Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха империй началась, когда правители поняли: мало просто захватить чужую землю, ее нужно удержать.
2. Шварц худшего "Терминатора назвал".
3. Жильё для интровертов посреди Атлантики.
4. Взаимодействие с животным помогало ей отвлечься от боли и ограничений, ощутить собственную значимость и получить в ответ искреннюю привязанность.
5. В Японии, на острове Хонсю, проходит знаменитый "Снежный Тоннель" - 90-километровая трасса через гору татэяма в японских Альпах.
6. На местном автовокзале установили специальный терминал для сторонников здорового образа жизни.
7. Не могу ненавидеть тех, кто меня предал, - это их собачье дело.
8. В 2015 году мир увидел не комика Джима Керри, а человека, раздавленного горем.
9. Пока все носятся с сакурой, в Японии тихо цветёт немофила.
10. Птица живых мышей на колья сажает.
11. Летом 1858 года в Лондоне произошло "Великое Зловоние" - экологическая катастрофа.
12. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
13. Вароша - город - призрак на Кипре.
14. Колосс родосский - куда исчезло знаменитое чудо света.
15. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
16. В яковлевском округе хищника обездвижили и доставили в центр реабилитации "Тигр" в селе Алексеевка.
17. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
18. Тридрангар: маяк на краю мира.
19. Мир может в один момент остаться без интернета - и всё из-за войны на ближнем Востоке.
20. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
21. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
22. Гаур - крупнейший представитель рода настоящих быков и самый крупный представитель семейства полорогих.
23. Ошибка, которая стала роковой.
24. Операция с имплантацией "Рогов".
25. Туалетная дуэль: стажер против босса.
26. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
27. "Do you Speak English?
28. Актёр, сыгравший Фурио в сериале "Сопрано", случайно урвал картину за $68 тысяч, которая оказалась стоит $10 млн.
29. Ученые волгоградского медуниверситета представили линейку препаратов, изготовленных на основе минерала бишофита.
30. Один шанс на 60 миллионов: 24-летняя китаянка родила пятерых без ЭКО.
31. Анастасия, 31. Хочу познакомиться со серьезным человеком, которые знает чего хочет и держит свои слова.
32. Фальшивые сладости с упаковками известных марок делали в ангаре во владимирской области и отправляли по стране через онлайн - площадки и соцсети.
33. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
34. Профиль пользователя Анатолия (42 года) на сайтах знакомств вызвал бурную реакцию в соцсетях.
35. Это чёрная дождевая лягушка.
36. Две женщины принесли домой хорька, найденного в лесу под Реутовом.
37. Любитeли cладкого, лoвитe пушечный лайфхак.
38. В кашкадарье в больницу обратилась 20-летняя девушка с жалобами на боли в верхней части живота, вздутие, тошноту и рвоту.
39. Южноамериканская гарпия - одна из самых крупнейших хищных птиц на земле.
40. Супepюнaя любoвницa Якубoвичa: paзoблaчeниe poкoвoй cвязи тeлeвeдущeгo.
41. Тыcячи пaкeтoв кapтoфeля фpи выбpocилo нa бepeг в Англии.
42. Сказал жене: "Я на Баскет".
43. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
44. Вот это я - бдыщ понимаю.
45. Автopу удaлocь cнять мoмeнт cхвaтки двух хищникoв, кoтopaя пpoизoшлa из-зa дoбычи.
46. Амepикaнcкий фoтoгpaф cдeлaл caмыe эпичныe cнимки - нa них зaпeчaтлeнa битвa opлa и лиcы зa кpoликa.
47. Трудный путь победителя: Данил плужников поет на улицах.
48. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
49. В 1915 году в Геpмании родилась принцесса с синдромом дауна, что было неoбычно для той эпоxи - её не стали скрывать от общества.
50. На фотографии 1959 года запечатлены две женщины из колхоза, которые ждут автобус после похода за грибами.