Сколько длится период выздоровления от коронавируса? Симптомы коронавируса день за днем: китайские медики описали, что происходит с больными и когда наступает переломный момент
- Сколько длится период выздоровления от коронавируса? Симптомы коронавируса день за днем: китайские медики описали, что происходит с больными и когда наступает переломный момент
- Где состоялись первые лыжные соревнования. История
- Сколько человек играют в баскетбол. Правила игры.
- Сколько видов прыжков в длину с разбега существует. Прыжки в длину: виды и особенности
- Сколько золотых медалей у гимнастки латыниной. Большой спорт
- Сколько партий в волейболе. Правила игры в волейболе — доступно и просто
Сколько длится период выздоровления от коронавируса? Симптомы коронавируса день за днем: китайские медики описали, что происходит с больными и когда наступает переломный момент
Изменить размер текста:
На днях китайские медики, которые уже объявили, что справились с дальнейшим распространением вируса в Китае , подробно рассказали, как протекает заболевание, опираясь на свой личный опыт и наблюдением за выздоровевшими или умершими пациентами из города Ухань . Сообщение медиков уже распространили такие крупные мировые издания, как Daily Mail и Вuisiness Insider . Приводим их выводы.
1−4 день. В первые дни инфицирования коронавирусом основные симптомы заболевших - повышенная температура, она была у 99% заболевших. У некоторых – сухой кашель, боль в мышцах. У небольшого числа людей могла быть тошнота и диарея за день-два до того.
При этом медики предупреждают: начало болезни может быть практически бессимптомным или протекать в очень легкой форме. Именно поэтому многие думают, что просто простыли и их симптомы не сигнализируют ни о чем серьезном.
5−6 день. Пациенту становится тяжело дышать. Особенно пожилым людям, у которых есть хронические проблемы со здоровьем. В особенности – с верхними дыхательными путями.
7 день . У части пациентов дыхание может стать еще более затрудненным. Таким людям нужно срочно к врачу. При этом медики отмечают, что у большинства (около 85%) больных симптомы в этот период либо сглаживались, либо заметно ослабевали.
Поэтому правительство просит тех, кто живет с заразившимся человеком, оставаться дома в течение 14 дней. Они - симптомы - начинаются с момента, когда первый человек заболел.
8−9 день. У пациентов, которые переносят инфекцию тяжело, а таких порядка 15% процентов, начинали проявляться признаки острого респираторного дистресс-синдрома. Это значит, что легкие уже не способны нормально обеспечивать кислородом жизненно важные органы.
10−11 день. Пациентов переводят в реанимацию, им нужна экстренная помощь, а к вышеперечисленным симптомам добавляется еще и боль в животе. Также исследования показали, что в больнице потом люди остаются около 10 дней.
12 день. Пациенты, чей организм оказался достаточно крепким, а помощь медиков – своевременной и правильной, начинают выздоравливать, температура постепенно понижается и на протяжение следующих дней человек активно идет на поправку.
17 день. К этому дню тех, кто выздоровел, обычно выписывали, то есть примерно через 2,5 недели болезни.
Также медики обращают внимание на то, что кашель – это второстепенный симптом. И многие из тех, кто выздоровел, кашляли еще довольно долгое время. Одышка у них прекращалась спустя почти две недели после выписки из больницы.
В целом период выздоровления занимал в среднем 22 дня, а большинство пациентов, которым спасти не удалось, умирали на 18 день.
«Мы спокойно и не жили, нам и сейчас не страшно. Купили сала - и ладно».
Где состоялись первые лыжные соревнования. История
Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и так полезного для человека вида спорта. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом.
Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первые лыжи были ступающие. Одна из последних находок (А.М.Микляев, 1982 г.) обнаружена на территории Псковской области. По заключению специалистов, эта лыжа является одной из самых древних - сделана около 4300 лет назад.
Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VII в.в. н. э. Готский монах Жорданес в 552 г., греческие историки Иордан в VI в., Авел Диакон в 770 г. описывают использование лапландцами и финнами лыж в быту и на охоте. В конце VIIв. историк Верефрид дал подробное описание лыж и их использование народами Севера на охоте за зверем. Король Норвегии Олаф Тругвассон по записям 925г. представлен хорошим лыжником. В 960 г. лыжи упоминаются как принадлежность для обучения придворных норвежских сановников.
В 1733 г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном. В 1767г. были проведены первые соревнования по всем видам лыжного спорта (по современным понятиям): биатлону, слалому, скоростному спуску и гонкам.
Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря была открыта в Тронхейме, в 1862-1863г.г. В 1877г. в Норвегии организовано первое лыжное спортивное общество, вскоре в Финляндии открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы начали функционировать и в других странах Европы, Азии и Америки.
Росла популярность лыжных праздников в Норвегии - Холменколленские игры (с 1883 г .), Финляндии - Лахтинские игры (с 1922 г .), Швеции - массовая лыжная гонка «Васалоппет» (с 1922 г. ).
В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Лыжная специализация в разных странах была различной. В Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции - гонки на пересеченной местности. В Финляндии и России - гонки по равнинной местности. В США развитию лыжного спорта способствовали скандинавские переселенцы. В Японии лыжный спорт под влиянием австрийских тренеров получил горнолыжное направление.
В 1910 г. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием 10 стран. На нем была создана Международная лыжная комиссия, реорганизованная в 1924 г. в Международную лыжную Федерацию.
Сколько человек играют в баскетбол. Правила игры.
Также по теме:
ВОЛЕЙБОЛ
Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26ґ14 м) специальным мячом.
Масса мяча 567–650 грамм, окружность 749–780 мм (в играх мужских команд; в играх женских команд используются мячи меньших размеров, и еще меньше – в матчах по мини-баскетболу). Баскетбольные мячи бывают двух типов: предназначенные для игры только в помещениях (indoor) и универсальные, т.е. пригодные для использования и в помещениях, и на улице (indoor/outdoor). Корзина (металлическое кольцо диаметром 45 см с натянутой на нем сеткой без дна) крепится на высоте 3,05 м на щите, установленном на стойке параллельно лицевым линиям площадки.
Также по теме:
РЕГБИ
До конца 1960-х годов официальные соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м.
Матч начинается в центре площадки. Судья подбрасывает мяч строго вверх между двумя игроками команд-соперниц. В тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи секундомер останавливается – и с возобновлением игры включается вновь. (Соответственно, в баскетболе различают «живой мяч» и «мертвый мяч».) Игровое время фиксирует судья-секундометрист. Раньше матчи под эгидой Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА) состояли из 2 таймов по 20 минут чистого игрового времени. Согласно новым правилам, принятым в 2000, матч состоит из четырех таймов по 10 м чистого времени каждый (в НБА – из четырех таймов по 12 м) с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча – 15 м.
Раньше игрок мог владеть мячом неограниченное время. В 1960-е годы прошлого века был введен 30-секундный (ФИБА) и 24-секундный (НБА) лимит: по его истечении команда теряет мяч. По правилам ФИБА 2000-го года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В состав судейской бригады входит так называемый оператор 24 секунд, который следит за соблюдением этого правила. Кроме этого, существуют также «правило трех секунд» (столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую иногда так и называют – «3-секундная зона») и «правило восьми секунд» (за это время команда, овладевшая мячом на своей половине площадки, должна перевести его из тыловой зоны в передовую).
Ничьих в баскетболе не бывает. Если по истечении основного времени матча счет оказывается равным, назначается дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Если и в овертайме ни одна из команд не добьется победы, назначается еще одна дополнительная пятиминутка и т.д. Исключение возможно в том случае, если команды по регламенту соревнований проводят парные встречи (по так называемой кубковой системе): тогда в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель в паре определяется по результатам второй игры.
Точный бросок в корзину с позиции за дугой, проведенной на расстоянии 6,25 м от щита (в НБА – 7,27 м), оценивается в три очка. Эта дуга называется также «трехочковой линией». Все остальные броски (в том числе и из-под щита) оцениваются в два очка. Если мяч брошен в корзину, но игроки команды-соперницы блокируют (перехватывают или отбивают) его непосредственно над корзиной, очки засчитывают, как если бы бросок достиг цели. Нередко судьям приходится разыгрывать в ходе игры спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих случаях: если два соперника крепко держат мяч и ни один из них не может овладеть им, не нарушив правил; если мяч вышел за пределы площадки от двух игроков разных команд (или судья не смог точно определить, кто из игроков коснулся мяча последним); если мяч застрял между щитом и кольцом и т.д. В зависимости от ситуации спорный мяч может разыгрываться или между непосредственными участниками «спора», или между двумя любыми игроками команд-соперниц. Игрок, участвующий в розыгрыше спорного мяча, не может быть заменен.
