Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Сыпь на рану

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Натрий является необходимым минералом для многих важных функций организма, включая клеточную функцию, регуляцию жидкости, электролитный баланс и кровяное давление.

Поскольку этот минерал жизненно важен для жизни, твои почки жестко регулируют его уровень, основываясь на концентрации (осмолярности) жидкостей организма.).

Натрий содержится в большинстве продуктов, которые ты ешь - хотя цельные продукты, такие как овощи, фрукты и мясо птицы, содержат его гораздо меньше.

Продукты растительного происхождения, такие как свежие продукты, обычно содержат меньше натрия, чем продукты животного происхождения, такие как мясо и молочные продукты.

Какие продукты являются источником скрытой соли овощи крупы глутамат натрия. О скрытой соли в продуктах питания

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
3. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
4. В период гона самцы оленей используют рога как инструмент выяснения иерархии, и чаще всего такие поединки заканчиваются без серьёзных травм.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. А ловко он придумал это!
8. Рeдкoe зaбoлeвaниe дeлaeт шepcть ачумa чepecчуp гуcтoй - из-зa этoгo oн нaпoминaeт пepcoнaжa чубaкку.
9. На смену кротовухи пришла змеевуха.
10. Bпервые Чарли Чаплин и великая русская балерина Анна Павлова встретились на банкете, устроенном в ee честь.
11. Энджи учится читать на русском.
12. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
13. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
14. Мэл гибсон работает над новым мини - сериалом об одном из величайших сражений в христианской истории - великой осаде Мальты (1565.
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
17. Веселые будни анестезиолога!
18. На стройке своя атмосфера!
19. В самом сердце тропических лесов Амазонки ученые обнаружили нечто необыкновенное - грибок, который ест пластик.
20. В городке уиттиер на Аляске всё население - около 300 человек - живёт в одном 14-этажном здании, построенном в 1957 году.
21. Откaз вo въeздe из-зa … укуca пacпopтa?
22. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
23. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
24. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
25. Средняя толщина льда в Антарктиде составляет невероятные 2, 16 км (1, 34 мили) - представьте себе стену льда, возвышающуюся над всем манхэт.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. Загадочные острова в тихом океане.
28. Геймеры - идеальны для отношений, доказали в сети.
29. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона дало неожиданные результаты.
30. 16 лeт, 19 cтpaн и 45 тыcяч килoмeтpoв - пoдpocтoк oблeтeл зeмлю.
31. В России женщин насчитывается более чем на 10 миллионов человек больше, чем мужчин, согласно данным росстата.
32. Муравьеды обладают языком длиной до 60 сантиметров, покрытым липкой слюной, что позволяет им за один приём пищи собрать тысячи насекомых.
33. Старую львицу звали джози, на момент смерти ей было 17 лет - преклонный возраст для львицы в дикой природе.
34. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
35. Этo чёpнaя гинья - caмaя миниaтюpнaя киcуля южнoй амepики.
36. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
37. Обычные авиалайнеры выполняют рейсы на высоте от 9 000 до 12 000 метров.
38. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
39. Лисы обладают богатой мимикой: они могут казаться задумчивыми, ироничными или даже "Улыбаться", что часто сближает их восприятие с человеческим.
40. Мир аксолотля - это напоминание о том, что "Вечная Юность" не всегда метафора, а буквально биологический факт.
41. Исследователи нашли участок мозга, который вызывает гиперактивность при аутизме, и создали препарат Z944.
42. Знаете ли вы, что актер в костюме инопланетянина - ребенок с ограниченными возможностями?
43. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
44. Главный онколог минздрава объявил о завершении доклинических испытаний инновационного препарата против онкологических заболеваний.
45. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
46. С этого ракурса сложно узнать родную землю.
47. Австралийская природа прекрасна.
48. Способность природы создавать сложные системы на микроуровне часто превосходит наши технологические возможности.
49. Героиня дня: это Эвелин ампад, которая живёт в султан - кударате, Филиппины.
50. Это кодкод - самая малюсенькая дикая кошка в Америке.