Советы самому себе. 20 советов самому себе:

Советы самому себе. 20 советов самому себе:

1. не надо нервничать.
Пожилая итальянка права была. В моей жизни было много стрессовых ситуаций. Но все они давно позади и забыты. А главное - они не стоили потраченных на них нервов.

2. будь благодарен за то, что имеешь.
В детстве я очень страдал, если у меня не было того, что мне хотелось иметь. После двадцати я радовался тому, что получал.

3. проявляй свои самые лучшие качества.
Каждый день у нас есть возможность совершенствоваться, узнавать что-то новое, осознавать свои ошибки, делать выводы и становиться лучше.

4. усмири свой эгоизм.
Это то, над чем я работаю постоянно, потому что эгоизм не делает меня лучше. Эгоизм страшен тем, что он не позволяет тебе достичь большего.

5. будь разборчив в еде.
Раньше я был непривередлив в еде, особенно когда работал на улице по шесть часов в день. Сегодня я все так же позволяю себе время от времени съесть мороженое, но я много внимания уделяю правильному питанию. Я органическую пищу и соки из свежих фруктов выбираю.

6. ежедневно потей.
Очень важно двигаться, особенно тем многочисленным людям, которые каждый день сидят за столом по десять часов.

7. отдавай сполна.
Я не был бы сегодня тем, кто я есть, без помощи большого числа людей. Поддержка, которую я получил от семьи, друзей, учителей, тренеров и наставников, поистине беспредельна. Подумай, как ты можешь помогать людям, и научись отдавать сполна - это высшие формы благодарности.

8. ставь перед собою цели.
Мне было двадцать, когда я решил намечать цели и определять сроки их достижения. Я радовался, если у меня получалось выполнить намеченное вовремя. Вскоре это вошло в привычку. Теперь я знаю: если вкладывать максимум энергии в то, что тебе надо сделать, поставленная цель обязательно будет достигнута.

9. не позволяй манипулировать собой.
В том случае, если ты не хочешь жить такой жизнью, когда нужно каждый день ходить на работу, иметь всего пару выходных в неделю и полмесяца отпуска в году, то и не делай этого. Читай вдохновляющие блоги о том, как организовать жизнь и работу именно так, как тебе хотелось бы. И не откладывай на потом - просто возьми и сделай это.

10. следуй своим желаниям.
Жизнь нам только один раз дается. Только в том случае, если ты не делаешь того, что тебе хочется, зачем тогда вообще что-то делать? Зачем каждый день жить той жизнью, которая не доставляет тебе удовольствия? Льюис хаус не скрывает, что состояние он сколотил, обучая бизнесменов работе в Linkedin.

11. делай все с энтузиазмом.
Бывший футболист и тренер Винс ломбарди как-то сказал: "Если вы не Горите Энтузиазмом, вы Будете Уволены с Энтузиазмом". Он прав. 12. Научись выстраивать отношения.
Можно многого добиться, умея правильно выстраивать отношения - как личные, так и профессиональные. Людей больше всего заботит не то, каков ты, а как ты к ним относишься.

13. стремись испытать что-то новое.
Я скептик по жизни, но чем больше пробую нового, тем больше узнаю и тем больше приобретаю.

14. осознай свой страх и прими его.
Это однажды посоветовал мне мой друг, спортивный психолог Джефф Спенсер. Я его совету следую. Опытные атлеты чувствуют страх так же, как и все остальные люди, но этот страх закаляет их дух и разжигает в них страсть на соревнованиях.

15. не позволяй детству влиять на взрослую жизнь.
Не позволяй тому, что происходило с тобой в детстве, оказывать влияние на всю твою взрослую жизнь. Плохое случается с каждым из нас. Используй это в качестве опыта, извлеки уроки - и будь благодарен.

16. цени свою семью.
Раньше я много с одной из сестер воевал. Сейчас я понимаю, что это было глупо. Моя семья так много дала мне для моего становления, и кем бы я сейчас был без них?

