Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятная история спасения детей с "Титаника".
2. Студенты московских колледжей без дела не сидят!
3. Шокирующая внешность женщин индийского племени.
4. Почему утро, день и вечер не имеют чётких границ.
5. В краснодарском крае и приморье всё чаще встречают огромных корнеротов: скопления замечены в азовском и чёрном морях, а также у амурского залива.
6. Депутат Горелкин слухи о блокировке Steam в России развеял.
7. Ледник слоновья нога на северо-востоке Гренландии - классический предгорный ледник.
8. Что будет с землёй, если солнце внезапно исчезнет.
9. Австралийка комфортную жизнь ради любви в Амазонии бросила.
10. Десятилетиями фантазии о пустой луне и тайных базах пришельцев будоражили воображение, но наука давно дала на это чёткий ответ.
11. Какапо пахнут влажным лесом, мхом, мёдом и цветами - ароматом, который невозможно спутать с обычной птицей.
12. Эти фотографии - потрясающее доказательство того, что домашние коты на самом деле являются крошечными пушистыми суперкарами.
13. Капибара (Hydrochoerus Hydrochaeris) - самый крупный грызун в мире, обитающий почти по всей южной Америке, за исключением Чили.
14. Отрезанную руку пришили к лодыжке - и это не фантастика, а реальная история из Китая 2013 года.
15. Массовое производство материала невозможно, так как агрессивные пауки съедают сородичей при попытке переселения в общие инкубаторы.
16. Перо кажется чем-то простым: лёгкое, красивое, упало с птицы - можно поднять и драматично подумать о свободе.
17. Когда Чарли Чаплин захотел взять в жёны Уну, разница в возрасте между ними поражала: ему исполнилось 53 года, ей едва стукнуло 18.
18. "Рука Пустыни" на севере Чили.
19. На фото - ньяла.
20. Медовые муравьи: они превратили свои тела в бочки для хранения сладостей и раздулись в 5 раз.
21. Самый странный цветок южноамериканских Анд.
22. Алина, мне 28.
23. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
24. Представление о бегемоте как о безобидном гиганте, чей ежедневный рацион ограничивается 40-70 килограммами растительности, ошибочно.
25. Объятие длиной в 3000 лет.
26. Считается, что мегафауна вымерла.
27. Мама обнаружила клеща на теле своего ребёнка и сразу же обратилась к врачу через личные сообщения, надеясь на немедленный ответ.
28. Пещера рук. На юге Аргентины, в провинции санта-крус, есть пещера куэва - де - лас - манос, что переводится как пещера рук.
29. Самый безобидный волк.
30. Мундари - одна из небольших этнических групп, расположенная примерно в 75 километрах к северу от Джубы - столицы южного Судана.
31. В Японии, на острове Хонсю, проходит знаменитый "Снежный Тоннель" - 90-километровая трасса через гору татэяма в японских Альпах.
32. В Шотландии, Канаде и северных регионах США зафиксированы десятки случаев, когда выдры первыми нападали на собак в воде.
33. У инков не было привычной письменности: ни алфавита, ни книг, ни законов на бумаге.
34. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
35. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
36. Власти Туапсе к 1 июня пообещали очистить пляж от нефтяного загрязнения.
37. Ученые из университета цинциннати в марте 2026 года подтвердили, что такая анатомическая особенность связана с гибкими связками нижней челюсти.
38. Очень милая и легко запоминающаяся.
39. Субмарина прямо под японским рыболовным судном всплыла.
40. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
41. 21 августа 1986 года озеро ньос издало глухой рокот, к которому местные жители уже привыкли.
42. Как вы думаете, почему у этого дерева на фото цвет ствола сильно отличается от остальных?
43. Миксины - одни из самых примитивных позвоночных на планете, хотя технически они "Беспозвоночные Позвоночные".
44. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
45. Уровень заботы: богиня логистики!
46. За последние восемьдесят лет конечный участок великой стены Китая в районе шаньхайского прохода претерпел удивительную трансформацию.
47. Этот деликатес плотно набивают в бурдюки и оставляют созревать в полной темноте.
48. Амepикaнcкaя кoмпaния Lifе Biosciеncеs пoлучилa paзpeшeниe тecтиpoвaть пpeпapaт ER - 100.
49. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
50. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!