Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Постоянная тренировка

1. Важность сна . Много ли вы спите и высыпаетесь ли? Хороший и полноценный сон влияет на вашу память, так как во сне усваивается вся информация, полученная вами за день.

Только не перебарщивайте с ним. Сон должен быть в меру, как и многое в жизни. Если постоянно пересыпать, то можно нажить сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Рекомендованная норма – 8 часов.

2. Любите ли вы читать ? Если да, то это очень хорошо. Чтение не только помогает разнообразить досуг, пополнять словарный запас и становиться умнее, но и улучшает память. Можете почитать специализированную литературу на тему улучшения памяти. Убьете сразу двух зайцев: и память улучшите, и поймете, как лучше это сделать.

Как улучшить память в 50 лет. Память, как в молодости: инструкция для тех, кому 50 и старше

Последние обновления на сайте:

1. История табакокурения в Европе: от его зарождения до современности
2. Мое отношение к Ленину: как я воспринимаю его личность и идеи
3. В поисках истинной любви: Любовные похождения Наполеона Бонапарта
4. Видео дня: трудовые бyдни нa тapaкaньeй фepмe.
5. Влияние Владимира Ленина на современников: взгляды и мнения
6. Без температуры: причины и лечение озноба
7. 150 лет со дня рождения вождя мирового пролетариата: почему он остается важным сегодня
8. Секреты удивления мужчины в постели: 10 проверенных способов
9. Голые красивые американские девушки: Сексуальное объективирование или свобода самовыражения
10. 64 цитаты о маяках.
11. Выбирайте идеальный свадебный торт для своей австралийской свадьбы
12. Основные отличия бедных от богатых. 30 отличий бедных от богатых
13. Так в чем же разница между богатыми и бедными. 5 различий между богатыми и бедными людьми: Именно они определяют разницу в их доходах и благосостоянии
14. В 1980-х Дональд трамп стал заметной фигурой в американском бизнесе и поп-культуре, представляя собой символ эпохи богатства и амбиций.
15. Тайны иранского цугцванг: что стоит за этим загадочным явлением
16. Откуда они приходят? 50 удивительных фактов о происхождении метеоритов
17. Как использовать компас: основные принципы и правила
18. Правда или вымысел? 5 распространенных мифов о курении
19. Эффективные методы предотвращения заражения коронавирусом
20. Лечение коронавируса: возможно ли выздоровление
21. Секреты красоты: как правильно заботиться о коже? Советы косметологов
22. Экстравагантные гении: Топ-10 самых известных композиторов в мире
23. Дaне милохину грозит административная отвeтственность за третью неявку по повестке, - сообщает Mash.
24. Коронавирус: как справиться с паникой и сохранить здоровье
25. Озноб у детей: как помочь своему ребенку справиться с этим неприятным состоянием
26. Опыт посещения испанской корриды: впечатления и мысли
27. Станьте сильнее и гибче: как стоять на коленках поможет вам достичь своих фитнес-целей
28. Безумный мир: Как свести себя с умом в наше время
29. ВОЗ оценила готовность России к борьбе с COVID-19
30. Развитие интеллекта: основные принципы и методы
31. 500 aбсолютно голых людей прошлись по мосту стори - бридж в aвстралийском Брисбене.
32. Из-за мaстурбации у американца разорвалась аорта.
33. Этот японский тест на предрасположенность к деменции стал вирусным в интернете.
34. В гoсдуме пришли к выводу, что семейным парам не нужны прeзервативы.
35. Пpиемная семья дани милохина переезжает из Анaпы после пoпытки поджечь их дом, пишет Mash.
36. В Истре местный житель свидетелем необычной сцены в шаурмечной стал.
37. Иpaнcкaя пpинцecca аниc aль - дoлях, имeлa 145 яpых пoклoнникoв, из кoтopых 13 пoкoнчили жизнь caмoубийcтвoм из зa eё oткaзa.
38. Пyтин: "Члены Моей Семьи Свободно Говорят на Китайском Языке".
39. Ученые oбнaрyжили aнoмaльнyю активнocть coлнцa - чем этo гpозит людям.
40. Лепс и шамaн выступили в воeнном госпитaле в Курске!
41. Пaрижский суд изъял у Павла Дурова все паспoрта на период слeдствия.
42. Трифиофиллум щитовидный. Плотоядная лиана, о которой мало кто слышал.
43. В Мексике обрушилась древняя пирамида цивилизации мичоакан.
44. Иногда лyчше всё оставить как есть: в Великобpитании парень превратился в мегамозга из-за краски для вoлос.
45. В Китaе жена отключила мужа от аппарата жизнeобеспечения, узнав об его измене, которая длилась 10 лет.
46. Обсуждали тут с подругой, как усложнился секс после 40 лет.
47. Ушастые Химки. Позвонили, сказали, что уже пару дней возле двери висит.
48. Шaрлот перед патриархом Кириллом и всeми православными верующими извинился.
49. Валя кaрнавал впервые поделилась деталями расставaния с кридом!
50. Дeло об убийстве завели после смерти семьи в BMW, выпавшей с пaрковки.