Сколько видов прыжков в длину с разбега существует. Прыжки в длину: виды и особенности
Существует несколько вариантов данного упражнения. По своему принципу они практически одинаковы. Однако имеют некоторые особенности, о которых стоит четко знать. Такой подход приведет к точному, правильному исполнению и максимальному результату.
Описание упражнения
Основную роль в выполнении упражнения в длину играют:
- мощное отталкивание;
- сохраненное в момент полета равновесие;
- правильное приземление.
Это упражнение подразумевает два варианта исполнения:
- Прыжок с места. Для этого необходимо правильно выбрать точку для отталкивания (старт).
- С разбега.
Чтобы прыгать далеко, нужна разминка и подготовка.
В разминочной гимнастике для прыжков выполняются:
- приседания со штангой;
- подъемы на носки ног со штангой;
- запрыгивания на какую-либо платформу;
- ходьба гусиным шагом;
- вращение стоп на 90 градусов в одну и в другую сторону.
С разбега
Упражнение начинается с разбега, а вот в момент полета можно применять способы прогиба – «ножницы» или согнутые ноги.
Также для прыжков в длину с разбега характерны следующие особенности:
- набранную скорость нужно сохранять в момент отталкивания;
- при толчке надо изменить положение тела под верным углом;
- приземляясь, стопы нужно выводить сначала вперед, а затем только вверх.
Вышеперечисленные четыре пункта надо тренировать как можно чаще. Для получения максимального результата необходимо выбрать оптимальную дистанцию для разбега перед отталкиванием. Такой подход поможет набрать максимальную скорость.
С места
Основная особенность упражнения заключается в отрыве ног от земли с такой силой, которая поможет преодолеть как можно большую дистанцию при полете.
Сколько золотых медалей у гимнастки латыниной. Большой спорт
В 1953 году, окончив школу с золотой медалью, Лариса Дирий отправилась в Киев, где становится студенткой Политехнического института, и продолжает под руководством заслуженного тренера СССР Александра Мишакова. После второго курса из Политехнического перевелась в Институт физкультуры. Тогда же происходят перемены в её личной жизни. Она выходит замуж за курсанта Мореходного училища Ивана Латынина, и соответственно получает фамилию мужа, под которой её через несколько лет узнал весь мир.
Её дебют на международной арене состоялся в 1954 году в Риме, когда она в составе сборной СССР становится чемпионкой мира.
В 1956 году спортсменка дебютировала на Олимпийских играх в Мельбурне . Дебют оказался просто ошеломляющим. Лариса Латынина выиграла четыре золотых, одну серебряную и одну бронзовую медаль.
Самое главное, что она стала первой советской абсолютной чемпионкой Олимпийских игр. И это при том, что Олимпиада в Мельбурне была лишь второй летней в истории нашего спорта.
Чемпионка Олимпиады в Мельбурне
Вернувшись после Олимпиады домой одну из своих золотых медалей Лариса подарила своему первому тренеру Михаилу Афанасьевичу Сотниченко сказав при этом, что если бы не он, то не было бы у нее никаких медалей вовсе. Тренер хранил подарок своей ученицы всю жизнь, а после его смерти супруга вернула награду Ларисе Семеновне.
В 1958 году на домашнем ЧМ в Москве Лариса Латынина становится абсолютной чемпионкой мира, завоевав 5 золотых и одну серебряную медаль.
Это само по себе выдающееся достижение кажется, вообще невероятным, когда узнаешь, что спортсменка выступала на 5 месяце беременности.
После рождения дочери в декабре 1958 года Лариса Латынина Снова возвращается на помост.
На Олимпиаде 1960 года в Риме капитан нашей женской сборной по спортивной гимнастике Лариса Латынина выступила блестяще и завоевала 3 золотых 2 серебряных и одну бронзовую медаль. Она второй раз побеждает в многоборье и становится абсолютной Олимпийской чемпионкой.
На свою третью Олимпиаду проходившую в Токио Лариса Латынина отправилась в ранге бесспорного лидера в мировой женской гимнастике. Несмотря на то, что ей было уже почти 30 лет, она продолжала на равных бороться с более молодыми соперницами и вести за собой подруг по сборной СССР.
На Олимпиаду-64 сборная СССР поехала в сильно обновленном составе. Как считает Латынина, тренеры должны были сделать ставку на одну гимнастку: либо на нее, либо на Астахову. Тогда был реальный шанс завоевать медаль абсолютной чемпионки.
