Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Фотографы запечатлели в Кении семью сервалов с аномальным угольно - черным окрасом, вызванным редкой генетической мутацией.
2. Рыба - клоун: маленькая рыбка, у которой в семье всё решает должность.
3. Это волосы 16 000 женщин.
4. Столкновение самолёта с птицей на скорости 800 км/ч превращает обычную птицу в снаряд с силой артиллерийского выстрела.
5. Самый странный цветок южноамериканских Анд.
6. Находка, сделанная простым земледельцем в Индии, привлекла внимание экспертов.
7. Алина, мне 28.
8. Маршрут 50 - cамая одинокая дорога в Америке!
9. Лапы верблюдов имеют уникальное строение, которое адаптировано к жизни в экстремальных условиях пустынь и других суровых регионов.
10. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
11. Розовая колпица относится к семейству ибисовых и населяет территории южной и центральной Америки.
12. Ханс нильссон потратил три года на поиски уникального зверя, скрывающегося в лесах провинции вермланд.
13. Художник заброшенный самолёт расписал.
14. Планктон 50% всего кислорода на ПЛАНЕТЕ производит!
15. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
16. Будьте осторожны, когда гуляете по берегу водоема в тропиках!
17. Звезда "Американского Пирога" шеннон Элизабет показала, как быстро можно монетизировать популярность: её доход на Onlyfans достиг 1 млн долларов.
18. Взаимодействие с животным помогало ей отвлечься от боли и ограничений, ощутить собственную значимость и получить в ответ искреннюю привязанность.
19. В 1960 году Дэвид латимер запустил необычный эксперимент.
20. 10 000 скворцов в небе и ни одного лидера.
21. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
22. Пляжная культура бразилии тех лет выделялась особой эстетикой и атмосферой.
23. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
24. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
25. В 2015 году мир увидел не комика Джима Керри, а человека, раздавленного горем.
26. Цветок - венок в Австралии.
27. Кашалот звуком охотится.
28. Уличные забавы на новый уровень абсурда вышли!
29. Корабль с Ридом уайзманом, Виктором гловером, Кристиной Кох и канадским астронавтом Джереми Хансеном приводнился в тихом океане.
30. Впечатляющий масштаб антарктического ледяного щита.
31. Долгое время считалось, что секрет смертоносности этих рептилий кроется в опасных бактериях в их пасти.
32. Когда в жизни царской семьи наступает долгожданный момент, но радость оборачивается горечью, трудно понять, что скрывается за стенами дворца.
33. На фото - казуарная слива.
34. Астрономические часы на староместской площади в Праге.
35. Мужчина потратил целое состояние, собрав абсолютно все игрушки из франшизы "История Игрушек".
36. В глухом лесу во флориде автор, катаясь на лошади, столкнулся с аномально крупным черным волком, размеры которого поражают воображение.
37. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
38. Всё стабильно, деревня, ты вернулся из армии.
39. Иногда смотришь на утконоса и кажется, будто его придумал кто-то с очень богатой фантазией.
40. Первый турнир прошел 30 августа 1980 года, став результатом многолетних переговоров о создании отдельной соревновательной площадки для женщин.
41. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
42. Думаете, это пытки?
43. Один шанс на 60 миллионов: 24-летняя китаянка родила пятерых без ЭКО.
44. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
45. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
46. На фото - азиатская бизонья пиявка.
47. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
48. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
49. В Китае мужчина умер после многолетней переработки - через восемь часов после смерти ему прислали срочное рабочее задание.
50. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.