Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кровяное давление

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Омайра Санчес - имя, которое стало символом трагедии и человеческого бессилия.
2. Некоторые породы кошек и родины их происхождения.
3. Какие уникальные объекты или рекорды есть в городе
4. Японцу, 47 лет ожидавшему смертной казни за преступление, которого он не совершал, присвоили компенсацию в $1, 44 млн.
5. Геометрия полезной оказывается.
6. Какие орфографические ошибки мы допускаем чаще всего
7. Топ-60 самых распространённых ошибок копирайтеров: как избежать их в своих текстах
8. Американец, решивший провести эксперимент и питаться исключительно сырым мясом, уже 80 дней не готовит себе еду.
9. Удивительные тайны мира запахов
10. Личности Оркестра CAGMO: кто стоит за музыкой
11. Ушёл из жизни Джеймс Харрисон - человек, чья кровь спасла более двух миллионов детей.
12. Письмо Онегина к Татьяне: текст для заучивания
13. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
14. Рудименты и атавизмы: что это такое и как они связаны с ЕГЭ по биологии
15. Этот кварц мне мозг ломает.
16. Создание маленького лебедя из модулей: простой способ для начинающих
17. Паразит увеличивает продолжительность жизни муравьев в пять раз!
18. Станьте мастером оригами: узнайте, как сделать лебедя из бумаги
19. Стилизация бумажного лебедя: простой способ создания мини-версии
20. Вселенная: бесконечная и нестареющая
21. Путешествие по одному географическому объекту: как составить впечатляющее сообщение
22. Загадочные и величественные: объекты всемирного наследия в России
23. Крупнейшие реки России: их роль в экономике и культуре
24. Объекты Юнеско в России: История и современность
25. Откройте для себя мир кыргызских обычаев и обрядов
26. Футуристический кошмар: в Китае есть город, где живут люди, не видящие солнца.
27. Секреты фотосессий на пляже: как сделать идеальные снимки девушек в песке
28. Как свести с ума мужчину: секреты экспертов
29. Наполеон и его приемная дочь: тайные отношения великого императора
30. Жорж Бизе: 20 фактов о жизни великого композитора
31. Мифы и заблуждения о соли. СОЛЬ. 5 МИФОВ И ФАКТОВ
32. Самая высокогорная птица.
33. Секреты удовлетворения мужчины в постели: 10 практических советов
34. Фотография за 2 секунды до смерти.
35. Анастасия бoцан - Харченкo, дoчь Владимира Жиринoвскoгo, вoзглавила рабoту пo увекoвечиванию памяти свoегo oтца.
36. Разница между бедными и богатыми людьми. Бедные говорят «они», богатые — «мы»: 7 существенных различий между бедными и богатыми
37. Тайны самой красивой девственницы: что делает ее особенной
38. Факел вниз - это наиболее часто используемый тип кровли для плоских или очень слабых крыш.
39. Сенсационное открытие: ученые определили дату взрыва Йеллоустонского супервулкана
40. Дизайнеры к предрaсположены ЛГБТ.
41. i fakt ru: какие факты о России невероятны, но правдивы
42. Секретные слова: как поддержать близость с партнером через разговоры
43. Металлический натрий и вода.
44. Секреты знаменитых композиторов: топ-10 интересных фактов
45. Трагическое состязание: Дуэль Лермонтова с Мартыновым в историческом контексте
46. Пять шагов к сердцу мужчины: как свести его с ума и стать его единственной
47. Витaлий милонов считает, что в России нужно запретить дедов морозов из-за пьяных аниматоров.
48. Десятки роcсийских туристов заразились неизвестным вирусом в Тyрции, пишут СМИ.
49. Скрытые страницы жизни Сталина: от рождения до смерти
50. Буржуазный этикет 19 века: от правил до ритуалов