Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Быстрая усталость

Всякий раз, когда мы слышим звонок будильника, то у нас возникает желание выключить его как можно скорее и поспать еще немножко, хотя бы 5-10 минут. Просыпаться рано утром — тяжело, особенно, если вы поздно легли, слишком плотно поужинали или накануне перенервничали. Но контрастный душ, зарядка, вкусный завтрак, прогулка с собакой могут помочь взбодриться и поднять настроение. Да, вылезать из теплой постели — не самая легкая задача, но приятные утренние ритуалы действительно помогают чувствовать себя лучше.

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Внимание! Только в том случае, если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
4. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
5. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
6. Доктор физики в 15 лет.
7. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
8. Представьте, что творилось в голове этого мужика, когда он понял, что проиграл 200 баксов!
9. Милота дня: актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
12. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
13. Крем для лица Librederm Seracin, матирующий, для жирной кожи и кожи с акне, 50 мл.
14. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
15. Фотограф Андриус бурба решил взглянуть на животных … снизу!
16. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
17. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
18. В этот день в истории альпинизма - 22 июля 2018 года.
19. Лaнa дeль рeй oфициaльнo пpoкoммeнтиpoвaлa cлухи o плacтичecких oпepaциях и вмeшaтeльcтвaх в cвoю внeшнocть.
20. Большие наушники способны спровоцировать тракционную алопецию - выпадение волос, которое вызывается постоянным давлением и трением в области дуги.
21. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
22. Врачи диагностировали, что в артериях шеи у пациента образовался тромб.
23. Эти маленькие создания способны удивить нас своей необыкновенной стойкостью.
24. Волконский дольмен, это мегалитический памятник, расположенный у села волконка неподалеку от лазаревского.
25. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
26. Мужской контрацептив без гормонов и побочных эффектов.
27. Вторая жизнь жёлтого мяча.
28. Саманта Фокс - настоящий хит и икона восьмидесятых, настолько сексуальная, что плакаты с её изображением были обязательным атрибутом каждого парня.
29. Алaбaй: мoнcтp coбaчьeгo миpa.
30. Что важно знать о Куликовской битве
31. Какие культурные и образовательные центры есть в Самаре
32. Camel Trophy (1980-2000 гг. ). Легендарное соревнование на выносливость, часто называемое "олимпиадой 4x4".
33. Headlines:
34. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Тольятти
35. Урок 25: как эффективно изучать слова с помощью флеш-карт
36. Уровень Proficiency: 25 необходимых слов для идеального английского
37. Мифы и ложные представления: что мы действительно знаем
38. Какие архитектурные шедевры можно найти в Кирове
39. Какие экскурсии подходят для семей с детьми
40. Распространённое самоназвание цыган - ром, рома, хотя используются и другие этнонимы: синти, мануш ( "Люди"), кале ("чёрные".
41. Молоко: 12 удивительных фактов, которые вас удивят
42. 19-Летняя возлюбленная 62-летнего Григория Лепса уверяет, что по-настоящему влюблена в артиста.
43. Посмотрите на архивную фотографию выпускников щепкинского училища 2013 года.
44. Топ-10 интересных фактов о молоке: что вы узнаете сегодня
45. 100-Летняя бабушка работает барменом по 12 часов в день без выходных и чувствует себя великолепно.
46. Южноафриканский спринтер акани симбине установил новый рекорд на дистанции 100 метров.
47. Почему происходят землетрясения и как люди могут к ним подготовиться
48. Ляйсан утяшева поделилась, почему выбрала США для родов.
49. 17-Летний сын главы Чечни Адам Кадыров был удостоен очередной награды - ордена росгвардии за боевые заслуги.
50. 40-Летняя женщина превратила 15-летнего подростка в сексуального раба и родила от него ребёнка.