Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питания для здоровой кожи

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Есть две версии этого мифа.

Первая гласит, что насыщенные жиры (то есть, триглицериды, которые содержат только насыщенные жирные кислоты) молока вредны для сердца и сосудов. С одной стороны, их там действительно много – 63%, с другой стороны, в 2016 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition была опубликована статья, из которой следовало, что даже многолетнее потребление таких насыщенных жиров не повышает риски развития ишемической болезни сердца . То есть, доказательств вреда насыщенных жиров молока для сердца пока нет.

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

Уход за руками и ногами подразумевает похожие процедуры, но, конечно же, отличается в силу особенностей кожи. Так, кожа ног гораздо грубее из-за ходьбы, нагрузки и стискивающей ее обуви. Кожа рук нежнее и тоньше, но и сильнее нуждается в увлажнении из-за постоянного контакта с водой и средствами бытовой химии. Поэтому для ухода за руками программа-минимум будет состоять из использования перчаток для работы по дому, питательного и увлажняющего крема, а также ванночки для рук и ногтей 1 раз в неделю. Более тщательная забота подразумевает также проведение парафиновых ванночек и использование скраба для рук 1 раз в неделю, а также масла для ногтей и кутикул — ежедневно.

Уход за лицом. Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Последние обновления на сайте:

1. Эту девушку зовут лили филлипс.
2. В центре колонии лежит раздувшаяся царица, практически утратившая способность двигаться, а рабочие кормят и чистят ее, разнося яйца по камерам.
3. Сорокина из подмосковья на деньги весь Нью-йорк кинула.
4. На высоте примерно 3000-4300 метров путешественников встречают гигантские дендрозенецио - необычные родственники привычного крестовника.
5. Клещ самое неожиданное место для укуса нашёл.
6. Гигантский пчелиный улей.
7. Мужчина в Москве две недели пытался закрепить за собой парковочное место с помощью игрушечной BMW.
8. Вайнона райдер и Джонни депп считались одной из самых красивых пар 90-х.
9. Актёра заметили возле автомобиля с голым торсом, и случайные кадры неожиданно привлекли внимание к его заметно изменившейся фигуре.
10. Учёным пришлось пойти на крайние меры и завести суркам аккаунт на онлифанс.
11. Совсем скоро Apple покажет нам 18-е айфоны, но, похоже, к линейке про и про Макс добавится ещё и ультра.
12. Дорога через озеро пинтянь в китайской провинции аньхой.
13. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
14. В России появились так называемые "Наноклещи" - миниатюрные паразиты размером всего 1-2 мм, которые уже атакуют людей.
15. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
16. Этот странный цветок кажется кадром из "Аватара", но он реально растёт в суровых условиях Гималаев.
17. Губернатор вологодской области дал совет, который оказался для него самого слишком своевременным.
18. Ученые нашли массовое скопление жуков, чей облик оставался неизменным на протяжении сотен миллионов лет.
19. Ради уникальных кадров автор установил в заснеженной глуши три скрытые фотоловушки.
20. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
21. Приняла душ в линзах и ослепла: как паразит из водопроводной воды может лишить человека зрения.
22. ИИ Openai решил задачу, над которой математики бились 80 лет.
23. Умер большой дуб шервудского леса - дуб Робина гуда.
24. Тайцы придумали, как не стоять в очередях.
25. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
26. Мужчина обратился к врачу из-за прогрессирующего ухудшения видимости, которое беспокоило его последние несколько месяцев.
27. В высокогорьях Эфиопии ученые столкнулись с феноменом, который поначалу казался научной ошибкой.
28. Боевые слоны главным тяжелым оружием древности были.
29. Фрида кало называла в своей жизни две трагедии: первая связана с аварией автобуса и трамвая, вторая - с Диего риверой.
30. Змеи - существа необычные.
31. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
32. Не маленький, а просто переболел: в интернете активно обсуждают неожиданное последствие редкой болезни.
33. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
34. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
35. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание легких, хотя она никогда не курила и не работала на вредных производствах.
36. Американец Ксавье диллард доказал, что "Взять на Слабо" - самая мощная мотивация в мире.
37. Этот снимок считается одним из наиболее впечатляющих, когда-либо сделанных человеком.
38. Исследователи Mbari в течение шести лет изучали пять мертвых китов, затопленных в каньоне монтерей на разной глубине.
39. Остров, который выбрал человека.
40. 13 апреля 2026 г. исполнилось 76 лет Рону перлману.
41. Эти массивные парнокопытные представляют серьезную угрозу для путешественников.
42. Животное покорило пользователей азиатских социальных сетей своей невероятной мимикой и драматичными реакциями на происходящее вокруг.
43. Пока все носятся с сакурой, в Японии тихо цветёт немофила.
44. Удивительно, но факт.
45. Такое редкое явление - фасциация есть.
46. В апpеле самое вpемя oтдыx на майские плaнировaть.
47. Инженеры из мира дикой природы создают невероятно прочные конструкции, которые невозможно разобрать вручную.
48. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
49. Этот необычно окрашенный зверёк обитает в северной части национального парка гранд-каньон, на плато кайбаб на юго-западе США.
50. Коварный план отличницы.