Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Верхняя прямая

Подача в волейболе – это способ введения мяча в игру. Подача мяча по правилам в волейболе выполняется из 1 зоны, находящейся за задней линией. Это единственное место, где выполняется подача мяча. Принимать подачу в волейболе имеет право любой игрок, независимо от амплуа волейболиста.

По правилам волейбола подачу выполняет та команда, которая выиграла последнее очко. Например, при счете 0-0 жребием было определено, что игру начнет «Динамо Москва». Игрок команды успешно перебрасывает сетку, а соперники из «Бусто Арсицио» не принимают мяч. Соответственно, счет в партии становится 1-0 в пользу москвичей и следующую подачу придется выполнять им же. Как только очко выиграет «Бусто Арсицио» – право подачи переходит им.

Нижняя прямая подача.-удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, когда игрок стоит лицом к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 0,5 м впереди. Замах выполняют назад и несколько вверх. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вниз-вперед на уровне пояса и наносят по мячу снизу-сзади.

Нижняя боковая подача. Удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. Существуют два варианта выполнения этой подачи. В обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад. Правое плечо при этом отводят назад и опускают. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вправо-вперед, ее выводят под мяч так, чтобы место удара находилось примерно на уровне пояса. Ударяют по мячу напряженной согнутой кистью снизу-сбоку.

Верхняя подача в волейболе. Верхняя прямая подача в волейболе 

Вконтакте

Google+

Подача как способ введения мяча в игру является неотъемлемым атрибутом волейбола, началом всех остальных действий. Существуют различные виды подач, но в современной игре используются не все. Такие виды как подача снизу или верхняя боковая (крюком) уже практически не используются. Основным сейчас являются прямая планирующая, подача в прыжке (силовая) и, реже, боковая планирующая. Планирующая подача была рассмотрена в предыдущей статье, здесь мы рассмотрим боковую планирующую и силовую подачу.

Подача – один из ключевых элементов игры в волейбол. Любой розыгрыш мяча начинается с исполнения именно этого элемента. От того, насколько качественно мяч введен в игру, во многим зависит результат розыгрыша. В данной статье рассмотрим, как бывают виды подач в волейболе, какие приемы используют волейболисты, чтобы запутать противника, а также выясним основные техники волейбольной подачи.

Основные типы ввода мяча в волейболе

Ввод мяча в игру – базовое умение; одно из тех, с которого начинается обучение волейболу в спортивных секциях.

Выделяют верхнюю и нижнюю подачи мяча. Профессионалами активно используются также крученый, силовой прямой и планирующий варианты ввода. Подробно разберем основные подачи игроков в волейболе.

Последние обновления на сайте:

1. Редкие архивные кадры: Курт кобейн в домашней обстановке, играющий с кошкой.
2. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
5. Африканские подголовники - эти произведения не просто предметы повседневного использования, а истинное культурное и художественное выражение!
6. Рoccийcкиe кocмeтoлoги гoтoвятcя к нoвoму шизo - тpeнду из Азии - губы - лacтoчки.
7. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Знакомьтесь, это большой ушастый козодой, которого из-за внешности прозвали "Птицей - Драконом".
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Из 365 дней целых 69 прошли под воздействием геомагнитной активности.
12. В период гона самцы оленей используют рога как инструмент выяснения иерархии, и чаще всего такие поединки заканчиваются без серьёзных травм.
13. В Воркуте (пос.
14. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
17. Мандарины богаты витамином с, антиоксидантами и фитонцидами.
18. "Do you Speak English?
19. В новом забавном ролике профи.
20. Исследователи уверены, что совместный сон мешает женщинам полноценно отдыхать.
21. Редкое заболевание делает шерсть ачума чересчур густой - из-за этого он напоминает персонажа чубакку.
22. Кадьякский бурый медведь: биология, экология и механизмы островного гигантизма.
23. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
24. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Исследователи выяснили, что жировые клетки вокруг волосяных луковиц активно влияют на рост волос.
27. Семья из Германии живёт в одном месте уже три тысячи лет.
28. Это гавиал, близкий родственник крокодила, живёт в Индии и Непале.
29. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
30. Общественники предлагают сократить ежегодный отпуск россиян до 21 дня и оставить всего шесть дней новогодних выходных.
31. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
32. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
33. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
34. Стримы проходят в приюте Alveus, который некоммерчески помогает животным.
35. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
36. Это муха. Хищная.
37. "Баба Ануйка": серийная уб* йца, погубившая до 150 мужчин и дожившая до 100 лет.
38. Природа постоянно нас своим разнообразием и изобретательностью удивляет.
39. На Камчатке началось первое за 600 лет извержение вулкана Крашенинникова.
40. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
41. В 2004 году состоялась премьера фильма Мэла гибсона "Страсти Христовы".
42. Молодые лоси в зимний период проявляют удивительную осторожность и любопытство, что помогает им адаптироваться к суровым условиям среды.
43. Алaбaй: мoнcтp coбaчьeгo миpa.
44. Какие бюджетные варианты отдыха есть в Ульяновске
45. Австралийская природа прекрасна.
46. В 70-е годы XX века сербская артистка Марина Абрамович осуществила поразительный эксперимент.
47. Пересвет и Челубей: герои Kulikovskoj битвы
48. "Спящий Пpинц" сaудoвcкoй Аpaвии нaчaл пpихoдить в coзнaниe пocлe 20 лeт в кoмe.
49. Самая большая гора в мире продолжает расти!
50. Мир под нашими ногами хранит множество удивительных адаптаций, невидимых на первый взгляд.