Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Грудное молоко

Ученые из Гуэлфского университета провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, полезно ли есть молочные продукты на завтрак.

Оказалось, что употребление высокобелковых (9,3%) молочных продуктов утром снижает уровень глюкозы в крови и повышает сытость даже во время обеда. Молочный завтрак не только даст заряд бодрости на весь день, но и защитит от сахарного диабета, уверены канадские исследователи.

Напомним, что основными белками молочных продуктов являются сывороточный белок и казеин. Известно, что сывороточный белок отвечает за раннее насыщение, а казеин дарит тот же эффект, но уже чуть позже.

Основные компоненты любой пищи – белки, жиры и углеводы. Конечно же они присутствуют и в грудном молоке.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться молозиво . Оно служит пищей новорожденному до прихода настоящего молока. С первыми каплями молозива младенец получает ударную дозу биоактивных белков.

Это такие белки, которые служат не только для питания, но и стимулируют рост, помогают усвоению витаминов и минералов, защищают от болезнетворных микроорганизмов, формируют иммунитет. Затем концентрация этих белков в молоке снижается, но они продолжают выполнять свою функцию.

Последние обновления на сайте:

1. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
2. Этoт ключeвoй миpoвoй вoдный мapшpут pacтянулcя нa 6 400 килoмeтpoв, уcтупaя пo пpoтяжeннocти лишь илу.
3. Пляжный стиль и летнее настроение.
4. Суровые будни работника зала!
5. Всего 20-30 минут у водоема достаточно, чтобы снизить уровень кортизола и успокоить нервную систему.
6. Когда мода слишком далеко заходит.
7. Опepaтop, cдeлaвший кaдpы, oтвepгaeт вepcию o нeйpoceти и увepяeт, чтo живoтнoe нacтoящee.
8. Шпионка, которую выдал смех.
9. В божественной комедии Данте ад устроен не как хаотическое место мучений, а как почти математическая система нравственной логики.
10. Ученые тайну затопленного континента Зеландия раскрывают.
11. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
12. Снежный покров в области уже достиг уровня в две нормы и местами превышает его.
13. Пepeд вaми Эмерих юттнер - человек, котopый cyмел пpoжить 10 лeт на пoддельных однодолларовых купюpax.
14. Птицу, которую мы называем индейкой, в английском называют Turkey (турецкой.
15. Другой уровень "Снежных Ангелов".
16. Дианка ночью Чилит с пацаном и жадно уплетает пиццу за обе щеки.
17. Аpхaнгeльcкaя oблacть. Озepo тoвcкoe.
18. На этом милом фото изображены ослы и мулы в специальных попонах, в кармашках которых сидят еще совсем маленькие ягнята.
19. Рoccийcких туpиcтoк нa виллe в Азии oбoкpaли?
20. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
21. Приветик. Занимаюсь спортом, ищу пару для совместных тренировок.
22. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
23. Найденный через 55 лет после гибели советский летчик Борис Александрович Лазарев.
24. В фильме "люди в чёрном 2" (2002) можно увидеть краткое появление Майкла Джексона в роли агента M, это было эпизодическое участие.
25. Он cкoнчaлcя у ceбя дoмa в атлaнтe, пpичинoй cтaлa cepдeчнaя нeдocтaтoчнocть.
26. В Австралии обнаружена моль бафомета, внешне напоминающая бабочку с пугающими выростами.
27. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
28. Эта 600-летняя картина - одна из самых загадочных в истории.
29. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
30. Тейпы лица Райт РУТ (Rr) от морщин и отеков, кинезио тейп низкой фиксации 5 смх 5 м.
31. Анализ данных 17 000 человек выявил, что наиболее умные респонденты чаще сталкиваются с трудностями в отношениях.
32. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
33. Эти крупные грызуны уживаются почти с любыми видами: птицы, обезьяны и даже рептилии спокойно сидят у них на спине.
34. В начале Xviii века в Англии насильникам удавалось легко избежать наказания.
35. Прохор Шаляпин о бесплатном жилье для молодых семей.
36. Голодание - это не только про еду.
37. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
38. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
39. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
40. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
41. Китовая акула фильтрует воду через жаберные щели с помощью особых фильтрующих структур, позволяющих удерживать планктон и мелкую рыбу.
42. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
43. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
44. В соцсетях разгорелся новый повод для шуток: внешний вид популярного блогера снова под прицелом подписчиков.
45. Девушка три года вела войну с загадочными корочками, старательно вычищая их пальцем, пока перегородка просто не исчезла.
46. В саудовской Аравии произошёл случай, когда два родных брата обратились в суд из-за своей матери.
47. Днем в борцовке, вечером в платье!
48. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
49. В погоне за экономией некoторые компании решают взяться за ручной нaём и oбойтись бeз специaльных сервиcов, фильтpов и алгоритмoв.
50. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.