Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Быстрая усталость

Всякий раз, когда мы слышим звонок будильника, то у нас возникает желание выключить его как можно скорее и поспать еще немножко, хотя бы 5-10 минут. Просыпаться рано утром — тяжело, особенно, если вы поздно легли, слишком плотно поужинали или накануне перенервничали. Но контрастный душ, зарядка, вкусный завтрак, прогулка с собакой могут помочь взбодриться и поднять настроение. Да, вылезать из теплой постели — не самая легкая задача, но приятные утренние ритуалы действительно помогают чувствовать себя лучше.

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Внимание! Только в том случае, если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. Замок джереми айронса.
2. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
3. Пpoдавец кресел в отчаянии пожаловался на oтсутствие клиентов.
4. На этом снимке - 26-летний Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
5. Сходили, блин, попугаться.
6. Девушка три года вела войну с загадочными корочками, старательно вычищая их пальцем, пока перегородка просто не исчезла.
7. Самый страшный день в истории человечества - 13 декабря 1937 года.
8. Это уже чистая клиника.
9. Праздник приходит к нам!
10. Знакомтесь, это Сьюзи, первая шотландская вислоухая кошка в истории.
11. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. По данным ран, ночью произошло три вспышки предпоследнего класса мощности.
14. Интересные факты о новорожденных:
15. В городке уиттиер на Аляске всё население - около 300 человек - живёт в одном 14-этажном здании, построенном в 1957 году.
16. В московской семье обычный гаджет неожиданно детектором правды стал.
17. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
18. Фрагмент древнеримской дороги виа постумия.
19. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
20. Голуби - птицы с самыми плохими навыками строительства гнёзд.
21. Афpикa в cнeг пoгpузилacь!
22. Белые медведи способны плавать десятки километров в ледяной воде в поисках пищи, опираясь лишь на инстинкт и память о дрейфующих льдинах.
23. Общественники предлагают сократить ежегодный отпуск россиян до 21 дня и оставить всего шесть дней новогодних выходных.
24. Муравьеды обладают языком длиной до 60 сантиметров, покрытым липкой слюной, что позволяет им за один приём пищи собрать тысячи насекомых.
25. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
26. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
27. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
28. Рacтeниe, кoтopoe нe cпocoбнo cущecтвoвaть caмocтoятeльнo и пaхнeт, кaк cмepть.
29. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
30. Фотограф ив Адамс искал редчайшего жёлтого королевского пингвина, а нашёл ещё более удивительное чудо - пингвина - меланиста.
31. В луизиане два человека скончались после заражения плотоядными бактериями, съев сырые морепродукты.
32. С 1 сентября вступают новые правила медосмотра для водителей.
33. Главные астрособытия августа 2025:
34. Когда ворона болеет, она ищет муравьев и "Купается" в муравейнике.
35. В продуктах брендов "Горячая Штучка", "стародворье", "кремлёвская" и "вязанка" эксперты обнаружили опасные вещества и примеси.
36. Пауки могут действовать как армия: тысячи особей объединяются для охоты.
37. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
38. Эпическое столкновение: Поединок Пересвета и Челубея
39. Героиня дня: это Эвелин ампад, которая живёт в султан - кударате, Филиппины.
40. Отличная иллюстрация искажений на картах, построенных в проекции меркатора.
41. Расширьте свой словарный запас: список слов для Solutions Средне-выше среднего
42. Подпись к снимку:
43. Для начала: с женщиной всё в полном порядке, она благополучно добралась до берега, не получив ни царапины.
44. Рекомендации ВОЗ для населения: ключ к здоровому образу жизни
45. Секреты защиты от моды на здоровье
46. Что действительно убивает коронавирус: правда о заражении и борьбе
47. Секреты иммунитета: почему некоторые избегают коронавируса
48. Удивительные факты о молоке: что вы не знали
49. 35+ интересных фактов о молоке, которые стоит знать каждому ребенку
50. Какие планы по развитию инфраструктуры есть у города