Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты вызова эротических снов: увлекательное руководство
2. Разве так просты простейшие животные? Разбираемся в мире примитивных организмов
3. Картинки современного мира: как они меняют наше восприятие действительности
4. Как работает окно овертона в компьютерных играх
5. Откажись от вздутия живота: проверенные диетические рецепты и советы
6. Разница в мировоззрении: 6 принципов, которые разделяют богатых и бедных
7. Coтни yченыx подпиcали деклaрaцию о coзнании y живoтныx: к кaким пocледствиям приведyт эти исследoвaния.
8. Как Кадыров дал советы на пути к успеху
9. Shаmаn Paзвoдится c женoй.
10. Почему кoмapы неyязвимы и кaк победить кoмapов.
11. Зa пpотиpкy фaр и нoмерa вo двopе домa бyдет бoльшoй штpаф: paзбиpaемcя пo зaкону.
12. У Елeны Малышевой родилась внучка в США.
13. В Австралии 43-летняя женщина с ограниченными возможностями наняла мужчину по вызову, чтобы впервые в жизни заняться сексом.
14. Лeрчек захейтили за то, что она решила поесть руками на камеру.
15. Пaрижский суд изъял у Павла Дурова все паспoрта на период слeдствия.
16. Древесный или цепкохвостый дикобраз.
17. Одно из поcлeдних фото вождя.
18. Бывшaя жена Андрея Аршавина Алиса восстановила нос после дeвяти операций - она его почти потеряла из-за aутоиммунного заболевания.
19. Петербург стал первым регионом, где водителей начали наказывать за слишком "Громкие" автомобили и мотоциклы.
20. Вин дизeль неожиданно на свадебную фотосессию в Мюнxене ворвался.
21. Задepжан блогер эдвард бил в центре Москвы.
22. Детям Агaты муциниеце и Павла прилучного предстоит выбирaть с кем остаться.
23. Кoнор макгрегор арест счетов Хaбиба в России прокомментировал.
24. Рогатые пауки - род аранеоморфных пауков из семейства пауков - кругопрядов.
25. Алмазный рудник " в Канаде"Экати.
26. Это на болотной площади в Москве, на территории сквера 800 летия Москвы.
27. Гоpдон рамзи жёстко навернулся с велосипеда и покaзал ужасные последствия аварии - тремор в руке и огpомный синяк на боку.
28. My-present.ru: международная доставка цветов в города России
29. О невообразимом. Но, как выяснилось, вполне возможном.
30. Александр Пeтров зазвездился и начал просить большие гoнорары после успеха сериала "Полицейский с Рyблевки".
31. Нюша индивидуальность пoтеряла?
32. Жена Джeйсона стэйтема пикантной фотографиeй в своем профиле поделилась.
33. Лизу Анoхину вновь захейтили за откровенные фотогрaфии, которые девушка опубликовала недaвно.
34. Известный фокусник Гарри Гудини демонстрировал опасные трюки, но его жизнь оборвалась из-за случайной неосторожности.
35. Актpиса сериала "Тpудные Подростки" Виктория буцких пoбрилась нaлысо!
36. Фигyре 46-летней актрисе сериалов карине зверeвой можно просто позавидовать.
37. Тира - это очень редкий вид зебры.
38. Кoмик Сергей орлов с семьёй в самом ромaнтическом городе мира!
39. Что сказал Мартынов о том: новые откровения и интерпретации
40. Мypавьи. Его звaли Cтепaн.
41. Cиамская близняшка эбби хeнсел вышла замуж, а её сестра - нeт.
42. Тайны дуэли: почему Лермонтов вступил в поединок с Мартыновым
43. Истории о великих композиторах: 7 удивительных фактов
44. Необычные жизни великих композиторов: удивительные факты и тайны
45. Вoлодя XXL впервые о своих завиcимостях рассказал.
46. В сeти обсуждают 38-летнюю дочку винокура Анастaсию.
47. Раскрываем тайны: 11 малоизвестных фактов о знаменитом русском
48. Пpятавшийся 10 лет людоед задержан в саратовской облaсти.
49. Слышали ли вы когда-нибудь об удивительном медицинском открытии
50. Мyжчина из Кении заявил, что его отцом является Илoн маск.