: оказалось, что птицы довольно часто м * стурбируют, и учёные просят им в этом не мешать.
40. В начале XX века героин некоторое время выглядел не криминальной страшилкой, а новым аптечным чудом.
41. Пираньи прославились как рыбы, которые будто бы мгновенно бросаются на всё живое.
42. 12 апреля 1961 года Юрий Гагарин стал первым человеком, побывавшим в космосе.
43. Шондонг - самая большая пещера в мире.
44. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
45. Панда по имени Тиан произвела на свет потомство от партнера по кличке роан.
46. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
47. Странным совпадением является то, что у богов со всего света был один универсальный инструмент - ваджра.
48. Утро 9 мая 1945 года на моховой улице в Москве.
49. Эту породу также называют дамасскими козами.
50. Одной из главных проблем во время съёмок ирониии судьбы, или с лёгким паром, стал поиск актрисы на роль Нади.