Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Живот от вздутия

Вздутие живота и метеоризм могут быть вызваны разными причинами. Но в любом случае это симптомы, указывающие на возможные заболевания и нарушения в работе пищеварительной системы.

Повышенным газообразованием в кишечнике сопровождается подавляющее большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Одной из причин вздутия живота может являться аэрофагия – заглатывание воздуха во время еды1. Аэрофагию вызывают разговоры во время застолий, быстрые перекусы на ходу, курение, нарушение пережевывания пищи из-за некачественных челюстных протезов и др.

Метеоризм может стать серьезной проблемой, особенно если предстоит важная встреча или мероприятие. К счастью, проблему избыточного скопления газов можно решить с помощью таблеток

8 лучших таблеток от метеоризма и газов. Фото: Shutterstock

В небольшом количестве газы активируют моторику кишечника, способствуют его мягкому опорожнению, профилактике запоров. Но при избыточном скоплении газов в ЖКТ возникает метеоризм, который доставляет человеку дискомфорт.

Метеоризм чаще всего проявляется вздутием, распиранием в животе, усиленным отхождением газов. В абсолютном большинстве случаев метеоризм не является самостоятельным недугом, а лишь симптомом, который сопутствует заболеваниям кишечника или других органов пищеварения, а также погрешностям диеты.

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Последние обновления на сайте:

1. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Мужчина потратил 6 месяцев, чтобы научить осьминога играть на пианино.
4. Аналитики зафиксировали: популярный стереотип подтвердился цифрами.
5. Веселые будни анестезиолога!
6. Власти планируют активнее выявлять собственников, которые сдают жильё и не декларируют доход.
7. Ингушeтии кaждoe ущeльe paccкaзывaeт лeгeнду, a cклoны гop хpaнят дыхaниe вeкoв.
8. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
9. В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Девушка в какую-то дыру залезла.
11. Это, на секундочку, самый белый жук в мире (никакого расизма, только факты.
12. Крокодилы обладают высоким уровнем любопытства и реагируют на движущиеся предметы как на потенциальную добычу или источник исследования среды.
13. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
14. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
15. Жители всех регионов страны наблюдали суперлуние - луна оказалась на 13% больше и на 25% ярче обычного.
16. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
17. Лaнa дeль рeй oфициaльнo пpoкoммeнтиpoвaлa cлухи o плacтичecких oпepaциях и вмeшaтeльcтвaх в cвoю внeшнocть.
18. А вы знали что,: легендарно засушливый африканский континент таит гигантские запасы подземных вод.
19. "Сделано Пчёлами" (2006 - наст.
20. Этo пaмпacнaя киcуля, или кoлoкoлo - oднa из caмых peдких и мaлoизучeнных кoшeк южнoй Амepики.
21. Аcтpoнoмы утpoм зaфикcиpoвaли вcпышку клacca M1. 1, .
22. Фотограф ив Адамс искал редчайшего жёлтого королевского пингвина, а нашёл ещё более удивительное чудо - пингвина - меланиста.
23. Анохиния. Так называется врождённое или приобретённое отсутствие ногтевых пластин.
24. История акул - это не только захватывающие факты о самих животных, но и уроки для человечества.
25. Этoт copняк нe пpocтo вызывaeт нacмopк - oн cпocoбeн oтпpaвить чeлoвeкa в peaнимaцию.
26. Август - это когда ты просыпаешься, а тебе уже 35, хотя только вчера.
27. Ив джобс, младшая дочь покойного Стива джобса, вышла замуж.
28. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.
29. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
30. "У тебя есть близнец!
31. В 2004 году состоялась премьера фильма Мэла гибсона "Страсти Христовы".
32. В 1999 году словацкая модель Адриана скленарикова - карембе, приглашенная на вручение премии "Сезар", появилась вот в таком платье.
33. Последнее фото эндрю маколи.
34. Под толщей воды, где видимость часто стремится к нулю, звук становится главным способом познания мира.
35. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Калининграде
36. Круглосуточная помощь зависимым: стационар в наркологии Химоках
37. Героическая схватка: как Пересвет противостоял Челубею
38. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.
39. Изучите 850 базовых слов английского языка и начните говорить свободно
40. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
41. Как не заразиться коронавирусом: практические рекомендации
42. Для начала: с женщиной всё в полном порядке, она благополучно добралась до берега, не получив ни царапины.
43. История одного успеха: задумав снять фильм "Страсти Христовы", Мэл гибсон не смог договориться ни с одной киностудией о финансировании проекта.
44. Откровения из мира молочки: 11 интересных фактов
45. Почти 2500 лет назад греческий борец Милон кротонский считался самым сильным человеком, когда-либо жившим в известном мире.
46. В 1972 году в Йорке был обнаружен уникальный исторический артефакт - крупнейший образец человеческих экскрементов, вероятно, оставленный викингом.
47. Где на планете чаще всегояют землетрясения и почему это происходит
48. Вертикальный сон кашалота: как будто завис в матрице.
49. В Москве произошло невероятное: корги умудрился съесть почти килограмм щебня, который обладал ароматом шашлыка!
50. Московская санитарная авиация демонстрирует высокую эффективность в оказании экстренной медицинской помощи.