Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Витамин для красивой кожи

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Последние обновления на сайте:

1. Птица на снимке - белохвостый дымчатый коршун (Elanus Leucurus.
2. Собака дышит в такт с вами когда вы грустите.
3. Арина, 30. Не замужем.
4. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
5. Глубокие контрасты условий содержания в тюрьмах разных стран отражают законы, доступные ресурсы и подходы к реабилитации.
6. Пока многие считают сахару самым жарким местом на земле, Европа уверенно бьёт собственные рекорды.
7. Актриса Sweetie Fox залила на чёрно - жёлтый сайт свой первый летсплей по майнкрафт.
8. Вымя только кажется единым органом, но на самом деле это четыре полностью независимые системы со своими тканями, протоками и сосками.
9. Коровье вымя. Мы привыкли видеть его на картинках, но мало кто задумывается, насколько удивительно и сложно оно устроено.
10. На тайской ферме появился самый ленивый "Работник" урожая - кот перл, который каждый день устраивается среди арбузов с видом главного контролёра.
11. Бинтуронг, или "Медвежья Кошка", известен своим необычным запахом, напоминающим свежий масляный попкорн.
12. Мы встречаем утро с новыми фото от кубинской красотки аны де Армас.
13. У некоторых современных животных - амфибий, рептилий, рыб, а также у миног и миксин - существует так называемый третий глаз, или теменной глаз.
14. Удивительно, но за все восемь фильмов о Гарри Поттере Алан рикман провёл на экране всего около 43 минут.
15. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
16. Минутка интересных фактов: оказалось, что птицы довольно часто м * стурбируют, и учёные просят им в этом не мешать.
17. Исследование на базе 174 млн автомобилей показало: у Toyota самые высокие шансы спокойно проехать 400 тысяч км без серьёзных поломок.
18. Благодаря этому выигрыш не попал под раздел имущества.
19. Самый умный из актёров.
20. Сны урбаниста при температуре 39.
21. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
22. Годами жильцы частного дома списывали подозрительные шорохи и стуки на мышей или термитов, даже не подозревая об истинном масштабе проблемы.
23. Роспотребнадзор представил актуальную статистику активности клещей: с начала сезона пострадавшими от укусов стали 129 тысяч жителей страны.
24. Бонни Райт, исполнившая роль Джинни уизли, поделилась подробностями своего текущего состояния.
25. Как снимали фильм "Доспехи Бога" и какие проблемы были на съёмках?
26. Одинокий Джордж: последний представитель своего вида.
27. В живописном селе хрящёвка на берегу волги возвышается замок, напоминающий постройки средневековой эпохи.
28. У инков не было привычной письменности: ни алфавита, ни книг, ни законов на бумаге.
29. Храму лунсин в городском уезде пэнчжоу в Китае примерно 2000 лет.
30. Исследователи выяснили, что содержащиеся в кофейных зернах полифенолы и кофейные кислоты активируют белок Nr4a1.
31. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
32. Американский вальдшнеп. Сейчас все в Нью-йорке съезжаются в центральный парк, чтобы вживую увидеть эту птицу - красотульку.
33. Джим торп - известный американский спортсмен в легкой атлетике.
34. Как вы думаете, почему мы делим часы на 60 минут, а дни на 24 часа?
35. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
36. Бора - бора - это не просто точка на карте французской полинезии, это ожившая открытка, которую природа создавала миллионы лет.
37. В мире пресноводных черепах есть один удивительный экземпляр, который сложно спутать с кем-то другим.
38. Почему сыновей короля пустили по реке?
39. Оксана Почепа, более известная как "Акула", - известная российская поп - исполнительница.
40. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
41. Невероятная история спасения.
42. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
43. Вот такая вот свадьба.
44. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
45. Мужчина оставил плохой отзыв на сервисе аренды жилья - хозяин отправил его жене запись, где он приходит с другой женщиной.
46. Интересные факты о новорожденных.
47. Ягуapунди - дикaя кoшкa, чья внeшнocть чacтo вызывaeт удивлeниe.
48. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
49. Первые свирепые насекомые уже в тверской области зафиксированы.
50. Генетика или диета: секрет пышных форм.