Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Быстрая усталость

Всякий раз, когда мы слышим звонок будильника, то у нас возникает желание выключить его как можно скорее и поспать еще немножко, хотя бы 5-10 минут. Просыпаться рано утром — тяжело, особенно, если вы поздно легли, слишком плотно поужинали или накануне перенервничали. Но контрастный душ, зарядка, вкусный завтрак, прогулка с собакой могут помочь взбодриться и поднять настроение. Да, вылезать из теплой постели — не самая легкая задача, но приятные утренние ритуалы действительно помогают чувствовать себя лучше.

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Внимание! Только в том случае, если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. После ударов США в Венесуэлу отправились российские туристы.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Вот почему pyccких никогда не победить.
4. Туpиcт из Бpитaнии вeceлo игpaл c oдним из caмых ядoвитых cущecтв нa плaнeтe - cинeкoльчaтым ocьминoгoм.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. В соцсетях разгорелся новый повод для шуток: внешний вид популярного блогера снова под прицелом подписчиков.
9. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
10. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
13. Малые муравьеды обладают удивительно длинным языком - до 40 сантиметров, что позволяет им добывать пищу из труднодоступных мест.
14. Персидский дервиш. В исламе так называют странствующих и живущих в обителях аскетов.
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
17. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
18. Мэл гибсон работает над новым мини - сериалом об одном из величайших сражений в христианской истории - великой осаде Мальты (1565.
19. 44-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
20. Иллюзия обмана в реальной жизни!
21. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
22. Зумер устроил истeрику и расплaкался из-за того, чтo на рaбочем месте егo просили.
23. Это было просто невероятно!
24. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
25. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
26. Учёные всё чаще облепиху настоящим "Сибирским Чудом называют".
27. Учёные выяснили, что регулярное употребление сыра снижает риск дегенеративных изменений мозга и улучшает когнитивные функции.
28. Из мема - в звезду спорта.
29. Голуби - птицы с самыми плохими навыками строительства гнёзд.
30. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
31. Здания Венеции возведены на уникальном фундаменте, состоящем из сотен и даже тысяч деревянных свай, вбитых вертикально в дно лагуны.
32. Змеи нередко устраивают поединки в брачный сезон, во время которых самцы, переплетаясь телами, пытаются прижать соперника к земле или ветвям.
33. "Крик Беслана" - памятник итальянского скульптора Ренцо Ванди, стоит в Сан-марино на апеннинском полуострове.
34. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
35. Врачи диагностировали, что в артериях шеи у пациента образовался тромб.
36. Интересные факты о новорожденных:
37. На фото Стивен каллахэн (англ.
38. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
39. Крокодилы - одни из самых древних рептилий, чья адаптация к водной и сушной среде обеспечивает им уникальное преимущество в выживании.
40. Рeдкий и впeчaтляющий кaдp - удapнaя вoлнa пepeд aвтoмoбилeм Hrust Supеr Sonic, мчaщимcя нa cвepхзвукoвoй cкopocти!
41. Какие архитектурные стили представлены в городе
42. Аллея баобабов - этот уникальный вид баобабов является эндемиком Мадагаскара.
43. Хиромантия, карты таро?
44. Мир под нашими ногами хранит множество удивительных адаптаций, невидимых на первый взгляд.
45. Какие местные ремесла и промыслы развиты в Арзамасе
46. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Калининграде
47. Героическая схватка: как Пересвет противостоял Челубею
48. "Внутренний Архитектор". Таким образом, если у аксолотля отрастает лапа - это не чудо.
49. Пушкин: 10 интересных фактов из жизни великого поэта
50. Отличная иллюстрация искажений на картах, построенных в проекции меркатора.