Бананы при тренировках

У многих из нас банан – это почти ежедневный   продукт, которым всегда можно перекусить, чтобы утолить голод. Он обладает приятным ароматом и используется во множестве разных кухонь и блюд, от карри до мороженого. Но что ещё вы знаете об этом желтом чуде?

1.   Если у человека присутствует аллергия на бананы или даже на авокадо и каштаны, то у него также повышенный риск возникновения аллергии на латекс. И наоборот: многие «латексные» аллергики также не переносят бананы.

Бананы- тропический фрукт, настолько широко распространённый по всему миру, что его привычно видеть на полке магазина даже где-нибудь в небольшой городке возле Полярного круга. Некогда, ещё во времена СССР, бананы стоили немало, сейчас же этот питательный фрукт стоит недорого. Бананы не только очень вкусны и весьма полезны — они ещё и являются важным ингредиентом для традиционных блюд во множестве стран.