Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Питание при запорах

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Последние обновления на сайте:

1. С первого взгляда фотография как заполненная мусором и обломками выглядит.
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
4. Жуки - носороги способны поднимать предметы, вес которых в десятки раз превышает их собственный, благодаря особому строению мышц и экзоскелета.
5. 16 лeт, 19 cтpaн и 45 тыcяч килoмeтpoв - пoдpocтoк oблeтeл зeмлю.
6. В ботаническом саду Германии пропал аморфофаллус титанический - растение, известное своим чудовищным запахом тухлых яиц и падали.
7. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
8. В Австралии золотистый ретривер по кличке Денни подружилась с детёнышем коалы.
9. Антарктида - это не просто бескрайняя ледяная пустыня.
10. Сила укуса гиппопотама может достигать 1800 килограммов на квадратный дюйм - этого достаточно, чтобы раздавить арбуз, как виноградину.
11. Ночные обезьяны активны в тёмное время суток и обладают крупными глазами, обеспечивающими им отличное зрение при слабом освещении.
12. Китайские ученые создали гель, заживляющий переломы за 3 минуты.
13. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
14. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
15. Очковая сова обитает в тропических лесах центральной и южной Америки и активна преимущественно ночью, полагаясь на острое зрение и слух для охоты.
16. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
17. Интересно, что изучение строения крыльев и эхолокации летучих мышей вдохновляет инженеров на создание новых летательных аппаратов и сенсоров.
18. На фото Стивен каллахэн (англ.
19. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
20. Финальный кадр эндрю маколи.
21. Астероид, который мог бы сделать всех миллиардерами.
22. Легендарный поединок: Как русский сразился с...
23. Какие страны возглавят рейтинг свободы слова в 2025 году
24. Обучение русскому языку: 5 групп по 25 слов
25. Headlines:
26. Сила 25 слов: откройте их влияние
27. Профилактика новой коронавирусной инфекции: эффективные меры для вашей безопасности
28. На австралийском пляже местный житель обнаружил таинственную чёрную массу, которая поглощала краба.
29. Эффективные методы профилактики коронавируса у взрослых: советы для вашего здоровья
30. Внимание! Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
31. 35+ интересных фактов о молоке, которые стоит знать каждому ребенку
32. 20 интересных фактов о молочных продуктах, которые вы, возможно, не знали
33. Муза на пастбище: как коровы-меломаны влияют на качество сливочного масла
34. В случае если вы подозреваете здесь колдовство фотошопа, позвольте развеять иллюзии - это сама жизнь.
35. Землетрясения: скрытые силы Земли
36. В США десятилетняя девочка, всего за несколько дней до своей кончины, "Вступила в Брак".
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Рязани
38. В западных социальных сетях активно обсуждают видео, снятое на улицах Москвы.
39. Японцу, 47 лет ожидавшему смертной казни за преступление, которого он не совершал, присвоили компенсацию в $1, 44 млн.
40. Избегайте этих 7 ошибок в русском языке
41. Ikon Autograph - ваш авторский росчерк на дороге!
42. Такие чудесные акварели художника Ютаки мураками невозможно оторвать взгляд.
43. Названы самые частые орфографические ошибки: что чаще всего не так
44. Какие 25 ошибок в русском языке наиболее распространены
45. Понимание грамматических и стилистических ошибок: руководство по улучшению письма
46. В голливуде вновь разразился скандал!
47. Необычные способности: как животные используют обоняние для выживания
48. Удивительные факты об обонянии, которые вы, возможно, не знали
49. Обоняние: 10 интересных фактов, которые вы, возможно, не знали
50. Драма чувств: письмо Онегина Татьяне в 'Евгении Онегине