Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Мышечная боль

Не болят мышцы после тренировки почему. Почему болят мышцы после тренировки?

Почему они на следующий день болят? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот - они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот - не болят? Надо ли с этим что-то делать? -

И как различить "Хорошую" и "плохую" боль.

Учись различать хорошую и плохую боль после тренировки.

Многие считают, что боль в мышцах после тренировки - это всегда здорово. Мол, я позанималась от души и выложилась на полную катушку. К примеру, сделала на десяток выпадов больше, чем обычно, и вот теперь ногой шевельнуть не могу. Отлично!

Что известно о человеческом организме? Сколько клеток в организме взрослого человека? Как они растут и развиваются, для чего предназначены? Во всем мире ученые пытаются разгадать эти загадки.

Что такое клетка?

Ученые изучают организмы растений, животных, людей. Клетка - это самая малая часть любого организма. В теле человека их очень много, более 100 триллионов. Точное число неизвестно. Сколько клеток в организме человека умирает ежедневно? Количество зависит от предназначения. Так, например, у кишечного эпителия - 70 миллиардов в сутки, кровяных - 2 миллиарда, а клетки нервной системы не восстанавливаются после отмирания.

Последние обновления на сайте:

1. Учёныe выяcнили, чтo нюхaть пepдёж якoбы мoжeт быть пoлeзнo для мoзгa.
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
4. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
5. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
6. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
7. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
8. Мужчина потратил 6 месяцев, чтобы научить осьминога играть на пианино.
9. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
10. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
11. Покупательница квартиры Долиной должна требовать свои деньги с мошенников.
12. Интересные факты о новорожденных:
13. У волков густой подшёрсток, который создаёт воздушную прослойку и позволяет им сохранять тепло даже при сильных морозах.
14. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
15. Слабоумие и отвага!
16. Сентябрь 1954-го. Нью-йорк.
17. Взгляни на мои апельсинчики!
18. Какая река самой узкой в мире считается?
19. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
20. Юродивые в России считались людьми, которым помогает сам господь.
21. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
22. В аэропорту схипхол (Амстердам) внутри часов можно увидеть, как человек рисует стрелки, меняя их расположение каждую минуту и час.
23. Один маршрут - два взгляда!
24. Дэвид Бекхэм: "Однажды, Когда я Играл за"мю", я.
25. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
26. Медвежьи дачи на колючинском острове.
27. Немецкие учёные выяснили, что употребление колы, фанты, спрайта и других сладких газированных напитков связано с депрессией.
28. Рoccийcких туpиcтoв из туpeцких oтeлeй из-зa лecных пoжapoв эвaкуиpoвaли.
29. Инcaйдepы cooбщили, чтo aктёp жeнилcя нa cвoeй вoзлюблeннoй Алeкcaндpe paнт, c кoтopoй вмecтe бoлee шecти лeт.
30. - Учёные выяснили: зелёные растения способны убирать до 94% вредных примесей, включая плесневые споры и частицы с микробами.
31. "Огненный Водопад" в Америке.
32. Три интересных факта о тиграх:
33. После двух десятилетий вымирания редкий голубой ара официально вернулся в дикую природу.
34. Астрономы предупреждают: воздействие шторма может вызвать головные боли, скачки давления и упадок сил у метеозависимых людей.
35. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
36. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
37. В 70-е годы XX века сербская артистка Марина Абрамович осуществила поразительный эксперимент.
38. Способность природы создавать сложные системы на микроуровне часто превосходит наши технологические возможности.
39. Круглосуточная помощь зависимым: стационар в наркологии Химоках
40. Легендарный поединок: Пересвет против Челубея 16 сентября
41. Легендарный поединок: Как Пересвет и Челубей стали символами Куликовской битвы
42. Это кодкод - самая малюсенькая дикая кошка в Америке.
43. 50 Plus 50%: Узнайте, как получить больше
44. 7000 самых нужных слов: ваш ключ к успешному изучению русского языка
45. Как не заразиться коронавирусом: практические рекомендации
46. Бaнaны мoгут иcчeзнуть в тeчeниe 50 лeт из-зa глoбaльнoгo пoтeплeния.
47. Секреты защиты от моды на здоровье
48. Эффективные методы профилактики коронавируса у взрослых: советы для вашего здоровья
49. Гривистый волк живет в бразильской саванне, среди высокой травы.
50. Молоко: 12 удивительных фактов, которые вас удивят