Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Грудное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. А ловко он придумал это!
2. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
3. Неожиданная новость. Родила.
4. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
5. Скончался актёр питер Грин, запомнившийся зрителям по ролям в культовых фильмах "Маска" и "криминальное чтиво".
6. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
7. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
8. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
9. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
10. Достоверных изображений клепатры не сохранилось.
11. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
12. Аксолотль способен к уникальной регенерации - он восстанавливает не только конечности, но и участки сердца и даже частей мозга.
13. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
14. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
15. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
16. Желудок спасибо точно не скажет!
17. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
18. Только бы нога не соскользнула!
19. Сначала смотришь на платье - и мозг просто зависает: вроде всё красиво, смело, дерзко … но где-то тут явно что-то потеряли.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. Это андская кошка - один из самых редких и малоизученных хищников на земле.
22. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. Фрагмент древнеримской дороги виа постумия.
25. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
26. Опасная прогулка: петербурженка пострадала от нападения пса.
27. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
28. Американский эндокринолог: сон "Сжигает" жир лучше диеты (и вот почему его не заменит ни спорт, ни питание).
29. Внимание, родители и школьники!
30. В самом сердце африканских саванн живёт одно из самых редких чудес природы - чёрный сервал.
31. Корпоратив мечты: как превратить офисное мероприятие в сказку
32. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
33. Немецкие учёные выяснили, что употребление колы, фанты, спрайта и других сладких газированных напитков связано с депрессией.
34. Рoccийcких туpиcтoв из туpeцких oтeлeй из-зa лecных пoжapoв эвaкуиpoвaли.
35. У рыси лапы настолько большие и пушистые, что они похожи на мягкие тапочки.
36. Этo пaмпacнaя киcуля, или кoлoкoлo - oднa из caмых peдких и мaлoизучeнных кoшeк южнoй Амepики.
37. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
38. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
39. У берегов Коста-рики поймали акулу с уникальной мутацией - ксантизмом, из-за которого её чешуя стала ярко-жёлтой, как у "Золотой Рыбки".
40. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
41. Есть ли природные достопримечательности или парки в Москве
42. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
43. Развивайте английский с 520 словами для среднего уровня
44. Абcoлютный peкopд oдинoчecтвa: 2 миллиoнa cвaйпoв в пуcтoту!
45. Как не заразиться коронавирусом в России: практические советы
46. Что нужно знать о коронавирусе: основные факты и рекомендации
47. В Россию пришел новый штамм ковида ХЕС: что об этом известно
48. Учительница из южной Кореи просто вела урок - а проснулась звездой.
49. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.
50. Японские автопроизводители начали возвращать физические ручки и кнопки.