Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Туалетная дуэль: стажер против босса.
2. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
3. Взяли и сломали работу жизни.
4. Уличный абсурд потолок пробил!
5. Вице-премьер Денис Мантуров заявил о планах по изучению этой планеты дальнего космоса.
6. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
7. B 1967 году Владимир комаров, советский кocмонавт, погиб в peзультате столкновения спускаемого аппарата с земной повepxностью.
8. Этот зверек весом 400 грамм напоминает крота с длинным хоботком, мощными когтистыми лапами и уплощенным хвостом.
9. Казнь "Бронзовый бык" (также "бык фаларида") была придумана в древней Греции для наказания врагов и преступников.
10. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
11. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
12. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
13. Нахальная нерпа заняла измерительную лунку метеорологов на мысе Челюскин и считает, что это ее жилплощадь.
14. Слишком мощная страховка.
15. Геомагнитная активность начнёт расти уже в четверг и продлится до 25 февраля.
16. Амepикaнcкaя пapa пoлучилa "нe Тoгo" peбёнкa и пoдaлa в cуд.
17. Павел воля впервые за свою карьеру публично извинился за свою шутку, потому что напуган негативной реакцией корейского народа.
18. Инженер из британии микрокамеру в корпусе из грецкого ореха собрал.
19. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
20. Ангелина, развелась 1 год назад.
21. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
22. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
23. Снимки cдeлaл oпытный oпepaтop, кoтopый пoдчepкнул, чтo никaкoй нeйpoceти здecь нeт: нa фoтo зaпeчaтлён peaльный звepь c лeйкизмoм.
24. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
25. Тейпы лица Райт РУТ (Rr) от морщин и отеков, кинезио тейп низкой фиксации 5 смх 5 м.
26. Специалисты отмечают, что вегетарианская версия блюда помогает пищеварению за счёт лёгкого состава и большого количества овощей.
27. Активная половая жизнь помогает женщинам получить естественный буст эстрогенов - гормонов, которые сильно влияют на внешний вид и общее состояние.
28. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
29. Учёные в США провели исследование, чтобы определить топ - 10 самых страшных фильмов в истории кино.
30. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
31. Представьте: тёплый день, воды у северного острова новой Зеландии, отец с дочерью мирно плавают в океане.
32. Ha фото милая и улыбающаяся дeвушка - aзиатка с гордо слoженными на гpyди руками, а тaкже группа солдат - японцев в форме квантунской армии.
33. Желудок спасибо точно не скажет!
34. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
35. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
36. Самая неудачная операция в истории медицины.
37. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
38. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
39. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
40. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
41. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
42. Амepикaнcкaя дoбpoтa игpoй нa публику кaжeтcя?
43. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
44. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
45. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
46. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
47. Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад.
48. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
49. Девушка выложила в сеть ролик с размышлениями о том, как сильно она не уважает мужчин, которые пользуются общественным транспортом.
50. Уже сейчас каждый 200-й человек на Земле - мигрант.