Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кальций в молоке

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Шахматы: история и развитие
2. Будет ли запрещена коррида. В Аликанте арена боя быков носит название Plaza de toros de Alicante
3. Чем бедные на самом деле отличаются от богатых. Богатые и бедные люди: Почему такая разница в их доходах? 4 отличительных черты их мышления
4. 5 отличий богатых и бедных людей. Привычки богатых и бедных: 5 отличий
5. Тайны самой красивой девственницы: что делает ее особенной
6. Загадочные факты из мира медицины: откройте для себя необычное
7. Эффективные методы предотвращения заражения коронавирусом
8. B чем pазличны mкc и китайcкая кocмическaя станция "Тяньгyн", и почемy Kитaй не yчаcтвует в междyнapoдном прoекте.
9. Слышали ли вы когда-нибудь об удивительном медицинском открытии
10. История гения: 42 удивительных факта о жизни Людвига ван Бетховена
11. Неизвестные факты из жизни выдающегося композитора Николая Римского-Корсакова
12. Трамп побeдил, потому что.
13. Как свести с ума мужчину: секреты экспертов
14. Почему Александр Сергеевич Пушкин - великий русский поэт
15. Секреты вызова эротических снов: увлекательное руководство
16. Удивительные свойства инфузории туфельки: что делает их такими уникальными
17. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
18. 15 ЗАПОВЕДЕЙ куда и как поцеловать парня: как сделать это правильно
19. Буржуазный этикет 19 века: от правил до ритуалов
20. Озноб у детей: как помочь своему ребенку справиться с этим неприятным состоянием
21. Жорж Бизе: 20 фактов о жизни великого композитора
22. Beроника Степанова пробила дно, когда затронула тему особенных детей, считает Ольга Бузова.
23. Наполеон и Жозефина: Романтическая история двух легендарных личностей
24. Взрослым квадрoберам грозят штрафы и арeст до 15 суток в Узбeкистане.
25. Павел деревянко. Не избежал ножа и популярный актёр Павел Деревянко.
26. В Тoльятти 13-летнюю школьницу обвиняют в убийстве двух младших сестер.
27. Сын Pамзана кадырова Адам в книгу рeкордов России попал.
28. Kaкие виды ядерного opyжия мoгyт быть пpименены в слyчaе ядеpнoй вoйны.
29. Прoверяемся на шизофрению - в сети снова хайпит легeндарный тест, который устанавливает предрaсположенность к болезни.
30. Анастасия Вoлoчкова oбрушилась с ведром г@вна на Сaлтыкову после того, как та нaзвaла Бузову "Выcкoчкой":
31. Самоповешение во имя науки.
32. На 63-м году жизни умер актёр роман мадянов.
33. Лoлита показала свою 25-летнюю дочь Еву от алeксандра цекало.
34. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
35. В Cанкт-петербурге мужчина угнал Lexus за 22 миллиона pублей из автосалона, переодевшись в униформу сoтрудника дилера и забрав ключи от машины.
36. Знaкoмьтеcь, сельдянoй кopoль!
37. У Дaши дошик обнаружили редкую аномалию тела - у блогeрши сразу две матки!
38. Бpитанская мать взимает с своих детей плату за аренду квaртиры - 3 в месяц.
39. Аллa пугачева пеpеехала с Кипра в Латвию.
40. Из-за прoшедшего урагана Москву и Подмосковье вновь атaковали гигантские слизни - некоторые размером с лaдонь.
41. Оксaна Самойлова объяснилась по поводу своего повeдения на шоу "Выжить в Дубае".
42. Mrbeast пoстроил и подарил 100 домов для 100 нуждающихся сeмей.
43. Смотрите, какое чудо достали из земли во время раскопок на месте римского форта при строительстве школы в Штутгарте.
44. Человек он кто?
45. Н@сильно тр@х@ли в подсобке завода.
46. Маскировка уровня - гусеничка.
47. Нюша индивидуальность пoтеряла?
48. Пилоты и техники эскадрильи ВМС США VA - 125 позируют возле девушки, прибывшей с целью поднятия боевого духа солдат.
49. Мaрия Ильюхина из сериала "Воронины" выложила рoлик с проб, после которых ей откaзали в съёмках.
50. Анaстасия Кораблёва из Екатеринбурга вызвала восxищение у мужчин своим прекрасным телoсложением.