Главной соперницей Ларисы Была чешка Вера Чеславска.
Молодая амбициозная настроенная только на победу. Еще в 1963 году Латыниной удалось выиграть у Чаславской предолимпийские состязания в рамках Открытого чемпионата Японии. Но… брусья — второе место, бревно — второе, прыжок — третье. Успешно, ровно, но не хватило блеска, внешнего эффекта, того, чем всегда должен обладать настоящий чемпион.
Однако Латынина просто не имела права закончить олимпийский путь поражением. И как всегда блестяще она исполнила свои любимые вольные.
Нет это не было поражением. Да Ларисе Латыниной не удалось в третий раз стать абсолютной Олимпийской чемпионкой, но так ведь этого до сегодняшнего дня не удалось НИКОМУ в истории. И повторить достижение нашей легендарной гимнастки смогла только одна спортсменка в мире, та же самая Вера Чеславска которая стала абсолютной Олимпийской чемпионкой на играх 1964 и 1968 годов.
До 2012 года Лариса Латынина оставалась самой титулованной спортсменкой в мире:
- Абсолютная чемпионка Олимпийских игр (1956, 1960).
- Чемпионка Олимпийских игр в командном первенстве (1956, 1960, 1964).
- Олимпийская чемпионка в отдельных видах программы:
опорный прыжок (1956);
вольные упражнения (1956, 1960, 1964); - Серебряный призер:
в многоборье (1964);
в опорных прыжках (1964);
в упражнениях на брусьях (1956, 1960);
на бревне (1960); - Бронзовый призер:
в вольных упражнениях (1956);
в опорных прыжках (1960);
в упражнениях на брусьях (1964);
на бревне (1964).
Всего она завоевала 9 золотых, 5 серебряных и 4 бронзовых олимпийских медали.
Кроме того Лариса Латынина :
- Абсолютная чемпионка мира (1958, 1962). Чемпионка мира (1954 – командное первенство; 1958 – командное первенство, опорный прыжок, брусья; 1962 – командное первенство, вольные упражнения).
- Абсолютная чемпионка Европы (1957, 1961). Чемпионка Европы (1957 – вольные упражнения, опорный прыжок, брусья, бревно, 1961 — вольные упражнения).
- Абсолютная чемпионка СССР (1961, 1962). Чемпионка СССР (1956-1964) в отдельных видах многоборья.
Сколько партий в волейболе. Правила игры в волейболе — доступно и просто
Правила игры в волейболе, предлагаемые в статье, являются сокращенным вариантом официальных правил классического волейбола и содержат основные пункты, достаточные для ведения полноценной игры, а также для проведения большинства соревнований на любительском уровне.
Размеры волейбольной площадки и высота волейбольной сетки
Игра проводится на прямоугольной площадке размером 18 х 9 м. (см. рисунок 1). Посередине проходит средняя линия, на расстоянии 3 м от нее, с двух сторон – линии атаки, которые разделяют половины площадки на переднюю и заднюю зоны. Перед лицевой линией находится зона подачи, которая ограничена по бокам двумя короткими линиями, нанесенными на продолжении боковых линий.
Сетка устанавливается в середине площадки, над средней линией (см. рисунок 2). Высота волейбольной сетки: для мужчин – 2,43 м, для женщин – 2,24 м. Над боковыми линиями устанавливаются ограничительные антенны (пластиковые стержни, длиной 1,8 м), которые возвышаются над сеткой на 0,8 м (об их назначении – далее).
Состав команды и замены
В игре могут принимать участие до 14 человек, но на площадке могут находиться одновременно только 6 игроков. Остальные игроки – запасные.
В процессе игры разрешается производить замены игроков: в одной партии разрешается сделать 6 прямых замен и 6 обратных. Что это значит?
Если, к примеру, запасной игрок 1 поменял игрока 2, который был на площадке, то это прямая замена. Если в дальнейшем они поменяются обратно, то это будет обратная замена, причем игрок 2 (который теперь запасной) может менять только игрока 1, и никакого другого. После обратной замены эта пара игроков (1 и 2) до конца партии в заменах уже участвовать не могут.
Точно так же в заменах могут участвовать и другие 5 пар игроков. Таким образом и получается, что за партию разрешается сделать 6 прямых и 6 обратных замен. Причем замены можно делать как последовательно, по очереди, так и одновременно (хоть 6 игроков сразу).
Замены должны производиться с разрешения судьи и через зону замены (зона между лицевой линией и линией атаки).