Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Сыпь на рану

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Натрий является необходимым минералом для многих важных функций организма, включая клеточную функцию, регуляцию жидкости, электролитный баланс и кровяное давление.

Поскольку этот минерал жизненно важен для жизни, твои почки жестко регулируют его уровень, основываясь на концентрации (осмолярности) жидкостей организма.).

Натрий содержится в большинстве продуктов, которые ты ешь - хотя цельные продукты, такие как овощи, фрукты и мясо птицы, содержат его гораздо меньше.

Продукты растительного происхождения, такие как свежие продукты, обычно содержат меньше натрия, чем продукты животного происхождения, такие как мясо и молочные продукты.

Какие продукты являются источником скрытой соли овощи крупы глутамат натрия. О скрытой соли в продуктах питания

Последние обновления на сайте:

1. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
2. Снимок был сделан 29 июля (11 августа) 1917 года неподалеку от разлива.
3. США: супер - скандал вокруг Pfizer/Moderna и онкологии.
4. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. Исследователи отмечают, что сейчас активно развиваются технологии продления жизни.
7. В начале Xviii века в Англии насильникам удавалось легко избежать наказания.
8. Танец воспитательницы вызвал больше эмоций, чем сам утренник.
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. "Невидимые" сальто в полёте: как стрекозы стряхивают воду после нырка.
11. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
12. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
13. Знакомьтесь, это большой ушастый козодой, которого из-за внешности прозвали "Птицей - Драконом".
14. В казахстанском городе сарыагаш водитель устроил дрифт и врезался в главную новогоднюю ёлку города.
15. Из 365 дней целых 69 прошли под воздействием геомагнитной активности.
16. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. Учёные выяснили, что нюхать пердёж якобы может быть полезно для мозга.
19. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
20. Самый страшный день в истории человечества - 13 декабря 1937 года.
21. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
22. Константин хабенский и его пеpвая жена Анастасия официально офopмили oтношения в 2000 гoду.
23. Она рассказывает про своего парня так, будто делится государственным секретом: двадцать девять лет, а по-прежнему с заводской пломбой.
24. Дерните шелковую закладку и пистолет выстрелит!
25. Зeмлянoй вoлк к ceмeйcтву гиeнoвых пpинaдлeжит.
26. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
27. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
28. Пальцы мертвеца. Эти "Пальцы" - плодовые тела гриба Xylaria Polymorpha, они могут достигать 10 сантиметров в высоту.
29. Амepикaнcкaя дoбpoтa игpoй нa публику кaжeтcя?
30. Любители роллов, держитесь.
31. Ягуарунди - скрытные хищники центральной Америки, генетически являющиеся "Маленькой Пумой" размером с домашнюю кошку.
32. Любопытство медведей - одна из ключевых черт их интеллекта: в природе они исследуют новые предметы не только ради еды, но и из чистого интереса.
33. Интересные факты об озере Байкал.
34. И тут я захотел стать уличным фотографом!
35. Гуанчи - дети вулкана.
36. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
37. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона дало неожиданные результаты.
38. Опасная прогулка: петербурженка пострадала от нападения пса.
39. Человечность. Снимок был сделан фотографом Анилом прабхакаром в лесах Индонезии.
40. Пещера имени Верёвкина - самая глубокая в мире.
41. А убирать будет Stefan - автоматический туалет для кошек.
42. Рoccийcких туpиcтoв из туpeцких oтeлeй из-зa лecных пoжapoв эвaкуиpoвaли.
43. Священная грязь, живые маски: искусство западной Африки.
44. А eщё гoвopят, чтo aктёpы нe думaют o пpocтых людях!
45. Лисы обладают богатой мимикой: они могут казаться задумчивыми, ироничными или даже "Улыбаться", что часто сближает их восприятие с человеческим.
46. Почему пахнут цветы.
47. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
48. Ив джобс, младшая дочь покойного Стива джобса, вышла замуж.
49. Шикарная советская архитектура: санаторий "Курпаты" в Крыму.
50. Врачи предупреждают: избыток фруктозы в этой ягоде перегружает печень, ЖКТ и провоцирует инсулинорезистентность.