Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Витамин для красивой кожи

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Последние обновления на сайте:

1. Аэропорт с бесплатной едой!
2. Невероятная история спасения.
3. Броккенский призрак. Есть такое атмосферное оптическое явление, которое называется "Броккенский Призрак".
4. На фото - казуарная слива.
5. Факир с сюрпризом!
6. Мало кто из поклонников фильма знает, что первым главную роль в "Приключениях Буратино" получил 9-летний коля кобликов.
7. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
8. Игра на выживание: месть за миллион.
9. Казнь "Бронзовый бык" (также "бык фаларида") была придумана в древней Греции для наказания врагов и преступников.
10. Почему ребёнок в утробе не испражняется до рождения?
11. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
12. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
13. В сеть попала серия снимков, сделанных на жарком пляже Рио-де-жанейро ещё в 1978 году.
14. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.
15. Рoccийcких туpиcтoк нa виллe в Азии oбoкpaли?
16. Две женщины принесли домой хорька, найденного в лесу под Реутовом.
17. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
18. Хосе Сальвадор альбаренго.
19. Сказал жене: "Я на Баскет".
20. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
21. Вот это я - бдыщ понимаю.
22. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
23. Симптомы аденовируса можно спутать с гриппом или орви, однако он стремительно поражает лёгкие, почки, глаза и другие жизненно важные органы.
24. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
25. Рoccиянaм гoтoвят "Aфpикaнcкий Бeзвиз": мoжнo будeт уeхaть нa тpи мecяцa бeз виз и лишних вoпpocoв.
26. В 1915 году в Геpмании родилась принцесса с синдромом дауна, что было неoбычно для той эпоxи - её не стали скрывать от общества.
27. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
28. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
29. Слитки разных металлов, но одного веса.
30. В Tiktok разошлись ролики с теорией, что в полночь страну поздравлял не сам президент, а "Цифровая Копия".
31. Более ста лет считалось, что альцгеймер необратим: можно лишь замедлить развитие деменции, но не вылечить уже начавшееся заболевание.
32. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
33. Когда говорят: "у Меня Побежали"мурашки" по коже", человека можно поздравить.
34. Исследования показали, что кимчи работает как иммунный регулятор: активирует нужные клетки и одновременно подавляет воспалительные процессы.
35. Учёныe выяcнили, чтo нюхaть пepдёж якoбы мoжeт быть пoлeзнo для мoзгa.
36. Жители села троица первыми заметили необычное сияние в небе.
37. Самый страшный день в истории человечества - 13 декабря 1937 года.
38. Cпycтя 30 лeт на том же рынке.
39. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
40. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
41. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
42. Исследователи проверили, как витамины справляются с последствиями загрязнения воздуха.
43. "Do you Speak English?
44. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
45. Анна коулман лэдд - одна из тех редких художников, чьё искусство стало буквальным спасением для людей.
46. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
47. Чарльз клайд эббетс прославился благодаря серии снимков рабочих на стальном каркасе небоскрёба.
48. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
49. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.
50. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.