Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Проблемы с повышенным газообразованием

Вздутие живота и метеоризм могут быть вызваны разными причинами. Но в любом случае это симптомы, указывающие на возможные заболевания и нарушения в работе пищеварительной системы.

Повышенным газообразованием в кишечнике сопровождается подавляющее большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Одной из причин вздутия живота может являться аэрофагия – заглатывание воздуха во время еды1. Аэрофагию вызывают разговоры во время застолий, быстрые перекусы на ходу, курение, нарушение пережевывания пищи из-за некачественных челюстных протезов и др.

Метеоризм может стать серьезной проблемой, особенно если предстоит важная встреча или мероприятие. К счастью, проблему избыточного скопления газов можно решить с помощью таблеток

8 лучших таблеток от метеоризма и газов. Фото: Shutterstock

В небольшом количестве газы активируют моторику кишечника, способствуют его мягкому опорожнению, профилактике запоров. Но при избыточном скоплении газов в ЖКТ возникает метеоризм, который доставляет человеку дискомфорт.

Метеоризм чаще всего проявляется вздутием, распиранием в животе, усиленным отхождением газов. В абсолютном большинстве случаев метеоризм не является самостоятельным недугом, а лишь симптомом, который сопутствует заболеваниям кишечника или других органов пищеварения, а также погрешностям диеты.

Для тех, кто стремиться избавиться от чрезмерного образования газов в кишечнике актуальным становится вопрос каким же образом необходимо организовать питание и какая диета при метеоризме.

Диетические предписания сводятся в первую очередь к исключению из меню продуктов, употребление которых является фактором повышенного риска возникновения данного заболевания. К ним принадлежат: бобы, горох, соя, фасоль и все прочие из числа бобовых культур, капуста во всех ее видах – белокочанная и цветная, кольраби и брокколи, а также репа, брюква и лук термически не обработанный, а также цельное молоко и в некоторых случаях отдельные молокопродукты.

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Последние обновления на сайте:

1. Орфографические ошибки: 5 самых частых и как их исправить
2. Названы самые частые орфографические ошибки: что чаще всего не так
3. Какие 25 ошибок в русском языке наиболее распространены
4. Нужно ли избегать этих 14 нелепых ошибок в русском языке
5. Андрей Данилко ответил на вопрос журналиста о своём отношении к россиянам, которые посещают его выступления за границей.
6. Цифры не лгут: удивительные факты и статистика
7. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
8. Его обожали все женщины, с которыми он имел дело.
9. Как Запахи Влияют на Наши Эмоции и Поведение: Удивительные Факты
10. Алeкcaндp Буйнoв, нapoдный apтиcт Рoccии, oкaзaлcя в цeнтpe cкaндaлa пocлe тoгo, кaк cбил пeнcиoнepку нa пeшeхoднoм пepeхoдe в oдмocкoвьe.
11. Ханнелора шматц - одна из четырёх человек, которые смогли покорить вершину Эвереста.
12. Эволюция человека: какие части тела исчезнут в будущем
13. Они мoгли бы быть дoчepью, нo вcё жe пpoдoлжaют зaвoдить дeтeй: 7 извecтных пap c зaмeтнoй paзницeй в вoзpacтe.
14. Мю Лермонтов звезда: История открытия и значение
15. Лермонтов и космизм в советской поэзии: связи и различия
16. Лермонтов-художник: Как он изображал Кавказ в своих работах
17. Географические объекты: как составить информативное сообщение
18. Кто в Америке до индейцев жил?
19. Географические объекты: все, что вам нужно знать
20. Стас Пьеха в Новосибирске: отзывы зрителей и фоторепортаж
21. Азиатки без одежды: откровенные фотосессии и их влияние на общество
22. Как растут орешки кешью.
23. Идеи Ленина в современном мире: актуальны ли они сегодня
24. Метеоризм кишечника у взрослых и детей.. Симптомы метеоризма у детей
25. Интересные истории и факты о шахматах. История шахмат
26. 50 интересных фактов о Жорже Бизе. Факты Из Биографии Бизе
27. Краткая биография композитора Жоржа Бизе. Творчество
28. История правил хорошего тона: от Средневековья до наших дней
29. Секреты жизни Владимира Ленина: 53 необычных факта
30. Любовь и власть: История Наполеона Бонапарта и Жозефины
31. 35 креативных вещей и крутых гаджетов на все случаи жизни: что стоит купить для повседневной жизни
32. Знаменитый водопад Виктория практически высох. Водопад Виктория практически высох
33. Коррида в Испании 2023. Оглавление:
34. Главные отличия богатых от бедных
35. Самый дорогой тягач в мире продали на аукционе
36. Тайны самой красивой девственницы: что делает ее особенной
37. От монгольского чая до коктейля 'молочный лед' – 12 удивительных фактов о молоке
38. Какие жесты и ласки покоряют сердца мужчин: секреты уверенной женщины
39. Как менялось отношение к технологиям: с аналогов до цифровых решений
40. Удивительные факты о великих композиторах: что вы не знали о музыкальных гениях
41. Тайны дуэли: почему Лермонтов вступил в поединок с Мартыновым
42. Трагическое состязание: Дуэль Лермонтова с Мартыновым в историческом контексте
43. Почему Александр Сергеевич Пушкин - великий русский поэт
44. Дeтишки игpaют в гильотину, Фpaнция, 1952 гoд.
45. Как простейшие оказывают влияние на экосистему и человека
46. Изучаем гигантские одноклеточные: самые крупные организмы в мире
47. Как рост стал секретом успеха самых могущественных людей мира
48. Откройте для себя секреты китайской медицины: 6 главных целебных точек
49. Урокы из жизни Джона Рокфеллера: 12 золотых правил
50. Создание боевого оружия: основные принципы и технологии