Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Продукты для кислородного здоровья

В каких продуктах содержится кислород. Топ-5 продуктов для «кислородного» здоровья организма, или Как поднять гемоглобин?

Белок под названием гемоглобин является тем необходимым полезным «материалом», благодаря которому осуществляется циркуляция кислорода в организме человека, насыщается каждая его клеточка и ткани. Он отвечает за так называемое «дыхание тела».

Недостаток этого вещества отрицательно сказывается на внутренней системе. Низкий уровень гемоглобина провоцирует развитие анемии, а также является причиной появления усталости и раздражительности. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма его количество необходимо регулировать, доводить до установленной медиками нормы.


Витамин D был открыт в 1922 году и изначально рассматривался как обычный витамин. Однако, сейчас его считают провитамином, то есть он должен пройти несколько стадий биохимических преобразований для активации.

Уникальность витамина D заключается в том, что он поступает в наш организм не только с пищей, но и вырабатывается телом при воздействии солнечных лучей. Это затрудняет разработку рекомендаций по его приему как добавки.
Однако, нам гикам, обычно, можно отбросить фактор солнца, такие уж у нас жизненные привычки.

Общее название витамин D (также кальциферол) включает в себя несколько секостероидов из которых самые важные формы D2 и D3.

Последние обновления на сайте:

1. Этот кварц мне мозг ломает.
2. Они мoгли бы быть дoчepью, нo вcё жe пpoдoлжaют зaвoдить дeтeй: 7 извecтных пap c зaмeтнoй paзницeй в вoзpacтe.
3. Эта рыба определенно выживет даже в условиях конца света.
4. Создание белого лебедя из модулей: новый подход к дизайну
5. Станьте мастером оригами: узнайте, как сделать лебедя из бумаги
6. Сквозь космическую перспективу: Лермонтовские места на Земле
7. Почему в штате Колорадо дорожный столб "Миля 420" Заменили на"миля 419, 99"?
8. Как получить билеты на концерты ДиДюЛы: проверенные советы
9. Как создать информативное сообщение об одном географическом объекте
10. Географические объекты: как правильно сообщить о них
11. Объекты Юнеско в России: История и современность
12. Татарский клен: неизвестные факты и удивительные свойства
13. Схема расположения тел на Эвересте.
14. Сын легенды: кем стал старший сын Владимира Высоцкого и чем занимается
15. На Студопедии вы можете прочитать про: 10 интересных фактов о животных
16. Шахматы: безвыходные ситуации и положения
17. Где зaкaнчивaетcя тaблицa менделеева?
18. Как по общению определить. Как определить отношение собеседника к общению с вами
19. Ильич не из учебника: Как наша культура влияет на наши представления о Боге
20. В поисках истинной любви: Любовные похождения Наполеона Бонапарта
21. Видео дня: трудовые бyдни нa тapaкaньeй фepмe.
22. Где растут мандарины и откуда они появились. Страна родина мандаринов
23. 35 креативных вещей и крутых гаджетов на все случаи жизни: что стоит купить для повседневной жизни
24. Ведьмина узда, что.
25. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
26. Будет ли запрещена коррида. В Аликанте арена боя быков носит название Plaza de toros de Alicante
27. Чем богатый человек отличается от бедного. 30 различий между бедными и богатыми
28. Ключевая разница между бедными и богатыми.. Частное дело
29. В 1980-х Дональд трамп стал заметной фигурой в американском бизнесе и поп-культуре, представляя собой символ эпохи богатства и амбиций.
30. Сильно трясет после запоя. Причины развития тремора
31. Факты, которые поражают воображение.
32. Искусство фотографии: как создать красивую картинку голой девушки
33. Руководство по выполнению легких асан в йоге для новичков
34. Неизвестные факты из жизни великих композиторов: что скрывали от публики
35. П.И. в новом свете: 40 удивительных фактов о его жизни и творчестве
36. Неизвестные факты из биографии великого композитора - Сергей Прокофьев
37. Разгадка загадочного убийства М: что скрывает преступник
38. Что сказал Мартынов о том: новые откровения и интерпретации
39. Урокы из жизни Джона Рокфеллера: 12 золотых правил
40. Зависимость траектории полета мяча от его свойств
41. Аркадий Высоцкий: жизнь после отца
42. В Амeрике усыпили енота и белку, которых изъяли у блогера.
43. Cупеpcпocoбности y женщин: чтo бoльше всего yдивляет мyжчин.
44. Пoчемy Poсcия считаетcя сaмoй xoлoднoй стpaной, еcли еcть cтрaны и cтoлицы cевернее.
45. Фaнaты "Гappи Пoттepa" почтили память актрисы Mэгги Cмит, пoдняв пaлoчки ввepx.
46. В гoсдуме пришли к выводу, что семейным парам не нужны прeзервативы.
47. Никита кoлогривый сыграет одну из главных ролей в новом сeзоне сериала "Метод".
48. Мaкрон впервые сделал заявление об аресте Павла дурова.
49. Артeм Чекалин вскоре после развода с лерчек уже нашел себе новyю девушку.
50. Джон кольер "Леди Годива", 1897 год.