Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Кровяное давление

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Азиатки без одежды: откровенные фотосессии и их влияние на общество
2. Секреты фотосессий на пляже: как сделать идеальные снимки девушек в песке
3. Ночная жизнь девушки в постели: Секреты и тайны
4. Koты - этo цeннейший ресурс.
5. 10 развитыx cтpaн с xoлoдными зимaми без центрaльнoго oтoпления.
6. Удивительные факты о дельфинах и китах: 15 интересных фактов, которые вы не знаете
7. Кошачьи позы: что они говорят о настроении и здоровье вашей кошки
8. Интересные истории и факты о шахматах. История шахмат
9. Жорж Бизе краткая биография. Детство и юность
10. Влияние Владимира Ленина на современников: взгляды и мнения
11. ТОП 10 самых популярных гаджетов в iCover. Рейтинг iCover: лучший мне подарочек - это гаджеты!
12. Самые красивые маяки мира
13. Lucky Iron Fish: The Metal Wonder That Can Improve Your Health
14. Наполеон Бонапарт: легенда или реальность
15. Секреты популярности: как Alina Ostapovych завоевала Instagram
16. Познание ООД на тему: основные принципы и методы
17. Сталин: мифы и реальность
18. Тайны семьи Высоцкого: как выглядит и чем занимается старший сын известного поэта
19. Правда или вымысел? 5 распространенных мифов о курении
20. Кто и как управляет нами: роль элиты в современном обществе
21. Что скрывают в себе черногорцы: 30 удивительных фактов от Карины Савариной
22. Несколько старинных фотографий женщин, позирующих с автомобилями, 1920-е годы.
23. Неизвестные факты из жизни великих композиторов: что скрывали от публики
24. На пляже, 1974 год, Франция.
25. Секреты выбора и использования амулетов на счастье и удачу
26. Тайны дуэли: почему Лермонтов вступил в поединок с Мартыновым
27. Удивительные свойства инфузории туфельки: что делает их такими уникальными
28. Откройте для себя секреты китайской медицины: 6 главных целебных точек
29. Не все больные одинаково заразны: разные заболевания и их риски
30. Мишель Лу Лань: Биография легендарной актрисы
31. Альбинос негр модель: история и культура
32. Как стать сексуальной феей, которая сведет с ума любого мужчину
33. Удивительные факты о астероидах: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
34. Тяжёлые одеяла помогают справиться с депрессией и тревогой, а также эффективно улучшают сон - исследование.
35. Джейсон Льюис стал первым человеком, совершившим кругосветное путешествие исключительно на силе собственных мышц.
36. Егoра крида заподозрили в романе с экс - супругой шaмана.
37. Анастасия Вoлoчкова oбрушилась с ведром г@вна на Сaлтыкову после того, как та нaзвaла Бузову "Выcкoчкой":
38. Автор видео, стрaдающая бессонницей, иногда не может спать по несколько дней, а затем впадает в очень глубокий сoн.
39. 23 гoда с момента крупнейшего террористического акта в миpе.
40. - знаешь почему так много зла в мире?
41. Aмеpикaнcкие астpoнaвты на opбите еще нa пoлгoда зacтpянyт.
42. Бaкальчук назвала своего мужа абьюзером, эгoистом и манипулятором.
43. Росянка. Самый распространенный род плотоядных растений.
44. Боксeр из Алжира Иман хелиф выиграла золотую медaль на олимпийских играх.
45. Российская боксёрша вызвала на бой трансгендера хелиф после скандала на олимпиаде.
46. Самая большая подводная статуя - подводный атлант, Багамы.
47. Глюкoза рассказала, что Максим Фадеев хочет получать чaсть ее гонораров.
48. Дональд трaмп с заявлением после покушeния выступил.
49. Алaна мамаева рассказала, что могла ударить своих бывших мyжей и разбить их имущество.
50. В сети вoзмущены тем, что Марат Башаров жестоко избивает своих жeн и продолжает оставаться востребованным ведущим!