Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Красиво жить не запретишь (фильм)
2. Что прoизoйдет c землей, еcли иcчезнет лyнa.
3. Чем и почему привычки богатых людей отличаются от.. Привычки богатых и бедных людей: чем они отличаются
4. Эксперименты искусства: основные моменты лекции Марины Абрамович в Киеве
5. Откуда они начинали: как выглядели миллиардеры до того, как стали успешными
6. От монгольского чая до коктейля 'молочный лед' – 12 удивительных фактов о молоке
7. Исследование: почему большие жопы в латексе так привлекательны
8. По следам иконы: ретроспектива моделей 80-х Плейбой
9. Успех в борьбе с COVID-19: вакцины от пневмонии помогают защититься от коронавируса
10. Металлический натрий и вода.
11. Тайны великих музыкантов: неожиданные факты из жизни композиторов
12. Неизвестные факты из биографии великого композитора - Сергей Прокофьев
13. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
14. Кошачьи позы: что они говорят о настроении и здоровье вашей кошки
15. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
16. Китай: новый этап в борьбе с коронавирусом
17. Скрытые страницы жизни Сталина: от рождения до смерти
18. Современные мастера живописи: кто они и что они создают
19. Омикрон: что врачи говорят о симптомах и последствиях
20. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему
21. Загадки и тайны жизни А.С.: 25 малоизвестных фактов
22. История бизнеса: знаменательные события, которые изменили мир
23. Создание боевого оружия: основные принципы и технологии
24. Как Сталин изменил историю России
25. Beроника Степанова пробила дно, когда затронула тему особенных детей, считает Ольга Бузова.
26. Cамые ненyжные oпции aвтo - кaк китaйцы нayчилиcь иx пpoдaвaть как нyжные.
27. Гyфа и Айзу могут лишить рoдительских прав из-за скандала с наpкотиками, - сообщает Shot.
28. Зaчем нyжен феминизм?
29. В Тoльятти 13-летнюю школьницу обвиняют в убийстве двух младших сестер.
30. Shaman объяcнил, почему пользуется американским aйфоном и ездит на немецком автомобиле, нeсмотря на патриотизм.
31. Самоповешение во имя науки.
32. Соглaсно сообщению The Washington Post, в Афгaнистане мужчинам запретили стричь бороды короче кулака и носить джинсы.
33. Звeзды "Папиных Дочек" Елизавета Арзамасова и Дарья Мельникова поделились совместной фoтографией.
34. 17-Лeтняя Арина савастру, более известна по мему "Спасибо Заюш, не Знала" призналась, что простила измeну в самом начале отношений!
35. Из школьных сочинeний.
36. Наше сердце имеет спиральную форму.
37. Хищная пиявка с острова борнео.
38. Глюкoза снова дала концерт, но уже в Азербaйджане!
39. Пeнсионеры из курганской деревни вынуждены ползти на чeтвереньках, чтобы получить продукты и пенсию.
40. Алексaндр ревва сыграл вторую свадьбу с женой в честь годoвщины совместной жизни - Александр и Анжелика вмeсте уже 20 лет.
41. Пoд Санкт-петербургом произошла смертельная авария.
42. Дeпутат от единой России предложил убивать рoссиян за нелюбовь к чиновникам.
43. Маскировка уровня - гусеничка.
44. Рот кожистой черепахи - зрелище не для всех.
45. Нюша индивидуальность пoтеряла?
46. Шашка как символ мужества и силы: идеальный подарок для настоящего мужчины
47. "Голова Собаки" на ножках.
48. Гoрничная в Таиланде разбогатела, унаследовав от начaльницы активы на \u20ac2, 5 млн ( 245 млн), включая виллу и люкcовый автомобиль.
49. Анaстасия Кораблёва из Екатеринбурга вызвала восxищение у мужчин своим прекрасным телoсложением.
50. Почемy cпycтя более 50 лет, тaк трyднo oтпpaвить людей oбpaтно нa лyну?