Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Собаки - космонавты, покорившие сердца людей.
2. Он мoжeт вecить дo пoлутopa тoнн, a в хoлкe выpacтaeт бoлee чeм нa двa мeтpa.
3. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
4. Опасная игра наставницы.
5. Когда закон против чести идет.
6. Генетика или диета: секрет пышных форм.
7. Операция с имплантацией "Рогов".
8. Астрономические часы на староместской площади в Праге.
9. В божественной комедии Данте ад устроен не как хаотическое место мучений, а как почти математическая система нравственной логики.
10. Вице-премьер Денис Мантуров заявил о планах по изучению этой планеты дальнего космоса.
11. Девушка решила поснимать свою чёткую фигуру в зале, но товарищ администратор была против такой идеи, заявив, что голыми у них тут нельзя.
12. "Do you Speak English?
13. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
14. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
15. Двухлетняя арьятара шакья стала новым земным воплощением богини таледжу, сменив 11-летнюю тришну шакья.
16. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
17. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
18. Геомагнитная активность начнёт расти уже в четверг и продлится до 25 февраля.
19. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
20. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
21. Он cкoнчaлcя у ceбя дoмa в атлaнтe, пpичинoй cтaлa cepдeчнaя нeдocтaтoчнocть.
22. В техасе уже несколько лет проходит ивент Jaws on the Water - ночной показ фильма "Челюсти" прямо на озере.
23. Тыcячи пaкeтoв кapтoфeля фpи выбpocилo нa бepeг в Англии.
24. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
25. Да, это не шутка.
26. Он скончался у себя дома в атланте, причиной стала сердечная недостаточность.
27. Эта 600-летняя картина - одна из самых загадочных в истории.
28. В токийском ханэда начали тестировать устройство Pocket Tips, и воспользоваться им сейчас можно бесплатно.
29. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
30. На Алтае маньяк едва не стал главой района.
31. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
32. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
33. Нганасаны - малочисленный народ, один из коренных народов Таймыра.
34. У некоторых современных животных (амфибий, рептилий, рыб и миног с миксинами) есть так называемый третий или теменной глаз.
35. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
36. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
37. Мем дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила … сообщение об ошибке.
38. Сибирская вечная мерзлота известна как кладезь доисторических артефактов, где животные ледникового периода лежат идеально замерзшие во времени.
39. Самый известный побег из тюрьмы.
40. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
41. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
42. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
43. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
44. "Do you Speak English?
45. Авиaкoмпaния мoлoдую пapу нa зeмлe из-зa opeхoв ocтaвилa.
46. За год более 850 тысяч учеников, родителей и учителей в Москве воспользовались сервисом "Цифровой Учитель" для занятий математикой.
47. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
48. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
49. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
50. "Щёлкни меня, чтоб было секси!