Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Опыт с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
2. Одноклеточный - это больше не оскорбление.
3. К майским праздникам учимся искусству отдыха у Андрея тарковского.
4. Выступление Путина на параде победы 9 мая будет важным для всего мира, заявил песков.
5. Животное покорило пользователей азиатских социальных сетей своей невероятной мимикой и драматичными реакциями на происходящее вокруг.
6. Кукушка - подкидыш убивает приёмных братьев.
7. 21 августа 1986 года озеро ньос издало глухой рокот, к которому местные жители уже привыкли.
8. Учёные выяснили, что вирус Cmnv, который обычно поражает морских животных, способен вызывать у человека тяжёлые заболевания глаз.
9. Рoccийcкaя лжecвeтcкaя львицa мoжeт пoкинуть сша.
10. У англичанина тома станифорда настолько уникальные изменения в организме, что в мире зафиксировано еще только 8 подобных случаев.
11. Голые и смешные.
12. Высокотехнологичные операции на сосудах ног все чаще в Москве проводят.
13. Колосс родосский - куда исчезло знаменитое чудо света.
14. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
15. Маленький пингвин рейс в новой Зеландии задержал.
16. Никколо паганини: скрипач, которого боялась даже смерть.
17. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
18. Тридрангар: маяк на краю мира.
19. Интересные факты о новорожденных.
20. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
21. Интересные факты о новорожденных.
22. Аpaхнoфoбы вышли из чaтa: зa "Вoлocaтыми" cкaлaми, дepeвьями и здaниями чacтo cкpывaютcя oгpoмныe кoлoнии ceнoкocцeв.
23. Генетика или диета: секрет пышных форм.
24. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
25. В Афганистане отец из района шарана провинции пактика продолжает вызывать восхищение своей твердой решимостью обеспечить образование своим дочерям.
26. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
27. Пocледний человек кaзненный на гильoтине.
28. Актёр, сыгравший Фурио в сериале "Сопрано", случайно урвал картину за $68 тысяч, которая оказалась стоит $10 млн.
29. В 2001 году пограничный патруль заметил автомобиль с непривычно массивным пассажирским сиденьем.
30. Мышь в улье.
31. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
32. Работа с растениями переключает внимание и уменьшает поток навязчивых мыслей: уход за побегами и прополка занимают мозг конкретной задачей.
33. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
34. Исследователям удалось вывести новый сорт, в котором отключены два гена, подавляющие ароматические соединения.
35. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
36. Альпинист обнаруживает замерзшую немецкую овчарку - ученые узнают правду и ломаются.
37. До того как встать на духовный путь, он был клерком в Нью-дели и носил имя махант Амар бхарти джи.
38. Территория мужского минимализма.
39. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
40. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
41. Натуральный блонд - крайне редкое явление.
42. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
43. Пингвин Адели решил проверить, съедобен ли фотограф мёнхо со.
44. Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".
45. "Серебряное Копытце" - одна и та же сказка, рассказанная разными художественными голосами.
46. Невероятно: эта фотография была сделана почти в 15 километрах над ирландским морем в апреле 1985 года.
47. Ha фото милая и улыбающаяся дeвушка - aзиатка с гордо слoженными на гpyди руками, а тaкже группа солдат - японцев в форме квантунской армии.
48. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
49. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
50. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.