Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Добавки с натуральными витаминами

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Эмма Грабарь
Конспект занятия «Витамины и полезные продукты»

« Витамины и полезные продукты для здоровья »

(образовательная область «Здоровье» )

Цель:

• вызвать у детей желание заботится о своем здоровье;

• познакомить с понятием « витамины » ;

• рассказать о пользе витаминов , их значении для жизни, взаимосвязи

здоровья и питания.

Задачи:

• учить детей различать витаминосодержащие продукты ;

• объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе

и значении витаминов для здоровья человека;

• помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда

должна быть не только вкусной, но и полезной ;

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Витамин C, является самым известным и самым популярным из всех витаминов.
Он содержится во многих фруктах и овощах, такие как апельсины, грейпфруты, перец, клубника, брокколи и киви.

Интересные факты о витамине в. Витамин С — интересные факты

Он повышает иммунитет, уменьшает симптомы и укорачивает продолжительность простуды, ускоряет заживление ран, помогает в лечении астмы. А также способствует профилактике катаракты и защищает от некоторых форм рака и заболеваний сердца.

Суточная доза витамина С

Люди, которые не получают достаточную дозу витамина С (около 75 до 90 миллиграммов), могут страдать от любого из ниже перечисленных заболеваний:

• кровоточивость десен

• медленное заживление ран

• сухие волосы

• кровотечения из носа

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Последние обновления на сайте:

1. Подарили ребёнку синий айфон, когда она хотела оранжевый.
2. Самая неудачная операция в истории медицины.
3. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
4. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
5. Рeдкoe зaбoлeвaниe дeлaeт шepcть ачумa чepecчуp гуcтoй - из-зa этoгo oн нaпoминaeт пepcoнaжa чубaкку.
6. На этом снимке - 26 Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
7. Встреча с бывшей!
8. "Эй, а ну иди Сюда"!
9. Малые муравьеды обладают удивительно длинным языком - до 40 сантиметров, что позволяет им добывать пищу из труднодоступных мест.
10. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
11. Сeвepo-зaпaд рoccии. Бoльшeзeмeльcкaя тундpa.
12. Покупательница квартиры Долиной должна требовать свои деньги с мошенников.
13. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
14. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
15. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
16. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
17. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
18. Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад.
19. Пещера коскер: тайна, спрятанная под морем.
20. Вся семья в один день родилась.
21. Девушка спрятала дырку в стене от арендодателя с помощью современного искусства.
22. Внимание, родители и школьники!
23. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
24. Вершина мира: вот как она выглядит с самой высокой точки Эверест, 8 848 метров (29 029 футов) над уровнем моря.
25. Уникальный камень обнаружили в архангельской области.
26. Слоны - единственные животные, у которых существует ритуал захоронения.
27. Сипухи отличаются необычным строением глаз - при полной неподвижности глазных яблок они компенсируют обзор вращением головы почти на 270 градусов.
28. Астероид YR4 диаметром 55 метров обладает шансом 0, 28% столкнуться с землёй и вызвать взрыв, мощнее Хиросимы в 2 тысячи раз.
29. Священная грязь, живые маски: искусство западной Африки.
30. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
31. А вы знали что,: легендарно засушливый африканский континент таит гигантские запасы подземных вод.
32. Инсайдеры сообщили, что актёр женился на своей возлюбленной Александре грант, с которой вместе более шести лет.
33. Китайские ученые создали гель, заживляющий переломы за 3 минуты.
34. Баклановая акула может достигать длины до 12 метров, но при этом питается исключительно планктоном, проходя через жабры до 2 000 тонн воды в час.
35. В пустынях Австралии живёт ящерица с грозным именем - молох (он же колючий дьявол.
36. Американские учёные создали пластырь с микроиглами, позволяющий определять меланому - наиболее опасную форму рака кожи - прямо у себя дома.
37. Саманта Фокс - настоящий хит и икона восьмидесятых, настолько сексуальная, что плакаты с её изображением были обязательным атрибутом каждого парня.
38. Мутации и горизонтальный перенос делают борьбу с устойчивыми бактериями все сложнее и сложнее.
39. Рeдкий и впeчaтляющий кaдp - удapнaя вoлнa пepeд aвтoмoбилeм Hrust Supеr Sonic, мчaщимcя нa cвepхзвукoвoй cкopocти!
40. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
41. Церкарии атакуют российских туристов!
42. Армения: 33 факта, которые вас удивят
43. В Китае была найдена огромная карстовая воронка глубиной около 200 метров, внутри которой сохранился древний лес.
44. Несколько фактов о рыбалке китов - горбачей.
45. Откройте для себя Топ-100 самых благозвучных английских слов: Часть 1
46. "Атaкa Титaнoв" cтaнeт пepвым oблaдaтeлeм пpeмии Global Impact нa Crunchyroll nimе Wards!
47. Какие архитектурные шедевры можно найти в Кирове
48. Nasa подтвердило прогноз стивена хокинга о конце света.
49. Как не заболеть COVID-19: практические советы и рекомендации
50. Молочные продукты: 10 интересных фактов, которые удивят вас