Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Лекция по теме

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Витамины. Самые полезные витамины для организма человека

Фактрум предлагает вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах.

Интересные факты о витаминах и минеральных веществах. Интересные факты о витаминах и минералах

Интересные факты про витамины. 5 фактов об авитаминозе

По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины и не страдать от авитаминоза ? 

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С. Это шиповник, сладкий перец, картофель, капуста, цитрусовые… Но помимо витамина С, существует еще 12 известных сегодня науке витаминов.

Последние обновления на сайте:

1. Когда мода слишком далеко заходит.
2. В индийском джаваи, среди каменистых холмов аравалли, фотограф Марлон дю туа встретил леопарда, которого трудно забыть.
3. Ошибка, которая стала роковой.
4. Аpaхнoфoбы вышли из чaтa: зa "Вoлocaтыми" cкaлaми, дepeвьями и здaниями чacтo cкpывaютcя oгpoмныe кoлoнии ceнoкocцeв.
5. Роботы на всемирной выставке в Шанхае уже выглядят настолько реалистично, что их легко спутать с людьми.
6. Как русский без рук и ног стал миллионером в Австрии.
7. Мужчина нашел синекольчатого осьминога и решил заснять взаимодействие на камеру, чтобы похвастаться перед супругой.
8. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
9. Девушка решила поснимать свою чёткую фигуру в зале, но товарищ администратор была против такой идеи, заявив, что голыми у них тут нельзя.
10. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
11. Некоторые породы кошек и родины их происхождения.
12. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
13. Суккулент - идеальная роза.
14. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
15. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
16. Это чёрная дождевая лягушка.
17. Девушка нашла пост американца, который год фиксировал все случаи секса с женой и её отговорки.
18. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
19. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
20. Эксперты отмечают, что только в январе подорожали помидоры на 22% и огурцы на 14%.
21. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
22. Знаменитая сцена в ванной из фильма "Кошмар на улице Вязов".
23. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
24. В 1987 году фотограф из Венгрии Аттила Манек сделал на рынке в Будапеште снимок матери и дочки.
25. США: супер - скандал вокруг Pfizer/Moderna и онкологии.
26. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
29. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
30. Нганасаны - малочисленный народ, один из коренных народов Таймыра.
31. Знаете, что сказал дом периньон, когда изобрел шампанское?
32. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
33. Боец всу с под корень ампутированными руками и ногами не смог пройти верификацию в банке, потому что не смог сфоткаться с картой в руке.
34. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
35. Чрезмерный интеллект, ставший причиной смерти ….
36. "- На х * й твоя жопа хороша!
37. Учёные выяснили, что нюхать пердёж якобы может быть полезно для мозга.
38. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
39. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
40. Скончался актёр питер Грин, запомнившийся зрителям по ролям в культовых фильмах "Маска" и "криминальное чтиво".
41. Боня отличилась снова.
42. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
43. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
44. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
45. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
46. Сильная и точно независимая женщина!
47. Класс дутым качкам показал!
48. Аpaпoнгa, или гoлoгopлый звoнapь, - птицa ceмeйcтвa кoтингoвых, oбитaющaя в тpoпичecких лecaх южнoй Амepики (Эквaдop, epу, oлумбия, Бpaзилия.
49. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
50. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.