Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Витамин для нервной системы

Ниже приведены 10 распространенных мифов о витаминах и реальность, как же обстоят дела на самом деле.

Миф № 1: Лучше больше витаминов, чем их недостаток.

Факт: Избыток витаминов опасен для жизни человека. Поэтому надо обязательно обращать внимание на состав витаминных препаратов и сравнивать его с нормой суточного потребления того или иного витамина. Так, например, избыток витаминов D и А может привести к серьезному отравлению организма.

Миф № 2: Все витаминные комплексы, продающиеся в аптеке, проходят серьезную проверку на их эффективность.

Факт: К сожалению, это не так. Более того, большинство витаминных препаратов оказываются малоэффективными, что связано с их трудной усвояемостью организмом.

Интересные факты о витаминах и минералах

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Невероятные факты о витаминах. Витамин С — интересные факты

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Последние обновления на сайте:

1. Вселенная скрывает миллиарды планет, многие из которых совсем не похожи на нашу землю.
2. Что будет с землёй, если солнце внезапно исчезнет.
3. Glaucus Atlanticus - крошечный морской слизень длиной всего несколько сантиметров, который дрейфует у поверхности океана вверх ногами.
4. Меган Фокс и сидни Суини почти одновременно опубликовали новые откровенные снимки и запустили негласное соревнование за внимание поклонников.
5. Вид на планировку городов с высоты:
6. Развязка такаосан у подножия горы Такао появилась там, где инженерам буквально некуда было строить.
7. Собаки, которые ждали год во льдах.
8. Перо кажется чем-то простым: лёгкое, красивое, упало с птицы - можно поднять и драматично подумать о свободе.
9. Млекопитающее без участия тренеров освоило поиск очков и бутылок, которые оно аккуратно выносит на носу к берегу.
10. У этого существа нет инстинкта преследования, оно не ведет охоту и не занимается фильтрацией воды.
11. Эта змея выглядит так, будто её нарисовал человек, который видел ветку, но никогда не видел змею.
12. Мужчина на рисоварке женился.
13. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
14. В том случае, если ваше детство прошло в 80-е или 90-е, вы точно узнаете эту штуку.
15. Щитовидная железа - крошечный орган, чьи гормоны диктуют ритм всему телу.
16. В тбилиси, в одном из домов, на балконе целых 27 лет стоял автомобиль "Жигули".
17. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
18. Эпоха империй началась, когда правители поняли: мало просто захватить чужую землю, ее нужно удержать.
19. На этих фотографиях 1939 года, запечатлена доставка подарка Адольфа Гитлера своему "Приятелю" королю Непала - трибхувану.
20. Орнелла мути - знаменитая итальянская актриса.
21. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
22. Как снимали фильм "Доспехи Бога" и какие проблемы были на съёмках?
23. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
24. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
25. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
26. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
27. Teopeмa Eвклидa, начepтанная за 1500 лет до рождения Евклида.
28. Насекомые способны развивать скорость до 10, 8 км/ч и за сутки пролетать до 20 км.
29. Не могу ненавидеть тех, кто меня предал, - это их собачье дело.
30. Пока совята не научились летать, они передвигаются при помощи лап.
31. 24 интересных факта о марсе.
32. Неандертальцы чуть не вымерли около 75 000 лет назад.
33. Состояние командного модуля Аполлона после полёта.
34. Мы представляем вашему вниманию тисато мориситу, японского политика, которая когда-то исполняла роль самус в рекламной кампании игры Metroid.
35. Это универсальное средство отмоет кухонные фасады, не оставив разводов!
36. Кукушка - подкидыш убивает приёмных братьев.
37. Летом 1858 года в Лондоне произошло "Великое Зловоние" - экологическая катастрофа.
38. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
39. Сотрудники заметили, что она перестала есть и стала вести себя вяло.
40. Такой способ используют местные жители в ряде регионов, когда рядом нет хирурга.
41. Вот такая вот свадьба.
42. В индийском джаваи, среди каменистых холмов аравалли, фотограф Марлон дю туа встретил леопарда, которого трудно забыть.
43. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
44. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
45. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
46. Вице-премьер Денис Мантуров заявил о планах по изучению этой планеты дальнего космоса.
47. Девушка решила поснимать свою чёткую фигуру в зале, но товарищ администратор была против такой идеи, заявив, что голыми у них тут нельзя.
48. Сексологи утверждают, что в наступившем году фокус смещается с быстрого финала на осознанный кайф от каждого касания.
49. 38-Летний Джо из феникса вместе с невестой Николь случайно нашел место отдыха насекомых, когда они фотографировали пустынный глобус.
50. Иногда смотришь на утконоса и кажется, будто его придумал кто-то с очень богатой фантазией.