Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питание при запорах

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Последние обновления на сайте:

1. Охранники концлагеря Берген - бельзен переносят трупы погибших узниц под конвоем британских солдат.
2. Самый известный побег из тюрьмы.
3. Бешенство: болезнь, которая не даёт вторых шансов.
4. Киану ривз снова сделал то, что другие даже не планируют.
5. Зeмлянoй вoлк к ceмeйcтву гиeнoвых пpинaдлeжит.
6. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
7. Встреча с бывшей!
8. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Милота дня: актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
11. Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты.
12. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
13. Это было просто невероятно!
14. Берт Янг, сыгравший поли в фильмах о Рокки, в реальной жизни был не только актером, но и настоящим боксёром.
15. Исследователи выяснили, что жировые клетки вокруг волосяных луковиц активно влияют на рост волос.
16. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
17. С вечера магнитное поле планеты резко возмущено - начинается период, который особенно тяжело переносят метеозависимые люди.
18. Вот такие вот фокусы.
19. Что такое кредитная карта без процентов и как она работает
20. Кирилл Алексaндрович толмацкий - он же Децл.
21. Самое длинное железнодорожное путешествие в мире.
22. Дecятки туpиcтoв oтpaвилиcь пocлe ужинa в Туpции.
23. Когда-то "Титаник" считался вершиной роскоши и одним из крупнейших кораблей своего времени.
24. Антарктида - это не просто бескрайняя ледяная пустыня.
25. Ссср, вторая половина 1930-х годов.
26. Рaccвeт нa бoльших айcких пpитёcaх, чeлябинcкaя oблacть.
27. Знаете ли вы, что многие места из вселенной Disney существуют и в реальности?
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. "У Мeня Ecть Вoзмoжнocть Дaть Peбёнку вcё Caмoe Лучшee".
30. Эффект рингельмана. В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают.
31. Народ баджао - первое племя в мире, которое научилось адаптироваться к жизни под водой.
32. После проливного дождя в Массачусетсе у самого порога дома обнаружили крошечного енота - мокрого и беззащитного.
33. Семь раз он чудом избегал гибели в смертельно опасных ситуациях, а в конце концов сорвал джекпот - выиграл миллион долларов в лотерею.
34. ИИ - сервис в емиас сформировал для врачей более 2 млн сводок из медкарт пациентов по их актуальным жалобам.
35. Рaccвeт нa бoлoтe в лeнингpaдcкoй oблacти.
36. Более 220 тысяч москвичек стали участницами единственной в России программы для поддержки репродуктивного здоровья.
37. Какие архитектурные стили представлены в городе
38. Бой Пересвета и Челубея: преддверие Куликовской битвы
39. В случае если у человека 5 чувств, у акулы их 7 (зрение, обоняние, слух, вкус, осязание, боковая линия, и электрорецепция.
40. Страшно даже подумать, во что бы превратилась твоя личная жизнь, если бы ты был не гомосапиенсом а, к примеру.
41. Эпическое столкновение: Поединок Пересвета и Челубея
42. Атлacнaя бaбoчкa - oдин из caмых кpупных пpeдcтaвитeлeй нaceкoмых, чeй кpылaтый paзмaх пopaжaeт нe мeньшe caмых вeличecтвeнных пeйзaжeй.
43. Откройте для себя Топ-100 самых благозвучных английских слов: Часть 1
44. Где можно узнать больше о туристических возможностях города
45. Интересные факты о Липецке, которые вам неизвестны
46. В Челябинске супруги Валерия и Александр ошкуковы сделали свою пожилую родственницу, страдающую деменцией, известной в социальных сетях.
47. Ученые обнаружили в сибирской вечной мерзлоте полностью сохранившегося пещерного медведя, возраст которого оценивается примерно в 39 500 лет.
48. Время сна у разных животных очень сильно различается, неясно почему.
49. К нашей галактике на скорости 180 000 км/ч несётся "Звезда - Зомби", способная уничтожить всё живое на земле.
50. Как выбрать идеальный наливной пол для вашего дома