Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Насыщенные жировы

Гарвардская школа национального здоровья в марте (2012) послала в Департамент США по сельскому хозяйств список замечаний к их новому книге-гиду «Моя тарелка здоровья» (« Healthy Eating Plate »). Все четыре замечания касаются пищевой пирамиды, рекомендуемой органом.

Письмо из Гарварда названо весьма неприятным. Так, в частности, ученые, которые много лет занимаются исследованиями в области питания, и трудятся в Гарварде, пишут, что книга издана лоббистами, которые позволили себе издать гид, опираясь на свой сельскохозяйственный интерес, а вовсе не на здоровье людей. Группу исследователей возглавил профессор эпидемиологии Walter Willett .

Опираясь на многолетние исследования, группа ученых привела 4 пункта, которыми, по их мнению, пренебрегли создатели гида:

В этом мифе о молоке и молочных продуктах есть доля правды. Дело в том, что молоко коровы содержит в своём составе мелатонин – гормон сна, нейропептид, ответственный за суточные ритмы. Он облегчает засыпание и пробуждение, принимает участие в регуляции температуры тела, репродуктивных функциях, замедляет процессы старения и продлевает жизнь, обладает антистрессовым и противоопухолевым действием.

Мифы о молоке и молочных продуктах. Ми.  Молоко особенно полезно пить перед сном

Последние обновления на сайте:

1. Кто же живёт в этом таинственном месте?
2. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
3. Саркосома шаровидная, известная в народе как ведьмин котелок, представляет собой уникальный весенний гриб - аскомицет.
4. Эксперимент, который идёт 97 лет и до сих пор не закончен.
5. Катастрофа на озере пеньер 20 ноября 1980 года больше похожа на пранк сумасшедшего инженера, чем на реальное событие.
6. Благодаря этому выигрыш не попал под раздел имущества.
7. Сны урбаниста при температуре 39.
8. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
9. 12 апреля 1961 года Юрий Гагарин стал первым человеком, побывавшим в космосе.
10. Россиянин Рустам Набиев стал первым в истории, кто покорил Эверест, передвигаясь исключительно на руках.
11. Будьте осторожны, когда гуляете по берегу водоема в тропиках!
12. Опытный грузовик газ-53-11 появился в 1972 году в результате модернизации серийной модели газ - 53.
13. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
14. Эту породу также называют дамасскими козами.
15. Еноты являются необычными созданиями, которые сумели занять выгодное положение в процессе эволюции.
16. "Неужели мне семьдесят лет!
17. Остров, который выбрал человека.
18. Специалисты эту особенность гетерохромией называют.
19. Из серии фотографий "Сто лет, сто зим".
20. Исследователи выяснили, что содержащиеся в кофейных зернах полифенолы и кофейные кислоты активируют белок Nr4a1.
21. Пауки могут собираться в стаи и нападать 1000 на одного.
22. Речь о куркуме и ее активном компоненте - куркумине идет.
23. Вы знали, что существует уголок на земле, где тела способны сохраняться нетронутыми на протяжении столетий?
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. Рoccийcкaя лжecвeтcкaя львицa мoжeт пoкинуть сша.
26. 22 марта 1944 года указом президиума верховного совета Ссср посмертно присвоено звание героя советского союза мельникайте Марии иозовне.
27. Тoп cтpaн c caмыми бoльшими зaпacaми пpecнoй вoды.
28. Никколо паганини: скрипач, которого боялась даже смерть.
29. Самое главное, что жену спас.
30. Эпоха "Великой Депрессии" на снимках скандального Weegee.
31. Могла бы и подыграть ему.
32. На фото - казуарная слива.
33. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
34. Учёные замерили пульс у зрителей во время просмотра хорроров - и составили рейтинг самых пугающих.
35. Роспотребнадзор о начале активности клещей сообщил.
36. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
37. Загадочная фигура в пустыне Атакама.
38. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
39. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
40. Ещё в детстве многие замечали, что жамель деббуз в фильмах часто прячет одну руку.
41. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
42. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
43. Исследователи выяснили, что 2-3 чашки в день замедляют деградацию нейронов и уменьшают вероятность болезни альцгеймера на 15-20%.
44. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
45. Лица 90-х, звёзды и простые люди.
46. В том случае, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
47. Супepюнaя любoвницa Якубoвичa: paзoблaчeниe poкoвoй cвязи тeлeвeдущeгo.
48. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
49. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
50. Знаменитая сцена в ванной из фильма "Кошмар на улице Вязов".