Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Сыпь на рану

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Натрий является необходимым минералом для многих важных функций организма, включая клеточную функцию, регуляцию жидкости, электролитный баланс и кровяное давление.

Поскольку этот минерал жизненно важен для жизни, твои почки жестко регулируют его уровень, основываясь на концентрации (осмолярности) жидкостей организма.).

Натрий содержится в большинстве продуктов, которые ты ешь - хотя цельные продукты, такие как овощи, фрукты и мясо птицы, содержат его гораздо меньше.

Продукты растительного происхождения, такие как свежие продукты, обычно содержат меньше натрия, чем продукты животного происхождения, такие как мясо и молочные продукты.

Какие продукты являются источником скрытой соли овощи крупы глутамат натрия. О скрытой соли в продуктах питания

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. Жители села троица первыми заметили необычное сияние в небе.
3. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
4. Нейросети не перестают удивлять!
5. Белые львы встречаются исключительно редко - в природе их осталось всего несколько десятков особей.
6. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
7. Мать тутанхамона. Знаменитый юный царь тутанхамон был сыном фараона - еретика эхнатона.
8. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
9. В новом забавном ролике профи.
10. Ширли хендерсон, сыгравшей плаксу миртл в "Гарри Поттере", исполнилось 60 лет!
11. В московской семье обычный гаджет неожиданно детектором правды стал.
12. Свежие данные показали: на спортивном инвентаре живут миллионы бактерий.
13. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
14. Стая кашалотов отдыхает посреди открытого океана.
15. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
16. Сравнение воздействия основных советских промежуточных патронов 7. 62 и 5. 45 на баллистический гель (аналог тела человека.
17. Самый дешевый советский автомобиль заз - 966 "Запорожец" стоил 3 000 руб., что по госкурсу соответствовало 3 614 американским доллapaм.
18. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
19. Дecятки туpиcтoв oтpaвилиcь пocлe ужинa в Туpции.
20. Из мема - в звезду спорта.
21. Пик солнечной активности в среду и четверг ожидается.
22. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
23. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
24. Морфа "Пега" у королевских питонов ценится за уникальное распределение окраса - ни один узор не повторяется.
25. Это мистер зеленые ботинки - труп, который лежит у подножья Эвереста.
26. Туннель веспасиана Тита - это массивный коридор, прорезанный в горе, расположенный на территории современного самандаг - чевлика, Турция.
27. Астрономы предупреждают: воздействие шторма может вызвать головные боли, скачки давления и упадок сил у метеозависимых людей.
28. В южной Корее роботы Hyodol, тряпичные куклы с Chatgpt и датчиками движения, заменяют пенсионерам внуков, помогая справляться с одиночеством.
29. Пингвины, даже находясь в искусственной среде, сохраняют свою природную любознательность и способность адаптироваться к новым условиям.
30. Книжный магазин на КРАЮ обрыва.
31. В начале XX века художник и полковник наркиз Бунин, тихий и уважаемый человек, умудрился устроить скандал века - оставил Льва толстого без штанов.
32. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
33. Кажется, будто у альбатросов - птенцов есть только два режима:
34. Рeдкий и впeчaтляющий кaдp - удapнaя вoлнa пepeд aвтoмoбилeм Hrust Supеr Sonic, мчaщимcя нa cвepхзвукoвoй cкopocти!
35. Корона из капли молока.
36. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
37. Пара джинсов Levi's 19-го века!
38. Последнее фото эндрю маколи.
39. Куликовская битва 640 лет спустя: современные уроки истории
40. Кто одержал победу в легендарной битве? Узнайте ответ из нашей статьи
41. Откройте для себя Армению: 9 интересных фактов
42. Лиса, заражённая бешенством, ведёт себя иначе, чем здоровое животное.
43. Императорская корона священной римской империи в кайзерлихской шацкамере дворца хофбург, вена, Австрия.
44. Изучите 850 базовых слов английского языка и начните говорить свободно
45. Отдых любoй цeнoй: в ceти oбcуждaют видeo c пляжeй Анaпы.
46. Мобилизация населения: кто подлежит призыву и почему
47. Топ предметов, через которые чаще всего передаётся коронавирус
48. Мотыльки Cecropia действительно одни из самых милых!
49. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
50. Маргарет куэлли получила роль в "Death Stranding" благодаря рекламе Kenzo.