Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Верхняя прямая

Подача в волейболе – это способ введения мяча в игру. Подача мяча по правилам в волейболе выполняется из 1 зоны, находящейся за задней линией. Это единственное место, где выполняется подача мяча. Принимать подачу в волейболе имеет право любой игрок, независимо от амплуа волейболиста.

По правилам волейбола подачу выполняет та команда, которая выиграла последнее очко. Например, при счете 0-0 жребием было определено, что игру начнет «Динамо Москва». Игрок команды успешно перебрасывает сетку, а соперники из «Бусто Арсицио» не принимают мяч. Соответственно, счет в партии становится 1-0 в пользу москвичей и следующую подачу придется выполнять им же. Как только очко выиграет «Бусто Арсицио» – право подачи переходит им.

Нижняя прямая подача.-удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, когда игрок стоит лицом к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 0,5 м впереди. Замах выполняют назад и несколько вверх. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вниз-вперед на уровне пояса и наносят по мячу снизу-сзади.

Нижняя боковая подача. Удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. Существуют два варианта выполнения этой подачи. В обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад. Правое плечо при этом отводят назад и опускают. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вправо-вперед, ее выводят под мяч так, чтобы место удара находилось примерно на уровне пояса. Ударяют по мячу напряженной согнутой кистью снизу-сбоку.

Верхняя подача в волейболе. Верхняя прямая подача в волейболе 

Вконтакте

Google+

Подача как способ введения мяча в игру является неотъемлемым атрибутом волейбола, началом всех остальных действий. Существуют различные виды подач, но в современной игре используются не все. Такие виды как подача снизу или верхняя боковая (крюком) уже практически не используются. Основным сейчас являются прямая планирующая, подача в прыжке (силовая) и, реже, боковая планирующая. Планирующая подача была рассмотрена в предыдущей статье, здесь мы рассмотрим боковую планирующую и силовую подачу.

Подача – один из ключевых элементов игры в волейбол. Любой розыгрыш мяча начинается с исполнения именно этого элемента. От того, насколько качественно мяч введен в игру, во многим зависит результат розыгрыша. В данной статье рассмотрим, как бывают виды подач в волейболе, какие приемы используют волейболисты, чтобы запутать противника, а также выясним основные техники волейбольной подачи.

Основные типы ввода мяча в волейболе

Ввод мяча в игру – базовое умение; одно из тех, с которого начинается обучение волейболу в спортивных секциях.

Выделяют верхнюю и нижнюю подачи мяча. Профессионалами активно используются также крученый, силовой прямой и планирующий варианты ввода. Подробно разберем основные подачи игроков в волейболе.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гордон прокомментировала победу в деле Полины Лурье против Ларисы долиной.
2. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
3. Метеозависимым стоит подготовиться: в ближайшие дни возможны ухудшения самочувствия из-за повышенной геомагнитной активности.
4. Рeдкoe зaбoлeвaниe дeлaeт шepcть ачумa чepecчуp гуcтoй - из-зa этoгo oн нaпoминaeт пepcoнaжa чубaкку.
5. Энджи учится читать на русском.
6. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
7. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
8. Класс дутым качкам показал!
9. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
10. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Ад под землей: шахта кавама стала братской могилой.
13. Так выглядит рай: на шельфовом леднике экстрема в Антарктиде находится самая уединённая библиотека.
14. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
15. Один пoдoзpeвaeмый пo дeлу oб oгpaблeнии лувpa зaдepжaн в пapижcкoм aэpoпopту.
16. Шкoльникa из Шoтлaндии нe пуcтили в caмoлёт из-зa cлeдa oт нaклeйки в пacпopтe.
17. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
18. Это одно из самых ужасающих животных на земле: Eulagisca Gigantea.
19. Рики - тики - тави!
20. Какого цвета солнце на самом деле.
21. Вершина мира: вот как она выглядит с самой высокой точки Эверест, 8 848 метров (29 029 футов) над уровнем моря.
22. Эти карты выделяют высоту каждого континента в одном виде: от самых высоких вершин Азии до широких низмен Африки.
23. Аляcкинcкиe мaлaмуты - oдни из caмых кpупных coбaк в миpe, a их щeнки выглядят кaк oгpoмныe пушиcтыe oблaкa.
24. Необычно сильное сияние можно было заметить в Петербурге, Архангельске, Челябинске, Томске и Перми.
25. У рыси лапы настолько большие и пушистые, что они похожи на мягкие тапочки.
26. А вы знали, что крошечная вертикальная канавка между носом собаки и верхней губой на самом деле имеет цель?
27. "У Мeня Ecть Вoзмoжнocть Дaть Peбёнку вcё Caмoe Лучшee".
28. Эти странные отверстия в земле - подземный акведук, построенный почти 3000 лет назад в Персии.
29. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
30. С 1 сентября вступают новые правила медосмотра для водителей.
31. Реакция майяра - это не просто кулинарный секрет, а важнейшее превращение, дарующее любимые вкусы и ароматы.
32. Фотоловушка сняла настоящий блокбастер тундрового разлива - в кадр попала целая семья арктических волков, и, похоже, у них был семейный выходной.
33. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
34. Корона из капли молока.
35. Эпическое столкновение: Поединок Пересвета и Челубея на Куликовской битве
36. "Спящий Пpинц" сaудoвcкoй Аpaвии нaчaл пpихoдить в coзнaниe пocлe 20 лeт в кoмe.
37. "Внутренний Архитектор". Таким образом, если у аксолотля отрастает лапа - это не чудо.
38. Какие уникальные товары или сувениры можно купить в Кирове
39. Очень сложные слова: как с ними справиться
40. Headlines:
41. Расширьте свой словарный запас: список слов для Solutions Средне-выше среднего
42. Самое большое озеро на земле - каспийское море.
43. История Уфы: от основания до современности
44. Музей океанографии в Монте-карло - один из самых известных и впечатляющих музеев в мире, посвящённых морской биологии и океанологии.
45. В зевгме найдены 2200-летние мозаики: взгляд на древнегреческое искусство и культуру.
46. Дятeл - peкopдcмeн лишилcя cвoих зaпacoв.
47. Топ предметов, через которые чаще всего передаётся коронавирус
48. Как не заболеть COVID-19: практические советы и рекомендации
49. Внимание! Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
50. Водопад игуасу - восьмое чудо света, состоит из 275 водопадов.