Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Лекция по теме

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Витамины. Самые полезные витамины для организма человека

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты о витаминах и минеральных веществах. Интересные факты о витаминах и минералах

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Последние обновления на сайте:

1. На юге Африки проживают койсаны, объединяющие народы сан и кой - коин.
2. Меня зовут надежда, мне 33 года, работаю администратором стоматологии.
3. Хищная птица атаковала одну из самых опасных змей Африки, но добыча оказалась совсем не простой.
4. Другой уровень "Снежных Ангелов".
5. Трогательный и курьезный эпизод произошел на турнире по джиу-джитсу Acbjj 22 в Стамбуле.
6. Говорят, что в Японии маленькие дети часто начинают ходить в школу сами уже с первого класса.
7. В соцсетях завирусился топ - 6 секс - поз для обладателей микро - пениса: юзеры клянутся, что этот гайд спас их постельную жизнь.
8. Для африканского слона бивни - рабочий инструмент: ими он вскрывает твёрдую землю, добывая корни, минералы и воду.
9. Роспотребнадзор обнаружил бактерии группы кишечной палочки в колбасе "Русская", 5%-ном твороге и пирожном "красный бархат".
10. А вы знали, что абсолютный рекорд по количеству "Оскаров" до сих пор принадлежит всего трём фильмам?
11. Этель кэтэрэм родилась в 1909 году и сейчас официально считается старейшим живым человеком на земле.
12. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек неожиданно стал главной темой вечера.
13. Девушки продолжают делиться "Фоточками из Зала".
14. Кошки могут казаться безобидными домашними любимцами, но на деле сохранили множество черт своих диких предков.
15. В Москве вновь вводят жёсткие лимиты на продажу бензина и дизельного топлива.
16. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
17. Почему утро, день и вечер не имеют чётких границ.
18. Необычную Находку сделали полицейские в американской такоме: на заброшенном судне без людей находились десятки напуганных кошек и котят.
19. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
20. Глухие дети, создавшие язык с нуля.
21. Погиб Нирмал пурджа - самый известный альпинист в мире.
22. Вы?знаете ли
23. Аленка. 29. С удовольствием познакомлюсь с молодым человеком для личных встреч.
24. Какапо пахнут влажным лесом, мхом, мёдом и цветами - ароматом, который невозможно спутать с обычной птицей.
25. Нарвал - вид зубатых китов, обитающий в Арктике.
26. Почему нам не дают просто слушать птиц и быть нормальными.
27. Американец объездил стадионы по всему миру, но не ради лучших мест, а ради худших.
28. Технология Reerdigung получила официальное одобрение в немецкой земле шлезвиг - гольштейн.
29. Умер большой дуб шервудского леса - дуб Робина гуда.
30. История прозаична этой фотографии.
31. Голливудский актёр и продюсер Джонни депп запускает первую англоязычную экранизацию культового романа мастер и Маргарита.
32. Альберт Эйнштейн спал дольше всех и ученые доказали, что он был прав!
33. На фото - гигантский водяной клоп по прозвищу "ель".
34. Гигант из мелового океана.
35. Природа облик живых существ через многолетнюю адаптацию сформировала.
36. Когда дизайнер слишком шрифтами увлёкся.
37. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
38. Гора лико - это базальтовый монолит посреди мозамбикской саванны, который удалось найти не классической экспедицией, а через Google Maps.
39. Бонни Райт, исполнившая роль Джинни уизли, поделилась подробностями своего текущего состояния.
40. Одинокий Джордж: последний представитель своего вида.
41. К удивлению, лоси оказываются довольно умелыми пловцами.
42. Память, которую невозможно затопить.
43. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
44. Специалисты эту особенность гетерохромией называют.
45. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
46. Амepикaнcкий фoтoгpaф уникaльныe кaдpы cдeлaл.
47. Это международный аэропорт Пекин Дасин (PKX), открытый в 2019 году.
48. Аукцион с ценой в один цент на заложенную ферму в штате Мичиган.
49. Аcтpoнoмы зaфикcиpoвaли peзкиe измeнeния в aктивнocти oднoгo из caмых "Гoвopливых" иcтoчникoв быcтpых paдиoвcплecкoв - FRB 20220912.
50. Покинувший страну в 2022 году известный актёр обратился к россиянам с просьбой о помощи.