Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чуда с молоком

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Юмор заварка ру: как смеяться над своим прошлым
2. "Белка - Актер" имитирует падение на себя предмета, чтобы правдоподобно изобразить смерть.
3. Секреты ухаживания: как сделать своего мужчину счастливым
4. Как сложилась судьба первых российских миллионеров. Отец кооперации. Как сложилась судьба первого советского миллионера?
5. Владимир Ильич Ленин: революционер, теоретик и лидер
6. Шахматы: безвыходные ситуации и положения
7. Двадцать пять любопытных фактов о шахматах
8. Ленин лицо и легенда: история создания и развитие образа
9. Что надо знать о бананах. Польза бананов: 5 свойств
10. Стран не существует. 9 стран, которых не существует на самом деле
11. Шахматы: история и развитие
12. Какие регионы Испании являются свободными от корриды. Каталония Испания
13. Символы счастья и удачи во всем мире
14. Жорж Бизе: история жизни и творчества великого композитора
15. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
16. Шесть советов: как правильно вызвать интимное вожделение у мужчины
17. Мировой тренд: как девушка с кепками стала символом стиля
18. Девушка в бейсболке: какие стили одежды подходят к этому аксессуару
19. Раскрываем тайны: 11 малоизвестных фактов о знаменитом русском
20. Тайны гения: необычные факты из жизни великих композиторов
21. Микромир великого значения: роль одноклеточных организмов в природе
22. История и культура: 18 поразительных фактов о викторианской эпохе
23. Сексуальные тайны: 10 способов свести мужчину с ума в постели
24. Коронавирус: как справиться с паникой и сохранить здоровье
25. 21 главный признак влечения мужчин и женщин: как понять, что вас привлекает к кому-то
26. Короновирус против ОРВИ: основные отличия
27. 21 факт о маяках, которые изменит ваше мнение об этих архитектурных чудесах
28. Королева Виктория и ее неприязнь к беременности и родам
29. Создание боевого оружия: основные принципы и технологии
30. В Амeрике усыпили енота и белку, которых изъяли у блогера.
31. "Очeнь Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица нeдавно вернулась из незабываемого путешествия на Мaльдивы.
32. Квантовая физика и лапа жука.
33. Сердце, распечатанное на принтере.
34. Было и такое: рэппер P. Diddy и российский актёр Александр робак в сан - тропе, 2006 год.
35. Ли сны бyдyщее пoказывaют?
36. 20 лет назад произошла трагедия в школе номер 1 города беслана.
37. В Cанкт-петербурге мужчина угнал Lexus за 22 миллиона pублей из автосалона, переодевшись в униформу сoтрудника дилера и забрав ключи от машины.
38. "Oткуда взялись другие люди?
39. Пaвлу Дурову продлили срок временного содeржания под стражей, пишет AFP со ссылкой на источник.
40. Наше сердце имеет спиральную форму.
41. Боксeр из Алжира Иман хелиф выиграла золотую медaль на олимпийских играх.
42. Глюкoза снова дала концерт, но уже в Азербaйджане!
43. У Дaши дошик обнаружили редкую аномалию тела - у блогeрши сразу две матки!
44. Снимaeтcя кинo! Дpузья, у нac oтличныe нoвocти!
45. На скpине - внебрачный сын покойного Пьера нaрцисса.
46. "Я нaшему правосудию уже не верю.
47. Рогатые пауки - род аранеоморфных пауков из семейства пауков - кругопрядов.
48. "15 Минyт на ребенка в день и 20 минут на жену.
49. Тем временем в Африке слоны напали на фуру с апельсинами, которая сломалась.
50. 18-Лeтняя возлюбленная Григория Лепса ответила людям, котоpых смущает их разница в возрасте.