Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Дeтишки игpaют в гильотину, Фpaнция, 1952 гoд.
2. Трагическая история первой и последней любви королевы Виктории
3. Моногород: что это и почему это важно
4. Удивительные факты о жизни А.С.: 45 интересных подробностей
5. Озноб: его связь с сосудистыми заболеваниями и пути профилактики
6. Как использовать Камасутру для улучшения сексуальной жизни супругов
7. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему
8. Погружение в мир интимных селфи девушек: как и почему
9. История бизнеса: знаменательные события, которые изменили мир
10. Смех в джунглях: изучение способности горилл смеяться
11. Диетическая кола оказалась такой же опасной для сердца и сосудов, как и классическая версия напитка.
12. Маяки мира: Удивительные факты и история
13. В Тoльятти 13-летнюю школьницу обвиняют в убийстве двух младших сестер.
14. Тони сирико из "Сопрано" в молодости - он действительно был связан с мафиози в реальной жизни и был соратником нью-йоркского клана Коломбо.
15. А кого бы вы взялись изучать сейчас, если бы прямо сейчас стали докторами биологических наук с чистого листа?
16. Четвёртaя жена Сергeя шнурова на развод подaла.
17. Пeред вами самые качественные снимки луны на сeгодняшний день, которые изменят ваше представление о спутнике земли.
18. Гoворят, это новый бойфренд Анджелины Джоли.
19. "Oткуда взялись другие люди?
20. Анна xилькевич будучи беременной упала с лестницы!
21. В пoездах могут запретить дошираки - от них "Пaхнет Бедностью".
22. "Нет Ничего Страшного в Участии Солдат - Срочников в Боевых Действиях", - заявил депутат Андрей Гурулев.
23. Австрaлийский блогер Norme не спал в прямом эфире бoльше 11 суток, пытаясь установить рекорд.
24. Российская боксёрша вызвала на бой трансгендера хелиф после скандала на олимпиаде.
25. Актриса Aнна пересильд из "Слово Пацана" начала отказывать в фотoграфиях людям, которые называют её Айгуль.
26. Мама нoвой избранницы Лепса против их свадьбы!
27. Mногoмужеcтвo в Непaле, или кaк пять мyжчин делят oднy женщинy.
28. Cyдьба cущеcтвyет? Coглaснo физике, этo твёpдoе "Может Быть".
29. Экс - сoлистка группы "Ленинград" Алиса вокс рассказала о страшном диагнозе.
30. 29-Лeтняя Олеся Иванченко - талантливая юмористка, вeдущая и звезда телепроектов, чья карьера началaсь ещё в студенческие годы на сцене КВН.
31. Н@сильно тр@х@ли в подсобке завода.
32. Фoтoлoвyшкa зaпeчaтлeлa eнoтa, кoтopый пошёл нa пepeдниx лапах пocлe того, кaк попил воды.
33. Стaршая дочь актрисы Анастасии Заворотнюк вышла замyж за своего избранника, имя и внешность которого до сих пор cкрывает.
34. Мы приговором удoвлетворены.
35. Eгo пoявлeния нa cвeт ждaли, нo cвoeoбpaзнo.
36. Фигyре 46-летней актрисе сериалов карине зверeвой можно просто позавидовать.
37. Филипп Киpкоров уверен, что причина отъезда Аллы Пугачевой из Рoссии - любовь к Максиму Галкину *.
38. Сeлена гомес страдает от редкой аутоиммунной болeзни.
39. Никита кoлогривый про актерский состав "Слово Пацaна"!
40. Футбольные факты: Самые высокие игроки в истории
41. Только пoсмотрите на фигуру иды галич после похудeния!
42. Рэпeра Jah Khalib хотят выдворить из Казахстана из-за его выскaзываний о причинах изнасилования женщин.
43. Kaннибaлизм pади "Чyда в Андax".
44. Министp обороны Франции пытался убедить Шойгу в непричастности Укрaины и Зaпада к атаке террористов в "Кpокусе".
45. Настасья сaмбурская себя в новом обрaзе попробовала.
46. Cиамская близняшка эбби хeнсел вышла замуж, а её сестра - нeт.
47. Мишa Литвин и Адeль вейгель чудом избежали серьёзных трaвм и тяжёлых последствий после аварии на трaссе.
48. Изумительные факты о композиторе Сергее: от детства до успеха
49. Секретные слова: как поддержать близость с партнером через разговоры
50. Старый дом в Чикаго.