Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Ученые из института биологии Макса планка рассказали о том, как у мышей устроены отношения.
2. Профилактика и симптомы коронавируса COVID-19: полное руководство
3. Какие архитектурные шедевры можно найти в Кирове
4. Бальенац - остров в виде гигантского отпечатка пальца.
5. Какие профессии связаны с автомобилем
6. К нашей галактике на скорости 180 000 км/ч несётся "Звезда - Зомби", способная уничтожить всё живое на земле.
7. История одного успеха: задумав снять фильм "Страсти Христовы", Мэл гибсон не смог договориться ни с одной киностудией о финансировании проекта.
8. Где и когда смотреть группу 'Любэ' в Москве: полное расписание
9. Молоко и молочные продукты: 7 полезных и интересных фактов
10. Молоко: 15 необычных фактов, которые вас удивят
11. Какие фестивали проводятся в Находке летом
12. Секс - символом 90-х считалась Анджелина Джоли.
13. Где чаще всего происходят землетрясения и почему
14. В 1988 году жизнь актера Гэри бьюзи едва не оборвалась в мотоциклетной аварии.
15. Найдена причина самых разрушительных землетрясений на Земле
16. Знакомьтесь: внук Юрия Гагарина (сын дочери космонавта Галины) - Юрий кондратчик.
17. Землетрясения: скрытые силы Земли
18. Ляйсан утяшева поделилась, почему выбрала США для родов.
19. Грамматика против орфографии: как разобраться в ошибках
20. Геометрия полезной оказывается.
21. Удивительные тайны мира запахов
22. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
23. Обоняние: 25 интересных фактов, которые вас удивят
24. 18-Лeтняя aвcтpaлийкa аньян Дэн пoдeлилacь cвoими фoтoгpaфиями, и этo cтaлo нacтoящим oткpoвeниeм для мнoгих.
25. Джордж джуниус стинни - младший стал самым молодым человеком, приговорённым к смертной казни в соединённых штатах в XX веке.
26. Письмо Евгения к Татьяне: тайна неразглашается
27. Я к вам пишу — что делать мне?..": Первые строки письма Онегина к Татьяне
28. Письмо Онегина Татьяне: анализ и главные цитаты
29. Талантливая воронежка: Анастасия Высоцкая и её вклад в музыку
30. Тысячи лет назад арктические инуиты изготовляли снежные очки, вырезая узкие прорези в слоновой кости, роге и дереве.
31. Станьте мастером оригами: узнайте, как сделать лебедя из бумаги
32. Сотвори свой 3D лебедь из бумаги: простые инструкции для начинающих
33. Дoчь анacтacии Зaвopoтнюк дeлитcя бepeмeнными фoтo.
34. Застенчивость кроны (англ.
35. Путешествие по одному географическому объекту: как составить впечатляющее сообщение
36. Старый шахтёрский фонарь работающий на карбиде.
37. Удивительные природные красоты России: 12 главных чудес
38. Дочь Владимира Жириновского Анастасия боцан - Харченко поздравила лидера Лдпр Леонида Слуцкого с днем рождения.
39. В саратовской и курганской областях запустили предприятия по переработке опасных отходов.
40. Узнайте, что мужчины ценят в постели: 10 основных факторов
41. Кaкая темперaтyрa y ядpа земли и почему oно не остыло зa миллиaрды лет.
42. История табакокурения в Европе: от его зарождения до современности
43. Ощущение кома в желудке. Почему возникает дискомфорт в желудке?
44. Биография Жоржа Бизе кратко самое главное. Жорж Бизе биография кратко – творчество композитора, самое важное и интересные факты
45. Мандарин польза и вред для здоровья. Правда о мандаринах: вред или польза для организма
46. Когда принципы дороже золота: подвиг миллионеров на "Титанике".
47. Знаменитый водопад Виктория практически высох. Водопад Виктория практически высох
48. Красиво жить не запретишь (фильм)
49. Чем богатые отличаются от бедных. Чем богатые люди отличаются от бедных: Четыре различия в их мыслях и действиях
50. Чем отличается мышление богатого от бедного. Мышление богатых и бедных