17. инвестируй в себя.
Специалист по продажам грант кардон однажды посоветовал мне тратить как можно больше денег на инвестиции в себя. Понять, почему это так важно и почему я уделяю этому столько внимания, можно из этой статьи.

18. учись у великих тренеров и наставников.
Я бы так и остался капризным и склочным ребенком, если бы у меня не было замечательных тренеров и наставников. Они помогли мне избавиться от моего эгоизма, научили жертвовать собой, работать в команде и многому другому. Мир прекрасен, потому что в нем есть потрясающие учителя. Постарайся найти таких для себя и попроси, чтобы они выжимали из тебя по максимуму каждый день.

19. создай вокруг себя команду, способную поддержать.
У меня есть совет экспертов, к которому я нередко обращаюсь. Этими людьми я восхищаюсь, я им доверяю, верю в них. Я обращаюсь к ним, когда у меня возникают проблемы или просто за консультацией либо советом. Никто не сможет добраться до вершины в одиночку. Найди тех, кто поддержит тебя. 20. Следуй своим мечтам, и не важно, о чем они.
Не имеет значения, сколько тебе лет и какой у тебя за плечами жизненный опыт. Никогда не поздно мечтать. Мечты - это самые яркие переживания. К тому же иногда они сбываются.

Советы самому себе. Парочка советов самому себе

Жизнь коротка и порой несет множество сюрпризов, но она прекрасна. Порой я забываю о важных правилах, которые мешают жить, добиваться своих целей и мечтаний. Парочка советов самому себе.

Жизнь только миг, но этот миг должен быть прекрасен.

Парочка советов самому себе

Пробуй новое
Хватит бояться и сидеть в страхе за комфорт. Чаще пробуй что-то новое. Выходи из зоны комфорта, знакомься с новыми людьми, осваивай новые идеи, увлекайся новыми хобби и идеями. Хватайся за возможности и предоставленные шансы, чтобы не сожалеть об этом в старости. Живи полной грудью, а не будь стариком в свою молодость.
Не бойся ошибаться
Ты сделаешь много ошибок. Каждая ошибка чем-то учит, а их сделаешь очень много. Со временем и возрастом ты будешь меньше ошибаться, но опыт не всегда будет спасать от новых шишек и синяков. Но без ошибок не будет движения вперед. Лучше сделать и ошибиться, чем ничего не делать и находиться на прежнем месте. В конце концов, даже с разбитыми коленями и шишкой на лбу, можно дойти до цели. Раны заживут, а цель и мечта будут достигнуты.

 Смелее действуй
Большинство твоих мечтаний и желаний окажутся не реализованными не из-за внешних факторов. У тебя не получится по причине того, что ты долго медлил, ленился или трусил. Принимай быстрее решения и действуй активней.
Занимайся своим делом
Работа занимает много времени в жизни и если она тебе не нравится, то следует поразмышлять о смене деятельности. Подумай, чем ты готов заниматься ближайшие 20-30 лет и не терять энтузиазма. Найди интересное тебе дело.
Не обращай внимание на окружающих
Когда ты молод, то будешь находиться под сильным влиянием друзей, знакомых, родственников и даже посторонних людей. Часто эти люди будут уводить тебя от истинных целей, мечтаний и желаний. Меньше заботься о мнении окружающих и игнорируй сплетни. Не позволяй чужому мнению становится у тебя на пути.
Живи по средствам
Денег всегда будет не хватать, но не стоит об этом сильно переживать. Произвести впечатление на людей дорогими гаджетами, машиной или роскошным образом жизни? Всем плевать. Не позволяй деньгами управлять твоей жизнью и мешать быть счастливым.
Вкладывайся в каждый день
Порой мы живем слишком инерционно. Трать свое время на изучение нового и не останавливайся в развитии. Инвестируй время и деньги в себя. Проживай каждый день, а не пускай на самотек.
Будь собой и будь счастлив
Играть чужую роль слишком тяжело. Следуй зову сердца и будь собой. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненужные переживания, вещи и занятия. Постарайся быть счастливым в каждый промежуток жизни. Не позволяй мелочам уводить тебя в депрессию на неделю или годы. Чаще улыбайся, вселись и наслаждайся жизнью. Мы не знаем, какой у на будет день последним.

