Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Обращения к врачу

,

Как укрепить иммунитет, чтобы снизить риск заражения коронавирусом. Не забывать о профилактике
Общие меры профилактики

Коронавирусная инфекция продолжает оставаться актуальной проблемой, требующей внимания и соблюдения простых, но эффективных правил. В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации, которые помогут минимизировать риск заражения.

Основные правила Соблюдение социальной дистанции. Использование средств индивидуальной защиты. Соблюдение правил личной гигиены. Вакцинация. Личные средства защиты

Средства индивидуальной защиты являются важным элементом профилактики коронавируса. Они помогают сократить контакт с потенциально зараженными частицами.

Коронавирусная инфекция быстро распространяется во много потому, что она легко передаётся. Один больной человек может заразить десятки здоровых людей, причём даже не подозревать об этом, если болезнь протекает без видимых симптомов. Наиболее простой и эффективной мерой профилактики распространение инфекции является обязательное соблюдение социальной дистанции. Считается, что безопасным расстоянием будет расстояние в 1,5 метра и больше . Это означает, что вне зависимости от того, есть ли у человека признаки заболевания, к нему лучше не приближаться ближе, чем на 1,5 метра . Если есть возможность, то дистанцию лучше увеличить.

Коронавирусная инфекция (COVID-19) остается серьезной угрозой для здоровья людей во всем мире. Вирус высоко контагиозен и может распространяться через дыхательные капли при кашле, чихании или даже обычном разговоре. Поэтому важно знать и соблюдать основные правила профилактики, чтобы минимизировать риск заражения и защитить себя и своих близких.

Личная гигиена как основа профилактики

Одним из ключевых моментов в предотвращении заражения коронавирусом является соблюдение правил личной гигиены. Это включает в себя:

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Ещё в детстве многие замечали, что жамель деббуз в фильмах часто прячет одну руку.
2. Старший лейтенант ркка демонстрирует товарищам немецкие караульные боты, захваченные в числе прочего немецкого имущества под Сталинградом.
3. Актёpa зaмeтили нa плoщaдкe пpoeктa "Эбeнeзep: Рoждecтвeнcкaя Иcтopия".
4. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
5. Две женщины принесли домой хорька, найденного в лесу под Реутовом.
6. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
7. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
8. Территория мужского минимализма.
9. Найденный через 55 лет после гибели советский летчик Борис Александрович Лазарев.
10. Фанат "Аватара", который зашёл слишком далеко.
11. В техасе уже несколько лет проходит ивент Jaws on the Water - ночной показ фильма "Челюсти" прямо на озере.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Эти фотографии сняты в центре по изучению исчезающих Видов волков.
14. Ленин на полюсе недоступности.
15. Александра берч из Великобритании страдает редким врожденным недугом - синдромом Уильямса.
16. Сeмья cлoнoв пpoшлa мнoгo килoмeтpoв и peшилa вздpeмнуть нa фepмepcкoм пoлe.
17. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
18. "Невидимые" сальто в полёте: как стрекозы стряхивают воду после нырка.
19. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
20. По данным лаборатории солнечной астрономии ики и ИСЗФ, в начале января прогнозируется магнитная буря среднего уровня G2.
21. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
22. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
23. Большинство мужчин созданы для войны; большинство женщин - для любви.
24. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
25. Самая неудачная операция в истории медицины.
26. В погoнe за экономией некoтоpые кoмпании pешают взяться за ручной наём и oбойтиcь без cпeциaльных сервисов, фильтрoв и алгoритмов.
27. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
28. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
29. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
30. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
31. Столичные куклы с высокими запросами и фейковые анкеты надоели?
32. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
33. Более 70% всего кофе в мире делают из арабики - той самой, что пахнет фруктами, шоколадом и цветами.
34. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
35. Точка немо в тихом океане - самый отдалённый участок планеты, находящийся в 2687 км от ближайшей суши Антарктиды.
36. На обочине канадской автострады стоит необычный дорожный знак - он не предупреждает водителей и не указывает направление.
37. Слабоумие и отвага!
38. Ад под землей: шахта кавама стала братской могилой.
39. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.
40. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
41. На фото - череп инка с золотой пластиной - имплантом, найденный в перу.
42. В немецком городе Трир, старейшем в Германии, возвышается уникальный памятник римской архитектуры - Porta Nigra ( "Чёрные Ворота".
43. На первом месте - абрикосы, бананы, земляника, смородина, орехи, печень и нежирная молочка.
44. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
45. Американский эндокринолог: сон "Сжигает" жир лучше диеты (и вот почему его не заменит ни спорт, ни питание).
46. В 1999 гoду cлoвацкая мoдель Адриaнa скленарикова - карембе пoявилась на пpeмии "Сезар" в плaтье от Mugler.
47. Белые медведи способны плавать десятки километров в ледяной воде в поисках пищи, опираясь лишь на инстинкт и память о дрейфующих льдинах.
48. В ботаническом саду Германии пропал аморфофаллус титанический - растение, известное своим чудовищным запахом тухлых яиц и падали.
49. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
50. Колоколо, или пампасная кошка (Leopardus Colocolo), - одна из самых редких и малоизученных диких кошек южной Америки.