Прекрасная кожа

Молоко – это один из самых популярных продуктов в мире. Мы привыкли считать его источником кальция, необходимого для здоровья костей. Однако мало кто знает, что в его составе присутствует более 200 полезных веществ, включая витамины, минералы и белки. Среди них:

Эти вещества играют важную роль в функционировании организма, начиная от обмена веществ и заканчивая поддержанием иммунитета.

Его пьют люди в самых разных уголках нашей планеты. Обычно мы говорим о составе и пищевой ценности, но это далеко не самое занимательное, что связано в напитком.

На Земле больше 5 тысяч млекопитающих, и все они выкармливают своих детенышей молоком. Оно отличается по свойствам и составу, например, молоко коровы и молоко человека — два абсолютно разных продукта. Но молоко каждого млекопитающего — белое. Все дело в особенном белке — казеине, который содержится в молоке. Он «собирается» в небольшие шарики — мицеллы, а так как казеина в молоке очень много (до 90% от всех белков), то оно приобретает белый цвет.