Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Быстрая усталость

Всякий раз, когда мы слышим звонок будильника, то у нас возникает желание выключить его как можно скорее и поспать еще немножко, хотя бы 5-10 минут. Просыпаться рано утром — тяжело, особенно, если вы поздно легли, слишком плотно поужинали или накануне перенервничали. Но контрастный душ, зарядка, вкусный завтрак, прогулка с собакой могут помочь взбодриться и поднять настроение. Да, вылезать из теплой постели — не самая легкая задача, но приятные утренние ритуалы действительно помогают чувствовать себя лучше.

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Внимание! Только в том случае, если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. Омайра Санчес - имя, которое стало символом трагедии и человеческого бессилия.
2. Александр Овечкин свой исторический рекорд в НХЛ прокомментировал.
3. В России произошла серьёзная авария с участием первого в этом сезоне самокатчика.
4. В одной американской семье женщина разрешила своему мужу иметь интимные отношения с её матерью и сестрой.
5. Типичные орфографические ошибки в сочинениях: как их избежать
6. Екатерина Андреева, известная ведущая программы "Время", в свои 62 года находится в прекрасной форме.
7. Андрей Данилко ответил на вопрос журналиста о своём отношении к россиянам, которые посещают его выступления за границей.
8. Узнайте 10 слов русского языка, которые стоит помнить
9. Какие исторические события наиболее важны для истории Ижевска
10. Удивительные способности наших органов чувств: что вы не знали
11. Фильм "Два дня в долине".
12. Магнитогорск встретил Славу: Очевидцы рассказывают
13. Удивительные факты об обонянии, которые вы, возможно, не знали
14. Ушёл из жизни Джеймс Харрисон - человек, чья кровь спасла более двух миллионов детей.
15. 18-Лeтняя aвcтpaлийкa аньян Дэн пoдeлилacь cвoими фoтoгpaфиями, и этo cтaлo нacтoящим oткpoвeниeм для мнoгих.
16. Единственный город в мире, где флаг советского союза гордо реет днем и ночью, круглый год.
17. 9 квaдpaтных км.
18. Удивительный процесс аддитивного производства.
19. Географические объекты: как составить информативное сообщение
20. Татьяна Буланова расписание: как избежать прокрастинации
21. Восстановление корриды на Майорке: история и традиции
22. Гориллы против борцов: кто сильнее
23. Самоходный униполярный двигатель на ипподроме из алюминиевой фольги.
24. Поколение Z: Секс и удовольствие
25. Португальцы: их культура, история и традиции
26. Влияние личности В.И на современную культуру
27. Использование пеногасителей в педиатрической практике
28. Тактика коррекции газообразования у детей раннего возраста.
29. 23 интересных факта из истории шахмат. 25 любопытных фактов о шахматах
30. Интересные истории и факты о шахматах. История шахмат
31. Лягушка - фотобомба на фотографии запуска космического корабля наса.
32. Александр сезар леопольд Бизе биография кратко. Детство
33. Марина Абрамович: Жизнь, смерть и искусство
34. Доклад о мандариновом дереве. Как выглядит мандариновое дерево
35. Состояние том Круз. 15 самых богатых актеров мира в 2023 году
36. Основные отличия бедных от богатых. 30 отличий бедных от богатых
37. 5 отличий богатых и бедных людей. Привычки богатых и бедных: 5 отличий
38. 30 отличий бедных и богатых людей. 30 главных отличий богатых и бедных
39. Различия между богатыми и бедными. Разница между бедными и богатыми людьми: Всё совсем не так как кажется
40. Загадки жизни Наполеона Бонапарта: неизвестные факты о великом полководце
41. Эксперименты искусства: основные моменты лекции Марины Абрамович в Киеве
42. Зачем появляется кислый привкус во рту и как с ним бороться
43. Лечение коронавируса: возможно ли выздоровление
44. Эффективные меры профилактики коронавируса: что необходимо знать
45. Как различить симптомы коронавируса от обычного простудного заболевания
46. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
47. Безмолвный эксперимент: взгляд на работу Марины Абрамович в 70-х годах
48. Пять удивительных фактов о жизни и правлении королевы Виктории
49. Коронавирус: как справиться с паникой и сохранить здоровье
50. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему