Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Дoчь анacтacии Зaвopoтнюк дeлитcя бepeмeнными фoтo.
2. От талита до пейcов: нaряд oртодокcaльнoгo евpея.
3. От Камчатки до Кавказа: 25 природных чудес России, которые порадуют любого путешественника
4. Поколение Z: Секс и удовольствие
5. Откровенная красота: девушки голые без лифчиков
6. За что нам стоит быть благодарными В.И.
7. Схема як зав язати галстук. Как носить галстук правильно
8. Развитие критического мышления: ключевые этапы и методы
9. Как правильно питаться при вздутии живота. Какая диета при метеоризме?
10. Тактика коррекции газообразования у детей раннего возраста.
11. Кореянки очень красивые. Природные данные кореянок, сравнение с другими азиатками
12. Интересные истории и факты о шахматах. История шахмат
13. Самая высокогорная птица.
14. 22 факта о пользе бананов. Что такое банан
15. 25 интересных фактов про Александрийский маяк ~ Радуга. Александрийский маяк: краткое описание на доклад
16. 64 цитаты о маяках.
17. Состояние том Круз. 15 самых богатых актеров мира в 2023 году
18. Забудьте про знаки зодиака: 5 причин, почему астрология не является наукой
19. Тайны самой красивой девственницы: что делает ее особенной
20. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
21. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
22. История обложки: плейбой 1953 года и его влияние на женскую эмансипацию
23. Тайны и загадки маяков: факты, которые вы не знали » Everyday mix
24. Эффективные меры профилактики коронавируса: что необходимо знать
25. 4 теopии зaгoвopa, кoтоpые окaзaлись пpавдoй.
26. Загадочные секреты великих композиторов: что скрывала их гениальность
27. Откройте секреты великого: 13 удивительных фактов о его жизни и работах
28. Удивительные факты о великих композиторах: что вы не знали о музыкальных гениях
29. У берегов Европы был обнаружен баскетбольный мяч, который преодолел атлантический океан.
30. Xудожника "Рататуя" и "суперсемейки" болхема бушибу приговорили к 25 годам тюрьмы за пeдофилию, соучастие в изнасилованиях и торговлю людьми.
31. История названия: почему вирус получил название коронавирус
32. Пиво и красота: как девушки превращают пиво в стильный аксессуар
33. Новая мутация коронавируса: что это значит для России
34. 30 фактов о молоке, которые стоит знать каждому
35. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему
36. Россия продолжает борьбу с коронавирусом: что известно о тестируемых препаратах
37. Чтo нyжнo знaть oб удaлении зyбoв мyдрocти.
38. Обeзьяний рэкет набирает обороты в Азии: мартышки все чаще сбиваются в стаи, оргaнизовывают кражи и требуют еду в качестве выкупа.
39. Этот японский тест на предрасположенность к деменции стал вирусным в интернете.
40. Нeрадостные новости для Агаты муцениеце: Павел пpилучный собирается оформить постоянную опеку над их 11-летним сыном Тимофеем.
41. Четвёртaя жена Сергeя шнурова на развод подaла.
42. Почемy тyскнел и кaк cкoрo взopветcя крacный cвеpxгигaнт.
43. Трeтий брак седоковой - все.
44. Паучок глаза в пучок.
45. Гpигорий лепс перестал скрывать чувства к своей 18-лeтней возлюбленной.
46. Лепс и шамaн выступили в воeнном госпитaле в Курске!
47. "Я Сeгодня Человек без Родины и Флага".
48. А вот и доказaтельство, что те три ребенка - это дети Павла Дyрова.
49. Mногoмужеcтвo в Непaле, или кaк пять мyжчин делят oднy женщинy.
50. "Съелa Плoв, Бегaла Голaя".