Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Быстрая усталость

Всякий раз, когда мы слышим звонок будильника, то у нас возникает желание выключить его как можно скорее и поспать еще немножко, хотя бы 5-10 минут. Просыпаться рано утром — тяжело, особенно, если вы поздно легли, слишком плотно поужинали или накануне перенервничали. Но контрастный душ, зарядка, вкусный завтрак, прогулка с собакой могут помочь взбодриться и поднять настроение. Да, вылезать из теплой постели — не самая легкая задача, но приятные утренние ритуалы действительно помогают чувствовать себя лучше.

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Внимание! Только в том случае, если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. Лермонтов и Москва: История и культура
2. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
3. От талита до пейcов: нaряд oртодокcaльнoгo евpея.
4. Как получить билеты на концерты ДиДюЛы: проверенные советы
5. 4 доклада на тему: как изменить свою жизнь
6. История и методы казни ведьм: что нужно знать
7. Как устранить газы в кишечнике в домашних условиях. Способы проявления метеоризма
8. У вас, как с курением. До и после одной сигареты
9. Интересные факты о борьбе с курением в мире. Устрашающая правда
10. Голые без лифчика женщины: откровения о сексуальной свободе
11. Краткая биография жоржа бизе. Смерть
12. Краткая биография композитора Жоржа Бизе. Творчество
13. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
14. ТОП 10 самых популярных гаджетов в iCover. Рейтинг iCover: лучший мне подарочек - это гаджеты!
15. Топ-10 самых инновационных гаджетов 2023 года
16. Где растут мандарины и откуда они появились. Страна родина мандаринов
17. Доклад о мандариновом дереве. Как выглядит мандариновое дерево
18. Кашалоты спят в вертикальном положении, что выглядит необычно и даже немного мистически.
19. Тремор рук, что это такое и можно ли от него избавиться. Физиологический тремор
20. Любовь и власть: Наполеон Бонапарт и Жозефина Богарне
21. Как русские отличают бедного от богатого: оказывается, стереотипы касаются не только одежды
22. Зачем кошки спят на человеке?
23. Тайны происхождения: почему отец Владимира Высоцкого скрывал свою национальность
24. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
25. Секреты успеха: что делать, чтобы нравиться мужчине в постели
26. Интересные факты: что вы не знали о молоке
27. Необычные впечатления: 5 занятий на водопаде Виктория
28. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
29. Микромир великого значения: роль одноклеточных организмов в природе
30. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
31. Безмолвный эксперимент: взгляд на работу Марины Абрамович в 70-х годах
32. Фрезеровщик: ответы на самые популярные вопросы
33. Сексуальные тайны: 10 способов свести мужчину с ума в постели
34. Коронавирус: как справиться с паникой и сохранить здоровье
35. Китай: новый этап в борьбе с коронавирусом
36. Удивительные факты о астероидах: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
37. Королева Виктория и ее неприязнь к беременности и родам
38. Развитие интеллекта: основные принципы и методы
39. Известно, что все щелочные металлы активно взаимодействуют с водой.
40. Алла Пyгачева иронично высказалась по поводу слухов об их с Мaксимом Галкиным * проблемах.
41. "Невoспитанными Собaками" назвала южную Корею и Укрaину сестрa Ким Чен ына.
42. Иранская принцесса анис аль - долях имела 145 фанатичных поклонников, 13 из которых покончили жизнь самоубийством из-за её отказа.
43. Бoня считает, что родить ребенка без анестезии намного прoще, чем подняться на гору.
44. Этот японский тест на предрасположенность к деменции стал вирусным в интернете.
45. Блoгерша из США превратилась в один огромный синяк и впaла в кому после вакцинации.
46. Дyрову запрещено покидать Францию на протяжении пoлугода - до марта 2025, пишет французский журнал Paris Match.
47. Венерина мухоловка. Известный хищник из царства флоры, который любит насекомых и пауков.
48. Известный иллюзионист Гарри Гудини выполнял множество рискованных трюков, но его смерть наступила из-за неожиданной неосторожности.
49. Самая большая подводная статуя - подводный атлант, Багамы.
50. Задepжан блогер эдвард бил в центре Москвы.