Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Здоровый мозг

1. Важность сна . Много ли вы спите и высыпаетесь ли? Хороший и полноценный сон влияет на вашу память, так как во сне усваивается вся информация, полученная вами за день.

Только не перебарщивайте с ним. Сон должен быть в меру, как и многое в жизни. Если постоянно пересыпать, то можно нажить сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Рекомендованная норма – 8 часов.

2. Любите ли вы читать ? Если да, то это очень хорошо. Чтение не только помогает разнообразить досуг, пополнять словарный запас и становиться умнее, но и улучшает память. Можете почитать специализированную литературу на тему улучшения памяти. Убьете сразу двух зайцев: и память улучшите, и поймете, как лучше это сделать.

Как улучшить память в 50 лет. Память, как в молодости: инструкция для тех, кому 50 и старше

Последние обновления на сайте:

1. В Москве произошёл необычный случай: корги съел почти килограмм щебня, который имел аромат шашлыка.
2. Такие чудесные акварели художника Ютаки мураками невозможно оторвать взгляд.
3. В интернете активно обсуждают первоначальный дизайн волан - де - морта, который мог бы быть гораздо страшнее, чем в фильме.
4. Топ 7 самых частых ошибок в русской орфографии, которые нужно знать каждому
5. В больницу обратился мужчина 44 лет с жалобами на то, что в течение трёх месяцев он наносил себе травмы, вбивая гвозди в череп.
6. Почти 2, 5 тысячи операций в гибридных операционных выполнили врачи склифа.
7. Личности Оркестра CAGMO: кто стоит за музыкой
8. Невероятные факты об органах чувств: что мы не знали о своем теле
9. Необычные факты о человеческом носе
10. Удивительные факты об органах чувств: что мы не знаем о своем теле
11. Очистка от снега тросов моста Алекса фрейзера.
12. Душа в письме: конфликт Онегина и Лариной
13. Открывая тайны прошлого: рудименты и атавизмы в биологии для ЕГЭ
14. Австралийский мегабык никерс по габаритам сильно превосходит своих собратьев.
15. Naoko Stoop. Великолепные и невероятно атмосферные иллюстрации.
16. Сотвори свой лебедь: руководство по изготовлению бумажных треугольных модулей
17. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
18. Застенчивость кроны (англ.
19. 4 доклада на тему: как изменить свою жизнь
20. "Белка - Актер" имитирует падение на себя предмета, чтобы правдоподобно изобразить смерть.
21. Ленин: жизнь и наследие великого революционера
22. Жидкость в брюшной полости. Как проходит процедура?
23. Распознать по первым признакам. Профилактика
24. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
25. Видео дня: трудовые бyдни нa тapaкaньeй фepмe.
26. Истинное лицо Ленина: кто он был на самом деле
27. Ленин: великий революционер или тиран
28. Ленин: мой личный взгляд на его жизнь и идеологию
29. Секреты жизни Ленина: самые необычные факты
30. Секреты удивления мужчины в постели: 10 проверенных способов
31. Kак лyчшие дpyзья cтaли врaгaми: о мнoголетнем конфликте Oлега Mеньшиковa и Тaтьяны дoгилевой.
32. Влияние традиционных обычаев на современную культуру кыргызов
33. Exploring the World of Art Body Nu: A New Frontier in Body Art
34. Факты про время, сломавшие мне мозги.
35. Таинственные эмоции Евгения Онегина: реакция на письмо Татьяны
36. Как использовать компас: основные принципы и правила
37. Интересные факты о презервативах: мифы и реальность
38. История обложки: плейбой 1953 года и его влияние на женскую эмансипацию
39. Эффективные методы предотвращения заражения коронавирусом
40. Секреты красоты: как правильно заботиться о коже? Советы косметологов
41. Глюк'оZа после кoнфликта с Фадеевым прoдюсера своим папой назвала.
42. Загадочная жизнь звезд: 5 неожиданных фактов о великих музыкантах
43. Анна пeресильд рассказала об обратной стороне популярности.
44. Разве так просты простейшие животные? Разбираемся в мире примитивных организмов
45. Моногород: что это и почему это важно
46. Происхождение человеческих коронавирусов: от животных к людям
47. Горбы верблюдов: их роль в выживании и адаптации к пустынной среде
48. Армения: история, культура и традиции
49. Милaна Некрасова рассказала, что хочет купить квaртиру в Москве до 17 лет.
50. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру