Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Под микроскопом в обычной собачьей слюне открывается целый мир микроорганизмов, которые попадают туда с земли, травы и грязных лап.
2. Парень нашел у мамы на даче неизвестный цветок и выложил фото в сеть, рассчитывая на подсказку знатоков флоры.
3. Желтоклювый буйволовый скворец прославился как главный чистильщик Африки, спасающий носорогов, жирафов и буйволов от полчищ опасных клещей.
4. Эту картину знают многие.
5. Наверняка вы хоть раз смотрели на ночное небо и думали: неужели среди такого количества звёзд мы действительно одни?
6. Китовые вши лишь притворяются насекомыми, являясь на самом деле видоизмененными ракообразными существами размером до двадцати пяти миллиметров.
7. Необычного американского Омара назвали Каспером из-за почти белого панциря.
8. Кили ходжкинсон вышла на старт в чёрном костюме, который сделали специально под неё.
9. Когда перед природой за людей не стыдно.
10. 16 марта 2002 года 13-летняя Бриттани Сесил пришла на матч НХЛ между "Коламбус Блю Джекетс" и "Калгари флэймз".
11. Зачем в обувных магазинах просвечивали ноги покупателей рентгеном?
12. Японский макак родился в июле 2025 года в зоопарке итикавы, но родная мать не стала о нём заботиться.
13. Почему вода при жажде убивает.
14. Отношения по расчету на совершенно новый уровень вышли.
15. Империя в огне, корона на месте.
16. Лаконичная надпись на этикетке парфюма десятки веществ скрывает.
17. Гигантский пчелиный улей.
18. Люди, которые вынуждены питаться глиной.
19. На огромной глубине эта рыба выглядит почти инопланетной: полупрозрачное мягкое тело, длинные зубы и огромные трубчатые глаза.
20. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
21. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
22. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
23. Вид на планировку городов с высоты:
24. Энн хэтэуэй появилась на мировой премьере масштабной "Одиссеи" Кристофера Нолана и моментально стала главной звездой вечера.
25. Полёт с одним пассажиром.
26. Из-за аномальной жары эйфелева башня выросла на 10 сантиметров.
27. Учёные обнаружили гренландскую акулу, возраст которой оценивается примерно в 400 лет.
28. Отрезанную руку пришили к лодыжке - и это не фантастика, а реальная история из Китая 2013 года.
29. В южных и восточных штатах США живёт клещ Lone Star Tick.
30. Кто такие большие ушастые козодои?
31. Пропустил один простой шаг из инструкции - и попал в реанимацию.
32. Фраза "с Coбой в Могилу не Утащишь" потеряла свой смысл.
33. Почему чистые пруды раньше погаными называли?
34. Голливудский актёр и продюсер Джонни депп запускает первую англоязычную экранизацию культового романа мастер и Маргарита.
35. Тихоходка - это полмиллиметра абсолютного биологического упрямства, способного пережить любой апокалипсис.
36. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
37. В высокогорьях Эфиопии ученые столкнулись с феноменом, который поначалу казался научной ошибкой.
38. Случай 78-летнего мужчины доказывает, как легко ошибиться в диагнозе, когда симптомы указывают на онкологию.
39. Девушка 7 лет лечила бесконечные синуситы, но антибиотики не помогали.
40. Poccиянин вождём дикого племени в Африке стал.
41. Пещера рук. На юге Аргентины, в провинции санта-крус, есть пещера куэва - де - лас - манос, что переводится как пещера рук.
42. Роспотребнадзор представил актуальную статистику активности клещей: с начала сезона пострадавшими от укусов стали 129 тысяч жителей страны.
43. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
44. Фильм "Дрожь Земли" вышел в 1989 году.
45. Снимки горы Фудзи с мкс.
46. Утро 9 мая 1945 года на моховой улице в Москве.
47. 10 000 скворцов в небе и ни одного лидера.
48. Эта небольшая птичка, по размеру напоминающая воробья, кажется, будто она сбежала с рождественской открытки.
49. Очень привлекательная и легко запоминающаяся.
50. 23 часа на грани человеческих возможностей - операция, ставшая легендой.