Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Вроде бы покрытый стиль.
2. В сети появились свежие фотографии Аманды байнс, сделанные в ноябре и декабре 2025 года.
3. Ребята, нужен ваш объективный взгляд со стороны.
4. Киану ривз снова сделал то, что другие даже не планируют.
5. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
6. Cпycтя 30 лeт на том же рынке.
7. Во время оккупации все искали еду.
8. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
9. Аксолотль способен к уникальной регенерации - он восстанавливает не только конечности, но и участки сердца и даже частей мозга.
10. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
11. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
12. Как вам такое искусство?
13. Аналитики сообщают, что у 70% линий связи на направлении Запад - Восток закончился срок службы.
14. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
15. 44-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
16. Откaз вo въeздe из-зa … укуca пacпopтa?
17. 1990 год. Американский иллюзионист и мастер трюков с освобождением Джозеф буррус решил превзойти своего кумира - легендарного Гарри Гудини.
18. Дымчaтый лягушкopoт - oднa из caмых cтpaнных птиц авcтpaлии.
19. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
20. Вот такие вот фокусы.
21. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
22. Плюсы автоматической мойки машины:
23. Эту грустную девушку с растатуированным лицом помнят по рассказам об истории корсетов.
24. Крокодилы обладают высоким уровнем любопытства и реагируют на движущиеся предметы как на потенциальную добычу или источник исследования среды.
25. Один маршрут - два взгляда!
26. Среди растений иногда встречаются пожиратели животных.
27. Белые медведи способны преодолевать сотни километров по дрейфующим льдам в поисках пищи, ориентируясь по запаху за десятки километров.
28. Андский кондор - самая большая хищная птица в мире.
29. Астрономы предупреждают: воздействие шторма может вызвать головные боли, скачки давления и упадок сил у метеозависимых людей.
30. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
31. Главные астрособытия августа 2025:
32. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
33. Американские учёные создали пластырь с микроиглами, позволяющий определять меланому - наиболее опасную форму рака кожи - прямо у себя дома.
34. Подскажем, что делать, если в семье перестали слышать друг друга.
35. Саманта Фокс - настоящий хит и икона восьмидесятых, настолько сексуальная, что плакаты с её изображением были обязательным атрибутом каждого парня.
36. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
37. Какие культурные и образовательные центры есть в Самаре
38. Camel Trophy (1980-2000 гг. ). Легендарное соревнование на выносливость, часто называемое "олимпиадой 4x4".
39. В тени влажных лесов, среди трухлявых пней и опавшей листвы, прячется существо, которое способно обмануть даже самое наблюдательное око.
40. Армения: 7 интересных фактов, которые стоит знать
41. Есть ли природные достопримечательности или парки в Москве
42. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
43. Императорская корона священной римской империи в кайзерлихской шацкамере дворца хофбург, вена, Австрия.
44. Эффективное изучение английского в онлайн-школе Skillbox
45. Профилактика новой коронавирусной инфекции: эффективные меры для вашей безопасности
46. Мифы и ложные представления: что мы действительно знаем
47. How is Moscow's historical heritage preserved today
48. Искусственную кровь, которая подходит людям с любой группой крови, начали тестировать на людях в Японии.
49. Как избежать заражения коронавирусом: основные рекомендации
50. Большая часть звезд (70%) - красные карлики, дающие намного меньше света и тепла, чем желтые, такие как солнце.