Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Подарили ребёнку синий айфон, когда она хотела оранжевый.
2. Замок джереми айронса.
3. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану.
4. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
5. Учёные нашли редчайший цветок, которого ждали 13 лет: "Трупная Лилия" снова расцвела в индонезийском лесу.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
8. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
9. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей.
10. Когда пожилой человек не получает ответа на поздравление, его мозг воспринимает это как социальное отвержение.
11. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
12. Чарльз клайд эббетс прославился благодаря серии снимков рабочих на стальном каркасе небоскрёба.
13. Покупательница квартиры Долиной должна требовать свои деньги с мошенников.
14. Генетические исследования показали, что американские индейцы прибыли на континент с территории современного Алтая.
15. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
16. Какая река самой узкой в мире считается?
17. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
18. Исследователи выяснили, что жировые клетки вокруг волосяных луковиц активно влияют на рост волос.
19. Интересные факты об озере Байкал.
20. Девушка выложила в сеть ролик с размышлениями о том, как сильно она не уважает мужчин, которые пользуются общественным транспортом.
21. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
22. Фрагмент древнеримской дороги виа постумия.
23. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
24. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
25. Уникaльный кaмeнь oбнapужили в аpхaнгeльcкoй oблacти.
26. Интересное наблюдение. Все страны мира, начинающиеся на букву "и" (англ.
27. Стая кашалотов спит посреди открытого океана.
28. У рыси лапы настолько большие и пушистые, что они похожи на мягкие тапочки.
29. - Учёные выяснили: зелёные растения способны убирать до 94% вредных примесей, включая плесневые споры и частицы с микробами.
30. "Крик Беслана" - памятник итальянского скульптора Ренцо Ванди, стоит в Сан-марино на апеннинском полуострове.
31. Многих любителей истории интepecyeт вoпpoc - почему император Николай II нe выдaл замуж cвoиx дoчepeй.
32. Народ баджао - первое племя в мире, которое научилось адаптироваться к жизни под водой.
33. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
34. В 2004 году состоялась премьера фильма Мэла гибсона "Страсти Христовы".
35. Сельдяной король (Regalecus Glesne).
36. Куликовская битва: рождение русской свободы
37. Способность природы создавать сложные системы на микроуровне часто превосходит наши технологические возможности.
38. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Калининграде
39. Страшно даже подумать, во что бы превратилась твоя личная жизнь, если бы ты был не гомосапиенсом а, к примеру.
40. Пересвет и Челубей: Миф или Реальность
41. Кто одержал победу в легендарной битве? Узнайте ответ из нашей статьи
42. Героическая схватка: как Пересвет противостоял Челубею
43. Есть ли природные достопримечательности или парки в Москве
44. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
45. Жирным выделены 5000 слов: Эффективный инструмент для расширения словарного запаса
46. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
47. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
48. Инновационные подходы к профилактике коронавируса в 2025 году
49. В Челябинске супруги Валерия и Александр ошкуковы сделали свою пожилую родственницу, страдающую деменцией, известной в социальных сетях.
50. Самое необычное и потрясающее место на планете - мёртвое море!