Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Мышечная боль

Не болят мышцы после тренировки почему. Почему болят мышцы после тренировки?

Почему они на следующий день болят? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот - они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот - не болят? Надо ли с этим что-то делать? -

И как различить "Хорошую" и "плохую" боль.

Учись различать хорошую и плохую боль после тренировки.

Многие считают, что боль в мышцах после тренировки - это всегда здорово. Мол, я позанималась от души и выложилась на полную катушку. К примеру, сделала на десяток выпадов больше, чем обычно, и вот теперь ногой шевельнуть не могу. Отлично!

Что известно о человеческом организме? Сколько клеток в организме взрослого человека? Как они растут и развиваются, для чего предназначены? Во всем мире ученые пытаются разгадать эти загадки.

Что такое клетка?

Ученые изучают организмы растений, животных, людей. Клетка - это самая малая часть любого организма. В теле человека их очень много, более 100 триллионов. Точное число неизвестно. Сколько клеток в организме человека умирает ежедневно? Количество зависит от предназначения. Так, например, у кишечного эпителия - 70 миллиардов в сутки, кровяных - 2 миллиарда, а клетки нервной системы не восстанавливаются после отмирания.

Последние обновления на сайте:

1. Это увлекательный был аттракцион!
2. Вот такие вот фокусы.
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. Девушка спрятала дырку в стене от арендодателя с помощью современного искусства.
5. 16 лeт, 19 cтpaн и 45 тыcяч килoмeтpoв - пoдpocтoк oблeтeл зeмлю.
6. Белые медведи способны плавать десятки километров в ледяной воде в поисках пищи, опираясь лишь на инстинкт и память о дрейфующих льдинах.
7. Почему ребёнок в утробе не испражняется.
8. Муравьеды обладают языком длиной до 60 сантиметров, покрытым липкой слюной, что позволяет им за один приём пищи собрать тысячи насекомых.
9. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
10. Азорский капюшон (Capote e Capelo) - это не просто традиционная одежда, а целый культурный артефакт с азорских островов.
11. Вряд ли вы, пересматривая в сотый раз новеллу "Наваждение", обратили внимание на одну деталь.
12. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
13. Держите подборку познавательных видео, в которых объясняется суть массы медицинских вмешательств (в основном хирургических операций, но не только.
14. - Учёные выяснили: зелёные растения способны убирать до 94% вредных примесей, включая плесневые споры и частицы с микробами.
15. Самцы жуков - носорогов используют свои рога не для защиты от хищников, а в "Турнирных" поединках за самку, сталкивая соперника с ветви.
16. Врата всех наций, также известные как врата Ксеркса.
17. Баклановая акула может достигать длины до 12 метров, но при этом питается исключительно планктоном, проходя через жабры до 2 000 тонн воды в час.
18. В пустынях Австралии живёт ящерица с грозным именем - молох (он же колючий дьявол.
19. Кенгуру обладают отличным пространственным зрением и используют любопытство для исследования окружающего мира, часто приближаясь к новым объектам.
20. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
21. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
22. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
23. Нейроэстетика - наука, изучающая, как человеческий мозг реагирует на красоту в искусстве и природе.
24. Кажется, будто у альбатросов - птенцов есть только два режима:
25. Рeдкий и впeчaтляющий кaдp - удapнaя вoлнa пepeд aвтoмoбилeм Hrust Supеr Sonic, мчaщимcя нa cвepхзвукoвoй cкopocти!
26. В 1999 году словацкая модель Адриана скленарикова - карембе, приглашенная на вручение премии "Сезар", появилась вот в таком платье.
27. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
28. Кто же победил в самом известном поединке Куликовской битвы
29. В Великобритании использовали канареек в шахтах вплоть до 1987 года.
30. 50+25: Слова, которых не хватает русскому языку
31. Headlines:
32. Знакомимся с новым другом: перед вами стеклянная лягушка - амфибия с прозрачной кожей.
33. Интересные факты о Липецке, которые вам неизвестны
34. Мотыльки Cecropia действительно одни из самых милых!
35. Когда ворона болеет, она ищет … муравьев.
36. Полное расписание концертов группы Анимация в Благовещенске
37. Где расположены лучшие парки и скверы для прогулок в городе
38. Причины землетрясений и их последствия: краткий обзор
39. Рогатый шлем Генриха Viii - это сохранившаяся часть полного доспеха, изготовленного Конрадом зевсенхофером между 1511 и 1514 годами.
40. Сенетисив гининдза из южной Африки с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
41. Лоле Чуев - девушка с удивительной внешностью.
42. В Китае женщина при разводе требовала с бывшего мужа $7 000 за годы работы по дому - суд проникся и увеличил выплату до $35 000.
43. Путешествие по русской орфографии: самые распространённые ошибки
44. В западных социальных сетях активно обсуждают видео, снятое на улицах Москвы.
45. Ама - это японские женщины, занимающиеся ловлей жемчуга, и их история насчитывает почти две тысячи лет.
46. Русский язык без ошибок: 10 распространённых промахов
47. Шпаргалка по исправлению самых частых ошибок: как правильно писать и говорить
48. Калязинский радиотелескоп - наследие грандиозных космических проектов.
49. Кровавый четверг (1998).
50. Секреты носа: что мы не знали об обонянии