Американские исследователи пришли к выводу, что длительное воздержание от сексуальной активности негативно сказывается на организме.

Уже месяц без секса, по их данным, способен в разы повысить уровень стресса, тревожности, депрессии и раздражительности.

Специалисты отмечают, что после периода воздержания снижается удовольствие от секса, а регулярная эякуляция - не менее 21 раза в месяц - снижает риск рака простаты на 30%.

Учёные предупреждают: многолетний отказ от интимной жизни может привести даже к лёгкой атрофии гениталий и их уменьшению. Так что забота о здоровье иногда начинается не с спортзала, а с более приятных вещей.