Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Ночные судороги

Как уже отмечалось выше, порой судорога схватывает в самый неподходящий момент – например, во время плавания. И тогда человек рискует утонуть. На кону – жизнь. Поэтому так важно знать, как избавиться от судорог в ногах быстро. Существует несколько проверенных способов:

В идеале – уколоть себя в том месте, которое охватил спазм. Но поскольку мало кто берет с собой в воду колющие предметы, можно и просто ущипнуть. Только посильнее.Судорога пройдет после жесткой растирки пораженной мышцы.Поменяв положение ноги и потянув на себя пальцы, тоже есть шанс снять спазм за считанные секунды.Еще можно схватить пятку рукой и очень сильно ее сжать.

Причины появления мышечных судорог могут быть самыми разнообразными:

Как избавиться от судороги в ногах по ночам. Почему возникают ночные судороги?

Последние обновления на сайте:

1. Амуpcкий тигp - caмый кpупный пoдвид тигpoв в миpe.
2. Сотвори свой лебедь: руководство по изготовлению бумажных треугольных модулей
3. Создай свой собственный лебедь из бумаги с помощью оригами
4. Лермонтов среди звезд: как поэт находится на небесах
5. Дочь Владимира Жириновского Анастасия боцан - Харченко поздравила лидера Лдпр Леонида Слуцкого с днем рождения.
6. 4 доклада на тему: как изменить свою жизнь
7. Кaкая темперaтyрa y ядpа земли и почему oно не остыло зa миллиaрды лет.
8. Как растут орешки кешью.
9. Удивительные способности и факты о дельфинах: все, что вы хотели знать
10. Как сложилась судьба первых российских миллионеров. Отец кооперации. Как сложилась судьба первого советского миллионера?
11. Блистающий успех: История девушки-модели альбиноса
12. Метеоризм кишечника у взрослых и детей.. Симптомы метеоризма у детей
13. Почему Ленин продолжает быть воспринят как гением
14. Наполеон и его 3 сантиметра: факт или миф
15. Скачать к уроку начальной школы история письменности: основные понятия и терминология
16. Любовь и власть: История Наполеона Бонапарта и Жозефины
17. История происхождения и родина мандарина. Родина «золотых» фруктов
18. Кашалоты спят в вертикальном положении, что выглядит необычно и даже немного мистически.
19. 5 отличий богатого человека от бедного. 5 отличий богатых и бедных людей (Что нужно знать о деньгах, чтобы стать богатым)
20. 30 отличий бедных и богатых людей. 30 главных отличий богатых и бедных
21. Красиво жить не запретишь (фильм)
22. Искусство эротики: ретро открытки прошлых веков
23. Топ-10 инновационных гаджетов 2010-х: какие устройства изменили наш мир навсегда
24. Научные факты: что именно возбуждает мужчин больше всего
25. Дизайнеры к предрaсположены ЛГБТ.
26. Изучаем коронавирус: как он развивается в организме от заражения до выздоровления
27. Эффективные меры профилактики коронавируса: что необходимо знать
28. Как выбрать эффективные препараты от тремора рук
29. Илoн маск уверен, что голливудских актеров заставляют публично поддерживать Харрис, чтобы не потeрять работу.
30. Дeтишки игpaют в гильотину, Фpaнция, 1952 гoд.
31. Микромир великого значения: роль одноклеточных организмов в природе
32. Зависимость траектории полета мяча от его свойств
33. Секреты успешного свидания: как вести себя в постели девушке
34. Аркадий Высоцкий: жизнь после отца
35. Узнайте, как обучиться техники низкого старта у кенгуру
36. Певица лили Аллен рaссказала, что музыка приносит ей меньше денег, чем продажа фотогрaфий её ног на Onlyfans.
37. Зaчем нyжен феминизм?
38. Сердце, распечатанное на принтере.
39. Филипп Киркоров. Вся шоу - бизнес - тусовка недавно весьма горячо обсуждала радикальное преображение Филиппа Киркорова.
40. Джейсон Льюис стал первым человеком, совершившим кругосветное путешествие исключительно на силе собственных мышц.
41. Интеллeкт на супpужескую вeрность влияет.
42. Четвёртaя жена Сергeя шнурова на развод подaла.
43. Ли сны бyдyщее пoказывaют?
44. Видите, как бурлит водичка?
45. 17-Лeтняя Арина савастру, более известна по мему "Спасибо Заюш, не Знала" призналась, что простила измeну в самом начале отношений!
46. Из школьных сочинeний.
47. Астероидный гиалоз - особая форма дегенеративных изменений глаза.
48. 10 гoлливудcких aктерoв, кoтoрые пpиезжaли в Poсcию, кaк тypисты.
49. Забавная зверушка на фото разряженного поросенка напоминает!
50. 17-Лeтняя внучка Александра маслякова, бывшего ведyщего КВН.