Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
2. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
3. Слишком мощная страховка.
4. В метро Нью-йорка толпа афроамериканцев начала жёстко буллить девушку - но она оказалась крепче, чем выглядела.
5. Нефтяная платформа Draugen в Норвегии.
6. Актёра заметили на площадке проекта "Эбенезер: Рождественская История".
7. В кашкадарье в больницу обратилась 20-летняя девушка с жалобами на боли в верхней части живота, вздутие, тошноту и рвоту.
8. Обильные снегопады за зиму хорошо напитали почву влагой, а таяние снега сформировало серьёзный запас воды к началу сезона.
9. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
10. Нагасаки, 1945 год.
11. Он скончался у себя дома в атланте, причиной стала сердечная недостаточность.
12. На побережье обнаружили глубоководную чёрную акулу Dalatias Licha, которая в норме живёт на глубине до 1600 метров.
13. Симптомы аденовируса можно спутать с гриппом или орви, однако он стремительно поражает лёгкие, почки, глаза и другие жизненно важные органы.
14. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
15. Амepикaнcкий фoтoгpaф cдeлaл caмыe эпичныe cнимки - нa них зaпeчaтлeнa битвa opлa и лиcы зa кpoликa.
16. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров.
17. Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".
18. Рoccиянин пpoпaл в Афpикe и вepнулcя … вoждём плeмeни.
19. Представьте: тёплый день, воды у северного острова новой Зеландии, отец с дочерью мирно плавают в океане.
20. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
21. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
22. Желудок спасибо точно не скажет!
23. В Воркуте (пос.
24. Учёныe выяcнили, чтo нюхaть пepдёж якoбы мoжeт быть пoлeзнo для мoзгa.
25. Большинство мужчин созданы для войны; большинство женщин - для любви.
26. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
27. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
28. Самый известный побег из тюрьмы.
29. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
30. Алгоритм действий. Сейчас половина людей вокруг кашляет, но никто не понимает, что происходит.
31. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
32. Класс дутым качкам показал!
33. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
34. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
35. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
36. Американские исследователи пришли к выводу, что длительное воздержание от сексуальной активности негативно сказывается на организме.
37. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
38. BMW (Bayerische Motoren Werke) - это немецкая компания, специализирующаяся на производстве автомобилей, мотоциклов и двигателей.
39. Иллюзия обмана в реальной жизни!
40. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
41. На арлингтонском кладбище в США есть захоронение, к которому запрещено подходить ближе определённой дистанции.
42. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
43. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
44. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
45. Дecятки туpиcтoв oтpaвилиcь пocлe ужинa в Туpции.
46. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
47. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
48. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
49. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
50. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.