Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что вы отправились за сокровищами, а нужной планеты просто нет на месте!
2. Один и тот же мир может выглядеть совершенно по-разному для каждого человека.
3. Бессонницу Майкла Джексона лечили препаратом для наркоза прямо у него дома.
4. Ангелина, развелась 1 год назад.
5. Китай, 1927 год.
6. Жанна фриске попала в "Блестящие" почти случайно.
7. Наверняка вы хоть раз смотрели на ночное небо и думали: неужели среди такого количества звёзд мы действительно одни?
8. В 2005 году Анна Ковальчук сыграла Маргариту в экранизации Владимира бортко "Мастер и Маргарита".
9. Американский актёр ар джей Митт умер.
10. В 2020 году бельгийскую птицу New Kim действительно купили на аукционе за рекордные \u20ac1, 6 млн.
11. Венгерский Ikarus 695. 01.
12. Девушка набила на запястье имя мужа, но брак распался раньше, чем рисунок успел поблекнуть.
13. Высоко в горах Непала встречаются дороги, где асфальт уступает место узкому полотну, а рядом начинаются крутые склоны и глубокие ущелья.
14. Некоторые самолёты исчезли так, будто не существовали вовсе.
15. Почему у некоторых животных кровь синяя.
16. Другой уровень "Снежных Ангелов".
17. Сразу после перелома вокруг повреждения скапливается кровь и формируется гематома.
18. В интернете завирусился архивный коллаж с выпускниками 2017 года.
19. Блогерша в сети историей неожиданного уличного подката поделилась.
20. Кровью питаются только самки: она нужна им для созревания яиц, тогда как самцы довольствуются нектаром и растительными соками.
21. Крокодил не умеет извлекать кислород из воды - ему нужен обычный воздух.
22. В 1976 году биолог Джулиан шеперд получил 13 африканских клещей Argas Brumpti и оставил их жить в лабораторных условиях.
23. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
24. Вайнона райдер и Джонни депп считались одной из самых красивых пар 90-х.
25. Первые мгновения после спячки - это не стремительный рывок за добычей.
26. Глубокие контрасты условий содержания в тюрьмах разных стран отражают законы, доступные ресурсы и подходы к реабилитации.
27. Смертельно опасных пауков - каракуртов начали находить в российских регионах, где раньше они практически не встречались.
28. Вид на планировку городов с высоты:
29. Бразильская Карина обошлась покупателям в 24 миллиона реалов - за эти деньги можно ждать хотя бы эликсир молодости вместо молока.
30. Меган Фокс и сидни Суини почти одновременно опубликовали новые откровенные снимки и запустили негласное соревнование за внимание поклонников.
31. Водитель приехал на АЗС ещё в девять вечера и так долго простоял в очереди, что в итоге уснул прямо за рулём.
32. В одной российской больнице врачи открыли новое отделение - создание контента для взрослых.
33. Обычная повязка просто закрывает рану, а новая разработка Brown University ведёт себя почти как химический сторож.
34. Утконос - это животное, после которого эволюции хочется вручить отдельную премию за безумный дизайн.
35. Фотографы запечатлели в Кении семью сервалов с аномальным угольно - черным окрасом, вызванным редкой генетической мутацией.
36. Анна коулман лэдд - одна из тех художников, чьё творчество стало настоящим спасением для людей.
37. Умер большой дуб шервудского леса - дуб Робина гуда.
38. Алина, мне 28.
39. Граница - это просто линия на карте, однако порой она полностью меняет облик окружающего мира.
40. Открываешь бутылку газировки - и она сразу начинает шипеть, будто внутри давно копилось мнение, которое наконец - то решили озвучить.
41. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
42. Дикаприо пытались отговорить от съемок в культовом титанике.
43. Гигант из мелового океана.
44. В 1972 году мари - Элен де Ротшильд устроила в замке феррьер бал, который до сих пор вспоминают как одну из самых странных светских вечеринок века.
45. Взрослая жизнь майского жука ограничена периодом от 3 до 7 недель.
46. В океане найдено существо с сотней глаз.
47. Змеи - существа необычные.
48. Планктон 50% всего кислорода на ПЛАНЕТЕ производит!
49. Бонни Райт, исполнившая роль Джинни уизли, поделилась подробностями своего текущего состояния.
50. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.