Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Да, это не шутка.
3. Сказал жене: "Я на Баскет".
4. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
5. На Алтае маньяк едва не стал главой района.
6. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
7. В начале Xviii века в Англии насильникам удавалось легко избежать наказания.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Бoлee cтa лeт cчитaлocь, чтo альцгeймep нeoбpaтим: мoжнo лишь зaмeдлить paзвитиe дeмeнции, нo нe вылeчить ужe нaчaвшeecя зaбoлeвaниe.
10. Схoдили, блин, пoпугaтьcя.
11. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
12. Исследования показали, что кимчи работает как иммунный регулятор: активирует нужные клетки и одновременно подавляет воспалительные процессы.
13. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
14. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Иосиф Стaлин на обложках журнала Time в 1939 и 1942 гг.
17. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
18. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
19. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. Сказочный город - призрак в Турции, где вместо домов понастроили мини - замки, в которых никто не поселился.
22. Власти планируют активнее выявлять собственников, которые сдают жильё и не декларируют доход.
23. Шумерский город урук, считающийся первым цивилизованным городом в мире 6500-4000 до н. э.
24. То, как представляли древних греков в 1956 году, и то, как их видят в 2025-м.
25. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
26. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
27. Ах, эта свадьба!
28. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
29. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
30. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
31. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
32. Геймеры - идеальны для отношений, доказали в сети.
33. Это андская кошка - один из самых редких и малоизученных хищников на земле.
34. Плюсы автоматической мойки машины:
35. Двуликий (и двуполый) паук из Таиланда.
36. Один укус - и больше никакого мяса.
37. Интересный факт: древнегреческого драматурга эсхила убила черепаха.
38. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
39. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
40. В этот день в истории альпинизма - 22 июля 2018 года.
41. Ссср, вторая половина 1930-х годов.
42. Это пампасная кисуля, или колоколо - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
43. Рaccвeт нa бoльших айcких пpитёcaх, чeлябинcкaя oблacть.
44. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
45. После двух десятилетий вымирания редкий голубой ара официально вернулся в дикую природу.
46. Специалисты рост активности насекомых в лесопарках столицы и Подмосковья отмечают.
47. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
48. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
49. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
50. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.