Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Витамин для красивой кожи

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Последние обновления на сайте:

1. Приветик. Я Ангелина.
2. А что, если разгадка происхождения жизни скрывается в одной молекуле?
3. Необычным небесным явлением смогли полюбоваться жители сразу нескольких китайских провинций.
4. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
5. Приора против системы: водитель проиграл камере.
6. Пока американские солдаты гибли в джунглях, их сограждане выходили на улицы с требованием остановить войну.
7. Привычный образ милого пухлого вегетарианца рассыпается в прах перед пугающей реальностью африканских водоемов.
8. 1. бентонитовые холмы, юта, США (Bentonite Hills, Utah, USA).
9. Большая грудь искусственный интеллект победила.
10. Кили ходжкинсон вышла на старт в чёрном костюме, который сделали специально под неё.
11. У большинства змей практически нет левого лёгкого, хотя у их далёких предков дыхательная система была парной.
12. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
13. Японский макак родился в июле 2025 года в зоопарке итикавы, но родная мать не стала о нём заботиться.
14. А вы знали, что формы чёрной вдовы в первых "Мстителях" были не совсем настоящими?
15. Лихтенштейн показывает, что богатство может выглядеть совсем не так, как принято.
16. Я правила на заправках люблю.
17. Трамп форму для космических войск показал.
18. Напиток корейских королей и дворян.
19. Его морда почти идеально разделена пополам: одна сторона окрашена в рыжеватые оттенки, другая - в серые.
20. Вчера сидни Суини снова напомнила, почему её так любят модные бренды и фотографы.
21. Карты способны рассказать о нашей планете гораздо больше, чем толстые учебники.
22. - "а ты изменяла?
23. Всего один рекламный прием заставил женщин брить подмышки.
24. В 2200 году марс уже перестал быть мёртвой красной пустыней.
25. МРТ Плода показывает мозг и глаза сквозь кости черепа.
26. Фотография, которая не должна была проявиться.
27. Прямой рейс из австралии во Францию.
28. Актриса Sweetie Fox залила на чёрно - жёлтый сайт свой первый летсплей по майнкрафт.
29. Зачатие - это не случайность: яйцеклетка сама выбирает сперматозоид.
30. Как надписи на светофорах превратились в знаменитых человечков.
31. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
32. Отрезанную руку пришили к лодыжке - и это не фантастика, а реальная история из Китая 2013 года.
33. Слепни - пожалуй, одни из самых навязчивых и грозных спутников жаркого лета.
34. ИИ Openai решил задачу, над которой математики бились 80 лет.
35. Учёные напомнили, что кошки могут переносить токсоплазму - инфекцию, которая передаётся через фекалии, загрязнённую воду и пищу.
36. Эти осьминоги обладают уникальной способностью к самоампутации гектокотиля - щупальца с половыми клетками.
37. Тайцы придумали, как не стоять в очередях.
38. Мужчину дважды бросили умирать на Эвересте, но он выжил и написал о своей истории книгу.
39. Почему чистые пруды раньше погаными называли?
40. Как вы к современному искусству относитесь?
41. Альберт Эйнштейн спал дольше всех и ученые доказали, что он был прав!
42. Озеро бурсоль (бурлинское) - удивительное и уникальное место.
43. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
44. Мужчина на рисоварке женился.
45. В высокогорьях Эфиопии ученые столкнулись с феноменом, который поначалу казался научной ошибкой.
46. 19-Летняя россиянка мирра Андреева победила в финале теннисного турнира "Ролан Гаррос".
47. Объятие длиной в 3000 лет.
48. В алтайском крае село малая шелковка накрыл настоящий комариный ад.
49. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
50. Этот хищник вырастает всего до 50 сантиметров, но отличается крайне агрессивным поведением.