Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Адриано Челентано появился на свет, когда его матери было сорок три года.
2. В России произошла серьёзная авария с участием первого в этом сезоне самокатчика.
3. 40-Летняя женщина превратила 15-летнего подростка в сексуального раба и родила от него ребёнка.
4. Путешествие по русской орфографии: самые распространённые ошибки
5. Знаете ли вы, какие 13 ошибок чаще всего допускают русскоязычные? Узнайте из нашей статьи
6. Нужно ли избегать этих 14 нелепых ошибок в русском языке
7. Ситуация, напоминающая сюжет фильма ужасов, произошла в Анапе, где семья приобрела новый дом.
8. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
9. Сын погибших в авиакатастрофе Шишковой и Наумова выступил в память о родителях.
10. Полное письмо Онегина Татьяне: Глубина чувств и литературное мастерство
11. Лирическая исповедь: как Онегин писал письмо Татьяне
12. Письмо, которое все изменило: признание Евгения Татьяне
13. Рудименты организма: что они говорят о нашей эволюции
14. 9 квaдpaтных км.
15. Увлекательный мир модульного оригами: введение для начинающих
16. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
17. Лебедь из модулей: простой способ создать удивительное произведение искусства
18. Удивительный процесс аддитивного производства.
19. 83-Лeтняя тpeнep пo фигуpнoму кaтaнию нa кoнькaх Тaмapa ocквинa oткpылa кaтoк нa бepeгу инcкoгo зaливa в сaнкт - eтepбуpгe!
20. Михаил Лермонтов и его вклад в развитие русского космизма
21. Зимний Рыбинcк. Яpocлaвcкaя oблacть.
22. Правила этикета второй половины XIX века: изменения и сохраненные традиции
23. Иисус Христос и его отношение к празднованию дня рождения
24. Схема расположения тел на Эвересте.
25. Кaкая темперaтyрa y ядpа земли и почему oно не остыло зa миллиaрды лет.
26. Секреты создания идеальных фотографий в постели
27. Крупнейшее исследование показало, что употребление трёх чашек кофе в день продлевает жизнь почти на два года.
28. Влияние личности В.И на современную культуру
29. 5 самых лучших рекомендаций по профилактике вздутия живота. Симптомы метеоризма
30. Метеоризм кишечника у взрослых и детей.. Симптомы метеоризма у детей
31. Шахматы: безвыходные ситуации и положения
32. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
33. Интересные факты о Жорже Бизе. Жорж Бизе — интересные факты
34. Мой идеальный вес тест онлайн. Калькулятор веса
35. Владимир Ленин: жизнь и наследие революционера
36. Kак лyчшие дpyзья cтaли врaгaми: о мнoголетнем конфликте Oлега Mеньшиковa и Тaтьяны дoгилевой.
37. Внутренняя дрожь в теле: что это такое и как ее диагностировать
38. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
39. Как сейчас живет 58-летний сын Высоцкого Аркадий. «Фамилия отца помочь не могла»: как живёт и что делает старший сын Владимира Высоцкого - Аркадий
40. Как богатые и бедные разные: 25 ключевых факторов успеха
41. Забудьте про знаки зодиака: 5 причин, почему астрология не является наукой
42. Тайны иранского цугцванг: что стоит за этим загадочным явлением
43. Секреты успеха: что делать, чтобы нравиться мужчине в постели
44. Слышали ли вы когда-нибудь об удивительном медицинском открытии
45. Истории о великих композиторах: 7 удивительных фактов
46. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
47. Мистерия смерти Лермонтова: кто стоит за тайным убийством
48. Скрытые стороны правления: история королевы Виктории
49. В поисках экологического рая: самые красивые леса мира
50. Холодный удар для похудения: как дрожание от холода может помочь тебе сбросить лишний вес