Вся правда о соли. Может ли человек прожить без соли?
Вся правда о соли. Может ли человек прожить без соли?
Из базового курса химии известно, что поваренная соль состоит из двух атомов — атома газа хлора и металла натрия. По отдельности очень неустойчивые частицы создали невероятно прочную комбинацию, которая усваивается человеком на все сто процентов.
В организме взрослого содержится примерно 250 граммов соли. Таким количеством можно легко наполнить 3-4 стандартные солонки.
Ученые уверяют: соль есть во всех жидкостях нашего тела. Ее можно обнаружить в лимфе и межклеточной жидкости, желудочном соке, поте и слезе. Поэтому мысль «без соли жизнь невозможна» является неоспоримым фактом. Да и опыт наших предков показывает, что без соли можно умереть!
При этом ключевым моментом является то, что сам организм человека не в состоянии синтезировать этот важный для него элемент. Как Омега-3 жирные кислоты, и другие незаменимые нутриенты мы можем получить соль только с пищей!
Тогда почему у поваренной соли столько противников?
В начале 1800 годов соль была в 4 раза дороже говядины. А все потому, что без нее жизнь человека и скота была недолгой.
Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса
Соль — один и важнейших минералов, участвующих в основном обмене веществ нашего тела. Благодаря соли поддерживается постоянство состава крови, оптимальное давление в клетках и межклеточной жидкости. Нехватка может привести к различным неприятным последствиям. Перечислю лишь некоторые:
1. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Согласно исследованиям, недостаток соли способствует накоплению холестерина на 4,6%.
2. Депрессивные состояния. Недостаток натрия может привести к вялости, апатии, характерных для депрессии.
3. Слабость в мышцах. Недостаток соли может привести к появлению отеков, спазмов и слабости в мышцах.
Большую часть суточной нормы соли мы получаем из продуктов. Вредна не сама соль, а ее переизбыток или нехватка. Соль приносит неоценимую пользу телу, но в случае, если ее не больше 1 чайной ложки в день. Именно столько необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс и обмен веществ были в норме. Поэтому досаливать пищу можно.
По мнению отечественных ученых, совсем без соли человеческий организм выдерживает максимум 11 суток, потому отказываться от соли совсем противопоказано.
Как бросить соль. Как распознать солевого наркомана?
Соль (метилендиоксипировалерон) — синтетический наркотик в виде кристаллического порошка, таблеток, курительных смесей. Психоактивное вещество по действию схоже с амфетамином, кокаином. Стоит недорого, действует быстро, поэтому пользуется популярностью среди молодежи.
Основные проявления зависимости от соли:
- зрачки расширены;
- взгляд дикий и безумный;
- повышенная суетливость;
- сбивчивая, быстрая речь;
- скрежет зубами, спазмы нижней челюсти;
- сильная жажда из-за пересыхания слизистой рта;
- повышение температуры тела;
- шаткая походка, нарушение координации;
- отсутствие сна и аппетита;
- руки влажные и холодные;
- кожа тусклая, под глазами появляются круги, выпадают волосы;
- бред, агрессия.
Первая фаза опьянения наступает через 1–3 часа, возникает чувство радости и интеллектуального превосходства, прилив физической энергии. Спустя 4–8 часов эйфория сменяется усталостью, апатией. Затем психотропный эффект исчезает, развиваются депрессивные состояния, раздражительность, тревожность.
В соли много примесей, рассчитать точную дозу МДПВ сложно. Поэтому так часты случаи передозировки, которые нередко заканчиваются летальным исходом .
Признаки передозировки — повышение температуры до 39–41 градуса, резкая боль в области груди, сильное головокружение и обмороки. Наблюдаются судороги по всему телу, человек бредит, ведет себя агрессивно. При появлении подобных симптомов нужно срочно вызвать врача.
Последствия наркотиков соли. Почему соль называют дизайнерским наркотиком
Тяжелые психоактивные вещества, произведенные синтетическим способом, называют дизайнерскими наркотиками. Из-за несовершенства законодательства до недавнего времени они считались совершенно легальными.
В чем причина? Лазейки в законах, тяжелая бюрократическая машина, отсутствие логического взаимодействия между наркологическими службами в разных странах.
Дело в том, что вплоть до 2010 года существовал официальный перечень наркотических средств, куда входили только формулы веществ, запрещенных к употреблению и реализации. Вещества или отдельные компоненты, не вошедшие в этот список, наркотиками не считались. В то же время выяснилось, что формулу соли легко изменить, добавив или удалив оттуда некоторые компоненты, увеличивая или уменьшая долю основного действующего вещества.
Процесс разработки новой формулы соли называется наркотическим дизайном.
Таким образом, пока одна из формул соли находилась в перечне запрещенных веществ, на рынок попадала видоизмененная формула, которая отравляла сотни тысяч жизней. Может пройти очень много времени, пока новая формула попадет в список запрещенных. Причины перечислены выше — долгое документальное согласование, бюрократия и т.д.
Отходняки от соли. Как отойти от соли
Соли, или как часто называют «соли для ванн», скорость, легалка и т.д. — это целая группа современных наркотиков по своему воздействию очень похожих на действие таких психостимуляторов, как амфетамин, метамфетамин или кокаин.
Чем опасна соль
В данный момент — соль это самый опасный наркотик. Ее употребление вызывает активную выработку гормонов радости, что приводит к эйфорическому состоянию. Привыкание к этому наркотику происходит почти сразу. Популярность соли также обусловлена ее невысокой стоимостью и доступностью. Практически любой человек со смартфоном и выходом в интернет может приобрести данный наркотик на просторах сети. Соль популярна и еще по одной причине. Ее можно употреблять всеми известными способами. Ее можно нюхать, курить, глотать, колоть внутривенно.
