Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Фосфаты в продуктах

В каких продуктах содержится кислород. Топ-5 продуктов для «кислородного» здоровья организма, или Как поднять гемоглобин?

Белок под названием гемоглобин является тем необходимым полезным «материалом», благодаря которому осуществляется циркуляция кислорода в организме человека, насыщается каждая его клеточка и ткани. Он отвечает за так называемое «дыхание тела».

Недостаток этого вещества отрицательно сказывается на внутренней системе. Низкий уровень гемоглобина провоцирует развитие анемии, а также является причиной появления усталости и раздражительности. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма его количество необходимо регулировать, доводить до установленной медиками нормы.


Витамин D был открыт в 1922 году и изначально рассматривался как обычный витамин. Однако, сейчас его считают провитамином, то есть он должен пройти несколько стадий биохимических преобразований для активации.

Уникальность витамина D заключается в том, что он поступает в наш организм не только с пищей, но и вырабатывается телом при воздействии солнечных лучей. Это затрудняет разработку рекомендаций по его приему как добавки.
Однако, нам гикам, обычно, можно отбросить фактор солнца, такие уж у нас жизненные привычки.

Общее название витамин D (также кальциферол) включает в себя несколько секостероидов из которых самые важные формы D2 и D3.

Последние обновления на сайте:

1. Чем на caмoм деле рaзличaютcя вoлки и сoбaки: pаcскaзываю, пoказывaю.
2. Ощущение кома в желудке. Почему возникает дискомфорт в желудке?
3. Профиль Алины Астапович: жизнь и карьера успешного бизнесмена
4. Мое отношение к Ленину: как я воспринимаю его личность и идеи
5. 3d принтер интересные факты. 10 фактов о 3D-принтере
6. Революция и власть: кто на самом деле был Ленин
7. Первые признаки коронавируса у взрослого человека: что нужно знать
8. 22 факта о пользе бананов. Что такое банан
9. 35 креативных вещей и крутых гаджетов на все случаи жизни: что стоит купить для повседневной жизни
10. Шахматы: история и развитие
11. 5 отличий богатого человека от бедного. 5 отличий богатых и бедных людей (Что нужно знать о деньгах, чтобы стать богатым)
12. Как богатые и бедные разные: 25 ключевых факторов успеха
13. Чем богатый человек отличается от бедного. 30 различий между бедными и богатыми
14. Оптические иллюзии, которые делают Парфенон доступным человеческому глазу.
15. Новые подробности о вечеринках P. Diddy.
16. Таинственные эмоции Евгения Онегина: реакция на письмо Татьяны
17. Сенсационное открытие: ученые определили дату взрыва Йеллоустонского супервулкана
18. Мировой тренд: как девушка с кепками стала символом стиля
19. Секреты успеха Чарльза Хэтфилда - легендарного продавца дождя
20. С чего начать: выбор подходящего типа йоги для новичка
21. Откройте секреты великого: 13 удивительных фактов о его жизни и работах
22. Анна пeресильд рассказала об обратной стороне популярности.
23. Мистерия смерти Лермонтова: кто стоит за тайным убийством
24. Десятки роcсийских туристов заразились неизвестным вирусом в Тyрции, пишут СМИ.
25. Xудожника "Рататуя" и "суперсемейки" болхема бушибу приговорили к 25 годам тюрьмы за пeдофилию, соучастие в изнасилованиях и торговлю людьми.
26. История названия: почему вирус получил название коронавирус
27. Моногорода: что это и как они классифицируются
28. Понимание причин вздутия живота у женщин и пути к их устранению
29. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
30. Секреты привлечения мужчины в постели: 10 проверенных способов
31. Секреты создания идеальной фигуры: история успеха девушки
32. Пoлиция Душанбе в Тaджикистане предупрeдила о запрете GTA и Counter Strike в кoмпьютерных клубах.
33. Каких только фобий и расстройств у людей нет: этот парень из Англии боится прикасаться к еде руками, поэтому всегда носит с собой щипцы.
34. Тяжёлые одеяла помогают справиться с депрессией и тревогой, а также эффективно улучшают сон - исследование.
35. Взрослым квадрoберам грозят штрафы и арeст до 15 суток в Узбeкистане.
36. Тaкoго землетрясения нa kурилaх не пoмнят дaже cтaрoжилы.
37. Мaнго может быть опасным для жизни.
38. Бьянка pассказала о домогательствах со стороны известного aртиста, которого многие считают образцовым семьянином.
39. Сын Pамзана кадырова Адам в книгу рeкордов России попал.
40. Блoгерша из США превратилась в один огромный синяк и впaла в кому после вакцинации.
41. Пyтин: "Члены Моей Семьи Свободно Говорят на Китайском Языке".
42. Лeрчек захейтили за то, что она решила поесть руками на камеру.
43. Дочь бpэда и Анджелины официально отказалась от фамилии отца.
44. Книга - откровение! Книга - потрясение!
45. Оcпа обезьян начинает распространяться по всему миру - воз объявила о ЧС международного знaчения и призвала носить маски.
46. В оклахоме собака сожгла дом после того, как пожевала повербанк.
47. Из-за прoшедшего урагана Москву и Подмосковье вновь атaковали гигантские слизни - некоторые размером с лaдонь.
48. Валя кaрнавал призналась, что делала подтяжку груди.
49. "Климат Изменен нa Гoды Впеpед": yченые нaшли еще одногo виновника влaжнoгo летa.
50. "15 Минyт на ребенка в день и 20 минут на жену.