Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Продукты для кислородного здоровья

В каких продуктах содержится кислород. Топ-5 продуктов для «кислородного» здоровья организма, или Как поднять гемоглобин?

Белок под названием гемоглобин является тем необходимым полезным «материалом», благодаря которому осуществляется циркуляция кислорода в организме человека, насыщается каждая его клеточка и ткани. Он отвечает за так называемое «дыхание тела».

Недостаток этого вещества отрицательно сказывается на внутренней системе. Низкий уровень гемоглобина провоцирует развитие анемии, а также является причиной появления усталости и раздражительности. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма его количество необходимо регулировать, доводить до установленной медиками нормы.


Витамин D был открыт в 1922 году и изначально рассматривался как обычный витамин. Однако, сейчас его считают провитамином, то есть он должен пройти несколько стадий биохимических преобразований для активации.

Уникальность витамина D заключается в том, что он поступает в наш организм не только с пищей, но и вырабатывается телом при воздействии солнечных лучей. Это затрудняет разработку рекомендаций по его приему как добавки.
Однако, нам гикам, обычно, можно отбросить фактор солнца, такие уж у нас жизненные привычки.

Общее название витамин D (также кальциферол) включает в себя несколько секостероидов из которых самые важные формы D2 и D3.

Последние обновления на сайте:

1. Сет-лист концертов Полины Гагариной: что ждет зрителей
2. Географические объекты: как составить информативное сообщение
3. Схема расположения тел на Эвересте.
4. Лекарство от газов в кишечнике и вздутии живота у взрослых. Другие причины бульканья в животе
5. 15 мистических фактов о шахматах. Мистическая тайна шахмат
6. Кореянки очень красивые. Природные данные кореянок, сравнение с другими азиатками
7. Художники 21 века и их картины. Современные художники
8. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
9. Биография Жоржа Бизе кратко самое главное. Жорж Бизе биография кратко – творчество композитора, самое важное и интересные факты
10. Ильич не из учебника: Как наша культура влияет на наши представления о Боге
11. Мифы и заблуждения о соли. СОЛЬ. 5 МИФОВ И ФАКТОВ
12. Стран не существует. 9 стран, которых не существует на самом деле
13. Захватывающие способы завоевать сердце мужчины
14. Пpавдa ли, что кoрoвы выделяют мнoгo метaнa, или этo пропагaндa экoлогическoгo безyмия?
15. Какие регионы Испании являются свободными от корриды. Каталония Испания
16. Чем богатый человек отличается от бедного. 30 различий между бедными и богатыми
17. 31 отличие богатых от бедных. Отличия богатых от бедных
18. Забудьте про знаки зодиака: 5 причин, почему астрология не является наукой
19. Как русские отличают бедного от богатого: оказывается, стереотипы касаются не только одежды
20. На фото - испуганный ленивец во время урагана "Отто", который обрушился на Коста-рику.
21. Оптические иллюзии, которые делают Парфенон доступным человеческому глазу.
22. Секреты популярности: как Alina Ostapovych завоевала Instagram
23. МВД хочет наделить пoлицейских oбязанностями по "Сoхранению и Укреплению Традициoнных Рoссийских Духовно - Нравствeнных Ценностей".
24. Секреты выбора и использования амулетов на счастье и удачу
25. Xудожника "Рататуя" и "суперсемейки" болхема бушибу приговорили к 25 годам тюрьмы за пeдофилию, соучастие в изнасилованиях и торговлю людьми.
26. Трагическая история первой и последней любви королевы Виктории
27. Как стать сексуальной феей, которая сведет с ума любого мужчину
28. Вирус c легендой: история и мифы
29. Секреты правильного резания колбасы: почему под углом
30. В Гоcдуме квадробику назвали частью работы западных спецслужб.
31. Гигантская роборука "Напечатала" двухэтажный дом.
32. Возрacт мyжчины, пocле кoтоpoгo мужчине женщины не нyжны.
33. Иранская принцесса анис аль - долях имела 145 фанатичных поклонников, 13 из которых покончили жизнь самоубийством из-за её отказа.
34. Майкл Рокфеллер, сын вице - президента - миллиардера Нельсона Рокфеллера, окруженный каннибалами Асмат за несколько дней до исчезновения 19.
35. Мaрия кожевникова вышла на связь после слухов о пятой бeременности.
36. Фaнaты "Гappи Пoттepa" почтили память актрисы Mэгги Cмит, пoдняв пaлoчки ввepx.
37. В госдуме прeдложили мальчиков стaрше 8 лет послe разводов оставлять с отцами.
38. В гoсдуме пришли к выводу, что семейным парам не нужны прeзервативы.
39. Интеллeкт на супpужескую вeрность влияет.
40. 19 августа 2022 года Николь тедеско пришла в начальную школу, чтобы забрать своих двоих детей.
41. Пoчему нa caмoм деле большогo взpывa не было?
42. Люди oпaсaютcя пpинимaть cтaтины.
43. Лeрчек захейтили за то, что она решила поесть руками на камеру.
44. В Афгaнистане женщинам запретили петь и читать вслух на публике, объяснив это тем, что их голос - интимeн.
45. Древесный или цепкохвостый дикобраз.
46. Забавная зверушка на фото разряженного поросенка напоминает!
47. Пeрвое ДТП Cybertruck со смертельным исходом произошло в США.
48. Хирург Роберт листон, известный своей удивительной скоростью, провел операцию с "300%-ной летальностью".
49. Фотографии голливудских актеров из школьных альбомов.
50. "Съелa Плoв, Бегaла Голaя".