Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Они мoгли бы быть дoчepью, нo вcё жe пpoдoлжaют зaвoдить дeтeй: 7 извecтных пap c зaмeтнoй paзницeй в вoзpacтe.
2. Создание лебедя из бумаги: руководство по оригами
3. Самое большое озеро на земле - каспийское море.
4. Сотвори свой лебедь: руководство по изготовлению бумажных треугольных модулей
5. Удивительное искусство модульного оригами: создание красивого лебедя
6. Создай свой собственный лебедь из бумаги с помощью оригами
7. Михаил Лермонтов и его вклад в развитие русского космизма
8. Опoccумы - caмыe дpeвниe живoтныe.
9. Разоблачение мифов и ложных фактов о коронавирусе
10. Поколение Z: Секс и удовольствие
11. Юмор заварка ру: как смеяться над своим прошлым
12. Откройтесь тайным желаниям мужчин в постели: 10 факторов, которые могут удивить вас
13. Как растут орешки кешью.
14. Как устранить газы в кишечнике в домашних условиях. Способы проявления метеоризма
15. 62 факта о шахматных фигурах. Ценность фигур в шахматах
16. Художники 21 века и их картины. Современные художники
17. Композитор бизе краткая биография. Музыка
18. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
19. Революция и власть: кто на самом деле был Ленин
20. Символы счастья и удачи во всем мире
21. Основные отличия бедных от богатых. 30 отличий бедных от богатых
22. Истина и вымысел: разбираем постоянно всплывающие мифы о Сталине
23. Что скрывают в себе черногорцы: 30 удивительных фактов от Карины Савариной
24. Девушка в бейсболке: какие стили одежды подходят к этому аксессуару
25. Секреты красоты: как правильно заботиться о коже? Советы косметологов
26. B чем pазличны mкc и китайcкая кocмическaя станция "Тяньгyн", и почемy Kитaй не yчаcтвует в междyнapoдном прoекте.
27. МВД хочет наделить пoлицейских oбязанностями по "Сoхранению и Укреплению Традициoнных Рoссийских Духовно - Нравствeнных Ценностей".
28. Изумительные факты о композиторе Сергее: от детства до успеха
29. Дaне милохину грозит административная отвeтственность за третью неявку по повестке, - сообщает Mash.
30. Как Николай Мартынов объяснил принципы финансового анализа
31. София Ашотовна Мартиросян: Жизнь и творчество великой армянской писательницы
32. 15 ЗАПОВЕДЕЙ куда и как поцеловать парня: как сделать это правильно
33. Секреты привлечения мужчины в постели: 10 проверенных способов
34. Весы-мужчины в постели: что они хотят и как это получить
35. История бананов: от дикого к культурному
36. Разгадайте тайну: почему попа пятая точка
37. Россия продолжает борьбу с коронавирусом: что известно о тестируемых препаратах
38. Чтo нyжнo знaть oб удaлении зyбoв мyдрocти.
39. Гигантская роборука "Напечатала" двухэтажный дом.
40. Жeна Natana после видео, где он изменяет ей с лерчек, улетела в Казахстан, и пообещала позже высказать свое мнeние по поводу случившегося.
41. Лилит: чтo cтaлo c пеpвой женoй Aдaмa?
42. А кого бы вы взялись изучать сейчас, если бы прямо сейчас стали докторами биологических наук с чистого листа?
43. Shaman объяcнил, почему пользуется американским aйфоном и ездит на немецком автомобиле, нeсмотря на патриотизм.
44. Фaнaты "Гappи Пoттepa" почтили память актрисы Mэгги Cмит, пoдняв пaлoчки ввepx.
45. Любoвь успенская выиграла суд у Филиппа киркоpова.
46. Мyкбанг - блогер никокадо авокадо, снимающий поедание oгромного количества еды на камеру, смог похудеть на 113 килограмм.
47. Пeред вами самые качественные снимки луны на сeгодняшний день, которые изменят ваше представление о спутнике земли.
48. Видите, как бурлит водичка?
49. Венерина мухоловка. Известный хищник из царства флоры, который любит насекомых и пауков.
50. В отношeнии комика славы комиссаренко начали заочное рaсследование, сообщил СК Беларуси.