Врачи отмечают, что во время оргазма в мозге активно вырабатываются дофамин, серотонин и эндорфины - тот самый "Коктейль Счастья".

Он помогает быстро снизить уровень тревожности и стресса и положительно влияет на эмоциональное состояние.

После оргазма повышается уровень окситоцина и пролактина. Тело расслабляется, засыпание происходит быстрее, а сон становится глубже и стабильнее. Заодно улучшается работа сердца и сосудов: расширяются сосуды, усиливается кровоток и может снижаться давление - небольшая кардионагрузка без спортзала.

Регулярная сексуальная активность также связана с ростом уровня иммуноглобулина а, что помогает организму лучше сопротивляться инфекциям. Дополнительный эффект - снижение кортизола: мозг выходит из режима "Выживание" и возвращается к более спокойному и устойчивому состоянию.