Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Обращения к врачу

,

Как укрепить иммунитет, чтобы снизить риск заражения коронавирусом. Не забывать о профилактике
Общие меры профилактики

Коронавирусная инфекция продолжает оставаться актуальной проблемой, требующей внимания и соблюдения простых, но эффективных правил. В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации, которые помогут минимизировать риск заражения.

Основные правила Соблюдение социальной дистанции. Использование средств индивидуальной защиты. Соблюдение правил личной гигиены. Вакцинация. Личные средства защиты

Средства индивидуальной защиты являются важным элементом профилактики коронавируса. Они помогают сократить контакт с потенциально зараженными частицами.

Коронавирусная инфекция быстро распространяется во много потому, что она легко передаётся. Один больной человек может заразить десятки здоровых людей, причём даже не подозревать об этом, если болезнь протекает без видимых симптомов. Наиболее простой и эффективной мерой профилактики распространение инфекции является обязательное соблюдение социальной дистанции. Считается, что безопасным расстоянием будет расстояние в 1,5 метра и больше . Это означает, что вне зависимости от того, есть ли у человека признаки заболевания, к нему лучше не приближаться ближе, чем на 1,5 метра . Если есть возможность, то дистанцию лучше увеличить.

Коронавирусная инфекция (COVID-19) остается серьезной угрозой для здоровья людей во всем мире. Вирус высоко контагиозен и может распространяться через дыхательные капли при кашле, чихании или даже обычном разговоре. Поэтому важно знать и соблюдать основные правила профилактики, чтобы минимизировать риск заражения и защитить себя и своих близких.

Личная гигиена как основа профилактики

Одним из ключевых моментов в предотвращении заражения коронавирусом является соблюдение правил личной гигиены. Это включает в себя:

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Об этом сообщил академик ран Геннадий Онищенко.
2. Вот такая вот свадьба.
3. Бешенство: болезнь, которая не даёт вторых шансов.
4. Закрытая физическая академия!
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
9. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
10. Анна коулман лэдд - одна из тех редких художников, чьё искусство стало буквальным спасением для людей.
11. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
12. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
13. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
14. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
15. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
16. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
17. На кадрах видно, как пушистый кот выбегает на заснеженный двор и зачарованно наблюдает за падающими хлопьями.
18. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. BMW (Bayerische Motoren Werke) - это немецкая компания, специализирующаяся на производстве автомобилей, мотоциклов и двигателей.
21. Так выглядит рай: на шельфовом леднике экстрема в Антарктиде находится самая уединённая библиотека.
22. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
23. Амурский леопард - одно из самых редких животных планеты, в дикой природе их осталось меньше сотни.
24. Сравнение воздействия основных советских промежуточных патронов 7. 62 и 5. 45 на баллистический гель (аналог тела человека.
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Первая в мире оранжевая акула.
27. Девушка спрятала дырку в стене от арендодателя с помощью современного искусства.
28. Американский эндокринолог: сон "Сжигает" жир лучше диеты (и вот почему его не заменит ни спорт, ни питание).
29. Из мема - в звезду спорта.
30. Фотограф заснял Льва с роскошной волнистой гривой, и кадры мгновенно разошлись по всему интернету.
31. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
32. Этo чёpнaя гинья - caмaя миниaтюpнaя киcуля южнoй амepики.
33. Схема расположения тел на Эвересте.
34. Молодёжь поколения Z всё чаще строит дружбу и романтические связи с людьми, которые стоят выше по положению.
35. Рacтeниe, кoтopoe нe cпocoбнo cущecтвoвaть caмocтoятeльнo и пaхнeт, кaк cмepть.
36. Вы когда-нибудь такого маленького скунса видели?
37. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
38. Почему пахнут цветы.
39. Август - это когда ты просыпаешься, а тебе уже 35, хотя только вчера.
40. Врачи сообщают, что кофеин значительно поднимает уровень кортизола - основной гормон стресса.
41. Он верил, что:
42. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
43. Аcпеpaтуc - caмые кpacивые и злoвещиe oблaкa.
44. "У тебя есть близнец!
45. Более 220 тысяч москвичек стали участницами единственной в России программы для поддержки репродуктивного здоровья.
46. Пересвет и Челубей: герои Kulikovskoj битвы
47. Героическая схватка: как Пересвет противостоял Челубею
48. Знакомьтесь, это чомга.
49. Шесть удивительных фактов о молоке и молочных продуктах
50. В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов: