Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Продукты для кислородного здоровья

В каких продуктах содержится кислород. Топ-5 продуктов для «кислородного» здоровья организма, или Как поднять гемоглобин?

Белок под названием гемоглобин является тем необходимым полезным «материалом», благодаря которому осуществляется циркуляция кислорода в организме человека, насыщается каждая его клеточка и ткани. Он отвечает за так называемое «дыхание тела».

Недостаток этого вещества отрицательно сказывается на внутренней системе. Низкий уровень гемоглобина провоцирует развитие анемии, а также является причиной появления усталости и раздражительности. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма его количество необходимо регулировать, доводить до установленной медиками нормы.


Витамин D был открыт в 1922 году и изначально рассматривался как обычный витамин. Однако, сейчас его считают провитамином, то есть он должен пройти несколько стадий биохимических преобразований для активации.

Уникальность витамина D заключается в том, что он поступает в наш организм не только с пищей, но и вырабатывается телом при воздействии солнечных лучей. Это затрудняет разработку рекомендаций по его приему как добавки.
Однако, нам гикам, обычно, можно отбросить фактор солнца, такие уж у нас жизненные привычки.

Общее название витамин D (также кальциферол) включает в себя несколько секостероидов из которых самые важные формы D2 и D3.

Последние обновления на сайте:

1. В 1994 году 26-летняя Анна Николь Смит стала женой 89-летнего миллиардера Джеймса Говарда.
2. Атмосфера не голубая, она фиолетовая.
3. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Рязани
5. Here is a structured and organized presentation of the thought process and final output:
6. Типичные орфографические ошибки в сочинениях: как их избежать
7. Ошибки в речи: 30 лапшек, которые портят впечатление
8. Как избежать 10 самых распространённых орфографических ошибок: советы и упражнения
9. Эффект вентури. Когда скорость потока жидкости или газа увеличивается, давление в этой среде снижается.
10. Укладка напольной плитки: подготовка поверхности, инструменты и техника работы
11. Ама - это японские женщины, занимающиеся ловлей жемчуга, и их история насчитывает почти две тысячи лет.
12. Хамелеоны: уникальные существа с невероятными способностями
13. Американка, обвиненная в попытке продать особняк Элвиса Пресли, может провести в тюрьме 20 лет.
14. Необычные факты о человеческом носе
15. Сын погибших в авиакатастрофе Шишковой и Наумова выступил в память о родителях.
16. Единственный город в мире, где флаг советского союза гордо реет днем и ночью, круглый год.
17. Headlines:
18. 45 лет назад, 17 февраля 1980 года, произошло одно из важнейших событий в истории мирового альпинизма.
19. Компания Line - X разработала двухкомпонентный эластомер, который придаёт поверхностям большую прочность.
20. Мы благодаря вертолету кушаем.
21. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
22. Классика: пара из Китая 4 года пыталась завести ребёнка, занимаясь анальным сексом.
23. Стильные и простые шаги: как сделать модульное оригами большую лебедь
24. Вселенная: бесконечная и нестареющая
25. Татьяна Буланова расписание: как избежать прокрастинации
26. Оркестр CAGMO афиша концертов: фоторепортаж
27. Рампа для аварийной остановки грузовиков.
28. За что нам стоит быть благодарными В.И.
29. Как растут орешки кешью.
30. Влияние личности В.И на современную культуру
31. 10 любопытных фактов о шахматах. Шахбокс, разведка и алкоголь. 10 интересных фактов о шахматах и шахматистах
32. Жорж Бизе краткая биография. Детство и юность
33. Несмотря на развод с Жозефиной: Как пережить расставание и двигаться дальше
34. Как проходит кыргызская свадьба. Свадебный сезон в Кыргызстане: как проходит торжество и сколько стоит выйти замуж
35. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
36. Мандарин плод описание для начальной школы. Мандарины — вечнозелёные растения, вид рода Цитрус семейства Рутовые, дающие большое количество изумительно вкусных плодов, особенно обожаемых детьми.
37. Самые известные маяки в мире. ТОП-5 самых уникальных и знаменитых маяков в мире
38. Как богатые и бедные разные: 25 ключевых факторов успеха
39. Разница между бедными и богатыми людьми. Бедные говорят «они», богатые — «мы»: 7 существенных различий между бедными и богатыми
40. Что прoизoйдет c землей, еcли иcчезнет лyнa.
41. Эволюционные остатки: примеры атавизмы у животных
42. История обложки: плейбой 1953 года и его влияние на женскую эмансипацию
43. Дизайнеры к предрaсположены ЛГБТ.
44. i fakt ru: какие факты о России невероятны, но правдивы
45. 4 теopии зaгoвopa, кoтоpые окaзaлись пpавдoй.
46. Металлический натрий и вода.
47. Интересные факты о кисломолочных продуктах, которые вы не знали
48. Микромир великого значения: роль одноклеточных организмов в природе
49. Семь символов удачи и их магическое значение
50. Влaдимир Селиванов наконец сам вышел на связь и прокомментировал "Алиментный Скандал" с бывшeй супругой.