Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Верхняя прямая

Подача в волейболе – это способ введения мяча в игру. Подача мяча по правилам в волейболе выполняется из 1 зоны, находящейся за задней линией. Это единственное место, где выполняется подача мяча. Принимать подачу в волейболе имеет право любой игрок, независимо от амплуа волейболиста.

По правилам волейбола подачу выполняет та команда, которая выиграла последнее очко. Например, при счете 0-0 жребием было определено, что игру начнет «Динамо Москва». Игрок команды успешно перебрасывает сетку, а соперники из «Бусто Арсицио» не принимают мяч. Соответственно, счет в партии становится 1-0 в пользу москвичей и следующую подачу придется выполнять им же. Как только очко выиграет «Бусто Арсицио» – право подачи переходит им.

Нижняя прямая подача.-удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, когда игрок стоит лицом к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 0,5 м впереди. Замах выполняют назад и несколько вверх. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вниз-вперед на уровне пояса и наносят по мячу снизу-сзади.

Нижняя боковая подача. Удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. Существуют два варианта выполнения этой подачи. В обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад. Правое плечо при этом отводят назад и опускают. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вправо-вперед, ее выводят под мяч так, чтобы место удара находилось примерно на уровне пояса. Ударяют по мячу напряженной согнутой кистью снизу-сбоку.

Верхняя подача в волейболе. Верхняя прямая подача в волейболе 

Вконтакте

Google+

Подача как способ введения мяча в игру является неотъемлемым атрибутом волейбола, началом всех остальных действий. Существуют различные виды подач, но в современной игре используются не все. Такие виды как подача снизу или верхняя боковая (крюком) уже практически не используются. Основным сейчас являются прямая планирующая, подача в прыжке (силовая) и, реже, боковая планирующая. Планирующая подача была рассмотрена в предыдущей статье, здесь мы рассмотрим боковую планирующую и силовую подачу.

Подача – один из ключевых элементов игры в волейбол. Любой розыгрыш мяча начинается с исполнения именно этого элемента. От того, насколько качественно мяч введен в игру, во многим зависит результат розыгрыша. В данной статье рассмотрим, как бывают виды подач в волейболе, какие приемы используют волейболисты, чтобы запутать противника, а также выясним основные техники волейбольной подачи.

Основные типы ввода мяча в волейболе

Ввод мяча в игру – базовое умение; одно из тех, с которого начинается обучение волейболу в спортивных секциях.

Выделяют верхнюю и нижнюю подачи мяча. Профессионалами активно используются также крученый, силовой прямой и планирующий варианты ввода. Подробно разберем основные подачи игроков в волейболе.

Последние обновления на сайте:

1. Захватывающие способы завоевать сердце мужчины
2. Причины вздутия живота у взрослых. Вздутие живота
3. Как обманчивая слава делает из людей великих и оболганных вождей
4. Откуда они начинали: как выглядели миллиардеры до того, как стали успешными
5. Жорж Бизе: история жизни и творчества великого композитора
6. Масштаб проблемы: почему каждый пятый россиянин стал заядлым курильщиком
7. Секреты женщин, которых обожают мужчины в постели
8. Если вы переболели COVID-19: как восстановить иммунитет после болезни
9. Витaлий милонов считает, что в России нужно запретить дедов морозов из-за пьяных аниматоров.
10. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
11. София Ашотовна Мартиросян: Жизнь и творчество великой армянской писательницы
12. Как стать сексуальной феей и удивить своего мужчину в постели
13. Пиво и красота: как девушки превращают пиво в стильный аксессуар
14. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
15. Справочник коронавируса COVID-19 на 24.03.2020: все, что нужно знать о вирусе
16. Открытие века: врач нашел эффективное лекарство от коронавируса
17. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру
18. Чтo нyжнo знaть oб удaлении зyбoв мyдрocти.
19. Cамые ненyжные oпции aвтo - кaк китaйцы нayчилиcь иx пpoдaвaть как нyжные.
20. Акварели австралийского художника джозефа збуквич.
21. Гpигорий Лепс пообещал поломать ноги тем, кто обижает его 18-лeтнюю избранницу.
22. Бьянка pассказала о домогательствах со стороны известного aртиста, которого многие считают образцовым семьянином.
23. Нeрадостные новости для Агаты муцениеце: Павел пpилучный собирается оформить постоянную опеку над их 11-летним сыном Тимофеем.
24. 2 месяца мы бyдем видеть "2 луны"!
25. Пeред вами самые качественные снимки луны на сeгодняшний день, которые изменят ваше представление о спутнике земли.
26. Люди oпaсaютcя пpинимaть cтaтины.
27. Известный иллюзионист Гарри Гудини выполнял множество рискованных трюков, но его смерть наступила из-за неожиданной неосторожности.
28. В пoездах могут запретить дошираки - от них "Пaхнет Бедностью".
29. Пaвлу Дурову продлили срок временного содeржания под стражей, пишет AFP со ссылкой на источник.
30. Aмеpикaнcкие астpoнaвты на opбите еще нa пoлгoда зacтpянyт.
31. Анeкдoт дня: кoт выpoc c питбулями и тeпepь думaeт, чтo oн oдин из них.
32. Смотри, эта кошка просто ангел!
33. Лукaшенко призвал заканчивать "Драчку" на Укрaине и приступать к переговорам.
34. Маленький шимпанзе после долгого перелета, переезда на авто и корабле.
35. Наше сердце имеет спиральную форму.
36. Aзoвcкое моpе: чтo c ним не тaк.
37. Paccкaз пoлкoвникa вbс cша в oтcтaвке Биллa вудapда.
38. Наполеон просил Жозефину не мыться перед каждым его возвращением в Париж.
39. В Индии рoдился мутант: на свет появился ребенок с четырьмя ногами, чeтырьмя руками и двумя лицами.
40. Обзор популярных направлений для покупки зарубежной недвижимости
41. Пoчемy y пиcтoлетoв тупые пyли, a у винтoвoк и aвтoмaтов - oстpые.
42. Актриса Нина дoбрев, известная по сериалу "Дневники Вaмпира" рассказала о перенесённой операции на ногу.
43. 30 чeловек пострадали при столкновении двух трамваев в Кeмерово - источник 112.
44. Фoтoлoвyшкa зaпeчaтлeлa eнoтa, кoтopый пошёл нa пepeдниx лапах пocлe того, кaк попил воды.
45. Анaстасия Заворотнюк заранее переоформила свое имущество на детей и маму, пишет Shot.
46. Стpимерша Mushyee показала своё игровое кресло, которым пoльзовалась несколько лет.
47. Гaрик Харламов заявил в шоу басты, что в жизни больше всeго любит свою дочь Настю от брака с Кристиной аcмус.
48. Укрaинец в брак с беременной африканкой от другого мyжчины вступил.
49. Нaйден очередной кринж - экспeрт по отношениям.
50. Звeзда фильма "Дети Шпионов" 35-летняя Алекса вега потeряла ребeнка.