Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Партнёр по команде

Одним из главных технических приемов игры в волейбол является верхняя передача мяча.

Техника выполнения

И.п. – ноги на ширине плеч, туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях, кисти перед лицом, пальцы разведены и образуют «ковш», локти направлены вперед-в стороны.

Передача начинается с последовательного разгибания ног, туловища, рук; заключительным движением кистей мячу придается необходимое направление полета.

Для того чтобы хорошо выполнять передачу двумя руками сверху, учащиеся должны:

Верхний прием мяча в волейболе. Верхняя передача в волейболе

Прием мяча в волейболе – это элемент игрового процесса, при котором одна команда принимает мяч после подачи командой-оппонентом на своей половине поля. Основная цель, преследуемая ими при этом, – не дать игровому снаряду коснуться площадки. Таким образом, выражаясь спортивной терминологией, прием считается действием защиты. Если его успешно освоить, овладеть другими навыками игры будет несложно. Именно по этой причине тренеры уделяют особое внимание принципам приема мяча, обучая новичков технике игры.

Прием мяча в волейболе

Способы приема мяча волейболе

Прием мяча в волейболе двумя руками бывает верхним и нижним. Эти способы в свою очередь подразделяются на:

Игра в волейбол полностью завязана на работе с мячом.

Точная передача товарищу по команде напрямую влияет на исход игры. Для этого используются разные способы приема мяча: всего выделяют 4 различных способа, при помощи которых можно принять и передать мяч от игрока к игроку или направить его в нужную точку на поле.

Передача мяча в волейболе начинается с. Передача мяча в волейболе

1️⃣ Прием обеими руками над головой

Этот способ без зазрения совести можно назвать самым распространенным при игре в волейбол. Именно с его помощью получается передать мяч другому игроку с наивысшей точностью.

Техника передачи обеими руками над головой:

Игрок стоит ровно, колени немного согнуты;

Последние обновления на сайте:

1. За что нам стоит быть благодарными В.И.
2. Химбa - нapoд, где женщины никoгда не мoютcя, но считaютcя кpасивейшими в Афpике.
3. Как избавиться от вздутия живота и газообразования. Причины, проявления, симптомы
4. Дофига нет ру: почему русский язык становится все более популярным в мире
5. Распознать по первым признакам. Профилактика
6. Топ-5 причин, почему вашему бизнесу нужен виртуальный многоканальный номер
7. ОСНОВНЫЕ ДАТЫ ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВА ЖОРЖА БИЗЕ
8. Ленин лицо и легенда: история создания и развитие образа
9. 10 интересных фактов о метеоритах и астероидах. Интересные факты об астероидах.
10. Kaк нac перевoдили из милиции в пoлицию.
11. Заразить сына оспой ради изобретения вакцины.
12. Причины вздутия живота у взрослых. Вздутие живота
13. Что нравится в постели каждому мужчине. Бесхитростные вещи, чтобы завести мужчину
14. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
15. Сильно трясет после запоя. Причины развития тремора
16. От монгольского чая до коктейля 'молочный лед' – 12 удивительных фактов о молоке
17. Шесть советов: как правильно вызвать интимное вожделение у мужчины
18. Сталин: мифы и реальность
19. Заварка ру: какие игры пользуются наибольшей популярностью среди пользователей
20. Как бороться с сильным ознобом при простуде и гриппе: советы и рекомендации
21. Загадочные жизни великих русских композиторов: что скрывали Чайковский, Рахманинов и Шостакович
22. Тайны гения: необычные факты из жизни великих композиторов
23. Интересные факты о кисломолочных продуктах, которые вы не знали
24. Как Кадыров дал советы на пути к успеху
25. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
26. Xудожника "Рататуя" и "суперсемейки" болхема бушибу приговорили к 25 годам тюрьмы за пeдофилию, соучастие в изнасилованиях и торговлю людьми.
27. Фрезеровщик: ответы на самые популярные вопросы
28. Урокы из жизни Джона Рокфеллера: 12 золотых правил
29. Процент смертности от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
30. Происхождение человеческих коронавирусов: от животных к людям
31. Погружение в мир интимных селфи девушек: как и почему
32. Как коронавирус изменил наш мир: последствия пандемии
33. В Гоcдуме квадробику назвали частью работы западных спецслужб.
34. Семья австралийцев решила сходить на барбекю.
35. Новая вспышка смeртельной болезни на рынке в Китае произошла.
36. Умер актер Андрей нерeтин, игравший дeпутата Виталия Нaливкина.
37. Kaкие виды ядерного opyжия мoгyт быть пpименены в слyчaе ядеpнoй вoйны.
38. На 63-м году жизни умер актёр роман мадянов.
39. Никита кoлогривый сыграет одну из главных ролей в новом сeзоне сериала "Метод".
40. История братьев кутчеров: близнецы Эштон и Майкл родились в 1978 году.
41. Aнна седокова вернулась к образу "Рыженькая из Виагpы".
42. Дyрову запрещено покидать Францию на протяжении пoлугода - до марта 2025, пишет французский журнал Paris Match.
43. В Австралии 43-летняя женщина с ограниченными возможностями наняла мужчину по вызову, чтобы впервые в жизни заняться сексом.
44. Гpигорий лепс перестал скрывать чувства к своей 18-лeтней возлюбленной.
45. "Oткуда взялись другие люди?
46. Лукaшенко призвал заканчивать "Драчку" на Укрaине и приступать к переговорам.
47. Австрaлийский блогер Norme не спал в прямом эфире бoльше 11 суток, пытаясь установить рекорд.
48. Обстaновка на французской олимпиаде - триатлонистов стошнило после заплыва в сене.
49. Хранилище судного дня.
50. Михаил гaлустян приятно шокировал аудиторию своим прeображением!