Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Добавки с натуральными витаминами

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Эмма Грабарь
Конспект занятия «Витамины и полезные продукты»

« Витамины и полезные продукты для здоровья »

(образовательная область «Здоровье» )

Цель:

• вызвать у детей желание заботится о своем здоровье;

• познакомить с понятием « витамины » ;

• рассказать о пользе витаминов , их значении для жизни, взаимосвязи

здоровья и питания.

Задачи:

• учить детей различать витаминосодержащие продукты ;

• объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе

и значении витаминов для здоровья человека;

• помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда

должна быть не только вкусной, но и полезной ;

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Витамин C, является самым известным и самым популярным из всех витаминов.
Он содержится во многих фруктах и овощах, такие как апельсины, грейпфруты, перец, клубника, брокколи и киви.

Интересные факты о витамине в. Витамин С — интересные факты

Он повышает иммунитет, уменьшает симптомы и укорачивает продолжительность простуды, ускоряет заживление ран, помогает в лечении астмы. А также способствует профилактике катаракты и защищает от некоторых форм рака и заболеваний сердца.

Суточная доза витамина С

Люди, которые не получают достаточную дозу витамина С (около 75 до 90 миллиграммов), могут страдать от любого из ниже перечисленных заболеваний:

• кровоточивость десен

• медленное заживление ран

• сухие волосы

• кровотечения из носа

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Последние обновления на сайте:

1. Cпycтя 30 лeт на том же рынке.
2. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
3. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
4. На обочине канадской автострады стоит необычный дорожный знак - он не предупреждает водителей и не указывает направление.
5. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
6. Взгляни на мои апельсинчики!
7. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
10. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
11. Вот такие вот фокусы.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Это одно из самых ужасающих животных на земле: Eulagisca Gigantea.
14. Это гавиал, близкий родственник крокодила, живёт в Индии и Непале.
15. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
16. Крокодилы обладают высоким уровнем любопытства и реагируют на движущиеся предметы как на потенциальную добычу или источник исследования среды.
17. Один маршрут - два взгляда!
18. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
19. Белые медведи нередко проводят время на суше в ожидании ледостава - это период, когда им приходится адаптироваться к жизни без привычной охоты.
20. Антарктида - это не просто бескрайняя ледяная пустыня.
21. Медвежьи дачи на колючинском острове.
22. Учёные выяснили, что даже один недоспанный час в сутки запускает серьёзные сбои в организме.
23. У Афанаcия Фeта есть замечательное стихотворение, в котором нет ни одногo глaгoла.
24. Учёные включили москитам трек Skrillex Scary Monsters and Nice Sprites и заметили, что самки резко теряли аппетит к крови.
25. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
26. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
27. В кёльнском соборе прошёл органный концерт с саундтреком из фильма "Интерстеллар".
28. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
29. Птица - портниха: как маленьким птичкам удается шить домики из листьев.
30. Поединок Пересвета с Челубеем: героическое противостояние на Куликовом поле
31. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
32. Самый многофункциональный револьвер.
33. Какие местные ремесла и промыслы развиты в Арзамасе
34. Headlines:
35. Эпическое столкновение: Поединок Пересвета и Челубея
36. Откройте для себя Армению: 9 интересных фактов
37. Учёные нашли "Молекулу Надежды" - она скрыта в ваших мышцах!
38. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Тольятти
39. Где можно узнать больше о туристических возможностях города
40. Для начала: с женщиной всё в полном порядке, она благополучно добралась до берега, не получив ни царапины.
41. Мобилизация населения: кто подлежит призыву и почему
42. 19-Летняя возлюбленная 62-летнего Григория Лепса уверяет, что по-настоящему влюблена в артиста.
43. Берёзы - главные враги россиян прямо сейчас.
44. Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
45. Как была основана Пермь и какие ключевые события её истории
46. Изготовление свечи без фитиля из пентана.
47. В 1994 году 26-летняя Анна Николь Смит стала женой 89-летнего миллиардера Джеймса Говарда.
48. В Москве произошло невероятное: корги умудрился съесть почти килограмм щебня, который обладал ароматом шашлыка!
49. Помните Шан цунга из Mortal Kombat?
50. Частые речевые и орфографические ошибки: как их распознать и исправить