Советы самому себе и окружающим. 11 советов самому себе из будущего

Мне скоро будет 40. И хоть я ощущаю себя все тем же пацаном, понимание, приходит с опытом. Часто ловлю себя на мысли: "А как бы сложилась моя жизнь, если бы сегодняшний опыт был мне доступен лет 20 назад?"
1. Не нужно зависеть от чужого мнения.

Я бы мог начать действовать намного раньше, если бы не переживал о том, что обо мне подумают другие люди.

2. Никогда не бери в долг.

Ни на бизнес, ни на машину, ни на мобилу, ни на подарок девушке. Нет денег - ищи другие варианты или вообще забей. Кредит - первый и самый большой шаг к нищете. Если уж взял - отдай как можно скорее и больше не бери.

3. Не надейся на государство, справедливость и равенство.

Государство только отнимает твои деньги, а справедливости и равенства не существует.

4. Всегда доводи начатое до конца.

Очень часто я бросал и только годы спустя, понимал, как близок к цели был когда остановился.

5. За любые неудачи бери ответственность на себя.

Даже если в них замешаны другие люди.

6. Береги свое время.

Я сильно жалею, что рубился в компьютерные игры, смотрел бесполезные сериалы и пил пиво с товарищами из студенческой общаги.

7. Рискуй чаще, очень часто риск оправдан.

Боялся сделать звонок, пойти на встречу. А чем ты рискуешь? Выглядеть глупо это меньшая из проблем.

8. Откладывай минимум четверть своих доходов.

В жизни будут моменты, когда тебе понадобится довольно крупная сумма денег сразу.

9. Научись использовать свои неудачи, как трамплин для решения проблемы.

Благодаря неудачам, у меня появлялись новые идеи и мотивация для действия. Это основной пункт.

10. Питайся правильно.

Я потратил кучу времени и денег, чтобы восстановить свое здоровье. Если сейчас все круто, поверь, к 30 начнутся проблемы.

11. Ежедневно ты должен расти. Физически, умственно и духовно.

Сейчас ты думаешь только о деньгах. Когда захочешь начать заниматься спортом и прочитать несколько книг Роберта Кийосаки, поймешь что это нужно было сделать еще в 20.

Советы самому себе, как усовершенствовать свою учебную деятельность. 2 Облегчите себе жизнь

1. 3

   Составьте расписание . У всех учащихся должно быть расписание занятий, сроков сдачи работ, тестирования и других важных дат. В этом расписании нужно зарезервировать время для учебы и работы над проектами. Таким образом вы вряд ли окажетесь в ситуации, когда приходится заканчивать проект второпях и сдавать его в последнюю минуту или проводить бессонные ночи перед серьезным экзаменом. В расписании также должно быть предусмотрено время на внешкольные занятия, такие как спорт. В сущности, чем более продумано расписание, тем эффективней большинство учащихся выполняют свою домашнюю работу.

2. 4

   Пишите конспекты на любых занятиях . Вы можете также конспектировать во время самостоятельной работы или производственной практики. Сокращайте общие слова, записывайте только важную информацию или ключевые слова, используйте описательные заголовки и рисунки. Подчеркивайте или выделяйте цветом важные места в ваших материалах.

3. 6

   Делайте частые перерывы. Погуляйте , покатайтесь на велосипеде, побудьте с семьей. Если вы делаете частые перерывы, вы не ощущаете, что на вас не давит тяжесть домашней работы, и вам прямо не терпится закончить ее. Можете послушать музыку, чтобы снять напряжение.

Наблюдение за самим собой по совету психолога. Наблюдение

Разновидности наблюдения как метода психологии наглядно представлены на рис. 4.4.

Рис. 4.4. Виды наблюдений как методов психологии

Особенности этих разновидностей наблюдения отражены в табл. 4.3.