- Здоровье на 90% зависит от образа жизни, а не от медицины. - Физическая активность - основа долголетия (его знаменитая "1000 движений" в день. - Разумный аскетизм в питании и привычках продлевает жизнь. - Самодисциплина и оптимизм - главные лекарства.
