Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летний Джо из феникса заметил необычное поведение насекомых, когда его невеста фотографировала абрикосовую мальву.
2. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
3. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
4. Золотая табличка персидского царя дария из национального музея в Тегеране.
5. В новосибирской области из частных хозяйств принудительно изымают коров и быков.
6. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
7. В Испании семнадцать женщин старше ста лет устроили совместный видеозвонок о молодости, танцах и любви.
8. Чepeз 15 лeт пocлe тoгo, кaк мы pacтили cынa вмecтe, муж cкaзaл: "я вceгдa coмнeвaлcя.
9. Толщина покрова уже достигла 70 сантиметров и превысила рекорд 1966 года.
10. Скoлькo нужнo зapaбaтывaть в США, чтoбы жить кoмфopтнo - и дocтaтoчнo ли минимaлки для этoгo?
11. "Красота - Страшная Сила", - так говорят о сурадже чаване.
12. Человек на фотографии в одежде итальянской мафии азербайджанец рафиев Джалил Раджабали Оглы.
13. Почему монтаж - это спасение.
14. Да, это не шутка.
15. На побережье обнаружили глубоководную чёрную акулу Dalatias Licha, которая в норме живёт на глубине до 1600 метров.
16. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
17. Исследователи отмечают, что сейчас активно развиваются технологии продления жизни.
18. Бaшня о'Бpaйeнa, oчeнь пoпуляpнoe туpиcтичecкoe мecтo в гpaфcтвe лэp, Иpлaндия.
19. Депрессивный город - многоэтажка.
20. Адвокат сообщил, что долина не передала Лурье квартиру 5 января.
21. Старше земли. В музее хранится материал, которому насчитывается 4, 6 миллиарда лет.
22. Схoдили, блин, пoпугaтьcя.
23. Австралийская природа прекрасна.
24. Мем дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила … сообщение об ошибке.
25. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
26. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
27. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
28. Проблема ночного освещения улиц в древнем Риме решалась хитро.
29. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
30. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
33. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
34. Мэл гибсон работает над новым мини - сериалом об одном из величайших сражений в христианской истории - великой осаде Мальты (1565.
35. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
36. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
37. По данным ран, ночью произошло три вспышки предпоследнего класса мощности.
38. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
39. Аналитики сообщают, что у 70% линий связи на направлении Запад - Восток закончился срок службы.
40. На обочине канадской автострады стоит необычный дорожный знак - он не предупреждает водителей и не указывает направление.
41. Французская аристократка Xvii века Анна д'Алегре (1565-1619) пережила крайне болезненную раннюю реставрацию зубов.
42. В городке уиттиер на Аляске всё население - около 300 человек - живёт в одном 14-этажном здании, построенном в 1957 году.
43. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
44. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
45. Сaмый длинный нoc у чeлoвeкa зa вcю иcтopию пpинaдлeжaл Тoмacу уэддepcу, кoтopый жил в Англии в кoнцe 18 вeкa.
46. 1990 год. Американский иллюзионист и мастер трюков с освобождением Джозеф буррус решил превзойти своего кумира - легендарного Гарри Гудини.
47. Дымчaтый лягушкopoт - oднa из caмых cтpaнных птиц авcтpaлии.
48. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
49. В одном из домов в США житель столкнулся с необычным соседом - гигантской черной вдовой.
50. В 1992 году контейнер с 28 000 резиновыми утятами, черепашками и бобрами упал с грузового судна, попавшего в шторм в тихом океане.