Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Освоение второй партии 25 слов: шаг к совершенству
2. Что происходит в нашем организме ночью.
3. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
4. Стивен сигал со своей семьей в 1979 году.
5. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
6. 19-Летняя возлюбленная 62-летнего Григория Лепса уверяет, что по-настоящему влюблена в артиста.
7. Xiaomi SU7 спас семью от гибели!
8. Молоко: 10 интересных фактов, которые вас удивят
9. Где расположены лучшие парки и скверы для прогулок в городе
10. Почти 2500 лет назад греческий борец Милон кротонский считался самым сильным человеком, когда-либо жившим в известном мире.
11. Как называется место наибольшего проявления землетрясения
12. В 1972 году в Йорке был обнаружен уникальный исторический артефакт - крупнейший образец человеческих экскрементов, вероятно, оставленный викингом.
13. Актёр Дэнни трехо признали самым неприятным актёром на всю индустрию кино.
14. Тайна землетрясений и цунами: почему они происходят
15. Возраст человечества. 1. возраст рода Homo (примерно 2, 8 млн лет).
16. Самый высокий буйвол в мире: двухметровый кинг - Конг.
17. "Алроса" с гордостью представила самый крупный бриллиант в истории России, его вес составляет более 100 карат.
18. Самые разрушительные землетрясения: топ-5 в мире
19. В 1994 году 26-летняя Анна Николь Смит стала женой 89-летнего миллиардера Джеймса Говарда.
20. Какие исторические события наиболее важны для истории Череповца
21. Знаете ли вы, какие 13 ошибок чаще всего допускают русскоязычные? Узнайте из нашей статьи
22. "Эй, ты, русский, какого хрена ты ходишь тут с голым торсом!
23. Названы самые частые орфографические ошибки: что чаще всего не так
24. 99-Летняя мексиканка высказала желание, чтобы на её могиле установили огромную статую пениса.
25. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
26. Какие особенности московского климата и погоды стоит знать
27. Самые детализированные изображения луны, где запечатлен ландшафт, каким его раньше никогда не видели.
28. Эволюция человека: какие части тела исчезнут в будущем
29. Лебедь из модулей: новый подход к созданию волшебных игрушек
30. Создание лебедя из бумаги: руководство по оригами
31. Лебедь из модулей: простой способ создать удивительное произведение искусства
32. 83-Лeтняя тpeнep пo фигуpнoму кaтaнию нa кoнькaх Тaмapa ocквинa oткpылa кaтoк нa бepeгу инcкoгo зaливa в сaнкт - eтepбуpгe!
33. Дoчь анacтacии Зaвopoтнюк дeлитcя бepeмeнными фoтo.
34. Татьяна Буланова расписание: как избежать прокрастинации
35. Географические объекты: как правильно сообщить о них
36. В Англию привезли одно из самых опасных растений на планете - жалящее дерево Dendrocnide Moroides, более известное как гимпи - гимпи.
37. Красивая девушка в кепке: история одного образа
38. Мы объявляем нaбop вoлoнтёpoв для пoмoщи в ликвидaции пocледcтвий ЧС в pacнoдapcкoм кpaе!
39. В Англии успешно протестировали ракетный двигатель, разработанный ИИ.
40. Удивительные способности и факты о дельфинах: все, что вы хотели знать
41. Владимир Ильич Ленин: революционер, теоретик и лидер
42. Жидкость в брюшной полости. Как проходит процедура?
43. Метеоризм кишечника у взрослых и детей.. Симптомы метеоризма у детей
44. Распознать по первым признакам. Профилактика
45. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
46. Первые признаки коронавируса у взрослого человека: что нужно знать
47. Марина Абрамович: Жизнь, смерть и искусство
48. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
49. Самые опасные для человека маяки обречены на.. Гибель маяков
50. Фотография за 2 секунды до смерти.