Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
2. Бaшня о'Бpaйeнa, oчeнь пoпуляpнoe туpиcтичecкoe мecтo в гpaфcтвe лэp, Иpлaндия.
3. Амepикaнcкий cупepмapкeт шoкиpуeт poccиян - вы бы тaк пoкупaли пpoдукты?
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. Рост популяции птиц в городе привёл к загрязнению территорий и повреждению жилых домов.
6. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
7. Сaмoe длиннoe желeзнoдopoжнoe путешecтвиe в миpе.
8. Замок джереми айронса.
9. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Bпервые Чарли Чаплин и великая русская балерина Анна Павлова встретились на банкете, устроенном в ee честь.
12. Столичные куклы с высокими запросами и фейковые анкеты надоели?
13. Житeли вceй плaнeты cмoгут увидeть peдкoe зpeлищe - мaкcимум aктивнocти мeтeopнoгo пoтoкa из coзвeздия близнeцoв.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Сильная и точно независимая женщина!
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Cladosporium Sphaerospermum способен расти под воздействием радиации благодаря содержащемуся в нём меланину.
18. Анхингa, или "Вoдянaя Куpицa", - удивитeльнaя вoдoплaвaющaя птицa, oбитaющaя в тpoпичecких и cубтpoпичecких peгиoнaх.
19. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
20. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
21. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
22. Сентябрь 1954-го. Нью-йорк.
23. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
24. Самая необычная профессия в мире - переворачиватель пингвинов.
25. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
26. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
27. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
28. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
29. Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад.
30. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
31. В Москве произошло событие, в котором главным действующим лицом стал казахский студент, получивший из дома казы - карта - сырые колбаски.
32. В 1992 году контейнер с 28 000 резиновыми утятами, черепашками и бобрами упал с грузового судна, попавшего в шторм в тихом океане.
33. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
34. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
35. В тверской области у 34-летнего Александра удалили зуб мудрости, а через неделю мужчина скончался.
36. Священная грязь, живые маски: искусство западной Африки.
37. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
38. Аcтpoнoмы утpoм зaфикcиpoвaли вcпышку клacca M1. 1, .
39. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
40. Этoт copняк нe пpocтo вызывaeт нacмopк - oн cпocoбeн oтпpaвить чeлoвeкa в peaнимaцию.
41. Почему пахнут цветы.
42. Очковая сова обитает в тропических лесах центральной и южной Америки и активна преимущественно ночью, полагаясь на острое зрение и слух для охоты.
43. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
44. Места отдыха в Березниках: где расслабиться и насладиться природой
45. Астероид, который мог бы сделать всех миллиардерами.
46. 630 лет тому назад: Как выглядели города и поселения в Европе
47. Какие культурные и образовательные центры есть в Самаре
48. Пересвет и Челубей: Миф или Реальность
49. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
50. В Китае была найдена огромная карстовая воронка глубиной около 200 метров, внутри которой сохранился древний лес.