Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Диетическое питание

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно выпить пару таблеток активированного угля. А можно воспользоваться добавить в свой рацион продукты, которые уменьшают газообразование и в целом урегулируют пищеварение. Далее приводим советы экспертов в области питания, которые помогут избавиться от вздутия живота.

Вода с лимоном

Популярный американский диетолог, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» Дэвид Гротто уверен: сокращать количество потребляемой воды при вздутии живота – гиблое дело.

- Люди рассуждают так: если организм удерживает воду, значит, надо срочно сократить ее потребление. Но это не выход, - утверждает доктор.

Диета при вздутии живота и запорах. Диетическое питание при запорах

Чтобы не страдать лишний раз вздутием живота, следует выяснить, от каких продуктов образуются газы и стараться снизить их норму употребления или совсем убрать из рациона питания. У разных людей образование газов происходит от различных продуктов, одни реагируют на мучное и сладкое, а другие на мясные и жирные блюда. Но у всех наступает метеоризм от продуктов с большим содержанием клетчатки, к таким относятся:

Как избавиться от газообразования в кишечнике в домашних условиях. Лечебная диета при метеоризме

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит за закрытыми дверями атомных станций?
2. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
6. Ад под землей: шахта кавама стала братской могилой.
7. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
8. На фото - череп инка с золотой пластиной - имплантом, найденный в перу.
9. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
10. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
11. Амурский леопард - одно из самых редких животных планеты, в дикой природе их осталось меньше сотни.
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Гуанчи - дети вулкана.
15. Перед вами одно из величайших чудес природы - величественный баобаб, символ выносливости и самой жизни.
16. Учёные всё чаще облепиху настоящим "Сибирским Чудом называют".
17. В аэропорту схипхол (Амстердам) внутри часов можно увидеть, как человек рисует стрелки, меняя их расположение каждую минуту и час.
18. Какого цвета солнце на самом деле.
19. Ваpю Акулову когда-тo внесли в книгу pекордов гиннесса как самую сильную девoчку на планете.
20. Змеи нередко устраивают поединки в брачный сезон, во время которых самцы, переплетаясь телами, пытаются прижать соперника к земле или ветвям.
21. Держите подборку познавательных видео, в которых объясняется суть массы медицинских вмешательств (в основном хирургических операций, но не только.
22. Сипухи отличаются необычным строением глаз - при полной неподвижности глазных яблок они компенсируют обзор вращением головы почти на 270 градусов.
23. Священная грязь, живые маски: искусство западной Африки.
24. Эти странные отверстия в земле - подземный акведук, построенный почти 3000 лет назад в Персии.
25. Россиянин лихорадку денге после укуса насекомого во время отдыха подхватил.
26. Исследователи нашли участок мозга, который вызывает гиперактивность при аутизме, и создали препарат Z944.
27. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
28. Зaчeм тpaтить cтoлькo дeнeг paди cвидaния c нeзнaкoмцeм?
29. Учёные включили москитам трек Skrillex Scary Monsters and Nice Sprites и заметили, что самки резко теряли аппетит к крови.
30. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
31. Он верил, что:
32. Дуа липа носит Birkin так, как задумал сам Hermes.
33. "У тебя есть близнец!
34. Пауки могут действовать как армия: тысячи особей объединяются для охоты.
35. Молодые лоси в зимний период проявляют удивительную осторожность и любопытство, что помогает им адаптироваться к суровым условиям среды.
36. Мутации и горизонтальный перенос делают борьбу с устойчивыми бактериями все сложнее и сложнее.
37. Австралийская природа прекрасна.
38. В 70-е годы XX века сербская артистка Марина Абрамович осуществила поразительный эксперимент.
39. Южнoaмepикaнcкaя гapпия - нacтoящaя гpoзa нeбa!
40. Учись английским примерам: 25 слов, 50 вариантов
41. Тopт, oт кoтopoгo зубы нoют зapaнee: кoндитepы из Анaпы coздaли уникaльный дecepт c бoлee чeм 200 зубaми!
42. Как больному коронавирусом не заразить семью: практические советы
43. Господь даёт нам жён, чаще всего, совсем непохожих на нас.
44. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
45. В Америке сотрудника общепита уволили с работы, после того как на видео попали кадры на которых он плевал в еду клиентов.
46. Учёные из великобритании важный шаг в стоматологии сделали.
47. Смешные и удивительные факты о молоке, которые вы не знали
48. Xiaomi SU7 спас жизнь целой семьи!
49. Где на планете чаще всегояют землетрясения и почему это происходит
50. Что вызывает землетрясения: причины и последствия