Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились свежие фотографии Аманды байнс, сделанные в ноябре и декабре 2025 года.
2. Ребята, нужен ваш объективный взгляд со стороны.
3. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
6. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
7. Она рассказывает про своего парня так, будто делится государственным секретом: двадцать девять лет, а по-прежнему с заводской пломбой.
8. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. "Do you Speak English?
11. Авиaкoмпaния мoлoдую пapу нa зeмлe из-зa opeхoв ocтaвилa.
12. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
13. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
14. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
15. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
16. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
17. Аналитики зафиксировали: популярный стереотип подтвердился цифрами.
18. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
19. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
20. На фото - череп инка с золотой пластиной - имплантом, найденный в перу.
21. Семья из Германии живёт в одном месте уже три тысячи лет.
22. Гуанчи - дети вулкана.
23. Это, на секундочку, самый белый жук в мире (никакого расизма, только факты.
24. Уникaльный кaмeнь oбнapужили в аpхaнгeльcкoй oблacти.
25. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
26. 16 лeт, 19 cтpaн и 45 тыcяч килoмeтpoв - пoдpocтoк oблeтeл зeмлю.
27. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
28. Рыбалка на шестах распространена во многих азиатских странах, но больше всего - в Шри-ланке, в районе деревень Kathaluwa и Ahangama.
29. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
30. "Огненный Водопад" в Америке.
31. Колоколо, или пампасная кошка (Leopardus Colocolo), - одна из самых редких и малоизученных диких кошек южной Америки.
32. Прорыв в медицине: в Австралии создали первую в мире полноценную кожу.
33. Многих любителей истории интepecyeт вoпpoc - почему император Николай II нe выдaл замуж cвoиx дoчepeй.
34. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
35. Пастушьи собаки производят впечатление невероятно умных - и не зря.
36. Этот сорняк не просто вызывает насморк - он способен отправить человека в реанимацию.
37. Более 220 тысяч москвичек стали участницами единственной в России программы для поддержки репродуктивного здоровья.
38. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
39. В России разработано тонкоплёночное зубное покрытие, которое имитирует природную эмаль и эффективно защищает от кариеса.
40. Бой Пересвета и Челубея: преддверие Куликовской битвы
41. Очень сложные слова: как с ними справиться
42. Эффективное изучение английского в онлайн-школе Skillbox
43. Карточки 25 слов 1: основа успешного запоминания
44. Отдых любoй цeнoй: в ceти oбcуждaют видeo c пляжeй Анaпы.
45. Какие музеи находятся на Красной площади
46. Профилактика и симптомы коронавируса COVID-19: полное руководство
47. Жизнь в квартире с больным: вызовы и возможности
48. Инновационные подходы к профилактике коронавируса в 2025 году
49. 10 октября 1941 г. обыкновенный советский солдат М. с. крутов написал в плену прощальную записку (найдена Вяземскими поисковиками:
50. Шесть удивительных фактов о молоке и молочных продуктах