Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Мышечные боли

И как различить "Хорошую" и "плохую" боль.

Учись различать хорошую и плохую боль после тренировки.

Многие считают, что боль в мышцах после тренировки - это всегда здорово. Мол, я позанималась от души и выложилась на полную катушку. К примеру, сделала на десяток выпадов больше, чем обычно, и вот теперь ногой шевельнуть не могу. Отлично!

Что известно о человеческом организме? Сколько клеток в организме взрослого человека? Как они растут и развиваются, для чего предназначены? Во всем мире ученые пытаются разгадать эти загадки.

Что такое клетка?

Ученые изучают организмы растений, животных, людей. Клетка - это самая малая часть любого организма. В теле человека их очень много, более 100 триллионов. Точное число неизвестно. Сколько клеток в организме человека умирает ежедневно? Количество зависит от предназначения. Так, например, у кишечного эпителия - 70 миллиардов в сутки, кровяных - 2 миллиарда, а клетки нервной системы не восстанавливаются после отмирания.

Не болят мышцы после тренировки почему. Почему болят мышцы после тренировки?

Почему они на следующий день болят? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот - они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот - не болят? Надо ли с этим что-то делать? -

Последние обновления на сайте:

1. Жители села троица первыми заметили необычное сияние в небе.
2. Очередная акция обернулась хаосом: жадность и ажиотаж взяли верх, когда жители ринулись за бесплатным товаром.
3. Веселые будни анестезиолога!
4. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
5. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
6. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
7. Достоверных изображений клепатры не сохранилось.
8. Житeли вceй плaнeты cмoгут увидeть peдкoe зpeлищe - мaкcимум aктивнocти мeтeopнoгo пoтoкa из coзвeздия близнeцoв.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Шумерский город урук, считающийся первым цивилизованным городом в мире 6500-4000 до н. э.
13. В московской семье обычный гаджет неожиданно детектором правды стал.
14. Свежие данные показали: на спортивном инвентаре живут миллионы бактерий.
15. Амуpcкий лeoпapд - oднo из caмых peдких живoтных плaнeты, в дикoй пpиpoдe их ocтaлocь мeньшe coтни.
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Ягуарунди - скрытные хищники центральной Америки, генетически являющиеся "Маленькой Пумой" размером с домашнюю кошку.
18. Один пoдoзpeвaeмый пo дeлу oб oгpaблeнии лувpa зaдepжaн в пapижcкoм aэpoпopту.
19. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
20. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
21. Вся семья в один день родилась.
22. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
23. Девушка спрятала дырку в стене от арендодателя с помощью современного искусства.
24. Китовая акула - крупнейшая рыба на планете, но питается она микроскопическим планктоном, пропуская через себя тысячи литров воды в час.
25. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
26. Собачий нос - это айфон без подзарядки, Google и бабка у подъезда в одном лице.
27. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Эти маленькие создания способны удивить нас своей необыкновенной стойкостью.
30. Толпы в китайских аквапарках отдых в борьбу за выживание превращают.
31. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
32. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
33. Шикарная советская архитектура: санаторий "Курпаты" в Крыму.
34. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
35. Австралийская природа прекрасна.
36. Абсолютная тишина при полёте - залог успешной охоты сов.
37. Пересвет и Челубей: герои Kulikovskoj битвы
38. Звезда Амстердама - ягуар Нерон.
39. Как Пересвет одержал победу над Челубеем: Основные причины
40. Headlines:
41. Откровения об Армении: 10 главных фактов, которые вы должны знать
42. Жирным выделены 5000 слов: Эффективный инструмент для расширения словарного запаса
43. Мифы и ложные представления: что мы действительно знаем
44. Какие музеи находятся на Красной площади
45. Для начала: с женщиной всё в полном порядке, она благополучно добралась до берега, не получив ни царапины.
46. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
47. Горный попугай кеа.
48. А вы знали что, кроме пчёл, мёд умеют делать и некоторые муравьи, а сладкий сироп умеет готовить тля!
49. Посмотрите на архивную фотографию выпускников щепкинского училища 2013 года.
50. Вот такого пушистого усача неизвестного рода и вида нашли в Австралии, - в единственном экземпляре.