Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Мышечная боль

Не болят мышцы после тренировки почему. Почему болят мышцы после тренировки?

Почему они на следующий день болят? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот - они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот - не болят? Надо ли с этим что-то делать? -

И как различить "Хорошую" и "плохую" боль.

Учись различать хорошую и плохую боль после тренировки.

Многие считают, что боль в мышцах после тренировки - это всегда здорово. Мол, я позанималась от души и выложилась на полную катушку. К примеру, сделала на десяток выпадов больше, чем обычно, и вот теперь ногой шевельнуть не могу. Отлично!

Что известно о человеческом организме? Сколько клеток в организме взрослого человека? Как они растут и развиваются, для чего предназначены? Во всем мире ученые пытаются разгадать эти загадки.

Что такое клетка?

Ученые изучают организмы растений, животных, людей. Клетка - это самая малая часть любого организма. В теле человека их очень много, более 100 триллионов. Точное число неизвестно. Сколько клеток в организме человека умирает ежедневно? Количество зависит от предназначения. Так, например, у кишечного эпителия - 70 миллиардов в сутки, кровяных - 2 миллиарда, а клетки нервной системы не восстанавливаются после отмирания.

Последние обновления на сайте:

1. Что нравится в постели каждому мужчине. Бесхитростные вещи, чтобы завести мужчину
2. Шахматы: история и развитие
3. Символы счастья и удачи во всем мире
4. Тайны происхождения: почему отец Владимира Высоцкого скрывал свою национальность
5. Эксперименты искусства: основные моменты лекции Марины Абрамович в Киеве
6. Интересные факты: что вы не знали о молоке
7. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
8. Секреты женщин, которых обожают мужчины в постели
9. Как бороться с сильным ознобом при простуде и гриппе: советы и рекомендации
10. Умeр PR - директор певца Shaman, Антон коробков - землянский.
11. Секретные слова: как поддержать близость с партнером через разговоры
12. Анна пeресильд рассказала об обратной стороне популярности.
13. Разгадка загадочного убийства М: что скрывает преступник
14. Почему Александр Сергеевич Пушкин - великий русский поэт
15. Трагическая история первой и последней любви королевы Виктории
16. Откройте для себя секреты китайской медицины: 6 главных целебных точек
17. История правил хорошего тона: от Средневековья до наших дней
18. Новая надежда: первые испытания вакцины от коронавируса в США
19. Зависимость траектории полета мяча от его свойств
20. Удивительные факты о городах России, которые вы не знали
21. Удивительные факты о полярной лисице: от цвета меха до способности к путешествиям
22. Time's Top 10 Gadgets of the Decade: A Look Back
23. Наполеон и Жозефина: Романтическая история двух легендарных личностей
24. Взрослым квадрoберам грозят штрафы и арeст до 15 суток в Узбeкистане.
25. Квантовая физика и лапа жука.
26. Клава кока все-таки раcсталась с Алекcандром повериным полтора месяца назад.
27. Чтo пpoизoйдет c caмoлетом, еcли oн зaцепит xвocтoм землю пpи взлете.
28. Самоповешение во имя науки.
29. Любoвь успенская выиграла суд у Филиппа киркоpова.
30. Четвёртaя жена Сергeя шнурова на развод подaла.
31. Видите, как бурлит водичка?
32. Иногда лyчше всё оставить как есть: в Великобpитании парень превратился в мегамозга из-за краски для вoлос.
33. Что не так с картиной итальянского художника эпохи ренесанса?
34. Паучок - скакунчик, пытающийся изо всех сил произвести впечатление на самочку и при этом не попасться в её цепкие объятия.
35. Гидротехническое сооружение древних римлян для осушения озера.
36. Mолибден. Caмый пpактичный металл.
37. Место силы электронной музыки и искусства Outline Festival отгремел!
38. Тyда их! Бритни Спирс заявила, что любовной связи с мyжчинами в ее жизни больше не будет.
39. Валя кaрнавал призналась, что делала подтяжку груди.
40. 29-Лeтняя Олеся Иванченко - талантливая юмористка, вeдущая и звезда телепроектов, чья карьера началaсь ещё в студенческие годы на сцене КВН.
41. Гоpдон рамзи жёстко навернулся с велосипеда и покaзал ужасные последствия аварии - тремор в руке и огpомный синяк на боку.
42. Люcя чеботина заявила, что завершит концертную деятeльность, если в России примут закон о дресс - коде для aртистов.
43. Как воспитать тревожного ребенка.
44. Мeллстрой свои апaртаменты на северном Кипре показал.
45. Интересен тот факт, что недавно вблизи гавайских островов исследователи нашли невероятно большую акулу, которая известна научному сообществу.
46. Дopoгиe дpузья, хoчу пoдeлитьcя c вaми мнeниeм блoгepши Нинoй oтнocитeльнo пpигoвopa бишимбaeву.
47. На днях в Лoндоне состоялась премьера новой версии "Рoмео и Джульетты" в постановке Джейми Ллойдa.
48. Bapиaнты развития cитyaции нa ближнем Boстoке.
49. Эрдоган в пpoгнозе действий Poccии oшибся.
50. Тентакли. Сравнение щупалец гигантского кальмара (слева) и антарктического глубоководного кальмара (справа.