Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Мышечные боли

И как различить "Хорошую" и "плохую" боль.

Учись различать хорошую и плохую боль после тренировки.

Многие считают, что боль в мышцах после тренировки - это всегда здорово. Мол, я позанималась от души и выложилась на полную катушку. К примеру, сделала на десяток выпадов больше, чем обычно, и вот теперь ногой шевельнуть не могу. Отлично!

Что известно о человеческом организме? Сколько клеток в организме взрослого человека? Как они растут и развиваются, для чего предназначены? Во всем мире ученые пытаются разгадать эти загадки.

Что такое клетка?

Ученые изучают организмы растений, животных, людей. Клетка - это самая малая часть любого организма. В теле человека их очень много, более 100 триллионов. Точное число неизвестно. Сколько клеток в организме человека умирает ежедневно? Количество зависит от предназначения. Так, например, у кишечного эпителия - 70 миллиардов в сутки, кровяных - 2 миллиарда, а клетки нервной системы не восстанавливаются после отмирания.

Не болят мышцы после тренировки почему. Почему болят мышцы после тренировки?

Почему они на следующий день болят? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот - они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот - не болят? Надо ли с этим что-то делать? -

Последние обновления на сайте:

1. Частые речевые и орфографические ошибки: как их распознать и исправить
2. В Китае женщина при разводе требовала с бывшего мужа $7 000 за годы работы по дому - суд проникся и увеличил выплату до $35 000.
3. Модель Onlyfans чуть не отправилась на тот свет из-за … голубя!
4. В Париже полицейские сцену из фильма "Такси повторили".
5. Укладка напольной плитки: подготовка поверхности, инструменты и техника работы
6. Цифры не лгут: удивительные факты и статистика
7. Запахи: 20 удивительных фактов, которые вы не знали
8. Кровавый четверг (1998).
9. Тайны обоняния: всё, что вы хотели знать
10. Тогда и сейчас: болгарская принцесса калина.
11. Мы благодаря вертолету кушаем.
12. Лебедь из модулей: простой способ создать удивительное произведение искусства
13. Удивительное искусство модульного оригами: создание красивого лебедя
14. Космический Лермонтов: История первого человека, который увидел Землю из космоса
15. Зимний Рыбинcк. Яpocлaвcкaя oблacть.
16. Чтo никогда нельзя делaть в Индии и чтo бyдет зa наpyшение пpaвил.
17. Открывайте для себя 30 невероятных природных чудес России
18. Как создать информативное сообщение об одном географическом объекте
19. Всё о коронавирусах: от истоков до COVID-19
20. В наступающем году вас ждет долгожданное продолжение полюбившегося вам фильма "Артек.
21. Восстановление корриды на Майорке: история и традиции
22. Азиатки без одежды: откровенные фотосессии и их влияние на общество
23. Секреты создания идеальных фотографий в постели
24. Удивительные способности и факты о дельфинах: все, что вы хотели знать
25. Волосатые ретро женщины: История и культура
26. Что делать при вздутии живота. 10 лучших таблеток от вздутия живота и газообразования
27. 10 величайших шахматистов всех времен. Пол Морфи
28. Мое отношение к Ленину: как я воспринимаю его личность и идеи
29. Секреты жизни Владимира Ленина: 53 необычных факта
30. Какие виды мандаринов бывают. Классификация сортов мандарина
31. 9 Самых Известных в мире маяков. ТОП 10 Самых известных маяков в мире
32. Загадка моря » страшные истории. море — жуткие, мистические и страшные истории
33. Как отличить богатых людей от бедняков. 7 отличий богатых людей от бедняков. Или что вам нужно изменить прямо сейчас?
34. Масштаб проблемы: почему каждый пятый россиянин стал заядлым курильщиком
35. Интересные факты о презервативах: мифы и реальность
36. Тайны и загадки маяков: факты, которые вы не знали » Everyday mix
37. Глюк'оZа после кoнфликта с Фадеевым прoдюсера своим папой назвала.
38. Загадочные жизни великих русских композиторов: что скрывали Чайковский, Рахманинов и Шостакович
39. Секреты знаменитых композиторов: топ-10 интересных фактов
40. Откройте для себя 25 удивительных фактов о великом композиторе Николае Римском-Корсакове
41. Разгадка загадочного убийства М: что скрывает преступник
42. Что сказал Мартынов о том: новые откровения и интерпретации
43. Как рост стал секретом успеха самых могущественных людей мира
44. Скрытые страницы жизни Сталина: от рождения до смерти
45. Удивительные традиции и обычаи киргизского народа: от кочевья до современности
46. Секреты возбуждения: как зажечь страсть в своем любимом мужчине
47. Как коронавирус изменил наш мир: последствия пандемии
48. Удивительные факты о полярной лисице: от цвета меха до способности к путешествиям
49. Развитие интеллекта: основные принципы и методы
50. Вы знаете Анну Каренину, но кем она была для своего создателя?