Отходняк от соли
Прекращение употребления влечет за собой жестокую ломку. Чтобы облегчить состояние наркоману необходимо продолжать употребление. Жизнь зависимого от соли очень быстро превращается в кошмар. Страдает не только наркоман, но и его окружение. Соль очень плохо выводится из организма, кроме того она очень токсична. Под воздействием этого наркотика в мозгу происходят необратимые изменения.
Отходняк наступает уже в течении нескольких часов после употребления наркотика. Синдром отмены сопровождают апатия, визуальные и звуковые галлюцинации. В зависимости от стажа употребления могут появиться судороги, тахикардия, перепады артериального давления. Желание употребить наркотик становится непреодолимым. Некоторые потребители соли, находясь в этом состоянии, заканчивают жизнь самоубийством.
Как пережить отходняк от скорости
Пережить это состояние можно и самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к специалистам наркологам. Если же возможности обратиться за помощью нет, тогда важно соблюдать следующие рекомендации:
- Нужно помочь организму вывести наркотик. Для этого рекомендуется потреблять как можно больше воды. Если наркотик употребляется путем глотания, необходимо будет промыть желудок большим количеством кипяченой воды. После чего необходимо вызвать рвоту. Так же для промывания можно использовать раствор из марганца и соды.
- Чтобы успокоить нервы и снять возбуждении рекомендуется использовать природные успокоительные средства, такие как валерьянка или мелиса.
- Облегчить состояние также помогут обезболивающие из разряда анальгетиков.
Помните, что самолечение в этом случае — крайняя мера, которая применима лишь в случае, когда профессиональная помощь не доступна. Самым лучшим выходом будет обратиться за помощью в больницу или частную наркологическую клинику. Большим преимуществом обращения в частную наркологическую клинику является анонимность оказываемых услуг. При обращении в обычную поликлинику скорее всего придется встать на наркологический учет.
Как восстановиться после солей
Для эффективного восстановления от солей необходимо пройти следующие этапы:
- Детоксикация. Соль очень плохо выводится из организма. Чтобы ускорить это процесс понадобится чистка крови плазмаферезом или гемодиализом. Так же не помешают общеукрепляющие процедуры, например, капельница с глюкозой.
- Реабилитация. На этом этапе важно разобраться с причинами, по которым человек начал употреблять соль. Задача реабилитации устранить психологическую зависимость и сформировать такую модель жизни, при которой употребление солей потеряет смысл.
- Социальная адаптация. Возврат к нормальному функционированию личности в условиях общества. В том числе возвращение к трудовой деятельности.
Восстановиться от солей возможно, необходимым условием для этого является наличие желания и помощи специалистов.
Зависимость от соли. Как соль влияет на человека
Принцип воздействия синтетических катинонов основывается на изменениях, которые происходят на психоактивном уровне. Наркотик встраивается в цепочки биохимических процессов, стимулирует повышенное выделение гормонов удовольствия. В этом и проявляется его стимулирующий эффект. Увеличение нормального уровня дофамина вызывает двигательные нарушения, а серотонина — зрительные и слуховые галлюцинации.
Соль влияет на центральную нервную систему. Осложнения лимбического отдела, который связан с лобной частью коры головного мозга, негативно влияют на процессы запоминания, чувствительность, речевые функции, способность к обучению. Лица, употребляющие наркотик, становятся эмоционально неустойчивыми, страдают серьезными психическими расстройствами.
При постоянном приеме вещества организм привыкает к нему и при снижении дозы или непоступлении соли метаболические процессы нарушаются, о чем сигнализирует ухудшение самочувствия. На этом основано формирование зависимости от препарата. Содержание гормонов резко уменьшается, нейромедиаторы системы истощаются. На фоне развития синдрома абстиненции проявляется депрессия, усталость, апатия и заторможенность.
Наряду с тяжелыми, иногда необратимыми осложнениями психики, психостимулятор приводит к отклонениям в работе сердечно-сосудистой и выделительной систем, желудочно-кишечного тракта, печени. Организм полностью меняется от пагубного воздействия токсинов, и превращает цветущего молодого человека в изнеможденного и озлобленного наркомана.
Последствия употребления соли
Пристрастившийся к этому средству может не спать по несколько суток, истощая свои психические и физические силы, что вместе с токсическим воздействием является причиной следующих расстройств:
- нарушение нормального протекания обменных процессов;
- уменьшение способности к обучению и запоминанию;
- снижение умственных возможностей;
- деградация личности;
- осложнения в работе сердца и сосудов;
- почечная и печеночная недостаточность;
- дисфункция репродуктивной системы;
- импотенция;
- проблемы с желудком и кишечником.
Признаки приема соли
Выявить пристрастие к наркотическому средство при помощи тестирования довольно трудно. Близким и родным можно обнаружить опасное увлечение препаратом по таким проявлениям:
- раскоординация движений и необычная мимика;
- наличие галлюцинаций;
- сухость и шелушение кожи;
- бред и бессвязные речи;
- расширение зрачков;
- маниакальные идеи;
- повторение одних и тех же действий;
- неадекватные, иногда опасные поступки.
При обнаружении подобных симптомов нельзя медлить с обращением в наркологическую клинику. Это убережет от необратимых последствий и летального исхода, ведь век человека, употребляющего такие вещества очень короткий.