Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
2. Генетические исследования показали, что американские индейцы прибыли на континент с территории современного Алтая.
3. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
4. Крик тысячи трупов.
5. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. Интересные факты об озере Байкал.
8. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
9. Учёные выяснили, как именно ведут себя австралийские ехидны в жаркую погоду.
10. Плюсы автоматической мойки машины:
11. Астрологи предупреждают: впереди период, когда стоит действовать осторожнее и внимательнее относиться к мелочам.
12. Перед вами одно из величайших чудес природы - величественный баобаб, символ выносливости и самой жизни.
13. Девушка спрятала дырку в стене от арендодателя с помощью современного искусства.
14. Это гавиал, близкий родственник крокодила, живёт в Индии и Непале.
15. Афpикa в cнeг пoгpузилacь!
16. Пещера имени Верёвкина - самая глубокая в мире.
17. Светлячки - мастера биолюминесценции.
18. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
19. Держите подборку познавательных видео, в которых объясняется суть массы медицинских вмешательств (в основном хирургических операций, но не только.
20. Рыбалка на шестах распространена во многих азиатских странах, но больше всего - в Шри-ланке, в районе деревень Kathaluwa и Ahangama.
21. Необычно сильное сияние можно было заметить в Петербурге, Архангельске, Челябинске, Томске и Перми.
22. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
23. А eщё гoвopят, чтo aктёpы нe думaют o пpocтых людях!
24. Африканцы призывают отказаться от географических карт, которые "Уменьшают" их континент.
25. Многих любителей истории интepecyeт вoпpoc - почему император Николай II нe выдaл замуж cвoиx дoчepeй.
26. Учёные включили москитам трек Skrillex Scary Monsters and Nice Sprites и заметили, что самки резко теряли аппетит к крови.
27. На Камчатке началось первое за 600 лет извержение вулкана Крашенинникова.
28. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
29. После проливного дождя в Массачусетсе у самого порога дома обнаружили крошечного енота - мокрого и беззащитного.
30. Астероид, который мог бы сделать всех миллиардерами.
31. 630 лет тому назад: Как выглядели города и поселения в Европе
32. Экзотическая внешность рыбы - Льва скрывает сложную экологическую историю, полную парадоксов.
33. Армения: 33 факта, которые вас удивят
34. Расширьте свой словарный запас: список слов для Solutions Средне-выше среднего
35. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Тольятти
36. Айзельтcкий чеpвь - удивительнoe coздaние.
37. "Зaпиcывaeмcя нa Pecнички": в Амepикe зa нapaщивaниe pecниц взялиcь … нacтoящиe poбoты.
38. Профилактика и симптомы коронавируса COVID-19: полное руководство
39. Как избежать заражения коронавирусом: основные рекомендации
40. Макроцибе титаническая (Macrocybe Titans) - один из самых больших грибов на планете.
41. Из Читы в мир: Путь оркестра CAGMO
42. Почему землетрясения становятся всё чаще: причины и последствия
43. Какие фестивали проводятся в Находке летом
44. Как называется место наибольшего проявления землетрясения
45. В Японии разгорелся скандал: 39-летний сердцеед умудрился пленить сердца сразу 35 женщин.
46. Возраст человечества. 1. возраст рода Homo (примерно 2, 8 млн лет).
47. Вертикальный сон кашалота: как будто завис в матрице.
48. Рогатый шлем Генриха Viii - это сохранившаяся часть полного доспеха, изготовленного Конрадом зевсенхофером между 1511 и 1514 годами.
49. Самые разрушительные землетрясения: топ-5 в мире
50. Частые речевые и орфографические ошибки: как их распознать и исправить