Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Витамин для красивой кожи

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Последние обновления на сайте:

1. Бинтуронг, или "Медвежья Кошка", известен своим необычным запахом, напоминающим свежий масляный попкорн.
2. Этому брокколи может быть 3000 лет.
3. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
4. На бангладешских рынках часто можно увидеть идеально чистую морковь, которая буквально несколько минут назад прошла через специфическую "Мойку".
5. Ярета обманывает взгляд: издалека она напоминает мягкий пушистый мох, но при касании оказывается твердой, словно гранит.
6. Это не результат коммунальной аварии, хотя внешне объект напоминает причудливое наслоение отходов.
7. Мужчина на рисоварке женился.
8. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
9. Мама обнаружила клеща на теле своего ребёнка и сразу же обратилась к врачу через личные сообщения, надеясь на немедленный ответ.
10. В 1972 году мари - Элен де Ротшильд устроила в замке феррьер бал, который до сих пор вспоминают как одну из самых странных светских вечеринок века.
11. На этих фотографиях 1939 года, запечатлена доставка подарка Адольфа Гитлера своему "Приятелю" королю Непала - трибхувану.
12. Жильё для интровертов посреди Атлантики.
13. Комары совершенно неравномерно выбирают своих будущих жертв среди большой толпы людей.
14. История из разряда "не Повторять Дома".
15. Этот хищник вырастает всего до 50 сантиметров, но отличается крайне агрессивным поведением.
16. Кладбище самолётов в штате аризона.
17. Врачи говорят, что хроническая усталость часто связана с физиологическими сбоями, которые видно в анализах крови.
18. Это существо не плетет паутину и не ждет добычу в углу, а активно охотится по ночам.
19. Насекомые способны развивать скорость до 10, 8 км/ч и за сутки пролетать до 20 км.
20. Пока совята не научились летать, они передвигаются при помощи лап.
21. Активисты считают, что голый живот, оголённые ягодицы и полупрозрачная форма шокируют детей и выглядят как неуважение к окружающим.
22. Начиная с этой ночи и вплоть до 10 мая в ночном небе можно будет увидеть поток майские аквариды.
23. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
24. Храму лунсин в городском уезде пэнчжоу в Китае примерно 2000 лет.
25. Эти массивные парнокопытные представляют серьезную угрозу для путешественников.
26. Знаете, мы немножко потерянные люди.
27. Это универсальное средство отмоет кухонные фасады, не оставив разводов!
28. Кишечные газы содержат метан и водород - оба вещества легко воспламеняются.
29. В мире фотографии есть кадры, которые становятся символами целой эпохи.
30. Татуировки оказывают воздействие на иммунную систему, о котором медицина десятилетиями подозревала.
31. 30 марта 1945 года.
32. Коварный план отличницы.
33. Туpиcт зacтpял в aэpoпopту нa 12 днeй.
34. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
35. На фото - белуха обнимается с тюленем.
36. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
37. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
38. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
39. Мужчина потратил целое состояние, собрав абсолютно все игрушки из франшизы "История Игрушек".
40. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
41. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
42. Игра на выживание: месть за миллион.
43. Пенсионеры, выполняющие заказы в такси, постепенно становятся привычной частью городской жизни.
44. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
45. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
46. Некоторые породы кошек и родины их происхождения.
47. Почему оперативная память такая дорогая?
48. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
49. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
50. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.