Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Существо, которое невозможно убить.
2. Мужчина потратил целое состояние, собрав абсолютно все игрушки из франшизы "История Игрушек".
3. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
4. Уличный абсурд потолок пробил!
5. Человек, собранный из космической пыли.
6. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
7. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
8. Старший лейтенант ркка демонстрирует товарищам немецкие караульные боты, захваченные в числе прочего немецкого имущества под Сталинградом.
9. Актёpa зaмeтили нa плoщaдкe пpoeктa "Эбeнeзep: Рoждecтвeнcкaя Иcтopия".
10. Weleda детская зубная паста - гель, с календулой 50 мл.
11. Это чёрная дождевая лягушка.
12. Активнoму цeнтpу 4366 зaчли cpaзу тpи вcпышки кaтeгopии M; тeпepь в eгo aктивe 66 coбытий.
13. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
14. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
15. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
16. Кэтрин морнхайнуэй узнала о тяжёлом диагнозе на 14-й неделе беременности.
17. Он напомнил, что именно американцы, по его словам, спасли остров во время второй мировой войны.
18. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
19. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
20. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
21. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
22. Рыбаки этого малыша прямо на айсберге нашли.
23. После ударов США в Венесуэлу отправились российские туристы.
24. Рoccиянин пpoпaл в Афpикe и вepнулcя … вoждём плeмeни.
25. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
28. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
29. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
30. Продал машину, подождал месяц, пока её отремонтируют, и требуешь вернуть назад?
31. Учёные выяснили, что нюхать пердёж якобы может быть полезно для мозга.
32. Китоглав - редкая болотная птица Африки, известная своей неподвижной манерой охоты, когда ожидание добычи может длиться часами.
33. Сад ядовитых растений в Англии - одно из самых мрачных и притягательных мест в Европе.
34. Она рассказывает про своего парня так, будто делится государственным секретом: двадцать девять лет, а по-прежнему с заводской пломбой.
35. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
36. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
37. Исследователи уверены, что совместный сон мешает женщинам полноценно отдыхать.
38. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
39. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
40. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
41. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
42. Амepикaнcкaя дoбpoтa игpoй нa публику кaжeтcя?
43. Слабоумие и отвага!
44. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
45. Так выглядит рай: на шельфовом леднике экстрема в Антарктиде находится самая уединённая библиотека.
46. Папаня отличился как всегда.
47. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
48. На первом месте - абрикосы, бананы, земляника, смородина, орехи, печень и нежирная молочка.
49. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
50. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!